Brainmapping, Neurofeedback si Fotobiomodulare Iasi

17/12/2025

BRAINMAPPING cu preț de sărbătoare!

🎉Harta Creierului la 1000 RON (redus de la 1450 RON) pentru programările din DECEMBRIE și IANUARIE!

Te-ai întrebat vreodată ce se întâmplă în culisele minții tale? 🧠

Prin Brainmapping (QEEG) poți descoperi tiparele undelor cerebrale și modul în care acestea îți influențează concentrarea, somnul și starea de bine.

💪 Cu ce ajută?
Brainmapping-ul îți oferă informații clare despre zonele creierului care sunt hiperactive sau subactive, astfel încât să poți identifica dezechilibrele ce pot influența:
• Nivelul de concentrare și memorie
• Somnul și relaxarea
• Gestionarea stresului și a emoțiilor
• Performanța mentală și starea generală de bine

Acum ai ocazia să beneficiezi de o reducere la o sesiune completă de evaluare, care te va ajuta să faci primul pas spre schimbare. 🌿

Contact: Ana Maria Vasilachi - 0749730093
Psihoterapeut Sistemic de Cuplu și Familie
Psiholog Clinician
Neuroterapeut

12/12/2025

🌿 Părinți, cât de ușor vi se pare să echilibrați munca și familia?

Zilele se lungesc, telefoanele nu tac, iar timpul pentru cei dragi pare tot mai scurt... Totuși, armonia este posibilă. ❤️

Află 10 pași simpli prin care poți reconstrui echilibrul dintre carieră și viața de acasă — fără vinovăție și fără perfecționism.
💬 Tu cm reușești să-ți găsești echilibrul? Scrie-ne în comentarii! 👇
👉 Citește articolul complet: „Părinții între viața profesională și cea de familie: cm se lucrează mai bine împreună?”

În lumea modernă, dominată de viteză, competiție și conectivitate permanentă, munca tinde să ocupe tot mai mult spațiu în viețile noastre. Dacă nu reușim să menținem un echilibru între carieră și viața personală, riscul apariției conflictelor, stresului și epuizării crește se...

11/12/2025

BRAINMAPPING cu preț de sărbătoare!

🎉Harta Creierului la 1000 RON (redus de la 1450 RON) pentru programările din DECEMBRIE și IANUARIE!

Te-ai întrebat vreodată ce se întâmplă în culisele minții tale? 🧠💡

Prin Brainmapping (QEEG) poți descoperi tiparele undelor cerebrale și modul în care acestea îți influențează concentrarea, somnul și starea de bine.

💪 Cu ce ajută?
Brainmapping-ul îți oferă informații clare despre zonele creierului care sunt hiperactive sau subactive, astfel încât să poți identifica dezechilibrele ce pot influența:
• Nivelul de concentrare și memorie
• Somnul și relaxarea
• Gestionarea stresului și a emoțiilor
• Performanța mentală și starea generală de bine

Acum ai ocazia să beneficiezi de o reducere la o sesiune completă de evaluare, care te va ajuta să faci primul pas spre schimbare. 🌿✨

Contact: Ana Maria Vasilachi - 0749730093
Psihoterapeut Sistemic de Cuplu și Familie
Psiholog Clinician
Neuroterapeut

05/12/2025

FORMAREA STEREOTIPURILOR ȘI CUM SĂ REDUCEM PREJUDECĂȚILE

Știai că prejudecățile pot fi inconștiente și ne influențează felul în care interacționăm cu ceilalți?
Ele apar adesea pe baza rasei, genului, religiei, culturii sau statutului social și pot duce la discriminare, bullying sau marginalizare.

🔹 Tipuri comune de prejudecăți:
• Rasism – frică sau ură față de o rasă/etnie.
• Sexism – stereotipuri legate de gen.
• Homofobie – ostilitate față de persoanele LGBTQ+.
• Xenofobie – frică de „străini”.
• Ageism – discriminare pe baza vârstei.
• Classism – prejudecăți legate de statut social.

🔹 Ce sunt stereotipurile?
Stereotipurile sunt idei fixe și simplificate despre un grup. Ele hrănesc prejudecățile și pot afecta încrederea în sine, performanța școlară și relațiile sociale. Exemple:
• „Fetele poartă rochii, băieții se joacă cu mașinuțe.”
• „Asiaticii sunt buni la matematică”, „Negrii sunt buni la baschet.”

🔹 Cum se formează prejudecățile?
Prejudecățile apar de timpuriu, prin observarea normelor și comportamentelor părinților și comunității. Ele pot fi amplificate de evenimente sociale sau politice și se manifestă subtil sau explicit.

