What are the opening hours?

Monday 09:00 - 20:00 Tuesday 09:00 - 20:00 Wednesday 09:00 - 20:00 Thursday 09:00 - 20:00 Friday 09:00 - 20:00 Saturday 09:00 - 14:00 Sunday 09:00 - 14:00

https://www.facebook.com/112197785032157/

Paul Alexandru - nutritie & sport

Home
Romania
Craiova
Paul Alexandru - nutritie & sport

Mens sana in corpore sano

18/02/2023

Tot ce trebuie să știi despre fesierii tăi

💣Fesierii tăi sunt formați din trei mușchi

🧨Gluteus Maximus:
Acest mușchi se atașează de partea posterioară a pelvisului și se extinde lateral pe femur.

🧨Gluteus Medius:
Originar de la suprafața exterioară a vârfului pelvisului, acest mușchi se extinde până la trohanterul mare (osul pe care îl poți simți când îți atingi șoldul).

🧨Gluteus Minimus:
Cei mai mici dintre mușchii fesieri, se regăsesc în partea superioară laterală a pelvisului până la femur la trohanterul mare.

💣 Fesierii sunt printre cei mai puternici mușchi ai corpului
💣 Fesierii slăbiți pot provoca dureri altor mușchi
💣 Folosiți progresiv greutate adecvată la antrenarea fesierilor.
💣 Exercițiile cu greutatea corporală funcționează
💣 Frecvența este cheia

Pentru multe alte detalii vă aștept la Fit Your Body Studio Craiova (pe Rocada) la o ședință de probă

16/02/2023

Postarea zilei:

Daiana, clienta cu rezultate 💯 MAXIME

31 ianuarie (prima ședință XBODY) - 15 februarie (ultima ședință)
🏅În doar 7 ședințe, 15 zile clienta a reușit:

➖ 1 kilogram
➖ 2,5 cm în talie
➖ 2,5 cm la coapse

Vino și convinge-te singur de rezultatele antrenamentului XBODY!

14/02/2023

Mușchii fesieri sunt cei care suferă cel mai mult de pe urma sedentarismului și șederii prelungite pe scaun.

Squat este un exercițiu fizic universal de bază, a cărui implementare nu necesită simulatoare speciale și este permisă fără pregătire fizică, cu toate acestea, împreună cu EMS (electro stimulare musculară) SQUATS (genuflexiuni) are beneficii extraordinare pentru sănătate. Tehnica potrivită vă va ajuta să ardeți grăsime, să vă pompați fesele și să vă îmbunătățiți sănătatea...

07/02/2023

🥇Atunci când VREI sa faci o SCHIMBARE 💪

💣REZULTATUL💣nu întârzie să apară!

Rezultate clientului după numai:

🏆 1 lună de antrenament personalizat
🏆 1 lună de alimentație atent aleasă
🏆 1 lună de când a spus VREAU SCHIMBARE

Vino și convinge-te singur!

03/02/2023

O parte din beneficiile XBODY!
De care Celina beneficiază cu fiecare ședință!

1. Veti avea o piele mai aspectuoasa si mai tanara
2. Antrenamentele XBODY va binedispun.
3. Va mentin corpul in forma maxima.
4. Au efecte anti-imbatranire.
5. Imaginea corpului dvs. va fi cea pe care v-o doriti.
6. Antrenamentele XBODY imbunatatesc apetitul si, profitand de sfaturile noastre, veti avea o alimentatie sanatoasa;
7. Tesutul adipos va fi diminuat, o sedinta de antrenament echivaland cu 90min de mers la sala.
8. Arderea caloriilor va fi mult imbunatatita, acest proces mentinandu-se cateva ore d**a ce antrenamentul se incheie.
9. Timpul petrecut la studio este mult redus fata de antrenamentul clasic, ramanandu-va timp liber pentru activitatile preferate.
10. Protejarea articulatiilor este un punct forte al antrenamentelor noastre. Spre deosebire de antrenamentele de la salile de forta si fitness, antrenamentul XBODY are grija de corpul dvs.

Iar, printre cele mai importante beneficii se numara si costul scazut al abonamentelor. Comparativ cu sala traditionala, costul pachetului de antrenament la Fit Your Body Studio Craiova este asemanator cu cel pe care l-ai plati unui antrenor personal, fara a mai lua in calcul abonamentul salii respective, echipamentul, apa si diferenta de timp pe care o castigi venind la noi.

Hai și încearcă! CONVINGE-TE!

27/01/2023

Flotări.!.

Când sunt executate corect + EMS acestea devin exercițiile perfecte pentru creșterea musculară a mușchilor pectorali!

Costumul XBODY intensifică de 8x intensitatea exercițiului!

25/01/2023

Alimentație atent aleasă pentru client, rezultate 💯 garantate!

Fără înfometare!
Fără diete minune!
Doar nutritie & sport , iar rezultatele nu întârzie să apară!

După doar 2 săptămâni, Bogdan are rezultate fantastice:
+ 0,7% masă musculară
- 1,2% grăsime corporală
IMC - a scăzut!
Greutate in scădere!

25/01/2023

20 min!

21/01/2023

Revin cu postarea zilei:

Liviu, alege beneficiile ședințelor XBODY în tandem cu exercițiile la sala de fitness!

Acesta spune: "Antrenamentul XBODY de numai 20min este un antrenament intens, perfect pentru tonifiere musculară și izolare"

Vino și convinge-te singur!

🎉🧨 Hai la o ședință de PROBĂ!

19/01/2023

Încă un CLIENT fericit, după prima ședință de probă!

Fiorela,tânără mămică, antreprenor, mereu "pe fugă" a ales să facă parte din programul:
BACK TO FIT - Fit Your Body Studio Craiova

În doar 20min lucrezi tot corpul - FULL BODY - într-un antrenament creat special pentru nevoile tale!

13/01/2023

Bogdan,
Primul client al programului BACK TO FIT!

Address

Craiova
400424

Opening Hours

Monday	09:00 - 20:00
Tuesday	09:00 - 20:00
Wednesday	09:00 - 20:00
Thursday	09:00 - 20:00
Friday	09:00 - 20:00
Saturday	09:00 - 14:00
Sunday	09:00 - 14:00

Telephone

+40764916591

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Paul Alexandru - nutritie & sport posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Paul Alexandru - nutritie & sport:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Craiova?

Paul Alexandru - nutritie & sport

18/02/2023

16/02/2023

14/02/2023

07/02/2023

03/02/2023

27/01/2023

25/01/2023

25/01/2023

21/01/2023

19/01/2023

13/01/2023

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category