NEXT OPTIX Optica Medicală

23/07/2025

Lumina naturala sau expunerea la soare are efect direct sau indirect asupra secretiei hormonale. Chiar si in zilele noroase lumina are efect

23/07/2025

Observație.

Folosiți cu multa reținere ochelarii de soare.

Doar cand e nevoie.

Lăsați lumina naturala sa va încânte ochii.

De asemenea NU folosiți la distanță ochelarii de vedere cu filtre albastre, ziua.

Cea mai benefica lumina este cea roșiatică de la răsăritul soarelui.

---

👨‍🎓ing 𝐏𝐞𝐭𝐫𝐮 𝐂𝐢𝐨𝐛𝐚𝐧𝐮
🔵 1984 𝐼𝑛𝑔𝑖𝑛𝑒𝑟 𝑎𝑢𝑡𝑜𝑚𝑎𝑡𝑖𝑐𝑎̆ - I. Politehnic, 𝐼𝑎𝑠̦𝑖
---
OPTICA MEDICALĂ
NEXT OPTIX
Sos Nicolina nr 38, bl. 965
---
𝙇𝙖 𝙗𝙪𝙣𝙖̆ 𝙫𝙚𝙙𝙚𝙧𝙚!

Lumina naturala sau expunerea la soare are efect direct sau indirect asupra secretiei hormonale. Chiar si in zilele noroase lumina are efect

20/07/2025

Afecțiunile oculare includ o gamă variată de patologii, putând afecta atât globul ocular cât și anexele acestuia. Una dintre cele mai frecvente cauze de...

16/07/2025

Cel mai performant material Heliomat. NEXT OPTIX vă oferă Lentilele Originale Transitions GENS.

08/07/2025

Next Optix vă oferă gama completă și originală a Lentilelor Heliomate Transitions Lenses

08/07/2025

🔷 𝐂𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐡𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐮𝐥 𝐭𝐢𝐫𝐨𝐢𝐝𝐢𝐚𝐧?

𝐇𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐮𝐥 𝐭𝐢𝐫𝐨𝐢𝐝𝐢𝐚𝐧 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐜𝐡𝐞𝐢𝐚 𝐦𝐞𝐭𝐚𝐛𝐨𝐥𝐢𝐬𝐦𝐮𝐥𝐮𝐢 – 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐬𝐮𝐥 𝐩𝐫𝐢𝐧 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐮𝐥 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚̆ 𝐡𝐫𝐚𝐧𝐚 𝐢̂𝐧 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞. 𝐄𝐬𝐭𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭 𝐝𝐢𝐧 𝐝𝐨𝐢 𝐡𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢: 𝐭𝐢𝐫𝐨𝐱𝐢𝐧𝐚 (𝐓𝟒) 𝐬̦𝐢 𝐭𝐫𝐢𝐢𝐨𝐝𝐨𝐭𝐢𝐫𝐨𝐧𝐢𝐧𝐚 (𝐓𝟑), 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐬̦𝐢 𝐝𝐞 𝐠𝐥𝐚𝐧𝐝𝐚 𝐭𝐢𝐫𝐨𝐢𝐝𝐚̆ – 𝐨 𝐠𝐥𝐚𝐧𝐝𝐚̆ 𝐦𝐢𝐜𝐚̆, 𝐢̂𝐧 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚̆ 𝐝𝐞 𝐟𝐥𝐮𝐭𝐮𝐫𝐞, 𝐬𝐢𝐭𝐮𝐚𝐭𝐚̆ 𝐢̂𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞𝐚 𝐝𝐢𝐧 𝐟𝐚𝐭̦𝐚̆ 𝐚 𝐠𝐚̂𝐭𝐮𝐥𝐮𝐢.

🔷 𝐂𝐮𝐦 𝐟𝐮𝐧𝐜𝐭̦𝐢𝐨𝐧𝐞𝐚𝐳𝐚̆?