🔹 Cum putem reduce prejudecățile?
✅ Educație și conștientizare despre diversitate și empatie.
✅ Experiențe directe între grupuri diferite.
✅ Tehnologii inovatoare, precum realitatea virtuală.
✅ Intervenții practice în școli și comunități.

🔹 Importanța toleranței
Toleranța nu înseamnă să ignori diferențele, ci să le accepți fără a le suprima. Ea facilitează conviețuirea pașnică și armonia între grupuri diverse.

Concluzie:
Stereotipurile și prejudecățile pot fi reduse prin educație, experiențe directe și promovarea toleranței active. Fiecare dintre noi poate contribui la o societate mai echitabilă și incluzivă, începând cu felul în care gândim și interacționăm cu ceilalți. 💛🌏

Prejudecățile reprezintă atitudini sau convingeri negative față de membri ai unui anumit grup social. Acestea pot influența profund comportamentul și interacțiunile dintre oameni, în special față de cei percepuți ca fiind diferiți. Prejudecățile sunt adesea inconștiente și se pot ma...

28/11/2025

Dependența emoțională: Când iubirea devine blocaj
💔 Când iubirea nu mai vindecă, ci rănește...
Ai simțit vreodată că fără o persoană anume nu poți funcționa? Că întreaga ta stare de bine depinde de mesajul, gestul sau aprobarea ei? S-ar putea să nu fie iubire sănătoasă, ci dependență emoțională.
🔍 Tocmai am publicat un articol psihologic amplu despre „Dependența emoțională: Când iubirea devine blocaj” — unde explic cm recunoști semnele, care sunt cauzele și cm te poți elibera.
📘 Citește, reflectează și spune-mi:
👉 Ce înseamnă pentru tine o relație sănătoasă? Ai trăit vreodată o iubire care te-a ținut pe loc?

În societatea contemporană, conceptul de iubire este adesea idealizat și confundat cu dăruirea necondiționată, sacrificiul de sine și fuziunea cu celălalt. Însă, când aceste tendințe depășesc limitele sănătoase, iubirea se poate transforma într-un obstacol major în dezvoltarea pers...

24/11/2025

BRAINMAPPING cu preț de sărbătoare!

🎉Harta Creierului la 1000 RON (redus de la 1450 RON) pentru programările din DECEMBRIE și IANUARIE!

Te-ai întrebat vreodată ce se întâmplă în culisele minții tale? 🧠💡

Prin Brainmapping (QEEG) poți descoperi tiparele undelor cerebrale și modul în care acestea îți influențează concentrarea, somnul și starea de bine.

💪 Cu ce ajută?
Brainmapping-ul îți oferă informații clare despre zonele creierului care sunt hiperactive sau subactive, astfel încât să poți identifica dezechilibrele ce pot influența:
• Nivelul de concentrare și memorie
• Somnul și relaxarea
• Gestionarea stresului și a emoțiilor
• Performanța mentală și starea generală de bine

Acum ai ocazia să beneficiezi de o reducere la o sesiune completă de evaluare, care te va ajuta să faci primul pas spre schimbare. 🌿✨

Contact: Ana Maria Vasilachi - 0749730093
Psihoterapeut Sistemic de Cuplu și Familie
Psiholog Clinician
Neuroterapeut
BRAIN PERFORMANCE IAȘI

17/11/2025

CONSECINȚELE ABSENȚEI EMOȚIONALE ȘI FIZICE A TAȚILOR ÎN VIAȚA FIICELOR

Pentru o fată, tatăl e primul model masculin – cel care îi arată ce înseamnă siguranța, sprijinul și iubirea necondiționată. Atunci când tatăl lipsește, fie prin absență fizică, fie prin distanță emoțională, fetele cresc purtând un gol care le poate însoți întreaga viață.

📖 Am scris un articol despre influența pe care o au tații absenți asupra fiicelor – despre cm afectează stima de sine, relațiile și identitatea lor.

👉 Îl poți citi aici: https://neurofeedbackiasi.ro/consecintele-absentei.../

💬 Crezi că e mai greu să faci față unui tată complet absent sau unui tată care e acolo, dar nu „te vede” cu adevărat?

Mama, ca prima persoană de atașament, are un rol fundamental în dezvoltarea emoțională și identitară a copilului. Numeroși psihologi (John Bowlby, Donald Winnicott, Mary Ainsworth) au arătat că figura maternă este nucleul în jurul căruia se conturează primele relații de încredere, ca...

14/11/2025

👦 Cum te modelează lipsa mamei?

Fiii care cresc fără o prezență maternă constantă pot simți un gol emoțional care le influențează încrederea în sine, relațiile și modul în care trăiesc intimitatea.
📖 În articolul meu, explic efectele absenței materne asupra fiilor și cm pot construi reziliență și relații sănătoase, chiar după o copilărie marcată de lipsa mamei.

