Natur House Curtea de Arges

11/11/2025

11/11/2025

Dacă lucrezi la Dedeman, această postare este pentru tine. 🫶🏻

Începând cu 27 octombrie 2025, am relansat campania națională „EU CE MĂNÂNC?”, dedicată angajaților Dedeman și membrilor de familie (soț/soție/copii până la 18 ani).

Campania se desfășoară în perioada 27 octombrie – 31 decembrie 2025, în toate centrele Natur House din țară.

Beneficiile oferite angajaților Dedeman:
• o consultație nutrițională gratuită
• plan alimentar, oferit o singură dată în cadrul campaniei
• un ghid sezonier BONUS, cu recomandări nutriționale adaptate toamnei și iernii

Un moment bun să-ți acorzi atenție și să descoperi cât de mult contează un plan alimentar echilibrat.

👉🏻 Programează-te în cel mai apropiat centru Natur House și profită de campanie!

*Pachetul poate fi accesat o singură dată de fiecare beneficiar în perioada campaniei.

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 natur-house.ro sau sună la 📞 0800 070 101!

11/11/2025

Iasmina a pornit în programul Natur House cu 84 kg și dorința sinceră de a se simți bine în corpul ei. Astăzi are 70 kg, un stil de viață echilibrat și încrederea că poate ajunge la obiectivul final de 65 kg. 🫶🏻

A reușit cu sprijin constant, plan personalizat și multă răbdare, exact așa cm se construiește o transformare reală.

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 natur-house.ro sau sună la 📞 0800 070 101!

11/11/2025

11/11/2025

Legumele și fructele de sezon sunt cel mai bun sprijin pentru siluetă și digestie.

Include-le în meniul tău zilnic și completează-ți rutina cu Fibroki Fibra, pentru un aport optim de fibre și o digestie echilibrată.

Programează o consultație gratuită în centrele Natur House și descoperă cm să adaptezi alimentația la ritmul tău din această toamnă.

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 natur-house.ro sau sună la 📞 0800 070 101!

11/11/2025

Ai încercat vreodată pateul de mei cu avocado?
O rețetă simplă, sățioasă și plină de nutrienți care susțin digestia și mențin energia constantă pe tot parcursul zilei. Perfectă pentru toamnă, când corpul are nevoie de mese echilibrate.

Ingrediente:

1 cană de mei fiert
1 avocado moale
1 cățel de usturoi
1 linguriță de sos tahini
2 linguri cu ulei de măsline
Zeamă de lămâie – după gust
1/4 linguriță cu fulgi de ardei iute
Pătrunjel proaspăt
Rețeta

Mod de preparare:

Meiul se pune la fiert cu o cantitate dublă de apă.
Se mixeaza meiul fiert cu avocado și celelalte ingrediente în robotul de bucătărie până se obține o pastă cremoasă. În funcție de consistența dorită, se mai poate adăuga puțină apă în timpul mixării.
Se ornează cu pătrunjel proaspăt.
Poftă bună!

Pe blogul nostru găsești o mulțime de idei inspirate pentru toamnă. Suntem aici să-ți oferim motivația și sprijinul de care ai nevoie.

➡️ https://natur-house.ro/blog/

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 natur-house.ro sau sună la 📞 0800 070 101!

18/10/2025

O masă ușoară, colorată și plină de texturi care susțin digestia și oferă sațietate. O combinație echilibrată de fibre, proteine vegetale și grăsimi bune, perfectă pentru prânz sau cină, în orice plan alimentar echilibrat.

Ingrediente:

cartof dulce – 1 buc
fasole păstăi – 250 g
lipii – 2 buc
ardei roșu – 1 buc
mozzarella light- 100 g
ulei de măsline – câteva picături
sare – după gust
piper – după gust
avocado – 1 buc
iaurt grecesc – 150 g
sare grunjoasă – 1 linguriță
Rețeta

Mod de preparare:

Tăiem cartoful dulce în bastonașe, condimentăm cu sare, piper, punem puțin ulei de măsline și coacem în cuptorul încins la 180 de grade pentru 25 de minute.

Punem o cratiță cu apă la fiert în care punem o linguriță de sare grunjoasă. Când ajunge la punctul de fierbere punem păstăile de fasole și le lăsăm să fiarbă 3 minute. Le scoatem într-un bol cu apă rece cu gheață pentru a opri procesul de gătire. Scurgem de apă și o condimentăm cu sare, piper și puțin ulei de măsline.

Tăiem avocado în jumătate și punem pulpa într-un bol. Peste avocado punem iaurtul grecesc, un pic de ulei de măsline, sare și pasăm totul foarte bine.

Ungem lipiile cu sosul de avocado, aranjăm legumele, punem la mijloc mozzarella rasă, mai punem puțin sos și împachetăm lipia.

Poftă bună!

Pe blogul nostru găsești o mulțime de idei inspirate pentru toamnă. Suntem aici să-ți oferim motivația și sprijinul de care ai nevoie.

➡️ https://natur-house.ro/blog/

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 natur-house.ro sau sună la 📞 0800 070 101!

