Dr. Cozmin Mihai

Dr. Cozmin Mihai Conf. univ. dr. Cozmin Mihai
Medic primar psihiatru
Medic specialist medicina muncii

👉 La Palatul Culturii din Iași în cadrul Conferinței naționale de psihiatrie organizată de Asociatia Romana de Psihiatri...
12/03/2026

👉 La Palatul Culturii din Iași în cadrul Conferinței naționale de psihiatrie organizată de Asociatia Romana de Psihiatrie si Psihoterapie în secțiunea despre cultură și rolul acesteia în sănătatea psihică împreună cu prezentarea cărții ,,Secularizarea și camuflările sacrului” scrisă de prof. univ. dr. Nicu Gavriluță.
Avem parte de o carte pe care eu o recomand în special colegilor și pacienților mei- pentru o mai bună cunoaștere a importanței sacrului în viața noastră, diferențele dintre spiritualitate și religiozitate, tradiții și nenumărate direcții cu idei filosofice și culturale. O carte care te transformă prin multitudinea de informații benefice.
După o avalanșă de cărți atractive prin titluri care incită la a-ți aduce fericire în propria-ți viață, această carte are parcă și un titlu care reprezintă o barieră de reflecție și o analiză rapidă a cuvintelor- care te face să discerni dacă vrei să-ți stimulezi creierul sau să-l cufunzi numai în informații diluate și superficiale precum multitudinea de cărți ieșite pe piață în ultimii ani.
Țin să vă spun că primele pagini sunt incitante, provocatoare și îți încearcă rezistența la lectură iar această carte devine cu totul captivantă după pagina 20 când am început să mi și iau notițe. Primele pagini parcă te încearcă să continui sau să-ți vezi de banalitățile cu care te-ai obișnuit să-ți alimentezi creierul reprezentate de informațiile din mass media, presă on line și cărți cu aceleași mesaje ce se doresc a fi miraculoase și de fapt nu sunt.
O mixtură de studii, concluzii și informații extrem de atractive și de folositoare pentru noi.
🧠 Amintiți-vă mereu că lectura, teatrul, pictura, desenul, muzica- ne încălzesc sufletul și ne mențin creierul în formă.
Mulțimim invitaților acestei secțiuni culturale care au fascinat prin dezvăluirile culturale asimilate de-a lungul carierelor didactice.

03/03/2026

👉 În emisiunea ❤️,,De la inimă la inimă"❤️ cu distinsa doamnă prof. univ. dr. Catalina Arsenescu Georgescu despre terapii, atacuri de panică, rolul vitaminei D și protecția creierului etc.

🧠 La Conferinta Nationala Alzheimer, organizată de Events by Ralcom și găzduită de Pullman Hotels and Resorts despre ter...
27/02/2026

🧠 La Conferinta Nationala Alzheimer, organizată de Events by Ralcom și găzduită de Pullman Hotels and Resorts despre terapia prin cultură. Un beneficiu real pe care îl au teatrul, lectura, pictura și concertele simfonice pentru creierul nostru. „În fond, cultura, este, sau ar trebui să fie o anumită formă de a iubi lumea şi de a spera.”- Octavian Paler ❤️

❤️ Un an nou cu sănătate, vitalitate și bucurii! 🙏“Trecerea cu iubire peste toate coliziunile vietii este cea care deter...
31/12/2025

❤️ Un an nou cu sănătate, vitalitate și bucurii! 🙏
“Trecerea cu iubire peste toate coliziunile vietii este cea care determina bogatia simturilor noastre.” S.N.L.

