https://terapii-energetice-integrative.blogspot.com/

Tratamente energetice alternative - mudre, presopunctură, bioenergie, Constantza (2025)

15/11/2025

Tratament în caz de agitație

Util în caz de agitație și de neliniște interioară
Aduce calmul în caz de neliniște interioară

- Mudra în caz de agitație
(Ananda Mudra)

Utilă în calmarea inimii agitate
Întărește impulsul respirator în plexul solar și echilibrează energiile de acolo

Este o mudră asimetrică, care se face fără atingerea palmelor
Mudra este făcută doar cu o singură mână, cea stângă. Degetele arătător, mijlociu și mic se ating la vârf. Celelalte degete stau întinse și nu se ating cu restul degetelor
Mâna dreaptă este liberă

Se face timp de 5 minute, de 3 ori pe zi

- Punctul de presopunctură în caz de agitație

Punctul de presopunctură extrameridian EX HN 54 Anmian

Punctul se găsește la baza capului, aproximativ pe linia părului, la mijlocul distanței dintre două puncte cunoscute, Sj17 Yifeng și Vb20 Fengchi

Punctul Sj17 (San Jiao 17; Sj17) se găsește înapoia lobului urechii, într-o adâncitură
Punctul Vb20 (Veziculă biliară 20; Gb20) se găsește la ceafă, într-o adâncitură formată între mușchii care susțin capul, trapez și sternocleidomastoidian

Sunt două puncte, stâng și drept

Se maseză punând degetul arătător pe punct. Se apasă ușor și se rotește în cerc în sens orar timp de 2 minute

Să vă fie de folos!

(Funcțiile de nutriție: Circulația)

26/09/2025

Tratament în caz de coșmaruri

Util în caz de somn agitat cu vise urâte (coșmaruri)

- Mudre în caz de coșmaruri

1. Mudra în caz de coșmaruri 1
(Vyana Mudra)

Utilă în caz de coșmaruri
Face bine în caz de hipertensiune arterială

Este o mudră simetrică, care se face fără atingerea mâinilor. Ambele mâini fac aceeași mudră
Degetele mare, arătător și mijlociu se ating cu prima falangă cu buricul degetelor

Se face timp de 5 minute, de 3 ori pe zi

2. Mudra în caz de coșmaruri 2
(Mudra pentru insomnie 1)

Utilă în caz de somn agitat, cu vise urâte (coșmaruri)
Face bine în caz de insomnie sau de dificultate de a adormi
Oprește din a ne trezi din somn de mai multe ori pe noapte

Este o mudră asimetrică, care se face cu atingerea mâinilor
Mâinile se țin în fața pieptului și se încrucișează, stânga peste dreapta, astfel încât să se atingă cu dosul lor
Degetul inelar de la mâna stângă se îndoaie, fără să atingă palma. Celelalte degete sunt întinse și libere (mijlociu și mic)
Degetele inelar și mijlociu de la mâna dreaptă se îndoaie, fără să atingă palma. Degetul mic este întins și liber
Degetele mari se prind unul de celălalt ca două cârlige (și se ating cu prima falangă)
Degetele arătătoare se prind unul de celălalt ca două cârlige (și se ating cu prima falangă)

Se face timp de 10 minute, înainte de somn

3. Mudra în caz de coșmaruri 3
(Mudra pentru insomnie 2)

Ajută în caz de insomnie. Face ca să ne trezim dimineața din somn proaspeți

Este o mudră asimetrică, care se face fără atingerea mâinilor
Mâna stângă – Degetele mare și mic se ating la vârf. Celelate degete sunt întinse și lipite (Este mudra de bază Varun Mudra)
Mâna dreaptă – Degetele mare și arătător se ating la vârf. Celelalte degete sunt întinse și lipite (Este mudra de bază Gyan Mudra)

Se face timp de 7 minute, de 3 ori pe zi

- Puncte de presopunctură în caz de coșmaruri

1. Punctul SP1 Yinbai (Splină Pancreas 1„Albul Ascuns”)

Punctul se găsește pe degetul mare al piciorului, în colțul interior al unghiei
Sunt două puncte, stâng și drept

