Cabinet Individual De Psihologie Grigoras Mioara

04/11/2025

💫 Pentru mine „Galatia” e mai mult decât o conferință, este o respirație comună între minte și suflet, un loc unde știința prinde inimă, iar vindecarea devine poveste!

Conferința Europeană de Psihiatrie și Sănătate Mintală „Galatia 2026” - Ediția Jubiliară

Anul viitor, între 6 și 10 mai, Conferința Europeană de Psihiatrie și Sănătate Mintală „Galatia” marchează un deceniu de excelență în domeniu. În cei 10 ani, evenimentul a reunit mii de specialiști din țară și din străinătate-medici psihiatri, psihologi, asistenți medicali, cercetători și practicieni din toate categoriile.

Ediția jubiliară se anunță cu adevărat specială, cu sesiuni științifice, dezbateri practice și prezentări ale celor mai recente descoperiri, toate menite să sprijine pacienții și să contribuie la îmbunătățirea tratamentelor. Rămâneți aproape pentru detalii despre program, invitați și modalități de înscriere.

Vă mulțumim și vă așteptăm cu drag!

Prof. Univ. Dr. Anamaria Ciubară
Președintele Conferinței

02/11/2025

, și – acestea au fost cuvintele care au dat sens participării mele la
, unde am prezentat lucrarea „De la șoc la echilibru. Răni împărtășite: trauma cu cancer și inovații în sprijinul în suferință pentru reconstrucția emoțională”.

Am fost alături de o extraordinară de oameni, prieteni și specialiști care cred în puterea și în sprijinul real oferit aflate în lupta cu boala.
Fiecare idee, fiecare emoție și fiecare poveste prezentată ne-a reamintit cât de important este să fim în procesul de vindecare.

Mulțumesc Lidia Stoica, președinte al conferinței, pentru invitație, pentru deschiderea și energia cu care aduce laolaltă oameni dedicați schimbării, pentru că doar împreună putem transforma suferința de la la .

13/10/2025

🔜 Psihologie oncologică – intervenții multidisciplinare pentru pacienți oncologici

📅 Perioada: ianuarie – iunie 2026
Format hibrid: online și față în față

Cursul oferă o abordare practică și actuală, utilă pentru psihologi, medici, asistenți sociali, asistenți medicali, preoți (capelani), specialiști în sănătate mintală și socială, dar și pentru persoanele și aparținătorii care doresc să înțeleagă mai bine sprijinul pacienților oncologici.

➡️ Detalii și înscrieri: https://dfctt.ugal.ro
Email: formare@ugal.ro
Telefon mobil: 0722 383 282
Telefon fix: 0336 130 142

Te așteptăm să te alături nouă, pentru a face împreună o diferență în viața pacienților oncologici!

Universitatea „Dunărea de Jos” din Galați , prin Departamentul de Formare Continuă și Transfer Tehnologic, anunță organizarea cursului de formare profesională continuă: Psihologie oncologică – intervenții multidisciplinare pentru pacienți oncologici.

👉Cursul este conceput pentru a răspunde nevoilor actuale ale specialiștilor implicați în îngrijirea pacienților oncologici, oferind o abordare complexă și integrativă. Se adresează unei game largi de profesioniști: psihologi, medici, asistenți sociali, asistenți medicali, preoți (capelani), specialiști în sănătate mintală și servicii sociale.

Structura programului

Programul are la bază un plan de învățământ actualizat, care îmbină activități didactice, sesiuni individuale și aplicații practice. Cursanții vor beneficia de 19 credite ECTS, în conformitate cu standardele europene de formare profesională continuă.

