Centella Erba gyogynoveny es biobolt

12/07/2025

Szezonális, tápláló és finom! 🪷

Készíts könnyű, nyári finomságot chia magból! 😎

Recept 2️⃣ adagra:
✅100 g chia mag
✅300 ml tej (lehet növényi vagy tehéntej is)
✅100 g általad választott gyümölcs (lehetőleg valamilyen idény gyümölcs)
✅ cukor vagy édesítőszer ízlés szerint

Keverd össze a hozzávalókat és egy éjszakára tett be a hűtőbe! ❄️

Tökéletes könnyed, nyári reggeli vagy nassolnivaló. 🥳

A chia magot itt találod: ⤵️
https://www.naturliget.eu/termekek/Magvak/Naturmind--NATUR-CHIAMAG-FEKETE-200G

14/06/2025

Megbocsátás nélkül nincs valódi gyógyúlás! 🪷

A megbocsátás nem mindenkinek jelenti egyértelműen az érzelmi feloldást, ezért szükséges erről többet tudni. Ugyanis megbocsátás nélkül nincs gyógyulás - ezt minden előadáson, webkonferencián elmondom. Ebben segít RÉKALIZA előadássorozata. Részletek a weblap KÉPZÉSREND menüjében érketőek el:
https://drbudai-germangyogytudomany.hu/kepzesrend/

30/05/2025

▪️ÁSVÁNYIANYAG HIÁNY TÜNETEI▪️

RÉZ:
Ősz haj, visszér/pokháló erek, aranyér, csontritkulás, szorongás
MAGNÉZIUM:
Izomfájdalom, magas vérnyomás, vércukor-egyensúlyhiány, szorongás, depresszió
NÁTRIUM:
Alacsony energiaszint, hisztamin-intolerancia, kiszáradás, alacsony vérnyomás, szorongás
KÁLIUM:
Alacsony pajzsmirigy működés, alacsony energiaszint, száraz bőr, álmatlanság, szorongás
KALCIUM:
Csontritkulás, törékeny körmök, szorongás, depresszió
CINK:
Hormonális egyensúlyhiány, alacsony étvágy, gyakori akut betegségek, hangulat- és fókuszproblémák, szorongás
FOSZFOR:
Hajhullás, általános gyengeség, alacsony étvágy, szorongás
MANGÁN:
Memóriazavar, rossz izomkoordináció
KRÓM:
Koleszterin anyagcsere zavar, vércukor-egyensúlyhiány, lassú gyógyulási idő

Forrás: Herceg Olga

05/05/2025

227 lájk, 24 hozzászólás. „A genetikád nem 2025-re lett kitalálva. Azért vagy fáradt, gyulladt vagy beteg, mert a tested még mindig ősemberként próbál élni egy ipari világban. Nem vagy hibás. De amit eszel, ahogy élsz, az nem a testedhez lett tervezve. 📍 Ez a videó csak a jég...

14/03/2025

Csak ennyi s más semmi! 🤗

Nézd meg Herceg Olga videóját.

05/04/2024

Legyél jó!
Csak ennyi…💚💚

Teljesen mindEGY, ki mivel foglalkozik, kinek milyen a tudása, miben hisz, mit képvisel, kikkel kapcsolódik stb., a végső elszámolásnál, amikor a lélek hazatér, vagy újra testet ölt, csak az számít, ki milyen Ember?! Milyen Emberi minőség VAN a tudás, a kifelé mutatott kép, a megélések, a reakciók, a kommunikáció, a tapasztalások, a kisemberi gyarlóságok, a kapcsolódások, a viselkedés stb. mögött, hogy bánunk magunkkal és másokkal, mit teszünk magunkért és másokért, vagy akár ellenük.

Minden rögzül és a végső elszámolásnál megmérettetik.

