28/02/2026
20 de ani de Terapie Bowen în România – și 7 ani de când eu am spus DA acestei tehnici
Acum 20 de ani când 19 oameni au spus DA primului curs de terapie Bowen, eu nu eram acolo. În 2006 eram încă în facultate, aveam alte căutări, alte roluri.
Pentru mine, Terapia Bowen nu a fost prima alegere.
A fost ultima încercare înainte să accept eticheta de „bolnav cronic”.
După a doua sarcină, am primit diagnosticul de hipotiroidie și încă 4 noduli tiroidieni. Am acceptat 1 an de medicație alopată care a adus ca reacții adverse kilograme în plus, nervozitate, insomnii, atacuri de panică, oscilații ale tensiunii, monitorizare cu holter, multiple vizite la medic. Aveam 30 de ani și trăiam o stare continuă de epuizare.
Eram a treia generație de femei pe linie maternă cu suferință la nivel tiroidian. Atunci a fost primul semnal de trezire că asta nu este „moștenirea”, ci repetiția unor tipare comportamentale și de gândire. Am înțeles că e necesar ca eu să aleg diferit .
Am fost pacient timp de 6 luni , apoi am început primul curs de formare, în 2018.
În decembrie 2018, la controlul de rutină pentru monitorizarea glandei tiroide s-a produs minunea:
“Valoarea TSH este la limita inferioară, putem opri medicația”.
Remisia hipotiroidiei a fost primul meu miracol.
Dar nu ultimul. Poveștile din cabinet sunt minunate și foarte diverse .
20 de ani de Bowen în România înseamnă sute de terapeuți. Mii de oameni atinși. Și paradoxal, o tehnică încă prea puțin cunoscută.
Dacă ar fi să rezum ce înseamnă pentru mine acești 7 de ani de practică ar fi că terapia Bowen m-a învățat să nu mai lupt cu corpul meu, ci să colaborez cu el. Că corpul meu nu mă trădează, ci mă ghidează.
Moștenirea lui Tom Bowen nu a fost doar o tehnică.
A fost o filozofie a bunătății, a gestului simplu care reamintește corpului că știe să se regleze.
Terapia Bowen este simplă, dar nu este simplistă. Este blândă, dar profund transformatoare.
La mulți ani, Bowen România! 💚
Aduc Recunoștință mentorilor mei Andrew și Carmen Zoppos. 🙏