16/10/2025

09/10/2025

👉 𝐒𝐥𝐢𝐦𝐛𝐞𝐥 𝟑 𝐅𝐚𝐳𝐞 - 𝐒𝐮𝐩𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐮𝐥 𝐀𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫 𝐏𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐏𝐢𝐞𝐫𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐢̂𝐧 𝐆𝐫𝐞𝐮𝐭𝐚𝐭𝐞 🙌

✨ 𝐅𝐚𝐳𝐚 𝟏 - 𝐌𝐢𝐜𝐮𝐥 𝐃𝐞𝐣𝐮𝐧 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐳𝐚𝐧𝐭 ✨ Dimineața, îți începi ziua cu energia și vitalitatea de care ai nevoie! Slimbel acționează ca un drenant natural, oferindu-ți o combinație unică de extracte de sarsaparilă, soc, ananas și rozmarin. Adăugând vitamine și minerale esențiale, te pregătește pentru o zi plină de reușite! ☀️🍍

💥 𝐅𝐚𝐳𝐚 𝟐 - 𝐀𝐜𝐜𝐞𝐥𝐞𝐫𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐒𝐥𝐚̆𝐛𝐢𝐫𝐢𝐢 𝐢̂𝐧 𝐓𝐢𝐦𝐩𝐮𝐥 𝐙𝐢𝐥𝐞𝐢💥 Pe parcursul zilei, Slimbel devine aliatul tău în lupta împotriva kilogramelor nedorite. Cu conținutul său bogat de L-carnitină, acest supliment sprijină metabolismul, stimulând arderea grăsimilor și îmbunătățind performanța sportivă. Ceaiul verde și extractul de cafea verde promovează termogeneza, transformând grăsimea în energie. 🏃‍♂️🍵

🌙 𝐅𝐚𝐳𝐚 𝟑 - 𝐑𝐞𝐥𝐚𝐱𝐚𝐫𝐞 𝐬̗𝐢 𝐋𝐢𝐩𝐨𝐥𝐢𝐳𝐚̆ 𝐍𝐨𝐜𝐭𝐮𝐫𝐧𝐚̆ 🌙 Înainte de cină, pregătește-te să îi oferi corpului tău momentul de relaxare de care are nevoie. Plicul Slimbel pentru cină oferă un efect lipolitic și antioxidanți prețioși. Extractele de floare de tei, melisa, verbina și fenicul îți susțin corpul în eliminarea toxinelor și te ajută să ai un somn odihnitor. 🌸🌿

𝐀𝐥𝐞𝐠𝐞 𝐬𝐚̆ 𝐭𝐞 𝐛𝐮𝐜𝐮𝐫𝐢 𝐝𝐞 𝐟𝐢𝐞𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐟𝐚𝐳𝐚̆ 𝐚 𝐳𝐢𝐥𝐞𝐢 𝐜𝐮 𝐒𝐥𝐢𝐦𝐛𝐞𝐥 𝟑 𝐅𝐚𝐳𝐞 𝐬̗𝐢 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚̆-𝐭̗𝐢 𝐫𝐮𝐭𝐢𝐧𝐚 𝐜𝐮 𝟑 𝐩𝐚𝐬̗𝐢 𝐜𝐚̆𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐢𝐥𝐮𝐞𝐭𝐚 𝐝𝐨𝐫𝐢𝐭𝐚̆! 💃🕺

Pentru mai multe detalii și sfaturi personalizate, 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐞𝐚𝐳𝐚̆-𝐭̗𝐢 𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭̗𝐢𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚̆ 𝐜𝐮 𝐮𝐧𝐮𝐥 𝐝𝐢𝐧 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭̗𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬̗𝐭𝐢𝐢 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫 𝐇𝐨𝐮𝐬𝐞, 𝐝𝐢𝐧 𝐜𝐞𝐥 𝐦𝐚𝐢 𝐚𝐩𝐫𝐨𝐩𝐢𝐚𝐭 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐟𝐚𝐭̗𝐚̆ 𝐝𝐞 𝐭𝐢𝐧𝐞 👉 natur-house.ro/metoda/.

09/10/2025

Felicitări pentru transformarea dumneavoastră!🎉
Se vede că ați muncit mult și ați avut voință. Nu e vorba doar de kilogramele pierdute, ci de disciplina, perseverența și forța interioară pe care le-ați câștigat. Sunteți un exemplu că atunci când îți propui ceva cu adevărat, reușești. 🔝
Respect !👏🏼💯

Uitându-te la imaginea de mai jos, adu-ți aminte că și tu poți avea grijă de tine și de sănătatea ta! 💛
Vino la și descoperă cm poți ajunge la greutatea pe care ți-o dorești într-un mod natural, sănătos și echilibrat.💚

02/10/2025

Dacă vrei să slăbești și cauți rețete de slăbit care chiar funcționează, începe cu o consultație gratuită. 💪🏻

Primești un plan personalizat adaptat ritmului tău și suport constant, ca să ajungi acolo unde îți dorești: mai ușor, mai sănătos, mai sigur. Exact ca domnul din imagine. 😉

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 natur-house.ro sau sună la 📞 0800 070 101!