Kinetic by Carmen

04/07/2025

🐾Cabinetul a devenit faimos și în rândul felinelor exotice!🐾
Am avut o vizită neașteptată… o panteră neagră a venit să se relaxeze puțin. 😅
Poate stretching, poate masaj… cine știe?
Știu sigur că i-a plăcut vibe-ul!

🎉 Apropo, azi sărbătorim 3 ani de la deschiderea cabinetului!
3 ani plini de muncă, pasiune, recuperări reușite și oameni minunați.
Mulțumesc tuturor celor care îmi sunt alături în această călătorie! 🤍

👩🏻‍⚕️

Detalii și programări: ⁨ 0761 057 878

📍Bulevardul București nr.23 bl.E1 ap.22, parter, Focșani, Vrancea

17/04/2025

Vă doresc sărbători senine, cu pace în gânduri și bucurie în inimă. 🌸🩷

Să vă fie fiecare pas spre bine, spatele drept și inima recunoscătoare! ✨

👩🏻‍⚕️

Detalii și programări: ⁨ 0761 057 878

📍Bulevardul București nr.23 bl.E1 ap.22, parter, Focșani, Vrancea

16/04/2025

Vertebra C6 e una dintre cele mai importante din coloana cervicală – susține capul, ajută la mișcările gâtului și... controlează bicepșii și încheieturile mâinilor!

De ce e specială C6?
✅ Are foramen transversal – canale prin care sângele ajunge la creier
✅ Include tuberculul carotidian – un punct cheie în medicina de urgență
✅ Procesul ei spinos e ușor de palpat – ghid pentru terapeuți


📊 Studiile arată că durerile de gât afectează până la 70% dintre oameni la un moment dat în viață, iar multe dintre aceste cazuri sunt legate de disfuncția coloanei cervicale.

De ce este important în fizioterapie?
Nervii spinali care se ramifică de la nivelul C6 vascularizează bicepșii, încheieturile mâinilor și părți ale mâinilor. Orice leziune aici - fie că este cauzată de o postură incorectă, o hernie de disc sau o traumă - poate duce la:

✔️Durere cervicală
✔️Disconfort care coboară în brațe
✔️Slăbiciune sau amorțeală în mâini
✔️Mișcări limitate ale gâtului

👨‍⚕️ Terapia pentru problemele legate de C6 include:
• Kinetoterapia
• Terapie manuală pentru ameliorarea durerii
• Electroterapia
• Îndrumări ergonomice pentru postura de lucru/viață

👩🏻‍⚕️

Detalii și programări: ⁨ ⁨ 0761 057 878

📍Bulevardul București nr.23 bl.E1 ap.22, parter, Focșani, Vrancea

01/03/2025

🌿 Kinetic by Carmen vă urează o primăvară senină și plină de vitalitate!🌸

Primăvara aduce nu doar flori și soare, ci și oportunitatea de a-ți revitaliza corpul și mintea.

Programează-ți o consultație și începe-ți călătoria spre o viață mai activă și fără dureri. 🌟

👩🏻‍⚕️

Detalii și programări: ⁨ ⁨ 0761 057 878

📍Bulevardul București nr.23 bl.E1 ap.22, parter, Focșani, Vrancea

19/12/2024

🎅✨De Crăciun, corpul și sufletul tău merită cele mai frumoase cadouri: sănătate, liniște și un pic de mișcare!

🎀Între 24 decembrie 2024 și 7 ianuarie 2025, cabinetul va fi închis.

🎄Nu uita: dacă te doare spatele de la decoratul bradului sau de la dansurile de Revelion, te aștept din 8 ianuarie!

👩🏻‍⚕️

Detalii și programări: ⁨ ⁨⁨0761 057 878

📍Bulevardul București nr.23 bl.E1 ap.22, parter, Focșani, Vrancea

03/12/2024

Atenție! ❌ Nu aplicați antiinflamatoare înainte de ședințele de fizioterapie!

👩🏻‍⚕️

Detalii și programări: ⁨ ⁨ 0761 057 878

💡 Ai grijă de sănătatea ta și urmează recomandările specialiștilor!


