Providența - Spital şi Policlinică

30/04/2026

🙂

30/04/2026

𝙎̗𝙩𝙞𝙖𝙩̗𝙞 𝙘𝙖̆❓
🩺După vârsta de 40 de ani, organismul intră într-o etapă în care prevenția devine la fel de importantă ca tratamentul. Aparatul urinar, format din rinichi, uretere, vezică urinară și uretră, este adesea afectat de schimbări lente, care pot trece neobservate mult timp.
🩺Odată cu înaintarea în vârstă, funcția renală poate scădea progresiv, iar capacitatea organismului de a elimina eficient toxinele se poate diminua. La femei, modificările hormonale apărute după menopauză pot favoriza infecțiile urinare recurente. La bărbați, mărirea benignă a prostatei este frecventă și poate influența semnificativ fluxul urinar.
💊Semne și simptome care trebuie să trimită la medic:
📌 urinări frecvente, în special pe timpul nopții;
📌 senzație de golire incompletă a vezicii;
📌 jet urinar slăbit sau întrerupt;
📌 usturime sau disconfort la urinare;
📌 dureri lombare persistente;
📌 modificări ale culorii, mirosului sau aspectului urinei;

Dacă ați trecut de 40 de ani sau observați modificări ale funcției urinare, un control de specialitate este un pas firesc. La Policlinica Providența, beneficiați de consultații urologice, investigații moderne și planuri de monitorizare personalizate, adaptate fiecărui pacient.
👉Vă invităm să citiți continuarea articolului:
https://providentamedical.ro/sanatatea-aparatului-urinar-dupa-40-de-ani-ce-controale-previn-complicatiile-pe-termen-lung
📞 𝐕𝐚̆ 𝐩𝐮𝐭𝐞𝐭̦𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐚 𝐥𝐚:
0232 215 940 sau 0745 065 643
📌 𝐍𝐞 𝐠𝐚̆𝐬𝐢𝐭̦𝐢:
Iași, B-dul Ștefan cel Mare și Sfânt, nr. 10, bl. B1, Parter, lângă Mitropolie

30/04/2026

𝐅𝐚̆-𝐭̦𝐢 𝐭𝐢𝐦𝐩 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐯𝐢𝐚𝐭̦𝐚̆!
✅ 𝑽𝒊𝒏𝒐 𝒍𝒂 𝑺𝒑𝒊𝒕𝒂𝒍𝒖𝒍 𝑷𝒓𝒐𝒗𝒊𝒅𝒆𝒏𝒕̦𝒂 și începe 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐮𝐥 𝐭𝐚̆𝐮 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐬𝐚̆𝐧𝐚̆𝐭𝐚𝐭𝐞!
🩺 𝐼𝑛𝑣𝑒𝑠𝑡𝑖𝑔𝑎𝑡̦𝑖𝑖, 𝑑𝑖𝑎𝑔𝑛𝑜𝑠𝑡𝑖𝑐 𝑠̦𝑖 𝑡𝑟𝑎𝑡𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑙𝑒𝑡 – tot ce ai nevoie pentru o evaluare reală a stării tale de sănătate.
💡𝐹𝑖𝑒𝑐𝑎𝑟𝑒 𝑝𝑎𝑐𝑖𝑒𝑛𝑡 𝑝𝑟𝑖𝑚𝑒𝑠̦𝑡𝑒 𝑎𝑡𝑒𝑛𝑡̦𝑖𝑎 𝑝𝑒 𝑐𝑎𝑟𝑒 𝑜 𝑚𝑒𝑟𝑖𝑡𝑎̆, 𝑐𝑢 𝑖𝑛𝑣𝑒𝑠𝑡𝑖𝑔𝑎𝑡̦𝑖𝑖 𝑎𝑑𝑎𝑝𝑡𝑎𝑡𝑒 𝑠𝑖𝑚𝑝𝑡𝑜𝑚𝑒𝑙𝑜𝑟 𝑠̦𝑖 𝑛𝑒𝑣𝑜𝑖𝑙𝑜𝑟 𝑝𝑟𝑜𝑝𝑟𝑖𝑖.
📍 Suntem în Iași, Șos. Nicolina nr. 115 (CUG)
📞𝑷𝒓𝒐𝒈𝒓𝒂𝒎𝒆𝒂𝒛𝒂̆-𝒕𝒆:
📲 0730 230 030
📲 0745 375 427 (WhatsApp)
☎️ 0232 241 271
🔔 𝑵𝒖 𝒂𝒎𝒂̂𝒏𝒂! 𝑺𝒂̆𝒏𝒂̆𝒕𝒂𝒕𝒆𝒂 𝒕𝒂 𝒆 𝒑𝒓𝒊𝒐𝒓𝒊𝒕𝒂𝒓𝒂̆!

