Doula Alina Silvestru

Doula Alina Silvestru Consiliere prenatala, sprijin la nastere.

06/11/2025

Sarcina și nașterea unui copil reprezintă momente speciale pentru tinerele mame în care acestea au nevoie de susținere fizică și emoțională, atât din partea familiei, cât și din partea specialiștilor responsabili pentru urmărirea sarcinii. Fiecare

08/09/2025

Nașterea Maicii Domnului este o mărturie vie a faptului că viața fiecărui copil este un dar de la Dumnezeu. Sfinții Ioachim și Ana au purtat ani întregi durerea faptului că nu puteau avea copii și ostracizarea comunității. După multe rugăciuni și o viață trăită în sfințenie, Dumnezeu le-a dăruit o fetiță, care avea să devină Maica Domnului.

Nașterea Maicii Domnului ne arată că fiecare copil are un rost în planul lui Dumnezeu, chiar și atunci când oamenii nu mai văd luminița de la capătul tunelului.

Pentru fiecare familie care așteaptă un copil, pentru fiecare femeie care trece prin încercări, pentru fiecare mamă care se teme de necunoscut, sărbătoarea de astăzi este un mesaj de speranță: Dumnezeu lucrează în viețile părinților și copiilor, chiar și atunci când pare imposibil.

La mulți ani tuturor celor care poartă numele Maicii Domnului!

04/08/2025

Acum 250 de ani, nașterea era un risc mortal pentru femei. Totul s-a schimbat datorită unei femei pe nume Angélique du Coudray, care a transformat frica în speranță. Fără cunoștințe medicale, fără personal pregătit, mamele și copiii lor mureau cu sutele, victime ale ignoranței și ale nepăsării.

Dar Angélique du Coudray a văzut majoritatea mamelor și copiilor pot trăi în urma nașterii dacă deții unele cunoștințe. Era una dintre cele mai respectate moașe ale vremii, însă visul ei mergea dincolo de propriul cabinet: voia să salveze vieți în toată Franța.

În 1759, chiar regele Ludovic al XV-lea i-a încredințat o misiune oficială: să străbată țara și să învețe femeile din sate cm să ajute la naștere, în siguranță. Timp de peste 25 de ani, Angélique a colindat orașe și sate, călare pe o trăsură plină cu cărți, planșe și... un manechin.

Un manechin de naștere realizat din piele, pânză și bumbac — o invenție revoluționară, care permitea instruirea practică fără a pune vreo viață în pericol.

Pentru prima dată, moașele puteau învăța fără frică. Era o revoluție educațională într-o epocă dominată de bărbați și superstiții.

În 1773, a publicat și un manual simplu și clar, „Compendiul artei nașterii”, transmițând mai departe cunoștințele acumulate într-un limbaj accesibil oricui.

Rezultatul? În multe regiuni ale Franței, mortalitatea maternă a scăzut foarte mult, iar astăzi, cunoștințele împărtășite de ea sunt folosite peste tot în lume.

30/06/2025

Some of us never got the chance to slow down and heal
We were learning how to raise kids while still trying to fix the broken parts of ourselves
We were wiping little tears while fighting off old demons in our own heads

We didn’t get to take a break to figure out who we were
We had to grow stronger right there in the middle of the chaos
We had to keep going even when it felt like the storm would never end

If that’s you I hope you know how proud you should be
Because you didn’t just survive you kept loving you kept showing up you kept building a life
Even with shaky hands and a tired heart

That kind of strength is rare
And it’s yours

Nașterea ca un fapt ce privește comunitatea și care asigura continuitatea speciei. Și nu, nu la oameni, din păcate...
21/06/2025

Nașterea ca un fapt ce privește comunitatea și care asigura continuitatea speciei. Și nu, nu la oameni, din păcate...

Delfinii creează "cercul vieții" când o femelă naște și o protejează 3 ore de rechini. 10-15 delfini adulți înoată în cerc în jurul mamei care naște și o feresc de orice amenințare. Puiul se naște cu coada înainte ca să nu se înece și mama îl împinge la suprafață pentru prima respirație. Tata rămâne lângă mamă și nu vânează 2 săptămâni să o protejeze pe ea și puiul.