⚜️ Cravata galbenă, terapie pentru suflet 💊❤️🎹 ,,Cravata galbenă, o bucurie a simțurilor care mi-a atins până și cele ma...
25/11/2025

⚜️ Cravata galbenă, terapie pentru suflet 💊❤️

🎹 ,,Cravata galbenă, o bucurie a simțurilor care mi-a atins până și cele mai ascunse corzi emoționale. Dintr-un colț al sălii, am privit o capodoperă cinematografică a cărui personaj principal m-a transpus în acel loc, în acele timpuri și în aceeași haină plină de emoții.
🎼 Un film despre un geniu al muzicii românești, realizat cu atât de multe secvențe emoționante la graniță cu realitatea.
Felicitări regizorului Serge Ioan Celibidache pentru această realizare, un fiu care și-a onorat misiunea de a-și ferici tatăl chiar dincolo de acest spațiu.
🎬 Felicitări actorului principal Ben Schnetzer care a fost o excelentă alegere pentru rolul acesta. O interpretare sublimă care produce explozii emoționale de necontrolat prin cufundarea cu rolul marelui dirijor. Felicitări seniorului John Malkovich care a adus blândețea personajului și a balansat emoțional parcursul scenariului. Felicitări echipei de producție și tuturor celor care au contribuit la acest film! Reverențele mele ca om, prieten, fiu, tată și psihiatru. Am fost purtat prin toate vălurile emoționale.
Să plângi la un film? Să te poarte prin toate stările emoționale? Să nu te mai poți controla și să te emoționezi instant? Da, acest film îți produce descătușări emoționale precum trăgaciul unui revolver.
Mergeți la acest film și admirați povestea unui geniu la prag cu nebunia perfecțiunii care și-a urmat vocea sufletului. Un destin parcă dirijat de o putere supremă care l-a orientat spre ce a fost mai bun și pentru care viața i-a fost mereu o scenă de teatru, el fiind mereu actorul principal."

📝 La Conferința Psihiatrie și  Psihologie Medico-Legală cu o prezentare despre avantajele dar și riscurile consumului de...
22/11/2025

📝 La Conferința Psihiatrie și Psihologie Medico-Legală cu o prezentare despre avantajele dar și riscurile consumului de alcool.
👉 ,,Alcoolul a fost prezent de secole în viața și cultura omenirii, adesea însoțind actul de creație și procesul artistic. Mari scriitori, poeți, muzicieni și artiști au găsit în consumul de alcool o sursă de inspirație, relaxare și eliberare de inhibiții. Totodată, aceeași substanță s-a dovedit a fi pentru mulți, un catalizator al declinului personal și al autodistrugerii.

Cum stimulează alcoolul creativitatea?
- Reduce autocenzura
- Relaxează și dimunează anxietatea
- Crește abilitatea de a genera soluții
- Reduce tendința de a rămâne blocat la o idee

Cum distruge alcoolul?
- De la plăcere și inspirație, se ajunge la ritual și obicei, se pierde controlul și apoi se poate ajunge la dependență și autodistrugere cu necesitate fizică și psihologică.

Așadar granița dintre plăcere, creativitate și declin este una fină și pentru mulți este chiar insesizabilă.”

02/11/2025
👉 ,,Mai întâi de toate, nu te tulbura, căci toate se întâmplă conform naturii universului. Mai apoi, fiind atent la aces...
26/10/2025

👉 ,,Mai întâi de toate, nu te tulbura, căci toate se întâmplă conform naturii universului. Mai apoi, fiind atent la acest lucru, privește-l bine și ia aminte că trebuie să fii un om bun și fă ceea ce cere natura omului, fără să te întorci și spune-ți că ăsta ți se pare lucrul cel mai drept. Numai fă-o cu bunăvoință, cu discreție și fără prefăcătorie."
Marcus Aurelius
👉 Este bine să iei lucrurile așa cm sunt și să înțelegi că toate sunt conform legilor universului. Tratează totul cu acceptare, bunătate, înțelegere și toleranță.
,,Nu putem schimba un lucru până când nu îl acceptăm, condamnarea strivește, nu eliberează.” Carl Gustav Jung.

☀️,,Studiile au concluzionat o legătură între nivelurile scăzute de vitamina D și un risc crescut pentru depresie și alt...
17/10/2025

☀️,,Studiile au concluzionat o legătură între nivelurile scăzute de vitamina D și un risc crescut pentru depresie și alte tulburări de dispoziție.

