Dr. Dicu Raluca

Dr. Dicu Raluca Te ajut sa ai mai multa sanatate, abundenta si armonie in relatiile tale si in viata ta

09/11/2025

Și poate că nu e ușor să schimbi semințele… pentru că multe nici măcar nu le-ai plantat tu.

Ți-au fost puse acolo de frică, de rușinea altora, de vocea care ți-a spus „nu ești destul”.

Dar azi poți alege altfel.
Să scoți buruienile vechi — gândurile care te micșorează, vinovățiile care te țin blocată — și să lași loc pentru ce e viu: încredere, curaj, blândețe.

Nu peste noapte.
Ci cu fiecare clipă în care te surprinzi vorbindu-ți mai frumos.
Cu fiecare respirație în care alegi să te ierți puțin mai mult.

Acolo începe vindecarea.

Nu în perfect, ci în prezent.

08/11/2025

E despre tine.
E despre mine.

Am scris cartea asta într-o perioadă în care viața mea era o întrebare continuă: „De ce?”

De ce se repetă aceleași stări?
De ce reacționează corpul așa, chiar și când „totul e bine”?
De ce simt atâta tensiune între ce fac și ce simt?

Răspunsul a venit încet.

Vindecarea nu e despre a scăpa de durere.
E despre a o asculta.
Despre a înțelege ce parte din tine plânge tăcut și așteaptă să fie văzută.

„O nouă viziune asupra vindecării” nu e o carte de citit dintr-o suflare.
E o oglindă.

Te invită să te oprești, să respiri, să-ți asculți corpul și să vezi ce-ți spune.

E pentru tine dacă vrei să te reconectezi cu tine, să înțelegi emoțiile din spatele simptomelor și să găsești sensul din tot ce trăiești.

Spune-mi… care a fost cel mai important lucru pe care te-a învățat corpul tău până acum?

07/11/2025

Corpul nu vorbește. Dar ține minte tot.

Fiecare emoție pe care ai ascuns-o ca să pari „bine”.
Fiecare lacrimă înghițită. Fiecare „lasă, nu contează”.

Când nu mai știi ce simți, corpul începe să spună povestea în locul tău.

Prin tensiunea din ceafă, prin nodul din stomac, prin oboseala care nu trece cu somnul.

Și în spatele fiecărui simptom e o nevoie simplă, dar profundă:. de a te vedea !

Am învățat asta după ani de lucru cu corpul și cu emoțiile femeilor care „au rezistat prea mult”.
Niciun simptom nu apare întâmplător. E doar felul corpului tău de a te aduce înapoi la tine.

Luni, 10 noiembrie, vorbim despre asta în LIVE — despre limbajul tăcut al corpului și cm începi să-l înțelegi fără frică.

Poate nu e doar oboseală. Poate e mesajul tău nespus.

06/11/2025

Ani de zile, Alexandra a trăit pe pilot automat.
Muncea mult, zâmbea când trebuia, dar înăuntru… era doar tăcere și furie.
După pierderea mamei, a învățat să supraviețuiască, nu să trăiască.

Până într-o zi — când corpul, sufletul și fiul ei i-au arătat că nu mai poate fugi de durere.
În ReStart – Healing the Deep, Alexandra nu a „uitat” durerea.

A privit-o. A ascultat-o.
Și a învățat, pas cu pas, să se întoarcă la ea.

Astăzi vorbește despre sens, despre bucurie și despre inima pe care o aude din nou.

Asta înseamnă vindecarea autentică: nu să scapi de ce te doare, ci să înveți să te asculți cu adevărat.

Spune-mi — te regăsești în povestea Alexandrei?
Ai avut și tu momente în care ai simțit că doar „funcționezi”?

Uneori nu ai nevoie de un plan.Ai nevoie doar de o întrebare bună — una care să te oprească din automatism și să te read...
05/11/2025

Uneori nu ai nevoie de un plan.

Ai nevoie doar de o întrebare bună — una care să te oprească din automatism și să te readucă în corp.

În grupul de WhatsApp trimit zilnic câte o întrebare simplă, plus linkul către postarea de azi, ca să te poți reconecta la tine oricând ai un minut liber.

Intră în grup dacă vrei să primești aceste întrebări direct acolo, fără să cauți.

Linkul e în primul comentariu.

05/11/2025

Aseară, în timpul webinarului „Vindecarea bolii începe din interior”, am vorbit despre ceva ce rar se spune: 𝗯𝗼𝗮𝗹𝗮 𝗻𝘂 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗶̂𝗻𝗰𝗲𝗽𝘂𝘁𝘂𝗹 𝘀𝘂𝗳𝗲𝗿𝗶𝗻ț𝗲𝗶, 𝗰𝗶 𝗳𝗶𝗻𝗮𝗹𝘂𝗹 𝘂𝗻𝘂𝗶 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗹𝗶𝗰𝘁 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗶𝗼𝗿 𝗽𝗿𝗲𝗮 𝗺𝘂𝗹𝘁 𝘁𝗶𝗺𝗽 𝗶𝗴𝗻𝗼𝗿𝗮𝘁.