🔹 În adâncurile albastre ale oceanului, unde fiecare clipă poate însemna viață sau moarte, delfinii au învățat să se sprijine unii pe alții cu o delicatețe care sfidează așteptările despre lumea animală.
Când o femelă este pe cale să nască, nu este niciodată singură. Grupul din care face parte — familia ei socială apropiată — intră într-o stare de alertă profundă. Delfinii adulți, în special femelele cu experiență și masculii protectori, încep să se adune în jurul ei și formează ceea ce biologii numesc „cercul vieții”: un dans rotitor, lent, plin de intenție și devotament.

🔹 În interiorul cercului, viitoarea mamă este înconjurată de calm, vegheată de priviri inteligente și gesturi protectoare.
Este un spațiu sfânt, creat temporar din corpuri vii, pentru a-i oferi siguranță în momentul cel mai vulnerabil. Timp de ore întregi, ceilalți delfini înoată în cerc în jurul ei, păstrând o distanță clară față de orice formă de agitație venită din exterior. Fiecare mișcare e calculată, ca într-o coregrafie ancestrală a grijii.

🔹 Nașterea însăși este un proces extraordinar.
Spre deosebire de majoritatea mamiferelor, puiul de delfin se naște cu coada înainte. Acest detaliu aparent minor face, în realitate, diferența dintre viață și moarte. Născându-se astfel, puiul rămâne mai mult timp în siguranță în lichidul matern, evitând riscul de a respira apă în loc de aer în primele secunde de viață. Iar când vine momentul, mama își folosește forța și agilitatea pentru a-l împinge ferm spre suprafață, unde îl așteaptă prima gură de aer – și începutul unei noi vieți.

🔹 Dar gesturile impresionante nu se opresc odată cu nașterea.
După ce puiul respiră pentru prima oară, mama nu este lăsată singură nici măcar o clipă. Cel mai adesea, tatăl puiului rămâne în apropiere. Spre deosebire de alte specii, unde masculii dispar după împerechere, la delfini se observă comportamente de grijă paternă. Timp de aproape două săptămâni, tatăl stă alături de mamă și pui, fără să participe activ la vânătoare, concentrându-se pe siguranța noii familii. Este un act de susținere tăcută, dar profundă, care reflectă legăturile sociale strânse din grupurile de delfini.

🔹 Comunitatea rămâne aproape și după naștere.
Puiul, care încă nu știe să înoate eficient sau să se ferească singur, este în permanență supravegheat de ceilalți delfini. Rudele se rotesc în jurul celor doi, mamă și pui, uneori chiar ghidând puiul spre hrană sau ferindu-l de zone periculoase. În primele zile, chiar și jocurile sunt evitate în apropierea mamei, pentru a nu tulbura echilibrul delicat dintre odihnă, alăptare și siguranță.

🔹 Acest comportament uimitor este mai mult decât instinct. Este o formă de comunitate.
Într-un mediu marin unde totul este în perpetuă mișcare, solidaritatea este arma tăcută a supraviețuirii. Delfinii nu doar trăiesc împreună, ci trăiesc unii pentru ceilalți.
Cercul vieții este o dovadă vie că în oceanul adânc, unde legea naturii pare crudă, există insule de compasiune, legături invizibile și protecție construită nu din forță brută, ci din grijă și afecțiune.

🔹 Nașterea unui delfin nu este doar un act biologic – este un miracol al colaborării.
Un legământ nespus între membrii grupului, o promisiune colectivă că viața nouă va fi primită cu căldură, apărată cu devotament și crescută într-un ocean care, datorită lor, pare un pic mai sigur.

19/06/2025

FIBROAMELE, ORIGINEA LOR EMOȚIONALĂ...

Fibroamele sunt cu siguranță un program feminin, parte a arborelui genealogic, care apar doar la o femeie care este devalorizată pentru că este una.
Organul reproducător feminin este unul dintre cele mai importante pentru femei, deoarece concentrează în sine reprezentarea puterii ei de a se bucura, de a concepe, de a gesta.
Este un organ care, dacă nu este în echilibru, manifestă un disconfort aproape insuportabil.

Uterul în sine este un important centru energetic care primește și generează viață; simbolizează vatra, casa, intimitatea, feminitatea.
Când diagnosticul medical indică fibroame, prima întrebare care apare este „de ce?”
Și răspunsul nu este că avem o îngrijire intimă slabă, dar merge mult mai departe.
Vorbim despre emoții prost gestionate și moștenite.
Emoții care modifică funcția celulară, care o hrănesc negativ, adunându-i structura.