A csomagunk, amit itt és most cipelünk, ami a karmánkat és esetleg az abból való kiemelkedés lehetőségét jelenti, amit a lélek és a test itt és most megtapasztal, egy előző végső elszámolás következménye. Aki minden helyzetben a tisztaságra - nemességre - megbocsátásra - nagyvonalúságra - nagyEmberségre - szeretetre stb. törekszik magával és embertársaival szemben, még akkor is, amikor nem könnyű az irigységet, rosszindulatot, áskálódást, emberi gyarlóságokat, árulást, hazudozást, kisemberséget stb. csendben elviselni, valójában már a végső hazatérésre készül. ❤️

Bármikor dönthetsz úgy, hogy jobb ember leszel, hogy nem bántasz másokat, nem veszel részt emberi játszmákban, nem adod el a lelkedet pillanatnyi könnyebbségért, vagy pillanatnyi érdekekért, nem árulod el azt, akit egykor szerettél, nem teszed meg azt, amit te sem szeretnél visszakapni stb., bármikor dönthetsz úgy, hogy megtanulod kezelni és felismerni önmagad árnyékát és nem másokon kéred azt számon. Minden pillanatban te döntesz! ❤️

SzB

Saját fotó

Az írás a honlapon is olvasható:

Teljesen mindEGY, ki mivel foglalkozik, kinek milyen a tudása, miben hisz, mit képvisel, kikkel kapcsolódik stb., a végső elszámolásnál, amikor a lélek haz...

26/09/2022

🔆💚🔆

26/09/2022

🍀💚🍀

26/09/2022

Nézd a szinét, vetekszik az aranyéval...✨✨✨🌞

2019 szeptember 18.

Gyógynövénysorozatunk 4. gyógynövénye: Aranyvessző (Solidago)

Popper Péter egyik előadásában fel teszi a kérdést: „Mit tennék ha Ördög lennék?“ Nyomban meg is válaszolja: „FELGYORSÍTANÁM A VILÁGOT „.

Igen. Ez a 21. század egyik legnagyobb problémája, és ez a probléma visz mindent. Kihat az életünk összes területére. Megpecsételi az emberi kapcsolatainkat a családban, a barátainkkal, munkahelyen. Ehhez kapcsolódik a versengés a fennhangon hirdetett „VERSENYSZELLEM“ és már versenyzünk is a másikkal hogy kinek van jobb autója, háza, ki tud eljutni a világ legmesszibb pontjára még akkor is ha a „fapados“ hitelt egy évig nyögi.
Mindezt megosztja a FB-n, hogy tüsszögjön a szintén magát mutogató akár „pénzért mindenre képes“ irigy FB „barát“ - ismerős. A versengés irigységet és gyűlöletet szül.

Érzelmi szinten a fél-elem tartozik a veséhez, ezért igyekeznek is az embereket fél-elemben tartani. Ha félsz valamitől (pl. kullancs, parlagfű, háború, ózonréteghiány , stb....) már rövidül az életed és kész is a „SZÉP, ÚJ VILÁG“.

Az „ördög“ elégedett munkájával, hisz mindenki mindenkit utál, gyűlöl és csak arra vár, hogy mikor tudja elpusztítani a másikat jelentéktelen, nevetséges dolgok miatt is.
Ez az életmód lelkileg pusztít, de mi emberek ezt fokozzuk. A fizikai testet is hozzá igazítjuk a beteg lelkünkhöz. Keveset alszunk, tiszta víz helyett mű édesítőkkel teli italokat iszunk, a kávét a fejünk összes nyílásán öntjük magunkba, a zsír napi szinten csurog a szánk két oldalán, a látszatizmainkat elhullott állattetemek húsának porából pumpáljuk és tudatmódosító szerekkel (alkohol, drogok, antidepresszánsok stb...) próbáljuk a testünket „négykézláb“ a sírig elcipelni.

A veséink (ahol az élet esszenciája van) ezeket a játszmákat nagyon érzik és az életenergia rohamosan fogy az ilyen életmódot élő embereknél. A vesék össze vannak kötve a mellékvesékkel ami többek között a sz*****is energia központja. Férfiaknál az erekció, prosztata és mindkét nemnél a sz*****is apetít ami ide tartozik (lásd a végleteket – vagy nagyon sok vagy semmi).
A veséket legjobban az állati fehérjék (a hús) pusztítja. (nézd a Középkorban húst-hússal fogyasztók és a háborúban csalánlevest és puliszkát fogyasztók életkorát)
A veséd állapotáért Te és csak is TE vagy a felelős.

A 21. században, ebben a felgyorsult világban minden tudatosan gondolkodó embernek kötelező lenne lecsendesedni, a világból kiszakadni és a természetben feltöltődni, a veséket támogató élelmiszert fogyasztani és e értékes szervünket rendszeresen kitisztítani.