Acest punct este folosit în cazurile de agitație mentală și depresie în contextul cazurilor de tip Plenitudine din cauza stazei de sânge. În acest caz, calmează Spiritul și îndepărtează abundența viselor. Este unul dintre punctele care afectează comunicarea dintre cer și pământ, provocând o mare confuzie între corp și minte

Util pentru a trata stările de șoc (un sindrom care reflectă insuficiența circulatorie acută), stările maniaco-depresive, insomnia, amețelile, tulburările psihice, iritabilitatea, hipersomnia, coma, epilepsia și crizele cronice la copii

2. Punctul S45 Lidui (Stomac 45 „Poarta Fundamentală”)

Punctul se găsește pe degetul al doilea al piciorului, în colțul exterior al unghiei
Sunt două puncte, stâng și drept

Acest punct este folosit în principal pentru a calma mintea atunci când aceasta din urmă este deranjată în contextul unei patologii a Stomacului, în general de tip Plenitudine (de exemplu, un Foc al Stomacului care se transmite Inimii si genereaza un Foc al Inimii). Folosirea acestui punct permite calmarea Stomacului și a minții în același timp

Este adesea folosit pentru a trata insomnia care apare în acest context (vise excesive, frică, insomnie, amețeli, tulburare maniaco-depresivă, dorință de a urca în locuri înalte și de a cânta, persoana care se dezbracă și aleargă)

Punctele se stimulează cu degetul arătător prin mișcări circulare, în sensul acelor de ceasornic. Se pune degetul pe un punct, se apasă ușor și se mișcă degetul în cerc

Se fac 120 de astfel de rotiri, o dată pe zi

(Funcțiile de relație: Autoreglarea)

23/09/2025

Tratament în caz de scleroză în plăci

Util în caz de scleroză în plăci

- Mudre în caz de scleroză în plăci

1. Mudra în caz de scleroză în plăci
(Mudra Sahasrara)

Poate fi folosită pentru afecțiuni osoase, probleme ale sistemului muscular și nervos, scleroză multiplă, tulburări genetice, boli incurabile, boli cerebrovasculare, probleme cerebrale și mentale, pierderea liberului arbitru, boala Parkinson, boala Alzheimer, demență, epilepsie, depresie, schizofrenie, tulburări de comportament

Este o mudră asimetrică, care se face cu atingerea mâinilor
Degetul mare drept și degetul mic stâng se ating cu prima falangă (cu buricul degetelor)
Mâna stângă se atinge cu mâna dreaptă cu mijlocul palmelor
Palma dreaptă cuprinde mâna stângă

Mudra se ține deasupra capului, timp de 3-4 minute. Se face de 3 ori pe zi

2. Mudra măduvei spinării
(Majjivaha Mudra)

Poate fi folosită pentru dureri articulare, dureri nervoase, dureri de coaste, amețeli, tulburări ale sistemului nervos, rigiditate articulară, scleroză multiplă, epilepsie, migrenă, dificultăți de mers, epuizare nervoasă, durere neuropată

Este o mudră asimetrică, care se face cu atingerea mâinilor
Palmele se țin una în fața celeilalte
Se ating la vârf degetele mijlociu stâng, mare și arătător drepte
Se ating cu prima falangă (cu buricul degetelor) degetele mici stâng și drept

Mudra se ține în dreptul capului, timp de 10 minute. O dată pe zi

3. Mudra coloanei vertebrale
(Sahaj Shankh Mudra)

Utilă în creșterea fexibilității și a puterii coloanei vertebrale

Este o mudră simetrică, care se face cu atingerea mâinilor
Mâinile se ating și se întrepătrund degetele
Degetele mari se țin întinse și se ating pe toată lungimea lor
Degetele mari lipite ating degetul arătător drept pe a treia falangă a lui

Se face timp de 5 minute, de 3 ori pe zi

- Puncte de presopunctură în caz de scleroză în plăci

1. Punctul VG14 Dazhui (Vas Guvernor 14 „Vertebra Mare”)

Punctul este situat pe coloana vertebrală, la baza gâtului, în spate. Pe o umflătură mare de la baza gâtului de pe coloană, în mijlocul ei, acolo unde este o mică adâncitură

Punctul se masează cu un deget pe el, circular, ușor apăsat, timp de 2 minute

Să vă fie de folos!

