Masaj, Terapii complementare- Laura Bocean

26/02/2026

Nu te mai stresa.... alege sa faci un masaj ...Achiziționând un abonament la Masaj,Terapii complementare -Laura Bocean, te poți bucura de beneficiile masajuluiui de relaxare sau al masajului energetic.

Mai poti sa alegi o curatare energetica sau reflexoterapia...

26/02/2026

Masajul de drenaj limfatic este o tehnică de masaj specializată, manuală sau mecanică, care stimulează fluxul limfei pentru a ajuta la eliminarea toxinelor și la reducerea umflăturilor și a retenției de apă. Este utilizată pentru a trata afecțiuni precum limfedemul, pentru detoxifierea organismului, îmbunătățirea circulației și întărirea sistemului imunitar.
Ce este și cm funcționează
Sistemul limfatic: Este o parte esențială a sistemului circulator și imunitar, care filtrează reziduurile metabolice și toxinele din țesuturi și le returnează în circuitul sanguin.
Masajul: Utilizează mișcări ușoare, ritmice, care stimulează circulația limfei de-a lungul vaselor limfatice.
Tipuri: Poate fi manual, executat cu mâinile de un terapeut, sau mecanic, folosind aparate speciale care aplică o presiune graduală.
Beneficii
Reducerea umflăturilor: Ajută la diminuarea edemelor și a retenției de apă, fiind util în cazuri de limfedem sau după intervenții chirurgicale.
Detoxifiere: Accelerează eliminarea toxinelor din organism.
Îmbunătățirea circulației: Sprijină atât circulația limfatică, cât și cea sanguină.
Stimularea sistemului imunitar: Ajută la funcționarea mai eficientă a sistemului imunitar.
Reducerea celulitei: Ajută la îmbunătățirea aspectului pielii și la combaterea celulitei.
Ameliorarea unor afecțiuni: Poate fi benefic în recuperarea după tratamente oncologice, în caz de sindrom de oboseală cronică sau fibromialgie.
Indicații și contraindicații
Recomandat pentru: Umflături, recuperare postoperatorie, boli circulatorii și metabolice, sindrom de oboseală cronică, celulită și probleme imunitare.
În cazuri speciale: Poate fi un adjuvant valoros în recuperarea oncologică și este adesea recomandat mamelor în perioada postpartum.
Important: Este esențial ca procedura să fie efectuată de un terapeut calificat și experimentat, mai ales în cazuri complexe sau în timpul sarcinii.
Efecte secundare potențiale
Deși, de obicei, este o procedură sigură, în cazuri rare, pot apărea vânătăi, amețeli, dureri de cap sau o senzație temporară de oboseală

26/02/2026

Masajul reprezintă cea mai veche formă de terapie cunoscută de om, iar efectele lui se văd atât fizic, cât şi psihic.
Beneficiile masajului profesional
relaxarea profundă a muşchilor şi ţesuturilor,
creşterea mobilitatea articulaţiilor îmbunătăţirea circulaţiei
sanguine şi fluxului limfatic,
reducerea stresului,
diminuarea anxietăţii,
creşterea elasticităţii pielii,
combaterea celulitei,
eliberarea toxinelor din organism,
un plus de energie şi bună dispoziţie, o concentrare mai bună,
diminuarea durerilor de spate, musculare, de cap, ale articulaţiilor,
sprijinirea organismului să îşi revină după efort sau perioade de convalescenţă,
întărirea sistemul imunitar.
Insomnia se poate transforma dintr-o problema cotidiana într-o amintire cu ajutorul masajului. Se pare că frecvența undelor cerebrale delta va crește, ceea ce înseamnă o îmbunătățire a programului de somn și mai multe ore de odihnă.
Efectele benefice ale masajului se văd chiar după prima şedinţă iar după câteva luni se poate constata o îmbunătăţire considerabilă a calităţii vieţii şi a somnului, creşterea tonusului fizic şi psihic, un aspect mai frumos şi sănătos al pielii şi o stare de bine generală. Combinat cu o alimentaţie sănătoasă şi sport, masajul ne ajută să ducem o viaţă sănătoasă pentru corp şi minte.

Te poți bucura de toate aceste beneficii ale masajului achiziționând un abonament la Masaj,Terapii complementare -Laura Bocean

26/02/2026

25/02/2026

De ce apar durerile în tălpi după 40+ și în menopauză?
Multe femei peste 40 de ani se trezesc dimineața cu dureri în tălpi sau cu senzația că „nu pot să calce” la primii pași.
Nu este o întâmplare și nu este „vârsta”. Este un efect direct al schimbărilor care se produc în corp.
1️⃣ Scăderea estrogenului → inflamare și rigiditate
Estrogenul nu este doar un hormon al feminității. El reglează elasticitatea țesuturilor, hidratarea ligamentelor, circulația periferică și inflamația.
Când scade:
• fascia plantară devine mai rigidă
• tendoanele nu mai au aceeași flexibilitate
• inflamația crește
→ apare durerea de călcâi sau talpă la mers
2️⃣ Modificări de greutate și structură corporală
La unele femei apare creștere în greutate, la altele scădere rapidă.
Orice schimbare bruscă pune presiune nouă pe tălpi și pe fascia plantară.
3️⃣ Circulația periferică încetinește
După 45+, fluxul sanguin către extremități e mai lent.
Asta produce:
• dureri surde
• senzație de arsură
• amorțeală după mers
• picioare reci sau umflate
4️⃣ Pantofi nepotriviți
Pantofii moi, fără susținere → paradoxal, agravează problema.
Tocurile înalte → scurtează tendonul lui Ahile.
Pantofii foarte rigizi → cresc presiunea.
5️⃣ Deficite nutriționale frecvente
• vitamina D
• magneziu
• omega 3
• colagen
Toate influențează flexibilitatea și regenerarea țesuturilor.
⸻
Ce să urmărești ca semne de alarmă
• durere puternică dimineața
• durere în călcâi la mers
• durere care se lasă pe talpă ca o arsură
• dificultate la stat în picioare
De cele mai multe ori, NU e „de la coloană”, ci de la fascia plantară suprasolicitată.
⸻
✨ Durerea are cauze, dar are și soluții.
Cu ajutorul masajului, a reflexoterapiei poti s ajuti si tu...
Nu mai amana, poti sa faci o programare la tel 0766777198
⸻

24/02/2026

https://youtu.be/sw9GStDxg_s

⭐️NOI TOȚI SUNTEM CONECTAȚI LA O ENERGIE SUBTILĂ⭐️GÂNDURILE NE MODELEAZĂ REALITATEA⭐️PUTEREA DEOCHIULUI⭐️AI GRIJĂ PE CINE PIMEȘTI ÎN CASA TA!⭐️RITUALURI MAGI...

24/02/2026

https://youtu.be/3Sp-kgGpS2k

În ediția din 13 septembrie 2025 a emisiunii Lumea Nevăzută, invitatul Danei Bălăceanu, Ovidiu Dragoș Argeșanu, medic și maestru Reiki, vorbește despre cât e...