𝐂𝐨𝐫𝐩𝐮𝐥 𝐫𝐞𝐠𝐥𝐞𝐚𝐳𝐚̆ 𝐧𝐢𝐯𝐞𝐥𝐮𝐫𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐓𝟑 𝐬̦𝐢 𝐓𝟒 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐭𝐫-𝐨 𝐛𝐮𝐜𝐥𝐚̆ 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐥𝐢𝐠𝐞𝐧𝐭𝐚̆ 𝐝𝐞 𝐟𝐞𝐞𝐝𝐛𝐚𝐜𝐤, 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚̆:

🔹 𝐓𝐑𝐇 (Thyrotropin-Releasing Hormone) – produs de hipotalamus, este „declanșatorul” principal. Stimulează glanda pituitară.
🔹 𝐓𝐒𝐇 (Thyroid-Stimulating Hormone) – produs de glanda pituitară, spune tiroidei să producă hormonii T3 și T4.
🔹 𝐓𝟑 (Triiodotironina) – este forma activă a hormonului tiroidian, care influențează direct celulele.
🔹 𝐓𝟒 (Tiroxina) – este forma inactivă, produsă în cantitate mai mare, și transformată ulterior în T3 în țesuturi (ficat, rinichi, mușchi etc).

➡️ Când nivelul 𝐓𝟑 𝐬̦𝐢 𝐓𝟒 𝐜𝐫𝐞𝐬̦𝐭𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐚 𝐦𝐮𝐥𝐭, corpul oprește eliberarea de TRH și TSH. Când nivelul lor scade, sistemul pornește din nou.

🎯 Importanța acestui lanț: asigură echilibrul metabolismului,
ritmului cardiac, temperaturii, digestiei și energiei la nivel celular.

🔷 𝐂𝐞 𝐟𝐚𝐜𝐞 𝐡𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐮𝐥 𝐭𝐢𝐫𝐨𝐢𝐝𝐢𝐚𝐧 𝐢̂𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩?
✅ 𝐑𝐞𝐠𝐥𝐞𝐚𝐳𝐚̆ 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐦𝐮𝐥 𝐝𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 (𝐬𝐥𝐚̆𝐛𝐢𝐫𝐞/𝐢̂𝐧𝐠𝐫𝐚̆𝐬̦𝐚𝐫𝐞)
✅ 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥𝐞𝐚𝐳𝐚̆ 𝐫𝐢𝐭𝐦𝐮𝐥 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐚𝐜 𝐬̦𝐢 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐞𝐫𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐮𝐥𝐮𝐢
✅ 𝐈𝐧𝐟𝐥𝐮𝐞𝐧𝐭̦𝐞𝐚𝐳𝐚̆ 𝐦𝐢𝐬̦𝐜𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐬𝐭𝐢𝐧𝐞𝐥𝐨𝐫
✅ 𝐒𝐮𝐬𝐭̦𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐳𝐯𝐨𝐥𝐭𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐜𝐫𝐞𝐢𝐞𝐫𝐮𝐥𝐮𝐢
✅ 𝐑𝐞𝐠𝐥𝐞𝐚𝐳𝐚̆ 𝐢̂𝐧𝐥𝐨𝐜𝐮𝐢𝐫𝐞𝐚 𝐜𝐞𝐥𝐮𝐥𝐞𝐥𝐨𝐫, 𝐩𝐢𝐞𝐥𝐢𝐢, 𝐨𝐚𝐬𝐞𝐥𝐨𝐫

🧠 𝐓𝟑 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐫𝐚̆ 𝐢̂𝐧 𝐜𝐞𝐥𝐮𝐥𝐞 𝐬̦𝐢 𝐥𝐞 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞𝐚𝐳𝐚̆. 𝐓𝟒 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐝𝐨𝐦𝐢𝐧𝐚𝐧𝐭 𝐝𝐞𝐩𝐨𝐳𝐢𝐭, 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚̂𝐧𝐝𝐮-𝐬𝐞 𝐚𝐜𝐨𝐥𝐨 𝐮𝐧𝐝𝐞 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐧𝐞𝐜𝐞𝐬𝐚𝐫.

🔷 𝐂𝐮𝐦 𝐬𝐞 𝐭𝐞𝐬𝐭𝐞𝐚𝐳𝐚̆?