Energia uterului gestionează zilnic atitudinile, fricile, nesiguranța și nedumeririle cu privire la a fi femeie, a fi mamă, a fi partener și, mai ales, a dorinței subconștiente de a fi mamă.
Și ce se întâmplă când aceste emoții au produs deja fibroame?
Se întâmplă ca un conflict emoțional, legat de valoarea noastră feminină, de dragostea noastră pentru a fi femei, de dorința noastră de a fi mame sau de a avea un partener stabil, să fi provocat dureri neasimilate.

Din punct de vedere clinic, fibroamele sunt formațiuni nodulare care se dezvoltă în peretele muscular al uterului dintr-o singură celulă musculară care conține în codul său genetic o tendință de creștere, care se va transforma într-un fibrom sau tumoră benignă.
Dezvoltarea necontrolată a primei celule musculare este cauzată de un model de gândire negativ, prelungit pe o perioadă lungă de timp, în multe cazuri chiar ereditar.

Dar atenție!
Fibroamele nu sunt ereditare, ci mai degrabă modelul de gândire, de-a lungul generațiilor, care duce la apariția lor.
Există două emoții de bază care produc fibroame:

1. NU SUNT DEMN CA FEMEIE.
- M-a înșelat.
- Se culcă cu alta.
- Nu vrea copii cu mine.
- Nu sunt atractivă s*xual.
- Nu-mi place s*xul.
- O să mă părăsească.
- Mă înșală și spune că îmi imaginez lucruri, că sunt nebună
- A avut copii cu alta.
- A lăsat încă una însărcinată.
- Etc.

2. AM FOST ABUZATĂ
- Am fost violată.
- M-au atins.
- M-a lovit.
- Mă ignoră.
- Nu vorbi cu mine, nu mă atinge.
- Mă umilește
- Etc.

Dacă o femeie a trăit într-un mediu în care mama, bunica, surorile ei, verișoarele, mătușile sau chiar prietenii apropiați nu au o stima de sine ridicată, femeia este supărată de aceste emoții (resentimentar, dorința de a resimți, apropiindu-și sentimentul) și se hrănește din asta, are un procent mare de șanse de a moșteni un peisaj emoțional negativ similar cu cel al femeilor din jurul ei.
În acest caz, conflictul emoțional a fost PROGRAMAT să fie suferit, și este atunci când femeia suferă devalorizare sau abuz și nu știe cm să-l exprime.
Asimilați-l, confruntați-l, impactul declanșează fibromul.

Se estimează că între 40 și 80% dintre femeile de vârstă reproductivă au fibroame, care afectează mai ales femeile de peste 25 de ani.
Dacă fibroamele apar la femeile mai tinere, care nu au intrat încă în adolescență, conflictul emoțional revine în mod necesar mamei.
De ce la 25 de ani?

Pentru că femeile, în mod obișnuit, din copilărie au o dorință enormă de a crește, de a se îndrăgosti, de a fi partenerul bărbatului pe care îl plac și îl adoră, de a deveni femei adulte, de a avea o viață liberă și de a-și întemeia propria familie.
Pentru a realiza acest lucru, ele observă și imită atitudinile tuturor femeilor din familie.
În cele mai multe cazuri, nu există presiune sau îngrijorare pentru a mulțumi cuiva, nu există gânduri de înșelăciune sau minciună, iar suferința sau dezamăgirea nu sunt programate. Imaginația este complet „roz”.

Dar anii trec, și sosește momentul mult așteptat al împlinirii viselor și, în același timp, se deschide conștientizarea realității, ceea ce provoacă să apară Presiuni, temeri și nesiguranțe.
Întrucât există un inconștient social feminin colectiv în care este scris că fiecare femeie cu vârste cuprinse între 20 și 35 de ani ar trebui să aibă un partener stabil, să se căsătorească, să aibă copii și să trăiască fericită.
Dar ce se întâmplă dacă am deja 30 de ani și nu am îndeplinit niciuna dintre aceste așteptări?

Femeia începe să experimenteze conflicte emoționale, dar nu este conștientă de acestea. Știe doar că nu poate menține o relație stabilă, că nu mai are încredere în bărbați din cauza atâtea înșelăciuni, că are nevoie urgent să aibă un copil cu cineva, că nu are stabilitatea emoțională pentru a-și întemeia un cămin etc.
Ea nu mai este în pace.
Iar acele vise roz s-au transformat într-un coșmar care îi amintește zilnic că, ca femeie, nu și-a îndeplinit rolul.
Acolo semințele de fibrom începe să „germineze”.

