KTerapeut

25/07/2024

Motivația ne lipsește! :)

20/07/2024

12/07/2024

09/07/2024

26/06/2024

24/06/2024

24/06/2024

https://youtu.be/OEqAtYEbU5Q?si=dadQGdwiYWOL1xvz

Meet the cast of Awakening Mind Part 2 in an online retreat in November. https://awake-in-stillness.purepresenceconferences.com/?sc=uWOleySF&ac=QDZtQxYbThe M...

06/06/2024

https://www.facebook.com/share/p/vmJRaJ9cF7zpUB7H/

Ce trebuie să faci în cazul unui accident rutier
Pasul 1: Asigură zona
Oprește vehiculul într-un loc sigur și pornește luminile de avarie.
Pune triunghiurile reflectorizante la o distanță corespunzătoare pentru a avertiza ceilalți șoferi.
Verifică siguranța personală: Asigură-te că nu ești în pericol de a fi lovit de alte vehicule.
Poartă o vestă reflectorizantă dacă ai una la dispoziție.
Poartă mănuși de protecție pentru a te feri de sânge sau alte fluide corporale ale victimelor.
Pasul 2: Imobilizează victima în poziția găsită
Nu mișca victimele decât dacă dispeceratul de urgență îți comunică acest lucru.
Imobilizează victima în poziția în care ai găsit-o, dacă este în siguranță. Acest lucru poate ajuta la prevenirea agravării leziunilor, în special în cazurile de leziuni ale coloanei vertebrale.
Pasul 3: Verifică starea de conștiență și respirația prin tehnica PAS (Privesc, Ascult, Simt)
Privesc: Verifică dacă pieptul victimei se ridică și se coboară.
Ascult: Apropie-te de gura și nasul victimei pentru a auzi sunetele respiratorii.
Simt: Simte respirația victimei cu obrazul și urechea.
Pasul 4: Alertați serviciile de urgență prin numărul unic de urgență 112 (APEL GRATUIT)
Comunică următoarele informații:
Locația exactă a accidentului și puncte de reper.
Detalii despre victime: dacă respiră, dacă au hemoragii, dacă sunt conștiente sau nu, etc.
Solicitați îndrumare în acordarea primului ajutor, dacă este necesar.
Pasul 5: Acordați primul ajutor
Nu scoateți casca motociclistului, așteptați echipajele de urgență.
Dacă victima nu respiră și ești instruit să faci acest lucru, începe manevrele de resuscitare cardiopulmonară (RCP).
În caz de sângerare abundentă, aplică presiune directă pe rană cu un material curat.
Monitorizează starea victimelor și oferă informații suplimentare echipelor de intervenție la sosirea acestora.

24/05/2024

Muncă. Din fericire sau nefericire la, nu există altă rețetă...