A tisztításhoz szeretném ajánlani e gyönyörű gyógynövényünket az Aranyvesszőt.
Vakítóan sárgállik az utak mentén és a mezőkön, kínálják magukat, életüket nekünk, hogy vesénk egészségesebb és ezáltal életünk évei is több legyen.
Az egész növényt használjuk, a gyökereket is bele értve. Teaként, tinktúrának készítjük el.
A vizet hajtja, a tüzet és szelet fokozza a szervezetben.

Fizikai testre való hatása:
Mivel fokozza a szelet ezért szárít. A torokban lévő genny, nyák és egyéb gyulladásokat segít felszámolni, a torkot fertőtleníti.
A gyomor energiáját növeli, enyhén étvágyjavító, gyengéden emeli az emésztőnedvek mennyiségét.
A belekben megrekedt szélenergiákat segít felszámolni, ezért segíti a szelek távozását a bélrendszerből.
A máj életenergiáját növeli, teszi ezt azért mert fiatalítja az epét, oszlatja az epekövet, szárító hatása lévén megbirkózik a máj zsírlerakódásaival és a máj cisztáival is.
Az Aranyvessző sok-sok szervünkre hat, de a leghatékonyabb a veséknél. A fentiekben olvastuk már, hogy az életenergia központja a vese. Az Aranyvessző gyógyszer és balzsam a vesének. Fokozza a vese energiáit, oldja a lelki blokkokat amiket a vesékben tárolunk, sejtszinten tisztítja a vesét, felszámolja a vesehomokot, vesekövet és a vese cisztákat (amire az orvosvilág azt mondja, sajnos ezzel már így kell élni – nincs mit tenni). Mivel enyhén tüzesít, ezért hatékony a vesék gyulladásainal is. Tüze épp annyira tűz jellegű, amennyi a mérgek hevítéséhez és oldásához szükséges. Vérvizelés, fehérjevizelés esetén keverékben használjuk, segítségül híva más növények erejét is.
Ha a vese tisztítása által növekedik az energiája, azzal erősödik az immunrendszer is.
Mivel vizelethajtó hatása igen jelentős, nagy mértékben üríti a húgysavat a szervezetünkből ami jelenleg az egyik legnagyobb probléma az emberi szervezetben. A húgysavcsökkenés által mérséklődnek az izületi fájdalmak (köszvény, reuma), csökken a cukorszint, koleszterinszint, gyulladáscsökkentő és tisztítja, serkenti a nyirokkeringést ami az ödémák esetében nagyon fontos. Nehéz lábak, naranacsbőr, puffadt szem és arc, dagadt vizes lábak esetén más vizelethajtó gyógynövényekkel csodákra képes.
Mivel csökkenti a keringésben lévő vizet, nyugtatja a szivet is, csökken a nyomás.
Vizelethajtó hatása révén a tüdők is megkönnyebbülnek, asztmásoknál csökken a „kapkodó“ lélegzetvétel.
Az idegrendszernél úgy fejti ki hatását, hogy a szervezetben csökkennek a duzzanatok, gyulladások, így kevésbé vagy egyáltalán nincs ingerelve az idegpálya.
Mivel az erős izzadás egyik leggyakoribb oka a vesék gyengesége (sok állati fehérjét fogyasztóknál gyakori, hogy patakokban verejtékeznek), ilyen embereknek nagy segítség lehet szárító hatása, hisz segít nem a bőrön, de a veséken keresztül kivezetni a fölösleges folyadékot.

Lélekre való hatása:
A veséhez érzelmileg a FÉL-ELEM tartozik. Vagyis nagyon fontos , hogy fél-elemben tartsanak minket Embereket. Nemcsak azért mert akkor az Ember „lebénul“ de azért is mert rövidül az élete és nem kell nyug-díjat fizetni. Lélek szinten segíti a jó kedély kialakítását ami által javulnak emberi kapcsolataink, hozzáállásunk a világhoz, a munkához, az Ělethez.
Segít feloldani lelki sérüléseket és elengedni.

Mi szól ellene? Nincs mellékhatása az Aranyvesszőnek. A szél (VATA) tipusú embernek és idős kiszáradt testű embereknek nedvesítő hatású gyógynövénnyel kellene fogyasztani, hogy a porcokat és más részeket ne szárítson. Mivel emésztésjavító, böjt vagy „nem evés“ esetén ne fogyasszuk.