Simptomul e doar ultimul capitol al unei povești pe care corpul a încercat să o spună în atâtea feluri: prin oboseală, prin tensiune, prin insomnii… și noi am tot amânat s-o ascultăm.

Când începi să vezi boala ca pe un mesaj, nu ca pe un dușman, ceva se schimbă profund.
Frica se topește.
Apare curiozitatea.
Și corpul începe, în sfârșit, să se liniștească.

Dacă ai fost aseară la webinar, sunt curioasă: cu ce ai rămas cel mai tare în tine?
Scrie-mi în comentarii — vreau să citesc.

Iar dacă n-ai reușit să ajungi, am lăsat disponibil accesul la varianta VIP — unde ai:
- înregistrarea completă a webinarului
- materialele și fișele de lucru
+ o întâlnire live de Q&A de grup cu mine, miercuri, 5 noiembrie, ora 20:00

Găsești toate detaliile și poți cumpăra biletul VIP aici: https://www.rfr.bz/fabe9db

Corpul tău are nevoie să fie ascultat.
Nu reparat.
Ascultat.

04/11/2025

Nu există un moment perfect pentru vindecare.
Există doar clipa aia în care spui, cu tot corpul: „Ajunge.”

Și te întorci spre tine.
Nu din cărți. Nu din teorie.
Ci din locul acela sincer, unde nu mai poți ignora ce simți.
Unde respirația ți se oprește în piept și corpul îți spune: „Mă doare. Vreau să mă asculți.”

De acolo începe totul.
Adevărata vindecare nu e o tehnică, e o alegere.

În seara asta, deschidem împreună un spațiu pentru asta — un spațiu în care să înțelegi ce vrea, de fapt, să-ți spună corpul tău.
Tema serii: “Vindecarea bolii începe din interior.”

Dacă simți că a venit momentul tău, scrie DA în comentarii.
Ne vedem diseară, începând cu 19:00 — și promite-mi ceva: când te așezi să mă asculți, lasă totul jos. Măcar pentru doua ore.

„Încep de luni” nu funcționează fără limite. Când te respecți, calendarul tău se așază altfel: spui „nu”, îți protejezi ...
03/11/2025

„Încep de luni” nu funcționează fără limite. Când te respecți, calendarul tău se așază altfel: spui „nu”, îți protejezi energia, corpul se relaxează.

În grupul privat de facebook, la postarea de azi, lasă în comentarii întrebarea ta; revin acolo cu răspunsul meu.

Găsești linkul de acces în primul comentariu.

03/11/2025

Uneori nu e oboseala din lipsă de somn.

E oboseala care vine din interior.
Când trăiești în alertă, cu lista mereu plină și gândul „trebuie să fac”, corpul începe să se închidă.

Îl simți în umeri, în stomac, în respirația care nu mai ajunge până jos.
Nu mai curge nimic.

Energia vieții — Chi-ul despre care vorbea Mantak Chia — nu dispare brusc.

Se stinge încet, de fiecare dată când spui „sunt bine” și nu ești.

De fiecare dată când îți ții lacrimile, vocea, nevoia.

După 13 ani în medicină și 6 ani lucrând cu corpul emoțional, am văzut același lucru iar și iar: Chi-ul se blochează când femeia se pierde pe ea însăși.

În seara asta, vorbim despre asta în live — despre cm se simte Chi-ul în tine și ce poți face când simți că s-a stins.

Până atunci… respiră adânc.
Și spune-mi în comentarii: tu unde simți că s-a oprit curgerea?

Ți s-a întâmplat să nu mai poți opri gândurile?Să simți că mintea merge singură, în buclă, chiar și când corpul e obosit...
02/11/2025

Ți s-a întâmplat să nu mai poți opri gândurile?

Să simți că mintea merge singură, în buclă, chiar și când corpul e obosit?
Te analizezi.
Te critici.
Te întrebi „de ce?” iar și iar — ca și cm ai putea controla haosul din interior doar dacă înțelegi suficient.

Dar cu cât încerci mai mult să te liniștești, cu atât gândurile devin mai zgomotoase.
Pentru că mintea nu trebuie învinsă.
Trebuie ascultată.
Las-o să vorbească.
Și apoi… taci tu.
Doar o clipă.

Când cobori din cap în inimă, când lași respirația să coboare adânc și o simți până în piept, gândurile încetează să mai strige.

Pentru că, în sfârșit, cineva le-a ascultat.

Am văzut asta la sute de femei — și de fiecare dată, liniștea adevărată nu a venit din control, ci din acceptare.

Spune-mi în comentarii:
Care e gândul care nu te lasă în pace în ultima perioadă?

Poate îl transformăm împreună într-un mesaj de vindecare.

Address

Online
Galati

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:00
Tuesday 08:00 - 17:00
Wednesday 08:00 - 17:00
Thursday 08:00 - 17:00
Friday 08:00 - 17:00
Saturday 08:00 - 12:00
Sunday 08:00 - 12:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Dicu Raluca posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Dicu Raluca:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category