☀️ Vitamina D3 (Vitamina soarelui) are capacitatea de a modula inflamația la nivelul creierului astfel încât oferă o protecție cerebrală.

☀️ Joacă un rol important și în plasticitatea sinaptică și ajută la optimizarea conexiunilor neuronale. În felul acesta, creierul va funcționa bine și va înregistra performanțe pentru învățare, memorare cât și pentru adaptarea la schimbări, precum condițiile meteorologice, oscilațiile cursului vieții și a relațiilor sociale." ://www.dcmedical.ro/lifestyle/nutritie-si-diete/vitamine-suplimente-alimentare/vremea-intunecata-deficitul-de-vitamina-d-si-afectarea-psihica-insomniile-si-deficitul-de-vitamina-d_701581.html

Vitamina D (D2-Ergocalciferol și D3-Colecalciferol) este o vitamină liposolubilă cu multiple roluri.

👉 O poveste despre nocivitatea ecranelor.,,Către copii și adolescenți,Cum este să nu realizezi încă ce este bine pentru ...
13/07/2025

👉 O poveste despre nocivitatea ecranelor.

,,Către copii și adolescenți,
Cum este să nu realizezi încă ce este bine pentru tine și ce îți face rău? Să pierzi timp în fața unui telefon? Sau să citești? Sau chiar să te joci cu prietenii tăi?

Hai, să-ți spun ce-ți vei aminti când vei crește mai mare. Toate amintirile tale vor fi despre prietenii și despre jocurile din copilărie. Crezi tu că-ți vei aminti despre cm butonai telefonul în vacanțe? Despre ce postau ceilalți pe tik tok? Altceva de fapt îți vei aminti... Toate acțiunile, jocurile, interacțiunile cu prietenii și colegii tăi, vor rămâne vii în mintea ta. Pentru că amintirile sunt despre libertatea creierului și a timpului tău, nicidecum despre un ecran care acum ți se pare captivant și peste ani se va demoda cu totul." ://www.dcnews.ro/ce-ar-fi-sa-ai-o-vacanta-fara-telefon-rolul-benefic-al-jocului-in-natura-si-nocivitatea-ecranelor_998212.html

Dragă părinte, te-ai gândit că poate copilul tău nu are încă conștiința formată pentru a decide singur cm își petrece timpul liber? De obicei, copiii mici sau mari vor să facă ,,ce vor ei”. Aceștia stau pe telefon până la epuizare.

//www.dcnews.ro/riscurile-ascunse-ale-progresului-inteligentei-artificiale_997671.html
06/07/2025

//www.dcnews.ro/riscurile-ascunse-ale-progresului-inteligentei-artificiale_997671.html

Inteligența artificială (AI) transformă rapid lumea în care trăim, oferind soluții rapide și inovatoare, de la optimizarea afacerilor la simplificarea sarcinilor zilnice, precum designul interior sau rezolvarea temelor școlare. Dr. Cozmin Mihai, medic pri

La Conferinta Nationala Alzheimer împreună cu Alzheimer's Association și  Universitatea Apollonia din Iaşi despre creati...
09/06/2025

La Conferinta Nationala Alzheimer împreună cu Alzheimer's Association și Universitatea Apollonia din Iaşi despre creativitatea pacienților cu Demență. Impactul artei asupra creierului atunci când emisfera stângă este inhibată (deteriorată cognitiv) și se activează emisfera dreaptă cu rol creativ. Arta are un rol important în viața pacienților cu tulburări cognitive și Demență. Desenul, pictura, artele manuale- dezvoltă simțul creativ, încurajează și schimbă viața acestor pacienți.

Address

Strada Pantelimon Halipa Nr. 9, Bl H6, Parter
Iasi
700656

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Cozmin Mihai posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Cozmin Mihai:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category