21/01/2026
Ai simțit vreodată că te prăbușești sub o greutate pe care nici măcar nu știi când ai ridicat-o?🤔
Suntem învățați de mici că „a fi puternic” înseamnă să înduri totul fără să te plângi... dar în cabinet, descoperim adesea că oboseala care ne pune la pământ nu vine din propria viață, ci din toate responsabilitățile, emoțiile și așteptările celorlalți pe care le-am cules de pe drum.🧐
Purtăm grijile părinților, fricile partenerilor sau standardele imposibile ale societății, până când uităm unde se termină ei și unde începem noi.
Să cedezi sub o astfel de povară nu este o dovadă de slăbiciune... este semnalul de alarmă al sufletului tău care îți spune că e timpul să înveți să pui limite.
Terapia este locul unde învățăm să lăsăm jos ceea ce nu ne aparține, pentru a putea merge mai departe cu pași mai ușori.
Dacă te simți copleșit și nu mai știi care sunt poverile tale și care aparțin altora, te aștept în cabinet să le sortăm împreună.😊
Trimite-mi un mesaj pentru o programare și hai să îți redăm libertatea de a merge mai ușor.😉
