
09/09/2025
Tulburările de anxietate pot influența modul în care percepem și gestionăm interacțiunile sociale. Ele pot determina evitarea unor situații, dificultăți în exprimarea gândurilor și senzația de evaluare excesivă, afectând calitatea relațiilor și nivelul de încredere în ceilalți.
Aceste stări activează circuitele de stres din creier și influențează reglarea emoțională, ceea ce poate amplifica tensiunea și dificultățile în interacțiunile sociale.
👩⚕️ În cadrul workshopului „Recunoaște și gestionează anxietatea” vei învăța să identifici aceste mecanisme și să aplici strategii practice, bazate pe dovezi clinice, pentru a-ți gestiona reacțiile, a reduce simptomele și a îmbunătăți relațiile interpersonale.
🗓️ 20 septembrie
📌 Locuri limitate
📞 Înscrieri: 0774 037 531