(Funcțiile de relație: Mișcarea)

21/05/2025

Tratament în caz de crampe musculare

Util în caz de crampe musculare

- Mudre în caz de crampe musculare

1. Mudra în caz de crampe musculare 1
(Mandala Mudra)

Utilă în caz de crampe musculare
Face bine în cazul durerilor de șale

Este o mudră simetrică, care se face cu atingerea mâinilor

Palmele se țin cu fața în sus
Degetele mici se încrucișează între ele. Degetele mari ating cu vârful degetele mici la vârf, fiecare degetul opus (mare stâng pe mic drept și mare drept pe mic stâng)
Degetele inelare se întind și se țin drepte, apoi se ating între ele pe toată lungimea lor, pe lateral
Degetele arătătoare se pun sub degtele mijolcii opuse și strâng cu prima falangă ca într-un cârlig prima articulație a degetelor mijlocii (arătătorul stâng sub mijlociu drept și arătătorul drept sub mijlociul stâng

Mudra se țin în dreptul abdomenului, cu fața în sus

Se face timp de 8 minute de două ori pe zi

2. Mudra în caz de crampe musculare 2
(Akasha Mudra)

Utilă în caz de crampe musculare
Reglează absorbția calciului în oase, întărește oasele

Este o mudră simetrică, fără atingera mâinilor
Ambele mâini fac aceeași mudră

Se ating la vârf degetele mare și mijlociu. Celelalte degete sunt libere

Se face timp de 5 minute, de 3 ori pe zi

- Puncte de presopunctură în caz de crampe musculare
1. Punctul V63Jinmen (Vezică Urinară 63 „Poarta de Aur”; UB63)

Punctul se găsește pe laba piciorului, pe partea laterală exterioară a sa
Pe partea laterală inferioară a labei piciorului, aproximativ la miloc, se găsește o umflătură ososaă, care este tuberozitatea metatarsianului al cincilea. Punctul se găsește la mijlocul distanței dintre această umflătură și osul gleznei, într-o adâncitură
Sunt două puncte, stâng și drept

Punctul se masează cu un singur deget. Acre se pune pe punct și face mișcări circulare în sens orar spre dreapta. Se fac 120 de astfel de mișcări, atunci când se masează. Se face la ambele puncte, stâng și drept

(Funcțiile de relație: Mișcarea)

07/02/2025

Tratament în caz de pietre la fiere

Util în caz de pietre la fiere
Boala de pietre la fiere este cunoscută în termeni medicali ca litiază biliară (calculoză biliară)
Reglează energetic vezicula biliară

1. Mudre în caz de pietre la fiere

- Mudra în caz de pietre la fiere 1

Utilă în caz de pietre la fiere

Este o mudră asimetrică, care se face cu atingerea mâinilor
Degetele arătător stâng, mijlociu stâng și mare drept se ating la vârf
Celelate degete de la mâna stângă, dar și de la dreapta, se strâng în pumn

Se face timp de 12 minute, o dată pe zi

- Mudra în caz de pietre la fiere 2
(Mudra Sorgha)

Utilă în caz de pietre la fiere

Întărește organele interne
Curăță sângele îngroșat (curăță sângele de văscozitate)
Reglează funcționarea rinichilor
Face bine în caz de icter hepatic

Este o mudră simetrică, care se face cu atingerea mâinilor
Palmele se ating una cu cealaltă și degetele se întrepătrund, cu degetul mare drept peste degetul mare stâng
Degetele mijlocii se întind și se ating unul cu celelalt pe toată lungimea lor

