Psiholog Maria Dimieru

09/02/2025

💎Răbdarea – o superputere invizibilă

Într-o lume care vrea totul acum, răbdarea poate părea dificilă. Dar cele mai valoroase lucruri se construiesc în timp:

🌱 Creșterea personală nu se întâmplă peste noapte.
❤️ Relațiile profunde au nevoie de încredere și timp.
💪 Vindecarea emoțională nu are un termen limită.

📌 Ai răbdare cu tine. Ai răbdare cu viața. Totul vine atunci când ești pregatit.

29/02/2024

Atunci când suntem anxioși gândurile noastre se îndreaptă mai degrabă spre pericol. Devenim iraționali într-un mod inconștient ceea ce duce la accentuarea stării de anxietate. Iată câteva afirmații ce iți pot fi de folos atunci când ești anxios.

28/02/2024

25/02/2024

Uneori trebuie să acceptăm greșeli și decizii care nu au funcționat așa cm am sperat, ca parte a vieții. Să ne amintim că suntem oameni și nu suntem creați să fim fără griji, fericiți sau optimiști tot timpul. Și e important să ne dăm voie să fim triști, supărați sau speriați și să ne amintim că uneori, chiar și cei mai puternici dintre noi, au nevoie de puțin ajutor. Și, în sfârșit, să nu uităm că există o altă parte a ființei umane care ne permite să ne simțim optimiști chiar și atunci când lucrurile par fără speranță și aceasta este rezistența noastră.
Așa cm soarele revine mereu, chiar și după multe zile furtunoase, vei ajunge în acel loc mai bun cândva în curând.

28/12/2023

La sfârşit de 2023 să ne acordăm un moment pentru a reflecta asupra a ceea ce ne dorim in 2024! De multe ori, rezoluțiile oamenilor de Anul Nou se concentrează pe „a fi în formă” sau „a câștiga mai mulți bani”, dar modul în care ne tratăm pe noi înșine și pe ceilalți, starea noastră de bine este cu adevărat ceea ce ne determină succesul.