Și nu este altceva decât manifestarea unui ansamblu de sentimente negative care rănesc centrul ei feminin, centrul care va genera viața unui copil, pregătind astfel un uter pentru a primi și a crește un fibrom, pentru că, „trebuie să ocupi casa cu ceva”, în timp ce eu reușesc să fiu femeie și mamă.
Acest fibrom este reprezentarea tuturor sentimentelor de devalorizare ca femeie; este noua ei casă, uterul.
Toată frica, vinovăția, tristețea, frustrarea, resentimentele, abuzul etc.

Femeia știe că deocamdată nu poate da viață, pentru că niciunul dintre elementele pe care și-a imaginat că se va întâmpla nu există.
Prin urmare, ea formează un fibrom ca un „copil temporar” pentru a ocupa acea casă și pentru a-și calma suferința.
Iar amintirea abuzului joacă și el un rol, însoțită de o supunere subtilă, forțată asupra partenerilor pe care îi găsește sau față de familie care o presează să fie o femeie de „vreme”.

Toate acestea, cuplate cu o s*xualitate care nu se bucură ca atare, ci mai degrabă ca dăruire de s*x în schimbul iubirii, dăruire de s*x în schimbul a nu fi lăsat, dăruire de s*x pentru a avea un copil, și un sentiment fals de dragoste pentru acel partener al momentului, devalorizează complet femeia.
Nu există femeie hotărâtă, curajoasă, puternică și hotărâtă.
Sunt femei care sunt îngrozite să fie singure, frică de a nu putea fi mamă, frică de a fi abandonate sau înșelate de partenerul lor.
Frica de a fi respinsă.

În multe cazuri, fibromul nu prezintă simptome, mai ales în cazurile în care femeia nu vrea să simtă nici plăcerea, nici rănile emoționale provocate de fibrom.
În aceste cazuri, fibromul crește de obicei în dimensiune (la fel și sentimentele ei negative), dar nu există semne că fibromul este deja în uterul ei.
Simptome care indică prezența fibroamelor:

- Perioade menstruale dureroase si prelungite.
- Sângerări între menstruații.
- Nevoia frecventă de a urina.
- Crampe pelviene.
- Senzație de presiune în abdomenul inferior.
- Durere în timpul actului s*xual.

Și după cm putem vedea, nu este o cauză fizică, este o reacție emoțională.
Femeile trebuie să accepte că nu există termene limită pentru fericire, pentru a trăi în cuplu, pentru a procrea.
Femeile trebuie să accepte că viața lor este perfectă, fără a fi nevoite să atingă aceste obiective, care doar încet-încet le distrug.
Femeile trebuie să înceapă să-și asume responsabilitatea pentru emoțiile lor și să elibereze acele vise roz.

Fiecare viață este independentă, diferită și trebuie apărată ca atare.
Pentru a localiza originea fibromului, este important să aveți o Analiză a arborelui genealogic.
Pentru a localiza originea seminței, pentru a găsi conflictul de programare și a-l dezactiva.
Și cel mai important, deveniți conștienți și schimbați-vă atitudinea.
Printr-o Analiză transgenerațională complexă a arborelui genealogic și prin Programul de Constelații familiale complexe, identificăm și dizolvăm, tiparele repetitive, fidelitatea invizibila, critica sau judecata.

Dacă te regăsești în descriere și dorești să faci ceva în această privință, eu te invit să discutăm.
Sunt cu tine cu toată dragostea mea și merg alături de tine pe drumul tău de eliberare și vindecare, mereu cu bunătate și ascultare.
Cu iubire și lumină.
Vasile Cotlet

26/05/2025

AVANTAJELE NAȘTERII NATURALE

🌸 Din fericire, în ultima perioadă de timp, nașterea naturală devine metoda preferată de naștere a marii majorități a gravidelor.

🌸 Deși există și mici dezavantaje sau dificultăți legate de nașterea vaginală, satisfacția și împlinirea emoțională a mamei nu se compară cu nicio altă variantă similară.

🌸 Cele mai multe dintre femei optează pentru o naștere naturală deoarece prin acest lucru ele se împlinesc ca mame, ca femei, ca soții, dar şi pentru binecunoscutele avantaje ale acestei experiențe.

