Asociatia Emotiile sunt bune

Home
Romania
Craiova
Asociatia Emotiile sunt bune

Sunt emoțiile bune? Ne ajuta să știm să le gestionam? Eu zic ca da, haideti sa le cunoastem! Ce m-a motivat sa aleg aceste ateliere? Va astept in lumea mea!

Povestea mea incepe in martie 2018 cu primul atelier susținut într-o școală publică. Au urmat apoi alte sute de ateliere sustinute impreuna cu copii cu vârste cuprinse intre 5 si 15 ani, într-un cadru limitat si sigur! Dorinta de a împărtăși cat mai multor copii ca emoțiile sunt bune si este normal sa avem emotii. Tot ce trebuie sa stim este cm sa le gestionam! Cu drag si iubire,
Maria Frunză �

15/10/2025

Resemnarea este o emoție încurcată…
Întâi te lasă să crezi ca ești bine ca mai apoi să te “roadă” pe interior…

14/09/2025

Cel mai vulnerabil lucru este să vorbești despre emoțiile tale in fața copilului tău.
Doar ca, pentru a-și înțelege și el emoțiile, este necesar.
Totul cu sens…

“În acest moment mă simt tristă pentru ca, situația ce tocmai s-a întâmplat m-a rănit…”
Sau
“Azi simt bucurie pentru ca am avut ocazia să mă întâlnesc cu prietenii mei. “

Doar vorbind deschis despre emoții îi putem învăța și pe ei să fie autentici și să își identifice stările prin care trec fără autocritică sau frustrare.
Înțeleg astfel ca emoțiile sunt stări trecătoare care o dată recunoscute și acceptate trec repede.

20/08/2025

Să faci ceva pentru tine este foarte simplu… dar greu de făcut!
Sună “aiurea”, nu? Dar e cam adevărat.
Pentru că de multe ori ne lăsăm pe ultimul loc când vine vorba de dorințele noastre. Mai ales noi, mamele…

Nu pentru ca nu avem timp ci pentru ca nu ne prioritizăm. Sau pentru că e bine în zona de confort.

Mie îmi place să beau cafeaua afară. De câte ori credeți că am băut-o vara asta? Doar o dată!

Am mutat masa pe alt balcon, mi-am creat spațiu… și cam atât!

Până în ziua în care am decis ca merit să fac ceva și pentru sufletul meu.

De ce amânăm?
Uneori pentru ca ni se pare complicat (deși nu este).
Alteori pentru ca ne este greu să schimbăm un obicei deja format.
Deseori pentru ca nu realizăm ce beneficii am putea avea dacă totuși schimbăm rutina.

Sunt curioasă, tu de ce amâni?
Ce te motivează să treci la acțiune?

12/08/2025

Cum trece o emoție?
Prin acceptarea ei!
Pare greu dar este mai ușor decât împotrivirea… Atunci când accepți ca ești tristă/furioasa/dezamăgită îi dai o șansă emoției să se manifeste pentru câteva secunde și să plece mai apoi.
Când te pui împotriva ei doar o prelungești…

26/07/2025

Știați ca de fiecare dată când țin un atelier am emoții?
La Tabăra Bucuriei emoțiile sunt de două ori mai multe. Și susținerea la fel…
Mă uimesc mereu copiii, mamele și voluntarii (copii și adulți deopotrivă).

Mă simt ca atunci când eram copil și mă împrieteneam cu oricine. Mă simt ca și cm aș avea timp nelimitat. Mă simt ca și cm timpul stă pe loc…

Tu când simți ca timpul stă în loc?

Mulțumesc!

21/07/2025

Joaca este parte importantă din dezvoltarea copiilor.
Prin joacă se împrietenesc repede cu alți copiii indiferent dacă au în comun ceva sau nu, ați observat?
Asta dacă copiii nu au filtre sau reguli impuse de… noi, părinții/aparținătorii. 😛
Ce mai au ei nevoie este de timp de joacă și cu noi, părinții.
Pe noi ne sperie asta uneori pentru ca nu înțelegem ca pentru ei sunt importante și 15 minute autentice și în prezență (fără telefoane sau alte distrageri).
Doar un timp în care să râdem fără motiv sau să ne alergăm fără scop… E simplu pentru ei, noi o complicăm.
Tu când ai petrecut ultima dată vremea cu copilul tău?

Address

Strada Imparatul Traian Nr 69
Craiova

Telephone

+40741236234

Website

http://www.mariafrunza.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Asociatia Emotiile sunt bune posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.