📍Bulevardul București nr.23 bl.E1 ap.22, parter, Focșani, Vrancea

11/09/2024

📚Boala Osgood-Schlatter numită și condilul tibial în creștere, apare la copii și adolescenți (9-16 ani), mai ales în cazul celor expuși supraîncărcării sportive.
💢Pacienții prezintă durere și sensibilitate la nivelul genunchiului, deoarece presiunea repetitivă de contracție a cvadricepsului se transmite prin tendonul patelar către tuberozitatea tibiei.
🦵🏼Durerea este de obicei severă în timpul jocurilor și sportului, dar cedează în momentul repausului.
🤸🏻Metode de tratament:
~ comprese cu gheață, aplicate de mai multe ori pe zi, pentru reducerea inflamației
~ repaus/ modificarea exercițiilor din programul de antrenament
~ program de fizio-kinetoterapie

👩🏻‍⚕️

Detalii și programări: ⁨0761 057 878

📍Bulevardul București nr.23 bl.E1 ap.22, parter, Focșani, Vrancea

26/08/2024

🧠Curiozități despre fizioterapie: Q&A

👩🏻‍⚕️

Detalii și programări: 0761 057 878

📍Bulevardul București nr.23 bl.E1 ap.22, parter, Focșani, Vrancea

05/08/2024

Crezi că ai nevoie de o ședință? 🤩
Fă un pas înainte către o viață mai sănătoasă și activă! 👩🏻‍⚕️



Fii parte din comunitatea noastră! 🤍⬇️

👩🏻‍⚕️

Detalii și programări: 0761 057 878

📍Bulevardul București nr.23 bl.E1 ap.22, parter, Focșani, Vrancea

06/06/2024

Tu dormi în poziția corectă? 😴
Dormitul corect cu pernă este esențial pentru a menține o postură adecvată și a preveni durerile de spate și gât.

💙 Iată câteva sfaturi, în funcție de poziția de somn:

Pe spate (decubit dorsal):

• Alege o pernă de înălțime medie: O pernă care nu este nici prea înaltă, nici prea joasă, astfel încât capul și gâtul să fie aliniate cu coloana vertebrală.
• Pernă suplimentară sub genunchi: Poți plasa o pernă mică sub genunchi pentru a reduce tensiunea pe partea inferioară a spatelui.

Pe o parte (lateral):

• Perna trebuie să umple spațiul dintre ureche și umăr, menținând capul și gâtul în linie dreaptă cu coloana vertebrală.
• Pernă între genunchi: Plasarea unei perne între genunchi ajută la menținerea aliniamentului corect al șoldurilor și reduce stresul asupra coloanei vertebrale.

Pe burtă (decubit ventral):

• Evită pe cât posibil dormitul pe burtă deoarece poate pune presiune pe coloana vertebrală și gât.
Dacă aceasta este singura poziție în care poți dormi, folosește o pernă foarte subțire pentru a reduce presiunea asupra gâtului.
• Pernă sub pelvis: Plasarea unei perne sub pelvis poate ajuta la reducerea presiunii asupra spatelui inferior.

👩🏻‍⚕️

Detalii și programări: ⁨ 0761 057 878
📍Bulevardul București nr.23 bl.E1 ap.22, parter, Focșani, Vrancea

29/04/2024

Să ne bucurăm de harul dragostei lui Hristos și să împărtășim bunătatea cu ceilalți.
Paște fericit! 🩷🌸

👩🏻‍⚕️

Detalii și programări: 0761 057 878
📍Bulevardul București nr.23 bl.E1 ap.22, parter, Focșani, Vrancea

🩼 Kinetoterapie personalizată
🌐 Fizioterapie
🎯 Medical Taping
✨ Fasciq și Trigger Points
🌱 Cupping și Masaj terapeutic/relaxare

🤍

15/04/2024

Cu ajutorul Envelove 🩷, am reușit să dăm contur noilor cărți de vizită.
Vă aștept în cadrul cabinetului, cu următoarele servicii:
• Kinetoterapie adulți și copii
• Fizioterapie (ultrasunet, laser, electroterapie, tecar)
• Masaj terapeutic și de relaxare
• Terapie cu ventuze (Cupping)
• Bandajare Neuromusculară (Medical Taping)
• IASTM (Mobilizarea asistată a țesuturilor moi)

👩🏻‍⚕️

Detalii și programări: ⁨ 0761 057 878
📍Bulevardul București nr.23 bl.E1 ap.22, parter, Focșani, Vrancea

🩼 Kinetoterapie personalizată
🌐 Fizioterapie
🎯 Medical Taping
✨ Fasciq și Trigger Points
🌱 Cupping și Masaj terapeutic/relaxare

🤍