29/04/2026

✨𝐀𝐭𝐞𝐥𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐭̦𝐢𝐞 – 𝐑𝐞𝐜𝐨𝐦𝐚𝐧𝐝𝐚̆𝐫𝐢 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐚 𝐚𝐯𝐞𝐚 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐮𝐥𝐚𝐭̦𝐢𝐢 𝐦𝐚𝐢 𝐬𝐚̆𝐧𝐚̆𝐭𝐨𝐚𝐬𝐞
Pacienții internați la Spitalul Providența au avut ocazia, astăzi, să participe la un nou atelier de nutriție, atelier în cadrul căruia au primit 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐦𝐚𝐧𝐝𝐚̆𝐫𝐢 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐚 𝐚𝐯𝐞𝐚 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐮𝐥𝐚𝐭̦𝐢𝐢 𝐦𝐚𝐢 𝐬𝐚̆𝐧𝐚̆𝐭𝐨𝐚𝐬𝐞. Atelierul a fost coordonat de doamna 𝑴𝒊𝒉𝒂𝒆𝒍𝒂 𝑩𝒓𝒆𝒃𝒖, 𝒅𝒊𝒆𝒕𝒆𝒕𝒊𝒄𝒊𝒂𝒏 𝒂𝒖𝒕𝒐𝒓𝒊𝒛𝒂𝒕, 𝒔𝒑𝒆𝒄𝒊𝒂𝒍𝒊𝒔𝒕 𝒊̂𝒏 𝒏𝒖𝒕𝒓𝒊𝒕̦𝒊𝒆 𝒔̦𝒊 𝒅𝒊𝒆𝒕𝒆𝒕𝒊𝒄𝒂̆ în cadrul Spitalului Providența.
✍️𝑺𝒇𝒂𝒕𝒖𝒓𝒊 𝒖𝒕𝒊𝒍𝒆:
𝟏. 𝐌𝐈𝐒̦𝐂𝐀𝐑𝐄𝐀 – cel mai important „medicament” pentru articulații
Articulațiile au nevoie de mișcare regulată pentru a rămâne lubrifiate și flexibile.
Recomandat:
- mers pe jos zilnic (30–40 minute)
- înot, ciclism, gimnastică ușoară
- exerciții de mobilitate și stretching
De evitat:
- sedentarismul prelungit
- mișcările bruște sau suprasolicitarea
𝟐. 𝐆𝐑𝐄𝐔𝐓𝐀𝐓𝐄𝐀 𝐂𝐎𝐑𝐏𝐎𝐑𝐀𝐋𝐀̆ 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐄𝐀𝐙𝐀̆
Excesul de greutate pune presiune suplimentară pe articulații, mai ales pe genunchi, șolduri și coloană.
Menținerea unei greutăți optime ajută la:
- reducerea durerilor articulare
- prevenirea uzurii cartilajului
𝟑. 𝐏𝐎𝐒𝐓𝐔𝐑𝐀 𝐒̦𝐈 𝐌𝐈𝐒̦𝐂𝐀̆𝐑𝐈𝐋𝐄 𝐂𝐎𝐑𝐄𝐂𝐓𝐄
Felul în care stăm și ne mișcăm influențează sănătatea articulațiilor.
Recomandări:
- stați drept pe scaun, cu spatele sprijinit
- evitați pozițiile fixe prelungite
- ridicați greutățile cu genunchii îndoiți (astfel nu forțați spatele și nici articulațiile!)
𝟒. 𝐀𝐋𝐈𝐌𝐄𝐍𝐓𝐀𝐓̦𝐈𝐀 𝐂𝐀𝐑𝐄 𝐒𝐔𝐒𝐓̦𝐈𝐍𝐄 𝐀𝐑𝐓𝐈𝐂𝐔𝐋𝐀𝐓̦𝐈𝐈𝐋𝐄
O alimentație echilibrată contribuie direct la sănătatea articulațiilor.
Includeți în dietă:
- legume și fructe (surse de antioxidanți)
- pește gras: somon, sardine, hering (surse de omega 3)
- ouă
- lactate
- leguminoase (fasole, linte, năut, mazăre)
- nuci și semințe, ulei de măsline
- urzici (frunze și rădăcină). Frunzele se pot aplica și local, pe articulațiile dureroase
- cereale integrale (ovăz, orez integral, quinoa, hrișcă)
- turmeric (folosit la gătit)
- ghimbir
– consumați suficientă apă zilnic (hidratarea este esențială!)
Evitați următoarele alimente:
- gluten (grâu, orz, secară - doar dacă se constată intoleranța la acesta!)
- zahăr în exces
- sare în exces
- ulei de floarea soarelui în exces (prăjeli)
- alimente bogate în purine (în cazul persoanelor cu nivelul de acid uric crescut!) – organe, carne roșie, fructe de mare, bere
- alimente bogate în fier (în cazul persoanelor cu nivelul de Fe crescut!) - carne roșie, melasă, suplimente cu Fe
𝟓. 𝐎𝐃𝐈𝐇𝐍𝐀 𝐒̦𝐈 𝐑𝐄𝐂𝐔𝐏𝐄𝐑𝐀𝐑𝐄𝐀
Articulațiile au nevoie de timp pentru refacere.
Asigurați:
- somn suficient
- pauze între activități solicitante
- alternarea efortului cu relaxarea
𝟔. 𝐒𝐔𝐏𝐋𝐈𝐌𝐄𝐍𝐓𝐄 𝐒̦𝐈 𝐑𝐄𝐌𝐄𝐃𝐈𝐈 (𝐝𝐨𝐚𝐫 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐦𝐚𝐧𝐝𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐬𝐭𝐮𝐥𝐮𝐢!)
Anumite suplimente (colagen, vitamina D, calciu, magneziu) pot fi utile, dar se administrează doar la recomandarea medicului sau terapeutului.
Masaj seara la nivelul articulațiilor cu ulei de susan.
𝟕. 𝐂𝐀̂𝐍𝐃 𝐄𝐒𝐓𝐄 𝐈𝐌𝐏𝐎𝐑𝐓𝐀𝐍𝐓 𝐒𝐀̆ 𝐂𝐄𝐑𝐄𝐓̦𝐈 𝐀𝐉𝐔𝐓𝐎𝐑 𝐃𝐄 𝐒𝐏𝐄𝐂𝐈𝐀𝐋𝐈𝐓𝐀𝐓𝐄
Adresați-vă unui specialist dacă apar:
- dureri persistente
- rigiditate matinală prelungită
- umflături sau limitarea mișcării
𝑨𝒓𝒕𝒊𝒄𝒖𝒍𝒂𝒕̦𝒊𝒊𝒍𝒆 𝒔𝒂̆𝒏𝒂̆𝒕𝒐𝒂𝒔𝒆 𝒔𝒆 𝒊̂𝒏𝒕𝒓𝒆𝒕̦𝒊𝒏 𝒛𝒊𝒍𝒏𝒊𝒄, 𝒑𝒓𝒊𝒏 𝒎𝒊𝒔̦𝒄𝒂𝒓𝒆, 𝒂𝒍𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒕̦𝒊𝒆 𝒆𝒄𝒉𝒊𝒍𝒊𝒃𝒓𝒂𝒕𝒂̆ 𝒔̦𝒊 𝒈𝒓𝒊𝒋𝒂̆ 𝒇𝒂𝒕̦𝒂̆ 𝒅𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒑𝒓𝒊𝒖𝒍 𝒄𝒐𝒓𝒑. 𝑷𝒂𝒔̦𝒊𝒊 𝒎𝒊𝒄𝒊, 𝒇𝒂̆𝒄𝒖𝒕̦𝒊 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒕𝒂𝒏𝒕, 𝒅𝒖𝒄 𝒍𝒂 𝒓𝒆𝒛𝒖𝒍𝒕𝒂𝒕𝒆 𝒎𝒂𝒓𝒊 𝒊̂𝒏 𝒕𝒊𝒎𝒑.
✨𝐒𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥𝐮𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐯𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭̦𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐨𝐯𝐞𝐚𝐳𝐚̆ 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐯𝐚̆ 𝐜𝐫𝐞𝐬̦𝐭𝐢𝐧𝐚̆ ce tratează omul ca întreg: trup și suflet.

29/04/2026

✨𝐅𝐢𝐛𝐫𝐨𝐦𝐮𝐥 𝐮𝐭𝐞𝐫𝐢𝐧
Fibromul uterin este una dintre cele mai frecvente afecțiuni ginecologice, întâlnită la un număr mare de femei aflate la vârsta fertilă. Deși este o tumoră benignă, poate influența semnificativ calitatea vieții prin sângerări abundente, dureri pelvine sau probleme de fertilitate. Pentru a înțelege mai bine cauzele, simptomele, metodele moderne de diagnostic și opțiunile de tratament, stăm de vorbă cu Dr. Cristina Elena Mandici, medic specialist obstetrică-ginecologie în cadrul Spitalului Providența al Arhiepiscopiei Iașilor și Asistent Universitar în cadrul UMF Iași, catedra obstetrică-ginecologie.

▶️https://www.youtube.com/watch?v=zDUzMsZPj3g

📍Pentru programări, vă rugăm să ne sunați:
📞0232 241 271
📱0730 230 030
📲0745 375 427 (Mesaj pe Whatsapp)
Sau puteți merge la Spitalul Providența, pe Șoseaua Nicolina nr. 115, CUG, Iași.

Fibromul uterin - Dr. Cristina Elena Mandici, medic specialist obstetrică-ginecologie

28/04/2026

🔎 Disconfortul abdominal sau balonarea persistă și nu știți de unde pornesc?

💡 În luna aprilie 2026, puteți efectua ecografia abdominală la tariful de 180 lei, redus de la 230 lei. Investigația oferă informații esențiale despre organele abdominale și ajută la identificarea rapidă a cauzelor care stau la baza simptomelor digestive.

📋 Pentru o evaluare completă, este disponibil și 𝐩𝐚𝐜𝐡𝐞𝐭𝐮𝐥 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭̦𝐢𝐚 𝐠𝐚𝐬𝐭𝐫𝐨𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐜𝐚̆ 𝐬̦𝐢 𝐞𝐜𝐨𝐠𝐫𝐚𝐟𝐢𝐚 𝐚𝐛𝐝𝐨𝐦𝐢𝐧𝐚𝐥𝐚̆, 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐭̦𝐮𝐥 𝐝𝐞 𝟑𝟓𝟎 𝐥𝐞𝐢, 𝐫𝐞𝐝𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝟒𝟎𝟎 𝐥𝐞𝐢. Campania se desfășoară cu sprijinul 👩‍⚕️ 𝐃𝐫. 𝐂𝐨𝐳𝐦𝐚 𝐃𝐚𝐧𝐚 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐚 și 👩‍⚕️ 𝐃𝐫. 𝐍𝐞𝐦𝐭̦𝐞𝐚𝐧𝐮 𝐌𝐨𝐜𝐚𝐧𝐮 𝐀𝐧𝐝𝐫𝐞𝐞𝐚 𝐍𝐢𝐜𝐨𝐥𝐞𝐭𝐚, medici specialiști care oferă interpretare atentă și recomandări personalizate.

27/04/2026

👶 Vă îngrijorează 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐭𝐨𝐦𝐞𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐩𝐢𝐥𝐮𝐥𝐮𝐢 dumneavoastră sau evoluția acestora în timp?

🩺 Evaluarea pediatrică are un rol esențial în monitorizarea dezvoltării și în identificarea precoce a afecțiunilor frecvente la copii, de la infecții respiratorii până la tulburări digestive sau alergii. Un consult realizat la timp poate aduce claritate și liniște.

👉 Consultațiile sunt disponibile atât cu bilet de trimitere, cât și în regim cu plată, fiind realizate de 👩‍⚕️ 𝐃𝐫. 𝐀𝐥𝐞𝐱𝐚 𝐈𝐥𝐢𝐧𝐜𝐚 𝐌𝐢𝐡𝐚𝐞𝐥𝐚, medic specialist pediatrie, într-un cadru adaptat nevoilor celor mici.

