06/11/2025
Workshop de dezvoltare personală
Atașament și comunicare: cm pui limite fără să pierzi conexiunea 🫂
📅 22–23 Noiembrie
📍 Clinica Equilibrium, Str. Potcoavei, nr. 2, Iași
👥 Traineri: Dr. Maria Raluca Radu & Dr. Tudor Ștefan Rotaru
În toate relațiile noastre – cu partenerul, copiii, colegii sau prietenii – ne dorim să rămânem conectați, ascultați și respectați. Dar:
❓ Cum punem limite fără să pierdem apropierea?
❓ Cum evităm conflictele distructive?
❓ Cum spunem „nu” fără vină?
Acest workshop practic de două zile îți oferă un cadru profesionist pentru a învăța cm să ai grijă de tine și, în același timp, de relațiile tale.
Ce vei explora:
✅ Atașamentul și influența lui asupra relațiilor actuale
✅ Tehnici de comunicare asertivă și conectată
✅ Cum să setezi limite sănătoase fără a crea distanță
✅ Strategii de reglare emoțională în situații tensionate
✅ Exerciții practice aplicabile imediat în viața de zi cu zi
Locuri limitate – rezervă-ți locul aici:
👉 www.clinicaequilibrium.ro/eveniment/workshop-atasament-si-comunicare-cum-pui-limite-fara-sa-pierzi-conexiunea/