👉 Citește aici:
https://neurofeedbackiasi.ro/consecintele-absentei.../

💬 Tu crezi că experiența copilăriei poate determina modul în care un bărbat iubește și se raportează la sine?

Mama, ca prima persoană de atașament, are un rol fundamental în dezvoltarea emoțională și identitară a copilului. Numeroși psihologi (John Bowlby, Donald Winnicott, Mary Ainsworth) au arătat că figura maternă este nucleul în jurul căruia se conturează primele relații de încredere, ca...

10/11/2025

🔴 Violența psihologică în relațiile de cuplu – mai subtilă, dar la fel de periculoasă

Violența nu lasă întotdeauna urme vizibile. În relațiile intime, abuzul psihologic este o formă de control tăcut, dar extrem de dăunător – afectează stima de sine, identitatea și sănătatea mintală a celor care îl trăiesc.

👉 Forme noi și greu de recunoscut:
💠 Gaslighting – când ești făcut/ă să te îndoiești de propria realitate.
💠 Love bombing – afecțiune exagerată urmată de control.
💠 Negging, manipulare emoțională, tăcere punitivă, izolare socială sau chiar privarea de somn – toate pot fi semne ale unei relații toxice.

🎯 Ce putem face?
✔ Să recunoaștem semnele.
✔ Să vorbim deschis despre aceste forme de abuz.
✔ Să cerem ajutor sau să oferim sprijin celor afectați.
✔ Să educăm tinerii despre relații sănătoase.
✔ Să susținem politici și servicii de sprijin pentru victime.
💬 Violența psihologică NU este "mai puțin gravă". Este invizibilă, dar lasă urme adânci.

Violența psihologică este o problemă de sănătate publică recunoscută la nivel global, cu efecte devastatoare asupra stimei de sine, identității și sănătății mintale ale victimelor. În relațiile intime, această formă de abuz este adesea invizibilă, dar persistentă, având ca scop ...

03/11/2025

Ne putem îmbolnăvi de dor ? Impactul psihologic și somatic al lipsei unei persoane dragi

❤️🔥 Dorul doare. Nu doar în inimă, ci și în minte și în corp.
De la nopți nedormite, până la anxietate și scăderea stării de spirit, lipsa unei persoane dragi poate lăsa urme adânci.
📖 Am scris un articol despre ce se întâmplă când dorul devine copleșitor și cm putem învăța să îl gestionăm sănătos.

👉 Îl găsești aici: https://neurofeedbackiasi.ro/se-poate-imbolnavi-cineva-de-dorimpactul-psihologic-si-somatic-al-lipsei-unei-persoane-dragi/

💬 Ție ți s-a întâmplat să simți dorul ca pe o boală?

Dorul este o experiență emoțională profund umană, care apare atunci când cineva semnificativ lipsește din viața noastră. În cultura românească, conceptul de „dor” are o rezonanță aparte, fiind asociat cu afecțiune, nostalgie, dar și cu suferință. Dincolo de încărcătura sa cu...

30/10/2025

Zilele Institutului de Psihiatrie „Socola” Iași, un eveniment dedicat progresului și colaborării în domeniul sănătății mintale.
Ma bucur să fiu parte dintr-o comunitate care pune accent pe știință, empatie și inovație în sprijinul echilibrului emoțional și al bunăstării psihice.

27/10/2025

🔍 Sindromul Premenstrual: Între Hormonii Corpului și Echilibrul Emoțional

Știai că între 20% și 40% dintre femeile aflate la vârsta fertilă experimentează lunar simptome psihologice și fizice care le afectează relațiile, munca și starea de bine? Sindromul Premenstrual (SPM) nu este „doar o stare de nervozitate”, ci o realitate complexă cu baze neurobiologice, influențată de serotonină, cortexul prefrontal și chiar amigdala cerebrală 🧠

În articolul nostru „Sindromul Premenstrual: Implicații Psihologice și Intervenții Moderne”:
✅ Explorăm cauzele psihologice și neurologice ale SPM
✅ Aflăm cm anxietatea, iritabilitatea și depresia pot fi influențate de ciclul hormonal
✅ Discutăm despre terapii eficiente precum TCC și despre neurofeedback ca metodă de reglare emoțională

📌 O privire actualizată și științifică asupra unei probleme reale, adesea neînțelese.

Sindromul premenstrual (SPM) este un complex de simptome somatice și psihologice recurente, care afectează semnificativ calitatea vieții femeilor aflate la vârstă fertilă. Acest articol explorează dimensiunea psihologică a SPM, oferă o înțelegere actualizată asupra cauzelor sale neurobio...