Ne felejtsd, az Életed hosszáról szólt az írás.

Tiszta szívvel és lélekkel
Hesse 💛💛💛

09/06/2021

Egy csodás táplálék: a Méhpempő🐝

A méhpempő egyre népszerűbbé vált az utóbbi időben. Ez nem is csoda, hiszen nagyon sok értékes tápanyagot tartalmaz. A fokozódó érdeklődés miatt mostani írásomban eme értékes „kiegészítő” jótékony hatásairól olvashattok bővebben.

🐝A méhpempő az anyakirálynő fő tápláléka, melyet a méhek termelnek korlátozott mennyiségben, melynek köszönhetően optimális esetben több évig is élhet, szemben a dolgozó méhek néhány hónapos életidejével.

Az ókortól kezdve használják több hagyományos medicinában is, mint pl. az ázsiai apiterábaában, valamint az egyiptomi orvoslásban is.

ℹ️A teljes összetételét még nem ismerik, de már 200-nál is többet azonosítottak. A benne lévő tápanyagok természetes, az emberi szervezet számára jól hasznosítható formában és kedvező arányban találhatóak meg. Éppen ezért a felszívódás és a hasznosulás hatásfoka nagyon jó lehet. (1, 19)

Megtalálhatók benne:
• vitaminok: pl. B-vitaminok: B1-tiamin, B2-riboflavin, B3-niacin, B5-pantoténsav, B6-piridoxin, B7-biotin, B8-inositol, B9-folsav
• ásványi anyagok és mikroelemek: pl. magnézium, kalcium, cink, króm, mangán
• aminosavak,
• biopterin,
• acetilkolin,
• GABA,
• zsírsavak (pl. 10-HDA),
• fenolos vegyületek,
• enzimek, stb.

Kedvező összetételének köszönhetően jótékony hatásai az egész emberi szervezetre kihatnak.

👉Az oxidatív stressz, valamint a gyulladásos folyamatok, a tumor növekedés, az allergiás folyamatok csökkentésében is jelentős hatása lehet. A vércukorszint szabályozásában az inzulin érzékenység fokozása által szerepe lehet, hozzájárulva az inzulinrezisztencia kialakulásának megelőzéséhez. Ezáltal pedig cukorbetegség, elhízás, valamint egyéb cukoranyagcsere zavarok esetén a hasnyálmirigyre, májra, valamint a reproduktív szervekre nézve védő hatása lehet. (1, 6-8, 17)

Több vizsgálat eredményei alapján bebizonyosodott, hogy az LDL koleszterinszint csökkentésében, a szív- és érrendszer egészségének megőrzésében és a vérnyomás szabályozásában egyaránt hatásos lehet. Ezáltal a szív- és érrendszer, valamint az azokhoz kapcsolódó betegségek ellen védő hatása lehet. (1, 2, 3, 4)
A bőr egészségét is támogathatja összetevőinek köszönhetően, ugyanis a bőr gyulladásos folyamatai esetén, a kollagén szintézis támogatásában, sérülések utáni gyógyulási folyamatok során mind előnyös lehet. (1, 5) A kollagéntermelés fokozása által hozzájárulhat az UV sugárzás káros hatásai által okozott bőrproblémák, károsodások megelőzéséhez egyaránt. (11-12)

🤗Antioxidáns tulajdonságai révén az idegrendszer egészsége szempontjából is előnyös. Acetilkolin, valamint GABA összetevőinek köszönhetően az idegrendszeri kommunikációban is nagy szerepe van. A már kialakult idegrendszeri kórképek, mint pl. az Alzheimer kór, valamint azok megelőzése esetén is éppen ezért használata javasolt lehet. (1, 9-10)

☝️Az immunrendszer működését, a szervezet természetes immunválaszát kórokozó baktériumok és vírusok ellen támogathatja. (1, 13)