🔬 𝐀𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐦𝐚̆𝐬𝐮𝐫𝐚𝐳𝐚̆ 𝐡𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐢 𝐭𝐢𝐫𝐨𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧𝐢:
• 𝐓𝐒𝐇 – cel mai sensibil marker al funcției tiroidei
• 𝐓𝟒 𝐬̦𝐢 𝐅𝐓𝟒 – tiroxina totală și liberă
• 𝐓𝟑 𝐬̦𝐢 𝐅𝐓𝟑 – forma activă a hormonului
• 𝐀𝐧𝐭𝐢𝐜𝐨𝐫𝐩𝐢 𝐭𝐢𝐫𝐨𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧𝐢 – detectează boli autoimune
• 𝐓𝐢𝐫𝐨𝐠𝐥𝐨𝐛𝐮𝐥𝐢𝐧𝐚̆ – folosită în cancerul tiroidian

🔷 𝐒𝐢𝐦𝐩𝐭𝐨𝐦𝐞 𝐝𝐞 𝐝𝐞𝐳𝐞𝐜𝐡𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐮

❗ Prea puțin hormon (hipotiroidism):
• Oboseală
• Îngrășare inexplicabilă
• Sensibilitate la frig
• Cicluri menstruale neregulate

❗ Prea mult hormon (hipertiroidism):
• Slăbire rapidă
• Palpitații
• Intoleranță la căldură
• Piele umedă, agitație

🔷 𝐀𝐟𝐞𝐜𝐭̦𝐢𝐮𝐧𝐢 𝐭𝐢𝐫𝐨𝐢𝐝𝐢𝐞𝐧𝐞

• 𝐇𝐢𝐩𝐨𝐭𝐢𝐫𝐨𝐢𝐝𝐢𝐬𝐦
• 𝐇𝐢𝐩𝐞𝐫𝐭𝐢𝐫𝐨𝐢𝐝𝐢𝐬𝐦
• 𝐁𝐨𝐥𝐢 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐢𝐦𝐮𝐧𝐞 (𝐇𝐚𝐬𝐡𝐢𝐦𝐨𝐭𝐨, 𝐆𝐫𝐚𝐯𝐞𝐬)
• 𝐓𝐢𝐫𝐨𝐢𝐝𝐢𝐭𝐚̆, 𝐧𝐨𝐝𝐮𝐥𝐢, 𝐜𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫

👩‍⚕️ 𝐅𝐞𝐦𝐞𝐢𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝟓-𝟖 𝐨𝐫𝐢 𝐦𝐚𝐢 𝐩𝐫𝐞𝐝𝐢𝐬𝐩𝐮𝐬𝐞 𝐝𝐞𝐜𝐚̂𝐭 𝐛𝐚̆𝐫𝐛𝐚𝐭̦𝐢𝐢.

🔷 𝐂𝐞 𝐞 𝐝𝐞 𝐟𝐚̆𝐜𝐮𝐭?

✅ Fă testele de sânge dacă ai simptome.
✅ Afecțiunile sunt tratabile. Prea mult sau prea puțin hormon afectează întregul organism.

📌 𝐀𝐢 𝐠𝐫𝐢𝐣𝐚̆ 𝐝𝐞 𝐭𝐢𝐫𝐨𝐢𝐝𝐚̆ – 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐳𝐚𝐭𝐨𝐫𝐮𝐥 𝐯𝐢𝐚𝐭̦𝐢𝐢 𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐜𝐞𝐥𝐮𝐥𝐚𝐫𝐞.

sursa
https://my.clevelandclinic.org/.../22391-thyroid-hormone?

07/07/2025

🔷 𝐔𝐧 𝐩𝐮𝐢 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐦𝐧 𝐧𝐮 𝐞 𝐥𝐞𝐧𝐞...𝐞 𝐢̂𝐧𝐭𝐫𝐞𝐭̦𝐢𝐧𝐞𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐜𝐫𝐞𝐢𝐞𝐫.

