Psihoterapeut Camelia Vasile

Psihoterapeut Camelia Vasile Psiholog clinician & psihoterapeut cu peste 15 ani de experiență. Programarile se fac numai in baza contactului telefonic.

Creator al metodei MindTheatre, un proces terapeutic unic de transformare interioară.

📞 0727 636 144 | 🌐 www.cameliavasile.ro

14/01/2026

🟠 Corpul știe înainte ca mintea să înțeleagă.
De aceea, de multe ori, simți neliniște fără să știi „de ce”.

Corpul reacționează primul.
Mintea vine după, cu explicații, scenarii, justificări.
Și ajungem să ne certăm pentru ce simțim, în loc să ascultăm.

🌱 Când începi să-ți asculți corpul, nu se schimbă totul dintr-odată.
Dar se schimbă relația cu tine.
Apare mai multă blândețe.
Mai puțină luptă.
Mai multă prezență.

De aici începe reglarea reală.


Camelia Vasile | Creator al metodei MindTheatre

P.S. Unii oameni află mai târziu că nu trebuie să ducă singuri tot ce simt.
Pentru ei a fost creată metoda terapeutică MindTheatre.
👉 mindtheatre.my.canva.site/metoda-terapeutica

🟠 Multe stări normale sunt tratate ca probleme.Și exact asta le face mai grele.Când ți se spune că „exagerezi”, „trebuie...
12/01/2026

🟠 Multe stări normale sunt tratate ca probleme.
Și exact asta le face mai grele.

Când ți se spune că „exagerezi”, „trebuie să fii mai puternic” sau „alții o duc mai rău”, nu te liniștești.
Te închizi.
Te îndoiești de tine.
Și începi să crezi că ceva e greșit cu tine.

🌱 Normalizarea nu înseamnă să minimalizezi durerea.
Înseamnă să recunoști că ceea ce simți are sens în contextul tău.
Că reacțiile tale sunt umane.
Și că vindecarea începe atunci când nu te mai rușinezi pentru ce trăiești.

Stigmatizarea izolează.
Normalizarea reglează.


Camelia Vasile | Creator al metodei MindTheatre

P.S. Unii oameni află mai târziu că nu trebuie să ducă singuri tot ce simt.
Pentru ei a fost creată metoda terapeutică MindTheatre.
👉 mindtheatre.my.canva.site/metoda-terapeutica

🟠 O relație sănătoasă nu este una fără conflicte.Este una în care conflictele pot fi duse fără să distrugă legătura.În r...
09/01/2026

🟠 O relație sănătoasă nu este una fără conflicte.
Este una în care conflictele pot fi duse fără să distrugă legătura.

În relațiile fragile, conflictul sperie.
Se evită, se acumulează sau explodează.
În relațiile sigure, conflictul devine un spațiu de clarificare, nu de atac.

🌱 Conflictul pozitiv nu înseamnă să câștigi.
Înseamnă să rămâi prezent.
Să spui ce simți fără să rănești.
Să asculți fără să te aperi imediat.

Când doi oameni pot rămâne conectați chiar și în dezacord, relația crește.


Camelia Vasile | Creator al metodei MindTheatre

P.S. Unii oameni află mai târziu că nu trebuie să ducă singuri tot ce simt.
Pentru ei a fost creată metoda terapeutică MindTheatre.
👉 mindtheatre.my.canva.site/metoda-terapeutica

07/01/2026

✨ Regretul te ține cu privirea înapoi.
✨ Direcția te învață să mergi înainte.

Când rămâi blocat în ce n-a fost, mintea nu mai vede ce poate fi.
Regretul nu te pregătește pentru viitor, doar te ține legat de o versiune veche a ta.
Schimbarea începe când nu te mai cerți cu trecutul și alegi conștient drumul pe care vrei să mergi.

Nu tot ce a fost trebuie reparat.
Unele lucruri au fost exact lecțiile de care aveai nevoie ca să vezi mai clar înainte.


Camelia Vasile | Creator al metodei MindTheatre

P.S. Unii oameni află mai târziu că nu trebuie să ducă singuri tot ce simt.
Pentru ei a fost creată metoda terapeutică MindTheatre.
👉 mindtheatre.my.canva.site/metoda-terapeutica

🟠 Anxietatea nu se vede mereu.Dar îți influențează fiecare zi.Te grăbește când nu e nevoie.Te face să te îndoiești de ti...
05/01/2026

🟠 Anxietatea nu se vede mereu.
Dar îți influențează fiecare zi.

Te grăbește când nu e nevoie.
Te face să te îndoiești de tine chiar și când faci lucrurile bine.
Îți ține corpul în alertă și mintea prinsă în scenarii.

Problema nu este că ai anxietate.
Problema apare când încerci să o controlezi, să o ignori sau să o forțezi să dispară.

🌱 Gestionarea anxietății începe diferit.
Prin reglarea corpului, nu doar a gândurilor.
Prin siguranță interioară, nu prin luptă.
Prin pași mici, făcuți constant.

