Dr.Alexandra Gutu- Gastroenterologie si endoscopie digestiva Galati

24/07/2025

🌞 Vitamina D și sănătatea digestivă – legătura mai puțin cunoscută!

Știai că vitamina D nu e importantă doar pentru oase și imunitate, ci și pentru sistemul digestiv?

👉 Iată cm ajută:

✅ Reduce inflamația intestinală – Vitamina D are un rol antiinflamator esențial, ajutând în afecțiuni precum boala Crohn sau colita ulcerativă.

✅ Sprijină microbiomul intestinal – Nivelurile optime de vitamina D contribuie la menținerea unui echilibru sănătos al bacteriilor intestinale.

✅ Reglează motilitatea intestinală – Deficitul de vitamina D poate fi asociat cu probleme digestive precum constipația sau balonarea.

✅ Întărește bariera intestinală – Ajută la menținerea integrității mucoasei intestinale, prevenind astfel „intestinul permeabil”.

🔍 Surse naturale de vitamina D:
• Expunerea la soare (15-20 min/zi)
• Pește gras (somon, macrou, sardine)
• Gălbenuș de ou
• Ciuperci expuse la lumină UV
• Suplimente (la recomandarea medicului)

💡 Verifică-ți periodic nivelul de vitamina D (25-OH vitamina D) – un simplu test de sânge îți poate spune dacă ai nevoie de suplimentare.

🦠 Un intestin sănătos începe și cu un nivel optim de vitamina D!

Detalii și programări la sediul Clinicii Smartmed, Str. 1 Decembrie 1918, Nr.17 sau la numerele de telefon:
0770.617 617
0755 020 263
0755 050 576.

Vă așteptăm la 𝗦𝗺𝗮𝗿𝘁𝗠𝗲𝗱 𝗚𝗮𝗹𝗮𝘁𝗶, unde grija acordată pacientului este prioritatea noastră!

18/07/2025

🩺CONSTIPAȚIA – un simptom frecvent, dar NICIODATĂ de ignorat ‼

👉 Pentru mulți, constipația pare o problemă banală, un disconfort trecător pe care îl tratăm rapid cu un ceai, un laxativ sau câteva prune uscate. Însă atunci când constipația devine cronică sau se repetă frecvent, ea nu mai este doar o neplăcere – ci un semnal de alarmă transmis de organism.

❓Ce înseamnă constipație cronică?
☑ Mai puțin de 3 scaune pe săptămână
☑ Scaune tari, uscate, eliminate cu efort
☑ Senzația de evacuare incompletă
☑ Balonare frecventă, dureri abdominale, disconfort persistent

👨‍⚕ În spatele acestor simptome se pot ascunde diverse cauze, de la cele funcționale (precum dieta săracă în fibre sau deshidratarea) până la afecțiuni serioase precum:
☑ Sindromul de intestin iritabil
☑ Hipotiroidismul
☑ Boli neurologice sau autoimune
☑ Obstrucții intestinale sau leziuni tumorale
☑ Boli inflamatorii intestinale (Crohn, colită ulcerativă)

❗De aceea, dacă te confrunți cu constipație frecventă sau persistentă, NU amâna investigațiile.
➡ Un consult gastroenterologic poate face diferența între un tratament eficient și ani de suferință tratată superficial.

👉 Medicul gastroenterolog:
✅ Evaluează istoricul tău medical și obiceiurile alimentare
✅ Recomandă investigații relevante (ecografie abdominală, analize de sânge, colonoscopie, dacă este cazul)
✅ Îți oferă un plan personalizat de tratament și prevenție
✅ Te ajută să elimini riscuri precum cancerul colorectal – care poate debuta chiar prin modificarea tranzitului intestinal.

Vă așteptăm la 𝗦𝗺𝗮𝗿𝘁𝗠𝗲𝗱 𝗚𝗮𝗹𝗮𝘁𝗶, unde grija acordată pacientului este prioritatea noastră!

0770.617 617
0755 020 263
0755 050 576.

11/07/2025

🚨 SEMNAL DE ALARMĂ: Cancerul colorectal NU mai este o boală a bătrâneții! 🚨

🔬 Cele mai recente studii arată clar: tot mai mulți adulți sub 50 de ani sunt diagnosticați cu cancer colorectal, iar riscurile încep să crească deja după vârsta de 45 de ani.

‼ Din acest motiv, specialiștii au modificat recomandările:
👉 Colonoscopia de screening trebuie făcută de la 45 de ani, NU de la 50!

📊 Studiile arată că rata de detecție a leziunilor precanceroase este aproape identică între grupele 45–49 ani și 50–54 ani.

⏳ Nu aștepta apariția simptomelor!
✔ Programează-te la timp.
✔ Fă-ți colonoscopia preventivă.
✔ Ai grijă de viața ta!

🛑 Cancerul colorectal poate fi prevenit. Dar numai dacă acționezi din timp!

Va așteptam la Clinică Smart Med, unde grija acordată pacientului este prioritatea noastră!

📞 0770.617.617
📞 0755.050.576
📞 0755.020.263

https://m.dcmedical.ro/colonoscopia-la-45-de-ani-detecteaza-aceleasi-riscuri-ca-la-50-de-ani_655093.html?fbclid=IwQ0xDSwLTg-1leHRuA2FlbQIxMQABHmHPpE9ZvW5IFsKKcIKexy4JfiQ63IC_K_Hzd5MpHYI3Toy29UPxHha7vXWm_aem_cuX83wcNGT3TSGHsEpzzyw?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR5hz6RPWb1uSBbCinCCnscuCX4kOtyAvyvx83eTKR2CN06MtvVD8R4Wu711pg

Boala care nu iartă. Moarte sigură, dacă nu o vezi la timp: Medicii avertizează: Poate face diferența.