🧠 Noi cercetări de la University College London și University of the Republic arată că persoanele care fac scurte sieste în timpul zilei au un volum cerebral mai mare și creiere care par cu până la 6 ani mai tinere decât ale celor care nu dorm deloc
---

⏱️ Durata ideală?
20–30 de minute.
Suficientă pentru a-ți reîmprospăta circuitele memoriei și pentru a-ți proteja creierul de micșorarea asociată cu înaintarea în vârstă .

🕰️ Nu e ceva nou…
Oamenii au făcut sieste de mii de ani — din Grecia Antică până în birourile moderne.

👉 Urmează postarea și citește întreaga poveste pe Instagram.

🧬 Studiu cheie (20 iunie 2023, Sleep Health)
Au participat 378 932 de persoane (40–69 ani), analiză genetică prin Mendelian randomisation (92 de variante genetice legate de predispoziția la siestă)
---
Ce au gasit

𝐕𝐨𝐥𝐮𝐦 𝐜𝐞𝐫𝐞𝐛𝐫𝐚𝐥 𝐭𝐨𝐭𝐚𝐥 𝐦𝐚𝐢 𝐦𝐚𝐫𝐞 – 𝐞𝐜𝐡𝐢𝐯𝐚𝐥𝐞𝐧𝐭𝐮𝐥 𝐜𝐮 𝟐,𝟔–𝟔,𝟓 𝐚𝐧𝐢 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐭̦𝐚̆ 𝐢̂𝐧 „𝐯𝐚̂𝐫𝐬𝐭𝐚̆”
---

Fără diferențe semnificative în ceea ce privește volumul hipocampului, timpul de reacție sau memoria vizuală
---

📢 Alte publicații (Medical News Today, ABC, Big Think etc.) repetă aceste concluzii: napping-ul crește volumul cerebral și oferă un unghi interesant de studiu, deși cauzalitatea nu e complet dovedită

💤 De ce 20–30 minute?
Acest interval permite beneficii cognitive și de vigilență, evitând intrarea în somn profund (slow-wave), deci fără amețeală (sleep inertia) și fără perturbarea somnului de noapte


Unele studii recomandă chiar sieste de 10–15 minute pentru o alertă imediată .

🎯 Recomandări practice simple:
Planifică o siestă de 20–30 minute după prânz, într-un mediu liniștit.

Folosește o alarmă ca să nu depășești timpul ideal.

Adjustează-ți durata: dacă te trezești amețit, scurteaz-o; dacă te simți înviorat, e perfect.

Atenție: siestele prea lungi sau frecvente pot fi semn de probleme de sănătate (ex. apnee de somn) și pot afecta somnul nocturn.

💡 Vrei acces la studiul original, detalii despre metodele genetice folosite sau cm să incluzi un pui de somn azi în rutina ta?

Le aveti in link-comentarii
---
👨‍🎓ing 𝐏𝐞𝐭𝐫𝐮 𝐂𝐢𝐨𝐛𝐚𝐧𝐮
🔵 1984 𝐼𝑛𝑔𝑖𝑛𝑒𝑟 𝑎𝑢𝑡𝑜𝑚𝑎𝑡𝑖𝑐𝑎̆ - I. Politehnic, 𝐼𝑎𝑠̦𝑖
---
OPTICA MEDICALĂ
NEXT OPTIX
Sos Nicolina nr 38, bl. 965
---
𝙇𝙖 𝙗𝙪𝙣𝙖̆ 𝙫𝙚𝙙𝙚𝙧𝙚!

06/07/2025

Uveitis in Adults

Uveitis affects adults aged 20 to 50 years and is characterized by inflammation of the uvea, which consists of the iris, ciliary body, and choroid.

Symptoms include eye redness, pain, photophobia, floaters, and blurred vision.

Risk factors include, infections, air pollution, and to***co smoking and of genetic variables.

Corticosteroid eyedrops are first-line treatment for noninfectious anterior uveitis and antirheumatic drugs are first-line therapy for posterior noninfectious uveitis. Patients with refractory inflammation, second-line treatment include biologics, adalimumab.

Systemic infection mediated Uveitis are treated with antimicrobials.

https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2834628
https://sciencemission.com/Uveitis