08/07/2025
Astăzi am finalizat cursul intitulat „Cognitive Stimulation Therapy (CST) Facilitator Training” (Formare pentru Facilitatori în Terapia de Stimulare Cognitivă), iar următoarele lucruri aș dori să le împărtășesc aici pentru oricine are nevoie de aceste informații:
Ce este Terapia de Stimulare Cognitivă (TSC)?
TSC este o intervenție non-farmacologică, bazată pe dovezi, destinată persoanelor cu demență ușoară până la moderată. Nu urmărește testarea sau predarea memoriei, ci încurajează implicarea, conversația și bucuria prin activități semnificative.
Sesiunile sunt interactive, sociale și centrate pe persoană, oferind stimulare mentală și conexiune umană. TSC este recomandată de Ghidurile NICE ca intervenție eficientă în demență.
Cum funcționează?
Sesiunile urmează o structură clară, dar flexibilă, și se bazează pe:
Stimulare cognitivă: activități care încurajează gândirea și conversația
Conexiune socială: apartenență, sprijin și relaționare în grup
Învățare implicită: descoperire naturală, nu învățare formală
Reminiscență și orientare în realitate: explorarea amintirilor și legătura lor cu prezentul
📚 Pe parcursul cursului am întâlnit această metaforă care m-a făcut să înțeleg mai bine cu ce dificultăți se confruntă persoanele diagnosticate cu demență:
"Imaginați-vă o bibliotecă plină cu cărți care reprezintă tot ceea ce o persoană a învățat de-a lungul vieții.
Cărțile din partea de sus conțin amintiri recente (de exemplu, ce au mâncat la micul dejun).
Cărțile din mijloc cuprind amintiri din viața adultă (ex: petrecerea de pensionare).
Cărțile de jos păstrează cele mai vechi amintiri (ex: copilăria).
Demența zguduie această bibliotecă, iar cărțile de sus cad primele – de aici dificultățile cu memoria de scurtă durată, în timp ce amintirile din trecut rămân adesea clare."
Terapia de stimulare cognitivă nu este doar un set de activități – este o modalitate empatică de a rămâne conectați, de a crea sens și de a oferi demnitate prin relație și respect față de povestea fiecărei persoane.