Se face timp de 6 minute, de 3 ori pe zi

2. Puncte de presopunctură în caz de pietre la fiere

- Punctul EX LE 6 DanNangXue (Extrameridian Picior „Punctul Veziculă Biliară”)
Punctul se găsește pe picior, sub genunchi, în partea laterală. La o distanță de o lățime de deget mare (1 cun) înspre în jos față de adâncitura care se găsește anterior și inferior de umflătura osului lateral al piciorului (fibulei)

Sunt două puncte, stâng și drept

- Punctul VB24 Riyue (Veziculă Biliară 24 „Soare Lună”)
Punctul se găsește pe piept, pe linia verticală care trece prin mijlocul sfârcului sânului, în spațiul 7 intercostal
Pentru o mai bună localizare, linia care trece prin mijlocul sânului este la o distanță de 4 cun (5 degete) în lateral de linia de mijloc a pieptului
Linia faltei de sub sâni este în dreptul spațiului 5 intercostal
Spațiul intercostal este adâncitura dintre două coaste

Sunt două puncte, stâng și drept

- Punctul VB32 Zhongdu (Veziculă Biliară 32 „Șanțul din mijloc”)
Punctul se găsește pe partea laterală a coapsei, la o distanță de 5 cun de falta din spatele genunchiului (pliul polpiteu), într-un șanț format de cei doi mușchi principali de acolo

Sunt două puncte, stâng și drept

- Punctul F14 Qimen (Ficat 14 „Poarta sfârșitului ciclului”)
Punctul se găsește pe piept, sub mamelon, în spațiul 6 intercostal. La o distanță de 4 cun de linia mediană anterioară

Sunt două puncte, stâng și drept

Punctele se masează cu un deget pe ele, prin mișcări în cerc (circulare), spre dreapta, timp de 2 minute

(Funcțiile de nutriție: Digestia)

Să vă fie de folos!

04/12/2024

Tratament în caz de trac

Util în caz de pierdere momentană a vocii, din cauze emoționale, înaintea unui discurs în public, a unei apariții pe scenă sau a unui examen

- Mudre în caz de trac

1. Mudra Calmului Interior

Utilă în caz de trac
Controlează reacțiile psihice și reduce anxietatea
Aduce o stare de calm interior
În caz de nervozitate înaintea unei prezentări, ne „resetează” starea

Este o mudră simetrică, fără atingerea mâinilor. Ambele mâini fac aceeași mudră

Degetul mare se îndoaie și atinge cu vârful degetul mijlociu, pe a treia falangă a sa, pe partea laterală. Vârful degetului mare atinge mica adâncitură de acolo, formată între osul degetului și mușchiul degetului mijlociu
Degetele rămase - arătător, inelar și mic - sunt libere

Se face timp de 7 minute, de 2 ori pe zi

- Puncte de presopunctură în caz de trac

1. Punctul I5 Tongli (Inimă 5 „Comunicarea cu interiorul”)
Punctul se găsește pe antebraț, pe partea ventrală, fără păr. La o distanță de o lățime de deget mic (0,5 cun) de la încheitura mâinii. Punctul se găsește pe linia imaginară care trece prin degetul mic și se prelungește pe antebraț în sus
Sunt două puncte, stâng și drept

2. Punctul I6 Yinxi (Inimă 6 „Acumularea Yin-ului”)
Punctul se găsește pe antebraț, pe partea ventrală, fără păr. La o distanță de o lățime de deget mic (0,5 cun) de la încheitura mâinii. Punctul se găsește pe linia imaginară care trece prin degetul mic și se prelungește pe antebraț în sus
Sunt două puncte, stâng și drept

Punctele se masează cu un deget pe ele, în cerc și în sensul acelor de ceasornic, timp de 2 minute, o dată pe zi

(Funcțiile de relație: Autoreglarea)

Să vă fie de folos!

