30/10/2025
Masa, hranirea copilului cu TSA, între provocare și descoperire
Pentru mulți părinți, mesele în familie sunt momente de conectare și bucurie. Pentru alții, devin adevărate încercări. În special pentru cei care au un copil diagnosticat cu tulburare din spectrul autist, hrănirea poate părea sau luptă zilnică între dorința de a oferi o alimentație echilibrată și realitatea preferințelor extreme, uneori imposibil de înțeles.
Unii copii cu TSA refuză alimentele foarte moi, alții pe cele crocante. Unii resping gusturile intense, alții nu pot tolera mâncărurile calde sau reci. Sensibilitatea senzorială face de multe ori, ca fiecare masă să devină o provocare – iar părintele, un explorator neobosit al dulapurilor, căutând ceva ce copilul „va accepta” în ziua aceea.
De fapt, multe dintre dificultățile alimentare nu țin de „mofturi”, ci de felul în care copilul percepe lumea prin simțuri. Textura, culoarea, temperatura, mirosul, toate pot fi factori de respingere. Pentru un copil cu hipersensibilitate tactilă sau olfactivă, o simplă bucată de carne sau o lingură de piure pot fi trăite ca o experiență neplăcută, chiar dureroasă.
Totuși, soluții există. Ele nu vin peste noapte, ci prin răbdare, observație și adaptare. Unii părinți descoperă că pot introduce treptat alimente noi, combinând-le cu cele deja acceptate. Alții apelează la mici „strategii” , cm ar fi oferirea unui aliment preferat după ce copilul gustă altceva sau integrarea treptată a texturilor noi în preparatele familiare.
Colaborarea cu terapeuți specializați în analiză comportamentală aplicată (ABA), cu terapeuți ocupaționali, specialist in neurofeedback poate fi de un real ajutor. Aceștia îl pot ajuta pe părinte să înțeleagă de unde vine refuzul și să construiască un plan personalizat de intervenție, orientat spre acceptarea treptată a diversificarii alimentelor. Prin reglarea activității cerebrale și reducerea hiperactivității zonelor implicate în reacțiile de apărare senzorială, -ul ajuta copilului să devină mai tolerant la stimuli, să se calmeze mai ușor și să accepte mai usor schimbările, inclusiv în plan alimentar. Pe măsură ce sisteme nervoase se echilibrează, copilul reacționează cu mai puțină rezistență, iar mesele pot deveni momente mai liniștite și mai previzibile pentru întreaga familie.
Hrănirea copilului cu TSA nu înseamnă doar al face să mănânce, ci al ajuta să trăiască experiența mesei fără anxietate, frică sau disconfort. În timp, copilul învață nu doar să tolereze, ci să descopere gusturi și texturi noi.
Iar părintele, după multe încercări și emoții, învață la rândul lui să se bucure de fiecare progres – fie el cât de mic.
Pentru că fiecare înghițitură, în acest demers, nu e doar despre hrană, despre încredere, siguranță și iubire.
Psih. Mariana Ursu-Balaci
Cabinet individual de psihologie, Focșani
www.neurofeedback-focsani.ro
Tags:
