
23/07/2025
☀️ A nyári napfény nem játék – védd a bőröd!
A túlzott napozás leégést, bőröregedést és hosszú távon akár bőrrákot is okozhat.
🧴 Használjunk legalább 30-as fényvédő faktorszámú naptejet, és 2 óránként kenjük újra – különösen strandolás, izzadás vagy fürdés után!
🕶️ Viseljünk kalapot, napszemüveget, és kerüljük a közvetlen napfényt 11 és 15 óra között!
A gyerekek bőre különösen érzékeny – rájuk még jobban figyeljünk!
☀️ Soarele de vară nu e o joacă – protejează-ți pielea!
Expunerea excesivă la soare poate duce la arsuri, îmbătrânirea prematură a pielii și, în timp, la cancer de piele.
🧴 Folosește cremă cu SPF de cel puțin 30 și reaplică la fiecare 2 ore sau după baie și transpirație!
🕶️ Poartă pălărie, ochelari de soare și evită expunerea directă între orele 11:00 și 15:00.
Pielea copiilor este deosebit de sensibilă – acordă-le atenție specială!