24/11/2024

Tratament în caz de vărsătură psihogenă

Util în caz de vărsături ciclice, care au loc în fiecare zi, noaptea în somn și care sunt din cauză psihică
Face bine în caz de vărsături cu multă salivă

- Mudre în caz de vărsătură psihogenă

1. Mudra în caz de vărsătură psihogenă 1
(Kubera Mudra)

Utilă în tuse de natură psihică

Este o mudră simetrică, fără atingerea mâinilor. Ambele mâini fac aceeași mudră
Degetele mare, arătător și mijlociu se unesc la vârf
Degetele inelar și mic se strâng în pumn

Se face timp de 5 minute, de 3 ori pe zi

2. Mudra în caz de vărăstură psihogenă 2
(Palli Mudra)

Ajută ca digestia să fie completă și respirația echilibrată
Deschide chakrele gâtului și inimii

Este o mudră simetrică, care se face fără atingerea mâinilor. Ambele mâini fac aceeași mudră
Degetele arătător și mijlociu se încrucișează, atingându-se la nivelul primei falange (cea cu unghia)
Degetele mare și inelar se ating la vârf
Degetul mic este liber

Se face timp de 5 minute, de 3 ori pe zi

- Puncte de presopunctură în caz de vărsătură psihogenă

1. Punctul R9 Zhubin (Rinichi 9 „Construcția oaspetelui”)

Punctul se găsește pe picior, pe partea internă a gambei. La o distanță de 5 cun (7 degete) în sus de la osul gleznei, într-o adțncitură formată de un tendon și un mușchi locale
Sunt două puncte, stâng și drept

2. Punctul I3 Shaohai (Inimă 3 „Marea tânără”)

Punctul se găsește pe mână, în dreptul încheieturii cotului, pe interior. La mijlocul distanței dintre capătul pliului care se formează atunci când se îndoaie mâna din cot și osul din prelungirea acestui pliu, care se găsește acolo (epicondilul osului humeral)
Sunt două puncte, stâng și drept

3. Punctul R19 Yindu (Rinichi 19 „Locul unde se adună apa”)

Punctul se găsește pe abdomen, la o distanță de o palmă în sus de buric și o lățime de deget mic de la linia mediană anterioară (linia de pe partea din față a corpului, care trece prin mijlocul lui pe lungimea lui)
Sunt două puncte, stâng și drept

4. Punctul R26 Yuzhong (Rinichi 26 „Centrul prosper”)

Punctul se găsește pe piept, în primul spațiul intercostl, în capătul median al lui, la o distanță de 3 degete (2 cun) de linia mediană anterioară, care trece prin mijlocul corpului, prin piept, pe lungimea lui
Sunt două puncte, stâng și drept

5. Punctul VC5 Shimen (Vas de Concepție 5 „Poarta de piatră”)
Punctul se găsește pe abdomenul inferior, pe lini amediană, la o distanță de 3 degete (2 cun) sub buric
Este un punct unic

Punctele se masează cu un deget pus pe ele, apăsat ușor și rotit în sensul acelor de ceasornic, timp de 2 minute. Stimularea se face o dată pe zi

(Funcțiile de nutriție: Digestia)

Să vă fie de folos!

14/10/2024

Tratament în caz de miocardită

Util în caz de afecțiuni ale mușchiului inimii

- Mudre în caz de miocardită

1. Mudra în caz de miocardită 1

Utilă în caz de miocardită
Face bine în caz de - sensibilitate la căldură și frig;
- tulburări de ritm cardiac;
- insuficiență cardiacă;
- constricția vaselor de sânge de la picioare din cauza fumatului

Este o mudră asimetrică, cu atingerea mâinilor
Se ating la vârf degetele arătător stâng, inelar stâng și arătător drept. Celelalte degete sunt libere și întinse către în sus

Se face timp de 5 minute, de 3 ori pe zi

2. Mudra în caz de miocardită 2
(Mudichu Mudra)

Utilă în tratarea și prevenirea blocajelor inimii
Întărește miocardul (mușchiul cardiac)
Face bine în caz de hipertensiune arterială

Este o mudră asimetrică, care se face cu atingerea mâinilor
Degetul mare de la mâna stângă se pun cu lateralul în palma dreaptă
Degetul mare stâng se închide peste degetul mare drept, pe a doua falangă a sa
Celelalte degete de la mâna dreaptă se închid în pumn peste degetul mare drept și degetul mare stâng
Celelalte degete de la mâna stângă se strâng în pumn peste pumnul drept