Anxietatea se poate reduce atunci când nu te mai cerți cu ea și începi să o calmezi.


Camelia Vasile | Creator al metodei MindTheatre

P.S. Unii oameni află mai târziu că nu trebuie să ducă singuri tot ce simt.
Pentru ei a fost creată metoda terapeutică MindTheatre.
👉 mindtheatre.my.canva.site/metoda-terapeutica

✨ La început de an, nu e despre ce promiți.✨ E despre ce alegi să nu mai cari.Poate lași în urmă presiunea de a fi mereu...
02/01/2026

✨ La început de an, nu e despre ce promiți.
✨ E despre ce alegi să nu mai cari.

Poate lași în urmă presiunea de a fi mereu „mai mult”.
Poate lași vinovăția pentru ce n-a ieșit.
Poate lași vocea aceea care te judecă pentru ce ai fi „trebuit” să faci diferit.

Și iei cu tine ceva mai sănătos.
Claritatea că ai făcut ce ai știut atunci.
Curajul de a merge mai departe fără să te mai pedepsești.
Permisiunea de a construi pas cu pas, fără grabă, fără frică.

Un nou început nu înseamnă să te reinventezi.
Înseamnă să alegi conștient ce merită să rămână cu tine.


Camelia Vasile | Creator al metodei MindTheatre

P.S. Unii oameni află mai târziu că nu trebuie să ducă singuri tot ce simt.
Pentru ei a fost creată metoda terapeutică MindTheatre.
👉 mindtheatre.my.canva.site/metoda-terapeutica

31/12/2025

Lecția anului nu e despre cât ai reușit.
E despre cât ai dus în tine, fără să renunți.
Despre toate momentele în care te-ai ridicat, chiar dacă nu ai numit asta „curaj”.

Ai trecut prin lucruri despre care nici nu ai vorbit.
Ai simțit oboseală, teamă, vină, presiune — și totuși ai mers înainte.
Nu pentru că ai fost pregătit, ci pentru că nu ai avut altă opțiune.

Și da… ești mai puternic decât ai crezut.
Poate chiar mai puternic decât ți-ai permis vreodată să vezi.

Camelia Vasile | Psihoterapeut & Creator al metodei MindTheatre

Nu îți este teamă de provocări.Îți este teamă să nu pari slab.De ani de zile duci în tine presiunea de a demonstra că po...
29/12/2025

Nu îți este teamă de provocări.
Îți este teamă să nu pari slab.
De ani de zile duci în tine presiunea de a demonstra că poți, chiar și atunci când sufletul tău ar vrea doar o pauză.
Ai învățat să fii cel puternic, cel rezistent, cel care nu clachează, cel care se adună rapid și merge mai departe.

Dar adevărul e că nu te sperie dificultățile.
Te sperie privirea care s-ar putea schimba dacă oamenii ar vedea cât te dor uneori lucrurile.
Te sperie vulnerabilitatea aceea care, cu timpul, ți-a devenit străină.
Te sperie gândul că, dacă ai lăsa armele jos, cineva ar putea confunda umanitatea ta cu o slăbiciune.

Și atunci strângi din dinți.
Îți ascunzi tremurul.
Îți pui masca de „sunt ok”, chiar și în zilele în care ți-e greu să fii.
Îți reprimi lacrimile ca să nu dezamăgești, ca să nu deranjezi, ca să nu pari mai puțin decât omul pe care alții s-au obișnuit să-l vadă.

Dar oamenii puternici nu se rup în lupta cu provocările.
Se rup în tăcerea în care nu au voie să greșească.
În spațiul acela îngust dintre ce simt și ce arată.
În singurătatea în care nu pot cere ajutor fără să creadă că pierd ceva din valoarea lor.

Adevărul e acesta:
nu provocările te tem — ci imaginea pe care crezi că trebuie să o aperi cu orice preț.


Camelia Vasile | Creator al metodei MindTheatre

P.S. Unii oameni află mai târziu că nu trebuie să ducă singuri tot ce simt.
Pentru ei a fost creată metoda terapeutică MindTheatre.
mindtheatre.my.canva.site/metoda-terapeutica

Și cei mai puternici obosesc… doar că nu recunosc.Ei știu să țină totul în echilibru, să repare, să aline, să ducă mai m...
26/12/2025

Și cei mai puternici obosesc… doar că nu recunosc.
Ei știu să țină totul în echilibru, să repare, să aline, să ducă mai mult decât ar trebui.
Îi vezi calmi, stabili, atenți — dar liniștea lor e, de multe ori, doar o formă elegantă de a ascunde cât îi doare.

Oamenii puternici n-au învățat să ceară.
Pentru ei, vulnerabilitatea a fost cândva un lux pe care nu și l-au permis.
Așa că au devenit cei care nu deranjează, nu plâng, nu cer ajutor, chiar și atunci când lumea se prăbușește în interior.