Coordonator curs și formatori:
▶Prof. univ. dr. Anamaria Ciubara – coordonator curs, expert sănătate mintală,
▶Dr. Marius Păduraru – medic oncolog, specialist în managementul integrat al pacientului oncologic,
▶Psih. clinician Lidia Stoica – formator si coordonator programe de suport psiho-oncologic și formare profesională,
▶Psih. clinician Mioara Grigoraș – formator cu experiență în consiliere psihologică, paliativă și suport emoționa

❗Cursul va avea loc în format hibrid (online și față în față), în perioada Ianuarie 2026 – Iunie 2026.
Locuri limitate – înscrierile se realizează în ordinea primirii dosarelor complete.

Pentru informații suplimentare privind conținutul programului, condițiile de participare și modalitatea de înscriere, vă rugăm să contactați secretariatul la adresa dfctt@ugal.ro sau să consultați pagina oficială: https://dfctt.ugal.ro

10/10/2025

💚 Astăzi,

Hai să ne oprim un pic ! Inspiră adânc.
Cum te simți azi, cu adevărat?
Nu cm ar trebui, ci cm ești tu acum.
Poate mintea îți e plină, poate e liniștită, poate doar obosită. Oricum ar fi, e în regulă.

Sănătatea mintală înseamnă să te asculți. Să te accepți. Să ceri ajutor atunci când simți că nu mai poți singur. Nu e un semn de slăbiciune, e un act de curaj.

Vorbește cu cineva. Ascultă fără să grăbești răspunsul.
Fă lucruri care te liniștesc, stai lângă oameni care te încarcă frumos și oferă-ți timp să respiri.

Nu trebuie să fii perfect. Contează să fii prezent, să fii acolo pentru tine.

Ai grijă de tine și de mintea ta.Merită liniște! 💚

06/10/2025

👩‍⚕️ Tulburări de somn, anxietate, depresie, stres cronic?
Dr. Anamaria Ciubara — medic primar psihiatrie și profesor universitar — oferă evaluare psihiatrică și tratament personalizat pentru:

○ Anxietate generalizată și atacuri de panică
○ Depresie și epuizare psihică
○ Insomnie, tulburări de ritm circadian
○ Stres cronic, burnout profesional
○ Tulburări emoționale apărute în contexte de doliu, separare, schimbări majore

🧠 Cu o abordare bazată pe știință, empatie și ani de experiență clinică și academică, Dr. Ciubara te ajută să înțelegi ce se întâmplă și să regăsești echilibrul interior.

Dacă simți că ai nevoie de sprijin, fă primul pas și sună pentru o programare.

📞 0336 912
📍 Str. Traian 136, Galați
📧 office@pro-clinic.ro

06/10/2025

din Heidelberg, unde am participat împreună cu Prof. univ. dr. Anamaria Ciubara, a fost ocazia de a prezenta două studii care au arătat legătura dintre sepsis și sănătatea mintală.

Am pus în centrul discuției nu doar intervenția chirurgicală, ci și sprijinul pentru sănătatea mintală.
Rezultatele noastre arată clar că pacientul are nevoie de îngrijire completă, care să includă atât , cât și .
Fără echilibru emoțional, drumul spre vindecare este mai lung și mai greu.

(Echipa de cercetare: Prof. Dr. Dr. Anamaria Ciubara , Psy Ara Grigoras , Psy Lidia Stoica , Assoc. Prof Lucian Burlea , Assoc. Prof. Pantelie Nicolcescu, Assoc. Prof. Dragoș Voicu , Dr. Ala Abushehab )

04/10/2025

📅 𝐃𝐚𝐭𝐚: 17 octombrie 2025
🕕 𝐎𝐫𝐚: 18:00📍 𝐋𝐨𝐜𝐚𝐭̦𝐢𝐞: Torah Events – Galați

Schimbarea începe cu NOI. 🙋‍♀️
Dacă încă nu te-ai înscris la evenimentul împotriva femicidului, acum e momentul. 𝐅𝐢𝐞𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐯𝐨𝐜𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞𝐚𝐳𝐚̆, 𝐟𝐢𝐞𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐳𝐞𝐧𝐭̦𝐚̆ 𝐚𝐝𝐮𝐜𝐞 𝐩𝐮𝐭𝐞𝐫𝐞 𝐢̂𝐧 𝐥𝐮𝐩𝐭𝐚 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐬𝐢𝐠𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭̦𝐚 𝐟𝐞𝐦𝐞𝐢𝐥𝐨𝐫. 💜

