02/04/2026
Multă lume întreabă cm de funcționează atât de bine terapia Bowen cu mișcările care sunt blânde și fără să forțeze corpul.
Unul din motivele pentru care această tehnică funcționează atât de profund, chiar dacă mișcările par superficiale, este relația dintre terapia Bowen și .
Propriocepția este considerată “al șaselea simț” – capacitatea creierului de a ști exact unde se află fiecare parte a corpului în spațiu, fără să te uiți la ea.
👉 Aceasta se bazează pe receptori senzoriali (numiți proprioceptori) aflați în mușchi, tendoane și, mai ales, în .
Un exemplu:
🔹Dacă ați observat vreodată că aveti tendința să stati mai mult pe un picior sau că un umăr e mereu mai sus decât celălalt când vă priviți în oglindă?
• Terapeutul Bowen nu va încerca să apese acel umăr în jos cu forța.
El va căuta unde este blocată fascia care „trage” acel umăr în sus (poate fi de la baza gâtului, dar la fel de bine poate fi un dezechilibru la nivelul pelvisului).
• Prin mișcările specifice de rolare pe mușchii cheie, se trimite un mesaj senzorial puternic către creier, iar în acele minute de liniște, creierul tău primește informația: "Stânga nu e la fel cu dreapta".
👉 Datorită propriocepției, el începe să trimită comenzi de relaxare către mușchii contractați inutil și astfel creierul realizează că : “Stai puțin, nu mai e nevoie să ținem umărul ăsta ridicat, pericolul a trecut!”.
Pe scurt: Terapia Bowen nu „repară” mușchiul mecanic, ci repară comunicarea dintre corp și creier prin intermediul sistemului proprioceptiv.
Se spune că “se face un update de software la nivel neurologic”.
Interesant, nu-i așa?
💚 Terapia Bowen nu forțează, ci colaborează cu acest sistem uimitor care este corpul uman.
Și funcționează de minune!
