Clinica Deisramed

25/07/2025

🔵 Ai dureri când mergi? Te dor genunchii, șoldurile sau spatele?
Poate nu te-ai gândit, dar… problema poate începe de la talpa piciorului 👣

🔬 Cu ajutorul tehnologiei Spine 3D, fac o analiză completă a posturii și a mersului, pentru a crea talonete personalizate – exact pe nevoile tale.

✅ Și nu sunt doar pentru picior plat sau monturi!
Talonetele sunt recomandate în multe afecțiuni, din mai multe specializări:

🟢 REUMATOLOGIE
– Poliartrită reumatoidă (ajută la reducerea durerii și deformărilor)
– Spondilită anchilozantă
– Artroză de genunchi, șold, gleznă
– Guta cronică

🔵 ORTOPEDIE
– Picior plat / picior cav
– Diferențe de lungime ale picioarelor
– Hallux valgus (monturi), fasceită plantară
– Dureri de genunchi sau spate din cauza unei posturi greșite

🟣 NEUROLOGIE
– Distrofii musculare
– AVC (accident vascular cerebral)
– Pareze, spasticitate
– Neuropatii (diabetice sau periferice)
– Boala Parkinson

📍 Dacă ai un diagnostic sau doar dureri fără explicație clară – o evaluare posturală poate face lumină!

21/07/2025

👣 „De ce nu pun talonete imediat copiilor?”

Pentru că, în primii ani, mersul este încă în formare, iar fiecare pas contează.
Copiii nu au nevoie de soluții grăbite, ci de sprijin adaptat ritmului lor.

În locul talonetelor, aleg adesea bending-ul – o tehnică blândă care ajută piciorușul să se alinieze corect, în funcție de nevoile fiecărui copil:
💫 tal valg, varus, equin – fiecare cu particularitățile lui.

🤍 Cred că intervenția timpurie trebuie să fie ghidată de observație, răbdare și înțelegere.
Nu grăbim, ci ghidăm.

Pentru că uneori, e suficient să-i îndrumi piciorul… ca să-i sprijini drumul. 🧸

19/07/2025

17/07/2025

🦴 Ce legătură are menopauza cu durerile de călcâie? 👣

Intrarea la menopauză aduce multe schimbări în corpul unei femei, iar una dintre cele mai importante este scăderea densității osoase. Din cauza scăderii nivelului de estrogen, oasele devin mai fragile, iar acest lucru poate duce la osteoporoză.

Odată cu pierderea masei osoase, structura picioarelor începe să se schimbe subtil: arcada plantară cedează, alinierea se modifică, iar greutatea corpului nu mai este susținută corect. Gravitația nu iartă – iar toate aceste modificări pot duce la apariția unor formațiuni osoase numite osteofite calcaneene (popular, “ciocuri în călcâi”).

➡️ Aceste osteofite irită fascia plantară – o bandă fibroasă care susține bolta piciorului – și provoacă o inflamație dureroasă cunoscută sub numele de fasceită plantară.

Rezultatul?
🔹 Dureri intense în călcâi dimineața sau la mers
🔹 Disconfort la fiecare pas
🔹 Tendința de a merge “pe vârfuri” pentru a evita presiunea pe călcâi

⸻

✅ Dacă te regăsești în această descriere, nu ești singura. Important este să NU ignori durerea. Cu tratamente adecvate (kinetoterapie, talonete personalizate, suplimente, fizioterapie), poți redobândi confortul la mers și preveni agravarea.

💬 Scrie-mi dacă ai întrebări sau vrei să afli mai multe despre cm îți poți proteja oasele și picioarele, mai ales în perioada menopauzei.

15/07/2025

🏃‍♂️ Dureri de spate? Talonetele personalizate pot fi soluția ta! 🦶

Ești sportiv și simți frecvent disconfort în zona lombară, mai ales după antrenamente sau competiții? S-ar putea ca problema să înceapă… de la picioare!

👉 Talonetele personalizate nu sunt doar un moft – ele corectează poziția corpului de la bază, îmbunătățind alinierea gleznelor, genunchilor și șoldurilor. Când totul este în echilibru, presiunea pe coloană scade, iar durerile de spate pot fi reduse considerabil.

🎯 De ce sunt importante mai ales pentru sportivi?
• În timpul efortului, impactul asupra articulațiilor este mult mai mare
• Dezechilibrele minore pot duce în timp la accidentări
• Talonetele oferă susținere, stabilitate și distribuție corectă a greutății

💡 Fiecare picior e diferit – iar o talonetă standard nu face minuni. Cele personalizate sunt create exact pentru forma și nevoile tale.

📌 Dacă te confrunți cu dureri de spate și faci sport în mod regulat, e momentul să verifici dacă nu cumva pasul tău are nevoie de o „ajustare”.

🩺 Programează o evaluare biomecanică și vezi cm o simplă schimbare poate face o mare diferență!

14/07/2025

🔍 Scolioza nu doare. Dar asta nu înseamnă că nu lasă urme.

Mulți părinți, adolescenți sau chiar adulți descoperă prea târziu că o coloană deviată NU se corectează de la sine.
📉 Fără supraveghere medicală, fără exerciții corecte, fără un diagnostic pus la timp — curbura se agravează în liniște.
Iar când ajunge să se vadă cu ochiul liber, e deja un semn că a fost ignorată prea mult timp.

🩺 În imagine: o evoluție reală, cu o curbura vizibilă inițial și o redresare importantă în urma terapiei Schroth.
Dar acest progres nu ar fi fost posibil fără:
✔️ un control făcut la timp
✔️ implicare constantă
✔️ exerciții ghidate de specialiști

‼️ Dacă observi postură dezechilibrată, un umăr mai ridicat, o asimetrie în talie sau scapula – nu aștepta. Nu spera că „o să treacă de la sine”.
Scolioza e tăcută. Dar nu trebuie să-i dai voie să avanseze.

📆 Programează un control. Salvează ani de corecții mai dificile.

12/07/2025

👣 Talonete speciale pentru diferențele de lungime între picioare 👣

Știai că o diferență de doar 5 mm între picioare poate afecta postura, mersul și chiar coloana vertebrală?

🔹 Ce sunt?
Talonetele corectoare sunt inserții ortopedice personalizate, menite să compenseze diferența de lungime între membrele inferioare (piciorul mai scurt este „adus la nivel”).

🔸 Când sunt recomandate?
✔️ Diferențe anatomice sau funcționale între membre
✔️ Dureri de spate, șold sau genunchi
✔️ Scolioză de cauză posturală
✔️ Tulburări de mers, oboseală asimetrică

🧠 Corpul compensează cm poate, dar pe termen lung pot apărea:
• Dezechilibre musculare
• Deviere pelvină
• Afectarea coloanei lombare

💡 Evaluarea se face de un specialist (kinetoterapeut sau ortoped), ideal cu analiză posturală și platformă de presiune.

🎯 Talonetele NU sunt „doar niște înălțătoare” – ele sunt parte dintr-un plan terapeutic care poate include exerciții de reechilibrare și kinetoterapie.

📌 Dacă ai observat că:
• Mersul nu e simetric
• Un pantof se tocește mai mult
• Ai dureri care apar „fără motiv”
… poate fi timpul pentru o evaluare!

08/07/2025

🦶 Cum ajută talonetele și kinetoterapia în deviațiile de ax ale piciorului?