💚 Fiecare evaluare este gândită astfel încât copilul să se simtă în siguranță,
iar dumneavoastră să primiți răspunsuri clare și recomandări corecte.

26/04/2026

✨𝐂𝐚𝐭𝐞𝐡𝐞𝐳𝐚̆ 𝐥𝐚 𝐒𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥𝐮𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐯𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭̦𝐚
Aseară, după slujba vecerniei, pacienții spitalului au participat la o cateheză despre 𝐈𝐜𝐨𝐧𝐨𝐠𝐫𝐚𝐟𝐢𝐚 𝐈̂𝐧𝐯𝐢𝐞𝐫𝐢𝐢.. 𝐴𝑐𝑡𝑖𝑣𝑖𝑡𝑎𝑡𝑒𝑎 𝑎 𝑓𝑜𝑠𝑡 𝑐𝑜𝑜𝑟𝑑𝑜𝑛𝑎𝑡𝑎̆ 𝑑𝑒 𝑝𝑎̆𝑟𝑖𝑛𝑡𝑒𝑙𝑒 𝑐𝑎𝑝𝑒𝑙𝑎𝑛 𝐶𝑎̆𝑡𝑎̆𝑙𝑖𝑛 𝑃𝑢𝑖𝑢, 𝑝𝑟𝑒𝑜𝑡 𝑑𝑒 𝑐𝑎𝑟𝑖𝑡𝑎𝑡𝑒 𝑙𝑎 𝑆𝑝𝑖𝑡𝑎𝑙𝑢𝑙 𝑃𝑟𝑜𝑣𝑖𝑑𝑒𝑛𝑡̦𝑎.
Cei prezenți au privit fresca cu Pogorârea lui Hristos la iad, icoana centrală a Învierii, care ne dezvăluie scopul Învierii Domnului, adică ridicarea neamului omenesc din robia morții.
Îmbrăcat în veșminte de lumină și înconjurat de mandorla luminii dumnezeiești, Hristos coboară în adâncurile iadului, zdrobind puterea diavolului care i-a înșelat pe strămoși în Eden și eliberându-i de sub stăpânirea lui.
Chipul Domnului este sobru, știind gravitatea căderii umanității în păcat și în moarte, iar mâinile și picioarele Sale păstrează semnul cuielor de răstignire, arătând prin aceasta că am fost eliberați din moarte cu jertfa Sa de pe Cruce: "cu moartea pe moarte călcând".
Toată scena Învierii vorbește prin culoare despre măreția acestei lucrări dumnezeiești: " De Te-ai și pogorât în mormânt, Cel ce ești fără de moarte, dar puterea iadului și zdrobit și și înviat ca un biruitor, Hristoase Dumnezeule..."
✨𝐒𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥𝐮𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐯𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭̦𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐨𝐯𝐞𝐚𝐳𝐚̆ 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐯𝐚̆ 𝐜𝐫𝐞𝐬̦𝐭𝐢𝐧𝐚̆ 𝐜𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐞𝐚𝐳𝐚̆ 𝐨𝐦𝐮𝐥 𝐜𝐚 𝐢̂𝐧𝐭𝐫𝐞𝐠: 𝐭𝐫𝐮𝐩 𝐬̦𝐢 𝐬𝐮𝐟𝐥𝐞𝐭.

24/04/2026

🗣️𝐒𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥𝐮𝐥 𝐏𝐫𝐨𝐯𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭̧𝐚 𝐢̂𝐬̧𝐢 𝐦𝐚̆𝐫𝐞𝐬̧𝐭𝐞 𝐞𝐜𝐡𝐢𝐩𝐚!

👉Căutăm pentru angajare 𝐫𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥.
CV-urile se vor depune pe adresa de e-mail: 𝐡𝐫.𝐬𝐩𝐢𝐭𝐚𝐥@𝐩𝐫𝐨𝐯𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭𝐚𝐦𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥.𝐫𝐨 sau la sediul Spitalului din Şoseaua Nicolina nr. 115, în Triaj, până la data de 10 mai 2026.
Vom contacta pentru interviu doar candidaţii care corespund cerinţelor noastre.
Mai multe detalii găsiți pe site-ul nostru www.providentamedical.ro, la secțiunea cariere.