Bita Cezara Nutriționist-Dietetician

Bita Cezara Nutriționist-Dietetician Nutriționist-Dietetician licențiat și autorizat, absolventă a UMF „Iuliu Hațieganu” Cluj-Napoca

The Dietitian – ediția 3 💚✨Un weekend plin de energie, inspirație și oameni frumoși. Am plecat la conferință cu dorința ...
23/11/2025

The Dietitian – ediția 3 💚✨
Un weekend plin de energie, inspirație și oameni frumoși. Am plecat la conferință cu dorința de a învăța ceva nou… și m-am întors cu mult mai mult decât atât.

Am avut parte de prezentări care m-au pus pe gânduri, informații pe care abia aștept să le aplic în practica mea și discuții care mi-au reamintit de ce iubesc meseria asta.
Și poate cel mai fain: revederea colegilor din toată țara. Schimbul ăla de idei, râsete și povești e de neprețuit. 💚

Sunt recunoscătoare că am fost la toate edițiile de până acum. E genul de conferință care rămâne în suflet — pentru atmosferă, pentru comunitate, pentru vibe-ul pozitiv și autentic.

Plec acasă cu bateriile încărcate, cu gânduri noi și cu mult entuziasm. 💚✨

15/10/2025

✨ Cezara Bita – Nutriționist-Dietetician autorizat ✨
Crezi că o alimentație echilibrată e complicată? Cezara îți arată cât de simplu poate fi să ai grijă de tine fără diete drastice sau restricții inutile.

Absolventă a UMF „Iuliu Hațieganu” Cluj-Napoca, Cezara te ajută să-ți atingi obiectivele pas cu pas, cu un plan alimentar personalizat, adaptat stilului tău de viață. 🍎

💬 Vrei să slăbești, să ai mai multă energie sau doar să înveți să mănânci sănătos? Programează-te pe https://carollmed.ro/profile/bita-cezara/ sau sună la 0773 828 799 și începe schimbarea în bine! 🌿

12/07/2025

Dacă apa alcalină ți-ar schimba pH-ul, ai fi în comă, nu la sală…

Azi, la 37°C, m-a întrebat cineva dacă poate bea apă alcalină…
Răspunsul simplu: da, dacă e rece 😅
Dar nu pentru “alcalinizare”, detox, anti-cancer sau alte promisiuni de etichetă.

Sună bine în reclame: „curăță toxinele”, „echilibrează pH-ul”, „previne cancerul”.
Totul e în regulă… până când te întrebi:
– Oare chiar poți schimba pH-ul corpului doar bând apă?

Răspuns medical clar:
Nu. Și e mai bine așa.

Corpul tău menține pH-ul sângelui între 7,35 și 7,45.
Dacă ar urca sau coborî semnificativ, n-ai mai fi în picioare. Ai fi pe perfuzii.

⁉️Cine reglează pH-ul?
• Rinichii, care excretă acizi și baze
• Plămânii, care elimină CO₂
• Sistemele tampon, care lucrează în secunde

Apa „alcalină” e neutralizată imediat în stomac. Nu ajunge să-ți „echilibreze” nimic.

Dar sigur, dacă vrei să dai sute de lei pe „ionizatoare” care schimbă doar gustul și speranțele… e alegerea ta.

Dar nu le vinde altora ca pe soluții medicale.
În cel mai bun caz e hidratare scumpă.😅
În cel mai rău, e o păcăleală.🫣

Vrei detox?
Bea apă simplă.
Mănâncă decent.
Dormi.
Mișcă-te.
Ficatul și rinichii se ocupă gratuit de restul.

Fii recunoscător că nu-ți poți schimba pH-ul cu o apă.
Dacă ai putea… n-ai mai avea cui recomanda aparatul.🧡

Address

Strada George Enescu Nr. 1 Bis, Ap. 3
Hunedoara

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bita Cezara Nutriționist-Dietetician posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category