Se face timp de 7 minute, de 3 ori pe zi

3. Mudra în caz de miocardită 3
(Ganesha Mudra)

Întărește mușchiul inimii

Este o mudră simetrică, care se face cu atingerea mâinilor
Palmele cu degetele unite se pun una peste alta, astfel încât degetele să fie peste mijlocul palmelor și degetele mari unite să fie la exterior
Degetele de la ambele mâini se strâng în același timp, astfel încât să se prindă împreună în pumn
Pumnul drept este cu dosul spre exterior, iar pumnul stâng este cu dosul spre interior
Antebrațele se țin în linie dreaptă orizontală, la nivelul coatelor

Se face timp de 5 minute, de 2 ori pe zi

- Puncte de presopunctură în caz de miocardită

1. Punctul V64 Jinggu (Vezică Urinară 64 „Osul capital”)
Punctul se găsește pe partea laterală exterioară a labei piciorului, sub osul proeminent de la mijlocul ei (tuberozitatea osului al cincilea metatarsian), pe linia care desparte pielea albă de cea roșie
Sunt două puncte, stâng și drept

2. Punctul I5 Tongli (Inimă 5 „Comunicarea cu interiorul”)
Punctul se găsește pe antebraț, în dreptul degetului mic, pe marginea radială a antebrațului, la o distanță de 1 lățime de deget mare (1 cun) de linia încheieturii mâinii
Sunt două puncte, stâng și drept

3. Punctul I8 Shaofu (Inimă 8 „Locul tânăr”)
Punctul se găsește în palmă, între punctele unde ating palma vârfurile degetelor inelar și mic, atunci când sunt strânse în pumn
Sunt două puncte, stâng și drept

4. Punctul Pc6 Neiguan (Pericard 6 „Bariera internă”)
Punctul se găsește pe antebraț, pe partea ventrală, fără păr. Pe linia mediana a antebrațului, la o distanță de o lățime de 3 degete (2 cun) de linia încheieturii mâinii
Sunt două puncte, stâng și drept

Punctele se stimulează prin masaj circular cu un deget. Se pune degetul arătător pe punct, se apasă ușou și se masează în cerc în sens orar timp de 2 minute. Se masează o dată pe zi

(Funcțiile de nutriție: Circulația)

Să vă fie de folos!

17/09/2024

Tratament în caz de somnambulism

Util în caz de somnambulism. Face bine în situațiile când cineva vorbește în somn și dimineața nu își mai aduce aminte că a vorbit

- Punct de presopunctură în caz de somnambulism
Punctul V47 Hun Men (Vezică Urinară 47 „Poarta Spiritului”)

Este un punct sitauat pe spate, pe Meridianul Vezică Urinaraă
Punctul se găsește pe linia orizontală care trece pe la nivelul marginii inferioare a vertebrei a 9-a toracice, la o distanță de 3 cun (4 degete) de linia de mijloc a spatelui, care trece prin coloana vertebrală. Când umărul este relaxat, punctual se găsește pe linia imaginară vertical care trece pe lângă marginea medial a omoplatului

Sunt două puncte, stâng și drept

Punctul se masează cu degetul arătător. Se pune degetul pe punct, se apasă ușor și se rotește spre dreapta de 120 de ori

(Funcțiile de relație: Autoreglarea)

Să vă fie de folos!

08/09/2024

Vindecarea prin folosirea reflexelor

" Priviți viața ca pe o sumă de reflexe "

Reflexele reprezintă una dintre modalitățile prin care organismul uman se adaptează la condițiile mereu schimbătoare ale mediului în care trăiește

Ele se declanșează la apariția unui stimul specific din mediul înconjurător
Ființa umană are posibilitatea ca să declanșeze unele dintre aceste reflexe în mod voluntar, adică la propria voință

Aceste reflexe declanșate voluntar pot avea ca efect în organism reglarea anumitor funcții și, implicit, repararea anumitor organe

Să luăm ca pentru început reflexul de a căsca. Atunci când cantitatea de oxigen din sângele care irigă creierul scade sub un anumit nivel, se declanșează aceste reflex. El are rolul de a reface cantitatea de oxigen din sânge pe moment, mai exact de a oxigena creierul
Căscatul se declanșează în mod automat, însă poate fi declanșat și prin propria noastră voință, atunci când o dorim
Ca simptom principal în scăderea cantității de oxigen din creier este durerea de cap. De aceea, căscatul forțat, voluntar, se recomandă în durerile de cap de orice fel. Mai este eficient și în așa – numitul '"deochi"

Un al doilea exemplu este tușitul. Acest reflex are rolul de a curăța căile respiratorii aeriene de impurități. Atunci când pe laringe sau trahee există prea multe secreții sau când peretele acestuia este iritat, se declanșează acest reflex în mod automat. Scopul este eliminarea acestor secreții în plus
Tușitul poate fi declanșat și prin propria noastră voință, atunci când o dorim
Ceea ce se cunoaște mai puțin este faptul că, atunci când tușim, crește presiunea în interiorul pieptului, care apasă pe inimă. Tușitul în mod repetat face ca pieptul să apese în mod repetat pe inimă, ceea ce produce un masaj al inimii în mod natural
Tușitul forțat, voluntar, din piept (și nu din gât) se recomandă în durerile de inimă. Când tușim forțat din piept, durerile de inimă dispar și inima se calmează

Un alt exemplu de reflex este clipitul. Acest reflex are rolul de a umezi și de a menține umed în permanență ochiul, mai exact partea din față a lui, expusă exteriorului
În acest caz este vorba de abținerea de a mai clipi pentru a obține un efect din partea glandelor lacrimale
Cum se procedează? În mod voluntar oprim clipitul și privim într-un punct fix cu ochii. După un anumit timp, ochii se umezesc puternic pe toată marginea circulară a lor. Vin lacrimi mai din abundență, care nu curg, ci se opresc în jurul ochilor
Din cauză că pleoapele nu mai umezesc corneea prin clipit, rolul lor este preluat de către glandele lacrimale, care secretă mai mult lichid lacrimal. În acest mod are loc o umezire mai abundentă a ochilor, cu efect de vindecare
Scopul opritului din clipit este de a umezi ochii din abundență în mod voluntar
Se practică pentru o mai bună vedere și o curățare a ochilor, la nivel de cornee și de glob ocular

Un alt reflex des întâlnit este geamătul
Reflexul de a geme are rolul de a scoate tensiunea acumulată în corp în timpul unei boli. Mai exact, în cazul anumitor boli, acumularea de tensiune interioară produce durere, care este eliberată în mod reflex prin gemete, atunci când se ajunge la un anumit nivel al tensiunii acumulate
În mod voluntar putem produce gemete care să scoată durerea din corp. Pentru ca un geamăt să fie eficient, trebuie să îndeplinească anumite condiții:
- sunetul scos să fie pe tonalitate joasă și să se asemene cu torsul pisicii;
- atenția trebuie fixată pe organul bolnav de unde provine durerea și să rămână acolo până durerea dispare;
- intensitatea și felul geamătului să fie același atât timp cât este produs, adică să rămână neschimbat
Efectul geamătului produs în mod voluntar este scăderea intensității durerii până la dispariția ei. Poate fi aplicat la dureri puternice, cm ar fi cele produse de lovituri, dureri de dinți, dureri de cap, dureri de stomac (sau de alte organe interne), dureri de oase, dureri de articulații

Reflexul de a strănuta este un alt exemplu de reflex care reglează în mod direct și imediat o anumită funcție în organism
Prin strănut se elimină corpi străini mici aflați pe căile respiratorii din gât sau din piept (faringe, laringe, trahee, bronhii) și care deranjează la respirat
Reflexul de a strănuta se poate declanșa în mod voluntar destul de greu. De aceea se apelează la un mijloc extern pentru a-l produce
Se iau două bucățele mici de vată și se îmbibă bine cu alcool sanitar (spirt). Se introduc în nări în partea din față. Alcoolul din vată se evaporă repede și intră în nări, pătrunzând în mucoasa nazală. Acest lucru duce la declanșarea reflexului de strănut, însoțit de scoaterea răcelii din corp
Acest reflex este util în răceli, când declanșează scoaterea frigului din corp

