12/07/2022
Vară, cald , soare , concediu , toate acestea iți dau o stare de bine interior , chiar de bucurie.
Cu toate astea sunt persone care nu se pot bucura de acest anotimp fumos, de perioada de vară. Aceste persone reclamă faptul că nu pot socializa , nu se pot bucura alături de familie ,de prieteni . Preferă să rămîna mai izolate , mai în tăcere ,mai retrase chiar și de colegii de servici, colegi cu care lucrează în același birou de ani de zile. Explicația lor este invariabil -dacă mă vezi posomorîtă intr-o zi ,să știi că nu am nimic cu tine, colega, dar sunt intr-o dispoziție proastă. Așa că , să mă lași ca pe mine, că imi trece!!
Ei, dar uneori , nu trece de la sine, chiar se poate agrava această stare de proastă dispoziție , ducînd la insomnii și stare de nerozitate permanentă, astfel că lumea nu prea îți intră în grații!!
Ei, cîți vă recunoașteți în această descriere ? Cîți ați înghițit suplimente miraculoase vîndute pe bază de mărturii și tot nu v-ați recăpătat buna dispoziție?
Știați că aceste stări au cauze diverse ?
Printre aceste cauze vă pot enumera cîteva , cm ar fi-un dezechilibru electrolitic, un intestin subțire cu permeabilitate alterată ,astfel că absorbția nutrienților este deficitară, o circulație insuficiență la nivelul creierului sau la nivelul inimii, o hidratare a organismului defictară ,chiar dacă bem doi litri de apă pe zi, o carență de vitamine , o carență de aminoacizi esențiali , un deficit enzimatic la nivelul ficatului , un dezechilibru hormonal, în special la femeile trecute de 45 ani și exemplele pot continua!!
Numai prin identificarea cauzelor acestei stări de proastă dispoziție îți poți recăpăta capacitatea de a te bucura de viață , de ziua prezentă.
Pînă nu cunoști carențele nutriționale ale organismului tău ,orice supliment înghițit ,așa -că face bine, nu-ți poti rezolva problema .
Alege să fii sănătos!!
terapeut-nutriționist Carmen Latcan
programări la 0740574325