Modificările de ax, cm este valgusul calcanean (călcâiul deviat spre exterior), pot duce în timp la:
▪️ dureri de picioare, mai ales după efort
▪️ mers împiedicat sau nesigur
▪️ dezechilibru la nivelul pelvisului și coloanei
▪️ oboseală accentuată
▪️ deformări progresive ale piciorului

👣 Talonetele ortopedice personalizate oferă:
✔️ susținere corectă a boltei plantare
✔️ realinierea axului piciorului
✔️ reducerea solicitării musculare
✔️ prevenirea durerilor și a complicațiilor ortopedice

🤸‍♂️ Kinetoterapia este esențială pentru:
🔹 întărirea musculaturii piciorului și gleznei
🔹 corectarea posturii în mers
🔹 creșterea stabilității și a echilibrului
🔹 prevenirea recurențelor și menținerea rezultatelor în timp

➡️ Intervenția precoce – prin evaluare medicală, talonete și exerciții – face diferența între o dezvoltare armonioasă și o afecțiune cronică.

06/07/2025

🦶 Te dor picioarele chiar și după 10 minute de stat în picioare? Nu e normal… și nici ceva ce trebuie să „suporți”!

💬 „Am dureri de picioare, spate și genunchi, de parcă aș fi stat toată ziua… dar abia au trecut 10 minute!”
Dacă sună cunoscut, află că NU e doar oboseală. Poate fi un semn că alinierea corpului tău are nevoie de ajutor.

⸻

❗ Ce se întâmplă, de fapt?
• Statul prelungit în picioare (la muncă, în trafic, în bucătărie sau chiar la cumpărături) pune presiune pe:
• articulațiile picioarelor,
• musculatura spatelui,
• și pe postura ta generală.
• Dacă ai bolta piciorului căzută (picior plat), suprapronatie sau o postură greșită, durerea apare mult mai repede decât la alții.

⸻

💡 Aici intervin… talonetele ortopedice personalizate:

🔹 Susțin bolta piciorului și distribuie greutatea corect
🔹 Îmbunătățesc postura – ceea ce reduce durerea de spate
🔹 Amortizează șocurile în timpul mersului sau statului prelungit
🔹 Reduc inflamația și oboseala de la picioare umflate, grele sau tensionate
🔹 Se pot adapta pentru încălțămintea de zi cu zi (nu doar sport)

⸻

✅ Sunt recomandate dacă:
• Ai dureri de spate sau genunchi când stai puțin în picioare
• Te confrunți cu picioare inflamate, grele sau cu senzație de arsură
• Muncești mult în picioare (farmacist, educatoare, asistentă, hairstylist etc.)
• Ai fost diagnosticat(ă) cu fasceită plantară, pinteni, platfus sau scolioză

⸻

👟 Un mic suport în pantof = un mare sprijin în viața de zi cu zi.

📩 Dacă te regăsești în cele de mai sus, scrie-ne în privat sau cere o evaluare a mersului / posturii.
Poate fi primul pas spre o viață fără durere – la propriu.

04/07/2025

**🐾 A venit și pantera neagră la Deisramed în Craiova să-și verifice mersul!
🧐 Pentru că da, chiar și ea știe: un mers corect înseamnă sănătate la fiecare pas.
👣 Te dor genunchii? Te simți obosit după ce mergi puțin?
📉 Poate calci greșit și nici nu știi!

💡 Vino la o evaluare a mersului și află ce spun lăbuțele tale despre tine!
📍 Deisramed – unde și panterele vin cu încredere. 😄

02/07/2025

🔁 Reposturare, nu vindecare. Încă.
📸 În imagine se vede clar progresul după un program combinat de kinetoterapie + talonete personalizate.

Este important de înțeles că nu vorbim despre o corecție definitivă, ci despre o repoziționare parțială a posturii — un prim pas esențial în drumul lung al corectării dezechilibrelor biomecanice la copii.

🧠💪 Munca cu copiii care au astfel de deviații (ex: prăbușirea boltei plantare, valgus, lipsa tonusului postural etc.) este:
✔️ de durată
✔️ consecventă
✔️ multidisciplinară

👣 Kinetoterapia, purtarea constantă a talonetelor, corectarea mersului și implicarea familiei fac diferența.
Rezultatele NU apar peste noapte — dar schimbările progresive ca acestea arată că suntem pe drumul bun.

📍Ne găsiți în Craiova, str. Împăratul Traian nr. 18
📞 Programări la: +40 (787) 640 555