What are the opening hours?

Monday 09:00 - 21:30 Tuesday 09:00 - 21:30 Wednesday 09:00 - 21:30 Thursday 09:00 - 21:30 Friday 09:00 - 21:30 Saturday 10:00 - 12:00

https://www.facebook.com/100111205804407/

Psiholog Psihoterapeut Rudy-Emilian Edu

Home
Romania
Iasi
Psiholog Psihoterapeut Rudy-Emilian Edu

Psihoterapeut Integrativ
Psihoterapeut Eft(Psihoterapia Centrată pe Emoții)
Psiholog Clinician
Nlp Master Practitioner
(1)

Ofer servicii (on-line și în cabinet) de:

* psihoterapie integrativă individuală pentru:
- anxietate
- depresie
- atacuri de panică
- fobii
- dificultăți de relaționare
- dificultăți de adaptare
- managementul conflictelor
- îmbunătățirea generală a stării psihologice

* psihoterapie de cuplu

* evaluare psihologică pentru dezvoltare personală

05/11/2025

A cincea nevoie relațională: nevoia de a avea impact asupra celuilalt.

Nevoia de a avea impact asupra celuilalt este dorința profundă de a conta.
De a simți că prezența ta face o diferență, chiar și una mică, în viața cuiva.

E nevoie de reciprocitate — nu doar să fii văzut, ci și să știi că ceea ce ești, îl schimbă sau îl inspiră pe celălalt.

Când această nevoie e ignorată, relațiile devin dezechilibrate. Simțim că dăm, dar nu influențăm; că existăm, dar nu contăm.

Când e împlinită, apare un sentiment liniștit de sens. Știi că ești parte dintr-un schimb viu, autentic. Nu pentru că trebuie, ci pentru că ceea ce ești ajunge la celălalt — și lasă o urmă bună.

04/11/2025

Vă așteptăm cu drag, la hotel Internațional, pe 9 Nov, la . Seară bună!

03/11/2025

Astăzi este despre a patra nevoie relațională: nevoia de siguranță.

Nevoia de siguranță este temelia oricărei relații autentice. Fără ea, apropierea devine riscantă, iar vulnerabilitatea — prea dureroasă.

Siguranța nu înseamnă absența conflictului, ci certitudinea că, și atunci când e greu, celălalt nu dispare, nu atacă, nu judecă.

Este acel spațiu în care poți respira liber,
pentru că știi că ești înțeles și protejat în prezența celuilalt.

Când există siguranță, inima se liniștește.
Nu mai e nevoie să te aperi sau să demonstrezi. Poți rămâne prezent, chiar și în imperfecțiune.
Și din acel loc, conexiunea devine reală.

31/10/2025

A treia nevoie relațională: nevoia de acceptare.

Nevoia de acceptare apare odată cu nevoia de a fi iubit chiar și atunci când nu suntem „buni”, calmi sau perfecți. E nevoia de a simți că nu trebuie să ne ascundem părțile vulnerabile pentru a rămâne în relație.

Acceptarea nu înseamnă aprobare.
Înseamnă spațiul acela în care poți fi cine ești,
fără teama că vei fi respins.

Când nu primim acceptare, învățăm să ne adaptăm, să ne cenzurăm, să arătăm doar ce credem că e „corect”. Dar asta ne rupe de autenticitate.

Când o primim, începem să respirăm mai ușor.
În sfârșit, nu mai e nevoie să demonstrăm nimic. Putem doar... să fim.

29/10/2025

Astăzi vom vorbi despre a doua nevoie relațională: nevoia de recunoaștere.

Nevoia de recunoaștere este una dintre cele mai profunde nevoi umane.
E dorința de a fi văzut și validat în existența ta. De a ști că prezența ta are un ecou în celălalt.

Recunoașterea nu e despre performanță, ci despre ființă.
Despre a primi un gest, o privire, o tăcere care spune: „Te văd... Așa cm ești.”

Când această nevoie nu e împlinită,
căutăm confirmări în exterior,
ne definim prin cât facem, nu prin cine suntem.

Dar când este împlinită, apare o liniște profundă — cea care îți permite să respiri și să spui: „Este suficient să fiu.”

27/10/2025

Nevoia de contact e prima care se naște în noi.
E felul în care învățăm că suntem în siguranță — când cineva ne ține, ne privește, ne simte.

Contactul nu e doar atingere.
E prezență. E tăcerea în care știi că celălalt e acolo, fără să încerce să te schimbe.

În absența contactului, rămânem împreună, dar departe. Ne auzim, dar nu ne simțim.

Iar când contactul e real — ceva se așază.
Apare liniștea aceea care spune: „Sunt aici. Și e suficient.”

24/10/2025

Fiecare dintre noi are nevoi relaționale profunde — acele nevoi care dau sens legăturilor noastre cu ceilalți.
Nu sunt un semn de slăbiciune. Sunt parte din natura noastră umană.

Richard Erskine vorbește despre opt nevoi fundamentale care, atunci când sunt împlinite, ne fac să ne simțim în siguranță, văzuți și vii:

1. 🌱 Nevoia de contact – să fii atins cu grijă, privit, ascultat. Să simți că celălalt e acolo.

2. 👁️ Nevoia de recunoaștere – să știi că exiști în ochii altcuiva.

3. 💞 Nevoia de acceptare – să fii primit așa cm ești, fără să fii corectat.

4. 🤝 Nevoia de reciprocitate – să conteze și ce simți tu, nu doar ce așteaptă celălalt.

5. 💬 Nevoia de a exprima dragoste și de a o primi – să oferi și să primești afecțiune fără frică.

6. 🪞 Nevoia de confirmare – să ți se spună: „Da, înțeleg ce simți.”