Și obosesc…
oboseala aceea tăcută care nu se vede, dar rămâne acolo, îngreunând fiecare zi.
Obosesc pentru că nu vor să pară slabi.
Obosesc pentru că își țin lacrimile în spatele unui zâmbet.
Obosesc pentru că au dus totul singuri mult prea mult timp.

Adevărul e acesta:
puterea nu înseamnă să nu cazi niciodată.
Înseamnă să nu mai fii nevoit să te ridici singur de fiecare dată.



Camelia Vasile | Creator al metodei MindTheatre

P.S. Unii oameni află mai târziu că nu trebuie să ducă singuri tot ce simt.
Pentru ei a fost creată metoda terapeutică MindTheatre.
mindtheatre.my.canva.site/metoda-terapeutica

24/12/2025

Nu trebuie să fii bine doar pentru că e sărbătoare.
Uneori, tocmai zilele acestea fac mai vizibil tot ce ai ascuns în tine peste an.
Presiunea de a părea „ok” apasă mai greu decât orice tăcere.

Și e în regulă dacă nu simți magia din jur.
E în regulă dacă ai nevoie de liniște.
E în regulă dacă nu poți juca rolul pe care îl așteaptă ceilalți.

Adevărul e acesta: nu ai nicio obligație să strălucești.
Ai doar dreptul să fii bine cu tine.

P.S. Unii oameni află mai târziu că nu trebuie să ducă singuri tot ce simt.
Pentru ei a fost creată metoda terapeutică MindTheatre.
mindtheatre.my.canva.site/metoda-terapeutica

Camelia Vasile | Psihoterapeut & Creator al metodei MindTheatre

E obositor să începi săptămâna când nu te-ai oprit niciodată cu adevărat.Când tot ce ai numit „pauză” a fost, de fapt, d...
22/12/2025

E obositor să începi săptămâna când nu te-ai oprit niciodată cu adevărat.
Când tot ce ai numit „pauză” a fost, de fapt, doar o altă formă de a duce.
Când mintea ta a continuat să ruleze, chiar și atunci când corpul stătea pe loc.
Când inima ta a rămas în alertă, de parcă nu avea voie să cedeze nici măcar o secundă.

Sunt oameni care nu se odihnesc niciodată, chiar dacă par liniștiți.
Ei duc în ei conversații neterminate, așteptări neîmplinite, frici mici, vinovății mărunte, lucruri nespuse care cântăresc mai mult decât oboseala fizică.
Și încep săptămâna nu cu energie, ci cu reziduul emoțional al tuturor zilelor în care nu și-au dat voie să respire.

E greu să intri în ritm când nu ai ieșit niciodată din ritmul vechi.
E greu să te motivezi când mintea încă procesează tot ce ai amânat să simți.
E greu să fii prezent când o parte din tine nu s-a întors încă din zilele trecute.

Adevărul e acesta:
nu începuturile sunt dificile… ci finalurile la care nu ai ajuns niciodată.


Camelia Vasile | Creator al metodei MindTheatre

P.S. Unii oameni află mai târziu că nu trebuie să ducă singuri tot ce simt.
Pentru ei a fost creată metoda terapeutică MindTheatre.
mindtheatre.my.canva.site/metoda-terapeutica

Greutatea pe care o cari nu e greutatea ta.Uneori duci în tine situații care nu ți-au aparținut nici măcar o clipă.Aștep...
19/12/2025

Greutatea pe care o cari nu e greutatea ta.
Uneori duci în tine situații care nu ți-au aparținut nici măcar o clipă.
Aștepți în tăcere să se așeze ceva ce nici nu ai creat.
Încerci să repari povești care nici măcar nu ar fi trebuit să fie problema ta.

Și, fără să-ți dai seama, aduni în tine oboseala altora, așteptările lor, neputințele lor, tăcerile lor nespuse.
Te încărcai cu emoții care nu erau ale tale, doar pentru că ți-a fost teamă să nu dezamăgești, să nu pierzi, să nu fii „prea puțin”.

Dar greutatea reală nu vine din ceea ce se întâmplă în jurul tău.
Vine din tot ceea ce ai acceptat să duci peste limita ta.
Din felul în care ai preluat sarcini, vinovății și responsabilități care nu au avut niciodată numele tău pe ele.

Cel mai greu nu e să cari.
Cel mai greu e să-ți dai seama, într-o zi, că tot ce duci te îndepărtează de tine… nu de ceilalți.



Camelia Vasile | Creator al metodei MindTheatre

P.S. Unii oameni află mai târziu că nu trebuie să ducă singuri tot ce simt.
Pentru ei a fost creată metoda terapeutică MindTheatre.
mindtheatre.my.canva.site/metoda-terapeutica

Address

Strada Elena Theodorini Nr. 3A
Craiova
200196

Opening Hours

Monday 13:00 - 19:00
Tuesday 13:00 - 19:00
Wednesday 13:00 - 19:00
Thursday 10:00 - 16:00
Friday 10:00 - 16:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psihoterapeut Camelia Vasile posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psihoterapeut Camelia Vasile:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram