17/05/2024
17 mai este Ziua Mondială de Luptă împotriva Hipertensiunii Arteriale. Aflǎ mai multe despre boala care afecteazǎ peste 45% din populatia adultǎ a Romaniei.
Hipertensiunea arterială se definește prin valori ale tensiunii arteriale peste 140/90 mmHg,valorile de peste 130/85 mmHg fiind considerate la limită și necesită supraveghere.
Mulți dintre pacienții mei afirmă că au "tensiune oscilantă", însă trebuie știut faptul că tensiunea arterială este un parametru foarte variabil. Poate crește în stări de agitație, oboseală, stres, după fumatul unei țigări sau după un efort fizic intens.
Cel mai frecvent, hipertensiunea arterială este asimptomatică, simptomele apar de cele mai multe ori când valorile sunt foarte mari sau boala este foarte avansată. Vă recomand cu căldură să nu ezitați să vă măsurați tensiunea, iar dacă descoperiți valori peste cele menționate, să vă adresați medicului de familie sau medicului specialist, chiar dacă vă simțiți bine.
Deși nu produce simptome, hipertensiunea arterială este periculoasă prin efectele ei negative la nivelul întregului organism, ea putând duce la afectarea ireversibilă a tuturor organelor vitale: inimă, creier, rinichi, ochi, vase periferice.
Tuturor pacienților mei le spun că cea importantă parte din tratamentul hipertensiunii este schimbarea stilului de viață, prin îndepărtarea factorilor de risc: renunțați la fumat, ieșiți cât mai des în aer liber și faceți mișcare, adoptați o alimentație sănătoasă (evitați, pe cât posibil, sarea, grăsimile animale, dulciurile), combateți obezitatea și eliminați stresul.
La ora actuală există multe variante de tratament medicamentos pentru hipertensiunea arterială,alegerea schemei terapeutice fiind de competența medicului specialist.
Un ultim sfat pentru persoanele cu hipertensiune arterială aflate în tratament: când mergeți la medic, luați-vă pastilele conform schemei stabilite, nu omiteți tratamentul pe motiv că vi se iau analize sau mergeți la control, altfel tensiunea dumneavoastră va fi mai mare, iar eventuala modificare a schemei de tratament vă poate fi dăunătoare.
Schimbările necesare pot părea dificile, dar cu ajutorul celor dragi ele devin mai ușor de făcut. Nimic nu este prea greu atunci când țelul final este atât de important: o viață sănătoasă, fără hipertensiune și fără boli cardiovasculare!
Vă doresc sănătate multă,
Dr. Stăvaru Diana, medic primar cardiolog Echipa Inimii
Oferim servicii complete ambulatorii de cardiologie, folosind aparatura medicala de top.
