Placatio Massage - Salon Masaj Miroslava

21/11/2025

Nevralgia occipitală: Cauza ascunsă a durerilor de cap și gât 😣✨

Nevralgia occipitală este o afecțiune în care nervii de la ceafă devin iritați sau comprimați. Acești nervi, numiți nervi occipital, fug din partea superioară a gâtului până la scalp. Când se enervează, pot declanșa dureri ascuțite, împușcături sau trepidante care pot simți migrene.

Simptomele frecvente includ:
👉 Electric brusc ca o durere la ceafă
👉 Gingășie în gât sau scalp
👉Durere care se întinde pe frunte sau în spatele ochilor
👉 Sensibilitate la lumină sau disconfort când întorci capul

Ce cauzează asta?
Provine adesea de la mușchii gâtului încordați, postura slabă, ore lungi pe telefon sau laptop, stres sau chiar leziuni anterioare. Când mușchii de la baza craniului se strâng, pot pune presiune pe nervii occipital.

Modalități simple de a o elibera:
✔ Se întinde blânde gâtul
✔ Terapie termică
✔ Îmbunătățirea posturii în timpul serviciului sau a utilizării telefonului
✔ Masaj în jurul gâtului și a bazei craniului
✔ Pauze scurte în timpul orelor lungi de ședere

Înțelegerea acestei afecțiuni vă permite să vă gestionați simptomele din timp și să preveniți erupțiile. Gâtul și nervii îți vor mulțumi mai târziu 🙌 💆 ♂️ 💆 ♀️

02/11/2025

Pietrele vulcanice (sau pietrele de bazalt) sunt folosite în masajul cu pietre fierbinți, o terapie populară care combină efectele căldurii cu cele ale presiunii exercitate prin masaj. Iată principalele beneficii și scopuri ale acestui tip de masaj:

---

🌋 1. Relaxare profundă

Căldura pietrelor vulcanice pătrunde adânc în mușchi, ajutându-i să se relaxeze mai repede decât în cazul unui masaj obișnuit.

Induce o stare de calm general și reduce stresul și anxietatea.

---

💪 2. Ameliorarea tensiunilor musculare

Căldura dilată vasele de sânge și crește circulația locală, ceea ce ajută la reducerea contracturilor și a rigidității musculare.

Este util pentru cei cu dureri cronice de spate, gât sau umeri.

---

🩸 3. Îmbunătățirea circulației sanguine și limfatice

Căldura stimulează fluxul de sânge oxigenat către țesuturi.

Ajută la eliminarea toxinelor din organism prin sistemul limfatic.

---

🧘‍♀️ 4. Echilibrarea energetică

În tradițiile orientale, pietrele vulcanice sunt folosite pentru a echilibra chakrele și fluxul de energie vitală (Qi sau Prana).

Poate induce o stare de armonie între corp și minte.

---

😴 5. Îmbunătățirea somnului

Prin relaxarea profundă și scăderea nivelului de stres, masajul cu pietre vulcanice poate contribui la un somn mai odihnitor.

---

⚕️ 6. Efecte terapeutice complementare

Poate ameliora simptome asociate cu:

fibromialgie, artrită, dureri lombare,

anxietate, depresie ușoară,

oboseală cronică.

---

🔥 Cum funcționează practic

Pietrele (din bazalt, o rocă vulcanică ce reține bine căldura) sunt încălzite la aproximativ 50–60°C.

Sunt așezate pe zone cheie ale corpului (spate, palme, tălpi, coloana vertebrală) sau folosite activ în mișcările de masaj.

29/10/2025

27/09/2025

🔥 Hot ! Beneficiile masajului cu pietre vulcanice:

✨️1. Relaxează profund mușchii tensionați

🫧Căldura pătrunde în profunzime și reduce contracturile musculare.

🆗️2. Stimulează circulația sanguină și limfatică

🫧Ajută la detoxifierea organismului și îmbunătățește oxigenarea țesuturilor.

🌞3. Reduce stresul, anxietatea și oboseala cronică

🫧Induce o stare de calm profund și relaxare mentală .
🫧Ameliorează durerile articulare

✅️Foarte util în cazuri de reumatism, artrită sau dureri de spate.

🥱 5.Îmbunătățește calitatea somnului

🫧Relaxarea profundă poate combate insomnia.

02/09/2025

🆘 „Trigger points” (puncte dureroase pe corp, uneori simțite ca noduli mici sau zone tensionate în mușchi).
⚡ Pe scurt, trigării (sau punctele trigger) apar din cauza:
-tensiunii musculare,
- stat mult la birou,
-poziții greșite,
- lipsa mișcării,
-stresului – mușchii se contractă inconștient și rămân „încordați”
-efortului fizic intens – sport, ridicat greutăți fără încălzire corectă;
-lipsa odihnei și hidratare insuficientă,
-mișcări repetitive sau suprasolicitare pe o anumită zonă.
👩‍🦰 Cum se simt?
De obicei ca niște „noduri tari” în mușchi, care dor la apăsare și pot trimite durerea și în alte zone (ex: ai un punct trigger în umăr, dar simți durere până în gât sau braț).
💆 Masajul este una dintre cele mai eficiente metode pentru a le diminua sau chiar elimina:
•relaxează fibrele musculare,
•îmbunătățește circulația,
•reduce stresul,
•și previne reapariția lor.

26/08/2025

😮‍💨 O problemă comună: stresul care se acumulează zi de zi.
💆‍♀️ O soluție simplă: un masaj făcut la momentul potrivit.
La Placatio Massage - Salon Masaj Miroslava , nu rezolv doar tensiunea din mușchi, ci și cea din minte.
➡️ 50 de minute de masaj = reset pentru corp + minte.

📅 Program flexibil pentru manageri aglomerați, antreprenoare ocupate, părinți obosiți sau studenți stresați.
🌿 Produse naturale, atmosferă relaxantă și tehnici personalizate.

👉 Tu când îți faci loc în calendar pentru liniștea ta?
0785 814 540