📌 Locul tău este alături de noi! Te așteptăm pe 17 octombrie, de la ora 18.00, la Restaurant Torah Events (Galați) la o sesiune educativă, cu informații valoroase și implicare din partea altor femei.

Împreună putem învăța, putem conștientiza și putem construi un viitor în care femeile să fie în siguranță. 🤍 𝐈̂𝐦𝐩𝐫𝐞𝐮𝐧𝐚̆ 𝐩𝐮𝐭𝐞𝐦 𝐬𝐚𝐥𝐯𝐚 𝐯𝐢𝐞𝐭̦𝐢.

📞 𝐈̂𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐞𝐫𝐢: 𝟎𝟕𝟒𝟑 𝟐𝟔𝟖 𝟓𝟕𝟏 | 📧 𝐜_𝐭𝐢𝐧𝐚_𝐦@𝐲𝐚𝐡𝐨𝐨.𝐜𝐨𝐦

25/09/2025

𝟐𝟑 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐢𝐞, 𝐬𝐞𝐚𝐫𝐚 „𝐂𝐚̂𝐧𝐝 𝐄𝐦𝐨𝐭̦𝐢𝐢𝐥𝐞 𝐂𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐌𝐚̂𝐧𝐜𝐚𝐫𝐞”- am simțit din nou câtă forță și câtă frumusețe se ascund în vulnerabilitate.

Pentru mine a fost un spațiu cald și relaxat, în care oamenii au ales să fie autentici, să-și privească emoțiile cu blândețe și să descopere că foamea nu e doar despre hrană, ci și despre iubire, siguranță și apartenență.

Mulțumesc, cu recunoștință, tuturor celor care au avut curajul să fie prezenți – cu întrebări, emoții și povești. Fiecare împărtășire a fost o fărâmă de vindecare pentru ceilalți.

Îți mulțumesc, Dana Hâncu, pentru invitația generoasă și pentru energia caldă cu care țeși contexte de creștere!

𝐀𝐦 𝐩𝐥𝐞𝐜𝐚𝐭 𝐜𝐮 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐧𝐨𝐬̦𝐭𝐢𝐧𝐭̦𝐚̆ 𝐬̦𝐢 𝐜𝐮 𝐛𝐮𝐜𝐮𝐫𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐚 𝐬̦𝐭𝐢 𝐜𝐚̆ 𝐞𝐦𝐨𝐭̦𝐢𝐢𝐥𝐞, 𝐚𝐭𝐮𝐧𝐜𝐢 𝐜𝐚̂𝐧𝐝 𝐬𝐮𝐧𝐭 𝐚𝐬𝐜𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐞, 𝐬𝐞 𝐩𝐨𝐭 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐢̂𝐧 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐫𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐚𝐭̦𝐚̆.
𝐒̦𝐢 𝐜𝐮 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐢𝐧𝐠𝐞𝐫𝐞𝐚 𝐜𝐚̆, 𝐝𝐚 - 𝐢̂𝐦𝐩𝐫𝐞𝐮𝐧𝐚̆ 𝐩𝐮𝐭𝐞𝐦 𝐫𝐞𝐬𝐜𝐫𝐢𝐞 𝐩𝐨𝐯𝐞𝐬̦𝐭𝐢 𝐯𝐞𝐜𝐡𝐢 𝐬̦𝐢 𝐩𝐮𝐭𝐞𝐦 𝐚𝐥𝐞𝐠𝐞 𝐯𝐢𝐚𝐭̦𝐚, 𝐧𝐮 𝐝𝐨𝐚𝐫 𝐬𝐮𝐩𝐫𝐚𝐯𝐢𝐞𝐭̦𝐮𝐢𝐫𝐞𝐚!