Hormonális kihívásokat illetően is vannak pozitív hatásai, ugyanis a hormonok előanyagait tartalmazza. Az FSH és LH hormonok által a női nemi ciklus működésében a tüszőérésben, valamint tüszőrepedésben is előnyös. Férfiak esetében pedig a spermium termelés fokozása, valamint a tesztoszteron termelés, DHEA-s hormonból való átalakulásban egyaránt fontos, mindezek által pedig a termékenységhez járul hozzá. A menopauzával összefüggő tünetek csökkentésében egyaránt hatékony lehet. Adaptogén hatása réven pedig hormonális egyensúlytalanságok helyreállítását támogatja. (1, 7, 15, 16)

A méhpempőben található Royalactin nevű hatóanyag révén, a májműködés támogatásában, a májsejtek védelmében és regenerációjában nyújtott pozitív hatásai révén ugyancsak javasolt lehet fogyasztása. (18)

Az említett területeken túl használatának számtalan előnye lehet, éppen ezért arra biztatok mindenkit, hogy lehetőségeihez mérten jó minőségű, friss, tiszta méhpempő fogyasztását kúra-szerűen illessze be az életébe.😇

Felhasznált irodalom:
1. Therapeutic Properties of Bioactive Compounds from Different Honeybee Products (L. Cornara és mtsai, 2017)
2. Identification of a Novel Hypocholesterolemic Protein, Major Royal Jelly Protein 1, Derived from Royal Jelly (Y. Kashima és mtsai, 2014)
3. Hypocholesterolemic efficacy of royal jelly in healthy mild hypercholesterolemic adults (H.F. Chiu és mtsai, 2017)
4. Functional and Proteomic Investigations Reveal Major Royal Jelly Protein 1 Associated with Anti-hypertension Activity in Mouse Vascular Smooth Muscle Cells (P. Fan és mtsai, 2016)
5. Royal jelly enhances migration of human dermal fibroblasts and alters the levels of cholesterol and sphinganine in an in vitro wound healing model (J. Kim és mtsai, 2010)
6. Improvement in Serum Biochemical Alterations and Oxidative Stress of Liver and Pancreas following Use of Royal Jelly in Streptozotocin-Induced Diabetic Rats (E. Ghanbari és mtsai, 2016)
7. Effect of royal jelly ingestion for six months on healthy volunteers (H. Morita és mtsai, 2012)
8. Antioxidant and protective effects of Royal jelly on histopathological changes in te**is of diabetic rats (E. Ghanbari és mtsai, 2016)
9. Royal jelly decreases corticosterone levels and improves the brain antioxidant system in restraint and cold stressed rats (R.R. Teixeira és mtsai, 2017)
10. Royal Jelly Reduces Cholesterol Levels, Ameliorates Aβ Pathology and Enhances Neuronal Metabolic Activities in a Rabbit Model of Alzheimer’s Disease (Y. Pan és mtsai, 2018)
11. Royal jelly protects against ultraviolet B-induced photoaging in human skin fibroblasts via enhancing collagen production (H.M. Park és mtsai, 2011)
12. Royal jelly increases collagen production in rat skin after ovariectomy (H.M. Park és mtsai, 2012)
13. Royal jelly enhances antigen‐specific mucosal IgA response (H. Kai és mtsai, 2013)
14. Royal Jelly: An ancient remedy with remarkable antibacterial properties (F. Fratini és mtsai, 2016)
15. Protective potential of royal jelly against cadmium-induced infertility in male rats (M.M. Ahmed és mtsai, 2018)
16. Royal Jelly—A Traditional and Natural Remedy for Postmenopausal Symptoms and Aging-Related Pathologies (A. Balan és mtsai, 2020)
17. Effect of Long-term Treatment with Royal Jelly on Insulin Resistance in Otsuka Long-Evans Tokushima Fatty (OLETF) Rats (M. Nomura és mtsai, 2021)
18. Honey bee Royalactin unlocks conserved pluripotency pathway in mammals (D.C. Wan és mtsai, 2018)
19. Pollen and bee bread as new health-oriented products: A review (M. Kieliszek és mtsai, 2018)

05/03/2021

Egyél kínait,vegyél kínait!🥷🏻
Algalap,mungóbab,bambuszcsíra,wok-szósz,thai-csípős szósz,rizstészta stb.
A többit bízd a fantáziádra.👨🏼‍🍳

13/10/2020

Üzletünkben megvásárolható . 🌸

Fájnak az ízületei? Nehezen mozog, vagy csak sportolóként védené mozgásszerveit? Jó helyen jár., Rivaflex - Ízületi táplálékkiegészítő