7. 🌤️ Nevoia de prezență – să existe cineva care rămâne lângă tine, chiar și când e greu.

8. 🫶 Nevoia de reparare – să poți trăi experiența că o relație poate greși, dar și vindeca.

Atunci când aceste nevoi sunt împlinite, relațiile devin locuri de vindecare, nu de apărare.
Când nu sunt — învățăm să ne ascundem, să ne protejăm, să nu mai cerem.

Dar adevărul e că toți avem nevoie de conexiune autentică, indiferent cât de independenți părem.

22/10/2025

Când te simți văzut cu adevărat, ceva în tine se liniștește.
Nu mai ai nevoie să explici, să demonstrezi sau să te aperi.
Privirea celuilalt îți spune: „Te înțeleg. Ești aici. Contezi.”

În relațiile în care ești văzut, nu trebuie să fii perfect, ci doar prezent.
În acele momente, rușinea se topește, tensiunea se diminuează și devii mai tu decât oricând.

A fi văzut nu înseamnă a fi judecat, ci a fi recunoscut.
A fi primit exact așa cm ești, cu tot ce aduci.

Dacă ai avut vreodată norocul să trăiești asta, știi cât de vindecător poate fi.
Și dacă n-ai trăit-o încă… nu înseamnă că nu e posibil.
Începe prin a te vedea tu pe tine.

20/10/2025

Despre gânduri...

09/05/2025

🎼Iată că am ajuns la postarea ✅️1️⃣0️⃣0️⃣©️1️⃣0️⃣0️⃣✔️ din seria
🥳

Au fost 100 de zile de prezență.
100 de momente în care am ales să scriu, să simt, să împărtășesc. Uneori cu ușurință. Alteori cu nesiguranță sau oboseală… dar mereu cu sinceritate.😊

🤔A fost o călătorie interesantă. Uneori provocatoare, alteori neașteptat de clară.
Am scris despre gândurile care se repetă și ne țin captivi. Despre mintea care nu ne sabotează, ci încearcă să ne protejeze. Despre durere, atașament, epuizare, iubire, limite, identitate. Despre viață așa cm este — crudă uneori, dar plină de sens.

Mi-am dat voie să fiu vizibil. Să mă expun cu propriile imperfecțiunile. Să țin spațiu pentru cei care au nevoie de o voce care spune: „Și eu am trecut pe aici. Nu ești singur.”🌱

Dacă ai citit, ai simțit sau ți-ai pus o întrebare în urma unei postări, îți mulțumesc. A fost mai mult decât un challenge. A fost un drum de reîntoarcere spre mine.🙏🏻

😉Ne vom revedea în curând — nu la fel de des, dar poate sub o formă mai bună. Mai așezată. Mai autentică. Mai vie.

😊Mulțumesc că ai fost alături de mine în aceste 100 de zile. Gânduri bune și numai bine!🙏🏻

06/05/2025

🤔Fiecare decizie pe care ai luat-o a venit din nivelul de conștiință, frică sau nevoie pe care îl aveai atunci.

🎼Postarea ✅️9️⃣9️⃣©️1️⃣0️⃣0️⃣✔️ din seria
e despre greșeli.

Privind înapoi cu ochii de azi, poate pare greșeală. Dar în acel moment, a fost supraviețuire.🗝

Autocritica nu vindecă. Iertarea, da. Când alegi să te ierți, nu negi ce s-a întâmplat. Recunoști. Înțelegi. Și mergi mai departe.🌱

▶️Uite ce ai putea face începând chiar de acum:

✅️1. Scrie o alegere din trecut care încă te doare. Apoi notează ce știai, ce simțeai și ce aveai la dispoziție în acel moment. Vei vedea că nu a fost slăbiciune, ci adaptare.

✅️2. În loc să spui: „Nu-mi voi ierta niciodată asta”, spune: „Învăț să mă iert puțin câte puțin.” Iertarea e un proces, nu o poruncă.

✅️3. Reamintește-ți că ești într-un loc diferit acum. Poți face alegeri noi. Mai clare. Mai blânde. Mai conștiente.

Ce ai fost nu te definește... ce alegi să devii, da.😊

05/05/2025

🤔Unele lucruri pleacă din viața ta nu pentru că ai greșit, ci pentru că ai crescut.

🎼Postarea ✅️9️⃣8️⃣©️1️⃣0️⃣0️⃣✔️ din seria
e despre... schimbare.🌱

Relații, locuri, versiuni vechi ale tale… dispar... și doare. Dar ce se destramă, uneori, face loc pentru cine devii. Nu e sfârșitul. E golul din care se naște ceva mai adevărat.😉

▶️Uite ce ai putea face începând chiar de acum:

✅️1. Fii atent la ce ți-a adus liniște, nu doar la ce ai pierdut. Uneori, renunțarea e o formă de iubire față de tine.

✅️2. În loc să spui: „De ce mi se întâmplă asta?”, spune: „Ce-mi oferă spațiul ăsta gol?” Cuvintele pe care le alegi pot transforma durerea în înțelegere.

✅️3. Scrie un mesaj pe care l-ai da cuiva care trece printr-un moment dificil... apoi citește-l ca și cm e pentru tine. Empatia te poate reconstrui din interior.

Ce se destramă te lasă mai ușor. Ce rămâne… e ceea ce contează.😊

Address

Iasi

Opening Hours

Monday	09:00 - 21:30
Tuesday	09:00 - 21:30
Wednesday	09:00 - 21:30
Thursday	09:00 - 21:30
Friday	09:00 - 21:30
Saturday	10:00 - 12:00

Telephone

+40757525690

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psiholog Psihoterapeut Rudy-Emilian Edu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psiholog Psihoterapeut Rudy-Emilian Edu:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Iasi?