💙
Hancu Dana
Mihaila Cornelia
Ana Savin
STAGE Nice Dining - Galați

10/06/2025

✨️🔝✨️

05/06/2025

De la ..la ..la !

📚 Astăzi, de Ziua învățătorului/educatorului mă opresc puțin din goana zilnică și mă întorc la începuturi :în prima mea sală de grădiniță din Iași, cu emoții în glas, mâini mici în mâinile mele și ochi care învățau lumea...

Eram "doamna educatoare" pentru un grup de suflete curioase care mi-au spus, cu accent stâlcit dar cu inimi pline: "Teach".
Nu știau exact ce înseamnă, dar au simțit. Și eu am simțit – responsabilitatea, iubirea, sensul.

Astăzi… acei copii TERMINĂ FACULTATEA. 🎓
🌱 Prima mea generație.
Copiii care m-au format, chiar înainte să-i formez eu.
Ei m-au învățat ce înseamnă cu adevărat educația – nu doar manuale, ci suflete crescute cu blândețe.

Chiar dacă din am ajuns în inima mea rămâne pentru totdeauna lecția cea mai valoroasă:
✨ Educația nu e despre catedră, nu se măsoară în note, ci în amprente.
✨ E despre suflete. Despre răbdare. Despre a crește oameni.

Fiecare "Teach", fiecare "doamna", fiecare învățător, educator modelează viitorul cu fiecare zâmbet, îmbrățișare, lecție predată cu inima.

Asta înseamnă să fii dascăl.
Nu doar să educi, ci să lași urme. Adânci. Vindecătoare. Trainice.

La mulți ani tuturor colegilor care au ales să continue acest drum și să fie lumină!

Să nu uităm niciodată: fiecare are nevoie de un care să în el.

01/06/2025

🎈Astăzi e despre ei... și despre noi!

Despre copiii care sar în bălți și cei care încă o fac în gând.

Copilul din tine n-a plecat – doar s-a ascuns după „trebuie”, „seriozitate” și „fii cuminte”.

De 1 Iunie, fă-i un loc pe canapea.
Spune-i că e destul. Că e iubit. Că poate să se joace iar. 💛

La mulți ani copiilor de toate vârstele!
Și celui care încă trăiește în tine. 🧸🎉

27/05/2025

💙Azi, de

Acum 2 ani, un băiat de 16 a ajuns în cabinet: epuizat, slăbit, stins. Pierduse peste 12 kg, refuza mâncarea, apa, . Cauza?

Nu boala, ci durerea emoțională.

Certurile părinților, nepăsarea, lipsa de conexiune și iubire, durerea nerostită... toate s-au transformat în tăcere și refuz.
Trupul lui striga ce sufletul nu mai putea duce: „Mă doare. -mă!"
L-au văzut abia când era aproape prea târziu, a fost nevoie de multe internări, de confruntări dureroase și de adevăruri greu de rostit .Și de multă, multă terapie...cu toata familia.

A fost , da. Dar azi, copilul de atunci este un aproape adult, luminos, stabil, cu vise, care își trăiește viața cu ochii deschiși și sufletul liniștit...și cu multe de !

De ce azi, de ce această poveste reală din cabinet?
Pentru că azi, de , îmi (re) amintesc de ce iubesc această meserie: pentru că uneori, în tăcerea și în sufletul unui copil, adult se ascunde un strigăt de ajutor.
Iar dacă îl auzi la timp… o viață !

Asta înseamnă să fii psiholog.
Asta înseamnă iubire, curaj și vindecare!
Și eu știu că.... !💙

La mulți ani, dragi colegi— minți curajoase din spatele divanului.
Să facem lumea un pic mai blândă, zi de zi!💙