Domnica Terapie

21/11/2025

Îți prezentăm 4 exerciții cu elasticul, ideale pentru întărirea musculaturii spatelui

Aceste mișcări ajută la:
✅ Corectarea posturii
✅ Reducerea tensiunii și durerilor
✅ Îmbunătățirea stabilității și mobilității

Un spate puternic înseamnă un corp echilibrat. Practicate constant, aceste exerciții susțin sănătatea coloanei vertebrale.

19/11/2025

Procedurile de fizioterapie joacă un rol esențial în recuperare 👇

✅ Reduc durerea și inflamația
✅ Îmbunătățesc mobilitatea musculară și articulară
✅ Accelerează procesul natural de vindecare
✅ Pot preveni intervențiile chirurgicale, atunci când sunt aplicate corect și la timp

Fizioterapia este un pas important pentru a recăpăta funcționalitatea și a îmbunătăți calitatea vieții.

17/11/2025

✨ Ai nevoie de relaxare și de o pauză pentru tine? Masajul terapeutic te ajută să eliberezi tensiunea și să-ți redobândești starea de bine.
📲 Programează-te și oferă-i corpului tău momentul de care are nevoie!

14/11/2025

Întărirea musculaturii centurii scapulare este esențială pentru o postură corectă și pentru reducerea tensiunilor cervicale. În acest reel vă prezentăm 4 exerciții cu greutăți care activează mușchii trapez, ridicatori ai scapulei, deltoid și romboizi, contribuind la o mobilitate mai bună și la stabilitatea umerilor.

✅ Susțin postura
✅ Reduc disconfortul cervical
✅ Îmbunătățesc controlul și funcționalitatea zonei scapulare

29/10/2025

Kinetoterapie, fizioterapie sau masaj? Ce alegi?

De multe ori, pacienții le confundă — dar fiecare are un rol esențial și diferit în procesul de recuperare 👇🏻

👀 În funcție de nevoile tale, specialiștii noștri pot combina aceste terapii pentru o recuperare completă, eficientă și personalizată.

✅ Fiecare corp are propriul ritm de vindecare — noi te ajutăm să îl redescoperi, pas cu pas.

27/10/2025

Masajul nu este doar un moment de relaxare — este o veritabilă terapie pentru corp și minte.

Prin tehnicile potrivite, masajul:
✅ relaxează musculatura tensionată,
✅ reduce stresul și oboseala acumulată,
✅ îmbunătățește circulația sângelui,
✅ contribuie la o postură corectă și o mobilitate mai bună,
✅ favorizează un somn mai odihnitor și o stare generală de bine.

La fiecare ședință, corpul se eliberează treptat de tensiuni, iar tu îți regăsești echilibrul.

22/10/2025

Recuperarea nu este niciodată ușoară, dar cu răbdare, perseverență și un plan personalizat de tratament, rezultatele încep să apară! 💪

După 10 ședințe de kinetoterapie, pacientul nostru a înregistrat o evoluție vizibilă — mers mai stabil, mai multă siguranță și o mobilitate tot mai bună.

Fiecare pas contează în procesul de recuperare, iar evoluția aceasta este dovada clară că munca susținută aduce rezultate. 🙌

15/10/2025

La Domnica Terapie, ne dorim ca fiecare pacient să aibă parte de cea mai bună experiență posibilă — iar părerea ta contează enorm pentru noi!

Te invităm să completezi chestionarul nostru de satisfacție, care ne ajută să îmbunătățim serviciile și să adaptăm terapiile nevoilor tale.

💬 Durează doar câteva minute, dar contribuția ta face o mare diferență!

Chestionarul este anonim, iar informațiile colectate vor fi utilizate exclusiv pentru îmbunătățirea experienței pacienților și a calității serviciilor oferite de Domnica Terapie SRL.