04/07/2025

😄 Știrea zilei la Smart Med! 😄

🔍 Pantera Neagră a fost zărită… nu în junglă, ci în sala de așteptare de la Smart Med! 🐾

Ce căuta acolo?
🩺 Se pare că și cei mai fioroși prădători trebuie să-și verifice stomacul din când în când.
🧑‍⚕ A cerut un consult gastroenterologic complet, pentru că – vorba ei – „mai bine o colonoscopie decât o surpriză neplăcută în savană!” 😹

📅 Tu ce mai aștepți? Dacă până și Pantera Neagră își face controlul la timp, sigur poți și tu!
💬 Programează-te, vino cu curaj și lasă stomacul să spună ce are de spus (în liniște, nu cu răgete).

Va așteptam la Clinică Smart Med, unde grija acordată pacientului este prioritatea noastră!

📞 0770.617.617
📞 0755.050.576
📞 0755.020.263

01/07/2025

❤️ Ai grijă de inima ta – consultul cardiologic îți poate salva viața! 🩺

🩺Știai că bolile cardiovasculare sunt principala cauză de deces la nivel mondial? Multe dintre ele pot fi prevenite sau tratate eficient dacă sunt descoperite la timp.

🔍 Un consult cardiologic de rutină îți oferă:
✔️ Evaluarea tensiunii arteriale
✔️ Controlul ritmului cardiac
✔️ Analiza riscului de infarct sau AVC
✔️ Recomandări personalizate pentru un stil de viață sănătos

🕒 Nu aștepta să apară simptomele! Uneori, inima tace… până e prea târziu.

💡 Ai peste 40 de ani? Ai istoric familial de boli de inimă? Fumezi, ești sedentar sau ai kilograme în plus? Atunci un control preventiv este esențial!

📅 Programează-ți un consult cardiologic și fă primul pas către o viață mai lungă și mai sănătoasă:

☑️ Dr. primar cardiolog Mirela Florentina Vieriu-Comanescu

☑️ Dr. primar cardiolog Alexandru Nenciu

Va așteptam la Clinică Smart Med, unde grija acordată pacientului este prioritatea noastră!

📞 0770.617.617
📞 0755.050.576
📞 0755.020.263

27/06/2025

❓De ce mă balonez când mănânc fructe și legume???

🩺 Pentru că primesc des această întrebare și pentru că aproximativ 60% din pacienții care îmi intră în cabinet au probleme cu balonarea, voi explica de ce recomand consumul legumelor în cantități cât mai mari și al fructelor, deși ele ne balonează.

✅ Motivul principal al balonării sunt fibrele conținute de acestea. Fibrele solubile, găsite în legume și fructe, se dizolvă în apă la nivelul tractului digestiv și formează un gel. Acest proces se produce doar prin fermentarea fibrelor de către bacteriile din tractul gastrointestinal, fermentare care, în final, eliberează gaze!!!💨

✅ Este absolut normal să ne balonăm când mâncăm fibre, mai ales într-o fază inițială, când sistemul nostru digestiv nu este adaptat la un consum prea mare de fibre.

❓❓ Cum facem să nu ne mai balonăm de la fructe și legume?
1. Vă recomand să creșteți treptat consumul de fibre, permițând sistemului digestiv să se adapteze. Începem cu porții mici și adăugăm progresiv cât mai multe alimente bogate în fibre în dietă!
2. Este extrem de important – și vă recomand mereu – să consumăm multă apă, deoarece aceste fibre au nevoie de lichide pentru a se mișca eficient prin tractul digestiv și a preveni balonarea și constipația!

‼ Fibrele sunt esențiale pentru sănătatea digestivă, dar este important să învățăm să le consumăm corect pentru a evita balonarea și a ne bucura de bogăția oferită de natură în acest sezon.

🩺 Dacă ai probleme constante cu balonarea, discută cu medicul tău gastroenterolog pentru recomandări personalizate!

Vă așteptăm la SmartMed Galați, unde grija acordată pacientului este prioritatea noastră!

📞 0770.617.617
📞 0755.020.263
📞 0755.050.576

16/06/2025

Congresul Național de Gastroenterologie și Hepatologie 2025 a avut anul acesta loc la București, un nou maraton de știință, inovație și expertiză la care am avut plăcerea să particip.
După câteva zile pline de informații valoroase și prezentări iscusite, ma întorc la clinica Smart Med mai inspirată, mai conectată să ofer îngrijire de calitate pacienților mei!

13/06/2025

🩺O endoscopie digestivă este o procedură medicală care vă permite să vizualizați direct interiorul esofagului, stomacului și duodenului folosind un tub subțire, flexibil, cu o cameră în vârf, numită endoscop.

La ce folosește? 👇

‼Pe scurt, servește la detectarea gastritei, ulcerului, refluxului, sângerării și chiar a cancerului în stadii incipiente.

💡 Beneficii:
✔Diagnostic rapid și precis.
✔Poate trata și preveni bolile grave.

‼ Dacă prezentați simptome precum aciditatea, dureri abdominale, greață sau dificultăți la înghițire, endoscopia vă poate ajuta să depistați cauza și să primiți un tratament adecvat.

📅 Programează-te la endoscopie la numerele de telefon:
0770.617.617
0755.020.263
0755.050.576

Hai să avem grijă de sănătatea ta digestivă. Preventia salvează vieți!

01/06/2025