🌸 În mod cert, din punct de vedere medical, nașterea naturală este varianta optimă, cezariana fiind o variantă de rezervă.

O femeie care:

🌸 își propune să nască natural,

🌸 are un plan de naștere bine pus la punct,

🌸 are o relație și o comunicare bună cu medicul care i-a urmărit sarcina,

🌸 este echilibrată și bine informată vis-a-vis de ceea ce presupune cu adevărat un travaliu și, cel mai important,

🌸este pregătită fizic și mental să facă față bine unei nașteri vaginale (cu tot ce presupune asta - dureri de naștere, manevre obstetricale, proceduri medicale/ chirurgicale adjuvante, etc)- ÎN MOD CERT va avea parte de o experiență extraordinar de magică și împlinitoare la nașterea bebelușului ei

Avantajele nașterii naturale:

🌸 PENTRU MAMĂ:

🌸 Spitalizare de 2 nopți (în majoritatea spitalelor).

🌸 Risc mai scăzut de depresie postpartum.

🌸 Poate mânca normal imediat după naștere.

🌸 Mobilizare postpartum mai rapidă (nu neapărat mai ușoară).

🌸 Dacă nașterea nu a fost traumatizantă sau exagerat de grea, lactația se instalează cu câteva ore mai repede față de nașterea prin cezariană -prolactina (hormonul de lactație) este scăzută în prezența hormonilor de stress.

🌸 Cocktailul hormonal din timpul nașterii naturale creează o legătură mai puternică și mai trainică cu nou-născutul.

🌸 În absența unei epiziotomii sau a rupturilor de perineu de diverse grade, recuperarea postpartum este mai rapidă. (!!! se întâmplă extrem de rar ca prima naștere să aibă loc fără epiziotomie și/sau ruptură perineală, motiv pentru care majoritatea primiparelor au o recuperare fizică mai grea decât după cezariană - având dureri mari, usturimi la duș/toaletă și imposibilitatea de a sta în șezut mai multe săptămâni, inclusiv de a alăpta într-o poziție confortabilă). De la a doua naștere în sus de obicei recuperarea este foarte frumoasă și rapidă.

🌸 Satisfacție și împlinire emoțională de a da nașterii propriului copil.

🌸 Posibilitatea de a obține o nouă sarcină în mai puțin de 2 ani fără riscuri asociate.

🌸 Posibilitate de a naște mai mult de 5 copii (de obicei prin cezariană se fac maxim 4-5 copii, funcție de caz).

🌸 D.p.d.v. energetic, prin nașterea vaginală pântecul feminin își reglează energia pe chakrele 1 și 2, și, chiar dacă pierderea de energie chi(qi) este deosebit de mare pentru mamă (prin sarcină și expulzie), nașterea naturală are rolul de a îndepărta blocajele pe respectivele puncte energetice (dacă acestea există).

🌸 PENTRU BEBELUȘ:

🌸 Bebelușul își alege singur data nașterii, astfel încât este pregătit 100% pentru viața extrauterină. (vorbim de sarcina la termen, nu de nașterea prematură).

🌸 În absența infecției vaginale !!!, bebelușul se colonizează cu bacterii sănătoase care vor crea o imunitate bună și astfel va avea un risc scăzut de alergii, astm și intoleranțe alimentare.

🌸 Risc scăzut de detresă respiratorie datorită faptului că bebelușul elimină tot lichidul amniotic din plămâni pe parcursul expulziei precum și datorită faptului că pregătirea plămânilor fetali este optimă sub acțiunea contracțiilor din travaliu. (*din același motiv este mai bună o cezariană pe naștere declanșată decât o cezariană “la rece”).

🌸 Bebelușul și mama pot beneficia de ora magică și de minunatul sentiment skin-on-skin imediat postpartum, chiar înainte de a pensa cordonul ombilical.

🌸 Nașterea naturală permite de cele mai multe ori un timp prelungit pentru pensarea tardivă a cordonului ombilical față de nașterea prin operație cezariană.

Dacă doriți să nașteți natural, mai am doar 4 locuri la cursul de sâmbătă 31 mai pe care îl voi susține în Iași la Hotel Unirea

https://yoniwellness.ro/programare-eveniment

Ne vedem 🤍

Address

Iasi
700000

Telephone

0728183713

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Doula Alina Silvestru posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Doula Alina Silvestru:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category