Reflexele pot fi de folos, astfel, în vindecarea anumitor probleme de sănătate, prin declanșarea lor voluntară

20/08/2024

Tratament în caz de insolație

Util în caz de insolație. Este cauzată de expunerea îndelungată la soare și se recunoaște după următoarele semne: durere de ceafă, amețeli, piele roșie, fierbinte și uscată, slăbiciune musculară sau crampe, greață și vărsături, bătăi rapide ale inimii, respirație superficială

- Mudra în caz de insolație
Utilă în caz de insolație

Este o mudră simetrică, care se face fără atingerea mâinilor
Degetul mare atinge cu vârful încheietura dintre degetul inelar și palmă. (Se sprijină cu vârful de rădăcina degetului inelar)
Celelalte degete sunt libere și întinse, neatingându-se între ele

Se face timp de 8 minute, de 2 ori pe zi

- Puncte de presopunctură în caz de insolație

1. Punctul P9 Taiyuan (Plămâni 9 „Prăpastie adâncă”)
Punctul se găsește la încheietura mâinii, pe pliu, sub rădăcina degetului mare

2. Punctul S17 Ruzhong (Stomac 17 „Mijlocul sânului”)
Punctul se găsește pe piept, în mijlocul sfârcului sânului

Pentru ambele puncte există câte două puncte, unul stâng și unul drept
Punctele se masează cu degetul arătător. Se pune degetul pe punct, se apasă ușor și se rotește în sens orar, spre dreapta,, timp de 2 minute. Se face o dată pe zi

(Funcțiile de relație: Autoreglarea)

Să vă fie de folos!

28/06/2024

Tratament în caz de infecție urinară

Util în caz de infecție urinară

- Mudra în caz de infecție urinară
Utilă în tratarea infecției tractului urinar (căilor urinare)
Face bine în caz de probleme ale pelvisului renal, uretrei și vezicii urinare

Este o mudră asimetrică, cu atingerea mâinilor
Mâinile fac mudre diferite, apoi se ating

Mâna stângă – Degetele mare și arătător se strâng în pumn, cu degetul mare în interior. La fel, degetul mic se strânge în pumn. Degetele mijlociu și inelar se țin întinse și lipite

Mâna dreaptă – Degetele mare, arătător și mijlociu se strâng în pumn, cu degetul mare în interior. La fel, degetul mic se strânge în pumn. Degetul inelar se țin întins

Se ating apoi cele două palme astfel formate, sus cu vârful degetelor mijlociii și inelare, iar jos cu podul palmei. Degetul mijlociu stâng se atinge la vârf cu degetul inelar drept, apoi degetul inelar stâng atinge pe lateral unghia degetului mijlociu drept. Apoi se ating podurile palmelor

Se face timp de 10 minute, o dată pe zi. Timp de 10 zile

- Puncte de presopunctură în caz de infecție urinară

- Punctul S28 Shuidao (Stomac 28 „Calea apei ”)
Punctul se găsește pe abdomenul inferior (porțiunea de abdomen dintre buric și bazin), la o distanță de 2 cun (3 degete) de linia mediană a corpului și 3 cun (4 degete) de buric (de linia care traversează abdomenul prin buric)

Sunt două puncte, stâng și drept

Punctul se masează cu circular în sensul acelor de ceasornic (spre dreapta). Se masează cu degetul arătător timp de 2 minute (de 120 de ori), o dată pe zi

(Funcțiile de nutriție: Excreția)

Să vă fie de folos!

Tratamente energetice alternative - mudre, presopunctură, bioenergie

15/11/2025

26/09/2025

23/09/2025

21/05/2025

07/02/2025

04/12/2024

24/11/2024

14/10/2024

17/09/2024

08/09/2024

20/08/2024

28/06/2024

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category