08/06/2025
‼️CELL OXY‼️
Se știe de mult timp că terapia cu oxigen este una dintre principalele intervenții clinice, deoarece salvează vieți, este ușor de aplicat și accesibilă din punct de vedere economic. În funcție de concentrația oxigenului administrat vorbim de hipoxie sau hiperoxie.
Termenul de hipoxie se referă la scăderea concentrației de oxigen din aerul respirat sub valoarea normală de 21% și este frecvent întâlnită în diferite afecțiuni. Opusul său, hiperoxia, reprezintă creșterea concentrației oxigenului peste 21% în aerul respirat.
În ultimii ani, răspunsul celulelor, țesuturilor și corpului uman la hipoxie a atras atenția comunității științifice. Așa s-a ajuns ca în 2019 să se acorde premiul Nobel „pentru descoperirile despre modul în care celulele simt și se adaptează la disponibilitatea oxigenului”.
În paralel, cercetările asupra efectului hipoxiei intermitente au fost tot mai numeroase în întreaga lume. Utilizarea așa-numitei terapii cu hipoxie intermitentă (IHT) la sportivi și militari, alături de aplicațiile medicale pentru prevenirea și tratamentul diferitelor boli, au stârnit interesul comunității științifice și au demonstrat potențialului benefic al acestei tehnologii. Prin contrast cu efectele favorabile ale hipoxiei intermitente, expunerea acută la hipoxie are efecte contrare, cu afectarea unor structuri celulare mergând până la distrucții mitocondriale.
În ce privește hiperoxia, Ghidul Organizației Mondiale a Sănătății din 2016 recomandă ca orice pacient anesteziat, intubat și ventilat mecanic pentru intervenții chirurgicale ar trebui să primească o concentrație de 80% oxigen în timpul intervenției și până la 6 ore după intervenție. Astfel de concentrații mari de oxigen pot avea efect benefic important asupra reducerii infecțiilor la nivelul plăgii operatorii.
S-a descoperit că hipoxia intermitentă duce la declanșarea unui răspuns complex prin modularea multor mecanisme la nivelul celulei umane, cm ar fi:
scăderea speciilor reactive de oxigen (ROS) și azot (RNS);
exprimarea genelor care răspund la hipoxie, inclusiv a celor pentru eritropoietină și a factorilor de creștere;
controlul calității mitocondriilor.
Adaptarea la stimularea hipoxică intermitentă determină modificări pozitive în aparatul mitocondrial al celulelor cu rezultate benefice pentru celulele organismului:
creșterea numărul total de mitocondrii;
scăderea numărul corpusculilor intracelulari cu modificări structurale;
formarea de mitocondrii active energetic.
Studiile clinice au arătat că aplicarea unor intervale scurte și controlate de hipoxie moderată, între 9% și 16%, provoacă un tip de stres celular moderat ale cărui efecte terapeutice favorabile ar putea fi clasificate astfel:
💥Sistem respirator:
-creșterea saturației de oxigen;
-creșterea capacității de efort;
-creșterea volumului respirator;
-creșterea capacității de difuzie a gazelor O2 și CO2
💥Sistem nervos
-îmbunătățirea scorurilor pentru depresie și anxietate;
-îmbunătățirea funcțiilor cognitive;
-facilitarea neuroplasticită
💥Sistem cardiovascular
-creșterea capacității de efort;
-îmbunătățirea fracției de ejecție a ventriculului stâng;
-scăderea tensiunii arteriale sistolice și diastolice;
-scăderea trigliceridelor și a colesterolului LDL.
💥Sistem musculoscheletal
-creșterea rezistenței musculare;
-creșterea densității rețelei vasculare.
💥Sistem hormonal și metabolic
-influențarea metabolismului osos și a enzimelor implicate în acesta;
-influențarea metabolismului carbohidraților cu -scăderea zahărului din sânge;
-influențarea metabolismului lipidic cu scăderea trigliceridelor și a colesterolului LDL.
-IHHT la pacienții post-Covid-19
În perioada pandemiei Covid-19 au fost publicate studii care arătau că, în orașele aflate la altitudine mare, numărul de cazuri a fost mai scăzut și severitatea manifestărilor clinice a fost mai mică. Astfel, antrenamentul fizic cu stimul hipoxic poate fi o alternativă care se adaugă la tratamentele convenționale în recuperarea pacientului cu COVID-19.
Un studiu clinic efectuat la Sao Paulo în Brazilia a inclus subiecți între 30 și 69 de ani care avuseseră forme moderate sau severe de Covid-19 și care prezentau diverse afectări post-Covid la 30 de zile după externarea din spital. Cercetătorii brazilieni au concluzionat că un program de exerciții fizice de intensitate moderată efectuate în hipoxie normobară intermitentă ar putea fi o alternativă eficientă în reabilitarea convalescenților care prezentau simptome moderate până la severe pentru recuperarea funcției pulmonare, a aptitudinii fizice, a calității vieții și a sănătății mintale, precum și a homeostaziei imunologice, prevenirea bolilor inflamatorii cronice și autoimune și prevenirea noilor infecții.
‼️Acum si la MindCare Craiova
