Psiholog Irina Atitiene

Psiholog Irina Atitiene Fii cea mai bună versiune a ta! Nu o poți atinge? Îți arăt cm obstacolul dispare când ești pregătit.

15/10/2025

💔 Când te rupi de tine....

Când spui „da” doar ca să nu fii respins,
când taci ca să nu pierzi iubirea,
când te uiți pe tine ca să fii pe plac —
începi să te pierzi.

Și golul acela care rămâne…
nu se umple cu oameni,
nici cu muncă,
nici cu scroll infinit,
nici cu pahare,
nici cu atenție primită din frică.

Pentru o clipă, pare că ajută.
Dar golul nu cere mai mult „zgomot”,
ci mai mult adevăr.

Adevărul tău.
Nevoile tale.
Vocea ta.
Sinele tău autentic, pe care l-ai lăsat undeva în urmă.

Când începi să te întorci spre tine —
chiar dacă doare,
chiar dacă nu știi de unde să începi —
golul se topește încet.

Pentru că nimic nu vindecă mai profund
decât momentul în care alegi să fii din nou tu.

05/10/2025
04/10/2025
04/10/2025
04/10/2025
04/10/2025
03/09/2025
05/08/2025
01/07/2025
29/06/2025
29/05/2025
28/05/2025

Capibara – maestrul liniștii din lumea animală, cel mai calm locuitor al planetei

Într-o lume în care totul pare să se miște rapid – de la ritmul urban până la instinctele de supraviețuire din natură – există o creatură care pare complet imună la agitație. Nu aleargă, nu atacă, nu fuge în panică. Privește totul cu o seninătate care cucerește instant și pare că știe ceva ce noi am uitat: cm e să fii, pur și simplu, în pace. Numele ei este capibara, iar ea nu este doar cel mai mare rozător de pe Pământ, ci și simbolul suprem al calmului absolut.

Originară din regiunile mlăștinoase ale Americii de Sud, capibara trăiește în apropierea râurilor, lacurilor și zonelor umede. Are un corp robust, blană aspră și un zâmbet discret ce pare mereu prezent pe chip. Dar ceea ce o face cu adevărat specială nu este aspectul, ci comportamentul său: nu se grăbește, nu se agită, nu ripostează. Ea plutește prin viață cu o naturalețe demnă de invidiat, fără a deranja sau a fi deranjată.

Poate fi văzută stând liniștită la soare, cu ochii pe jumătate închiși, înconjurată de alte animale care, curios, nu o consideră o amenințare. Păsările se așază pe spatele ei, maimuțele o îmbrățișează, iar chiar și animalele de pradă o ignoră deseori. Capibara nu doar că acceptă prezența altora, ci pare să le ofere și un spațiu de calm. Este atât de liniștită încât a devenit o companie plăcută pentru aproape orice specie – o adevărată oază de neutralitate în mijlocul junglei.

În captivitate, capibarele sunt la fel de pașnice. Se adaptează ușor, nu sunt agresive și se atașează de oameni cu o blândețe greu de descris. Sunt sociabile, dar nu intruzive. Le place să trăiască în grupuri mari, dar fără conflicte. Rar poți vedea o capibară nervoasă sau încordată. Natura a înzestrat-o nu cu colți sau gheare, ci cu echilibru și toleranță. Într-un fel, pare că acest animal a ales deliberat să trăiască într-un ritm propriu, al liniștii profunde.

Popularitatea capibarei a explodat în ultimii ani și nu e greu de înțeles de ce. Într-o epocă a stresului, a conflictelor și a zgomotului permanent, imaginea unei capibare stând nepăsătoare într-o baltă, cu un stol de păsărele pe spate și un zâmbet subtil pe față, a devenit un simbol al echilibrului interior. Este, poate, lecția perfectă pentru noi toți: nu trebuie să alergi mereu, nu trebuie să domini sau să reacționezi la tot. Uneori, liniștea este cea mai puternică alegere.

Capibara nu este doar un animal – este o stare de spirit. O stare care ne amintește că în lumea haotică în care trăim, mai există loc pentru tihnă, pentru acceptare și pentru acel tip rar de forță care vine din calm, nu din agitație. Și poate, dacă am privi mai des spre acest rozător blând, am învăța și noi să fim mai liniștiți, mai senini, mai... capibară.

Address

Dorohoi
715201

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psiholog Irina Atitiene posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category