Eugenia Trandabăț-Nistor Terapeut

Eugenia Trandabăț-Nistor Terapeut Ghidez femeile să-și regăsească armonia între Minte, Corp și Suflet pentru o viață împlinită Bine ai vent ! Asta mi s-a întâmplat şi mie.

Pentru că ai ales să mă urmăreşti pe această pagină, vreau să îţi spun câte ceva despre mine şi despre drumul meu ce m-a adus aici. Mi-am asumat cu drag rolul de terapeut și consilier pentru dezvoltare personală, ghidând femeile în vindecarea trecutului și a lumii interioare pentru a-și crea o relație armonioasă, de iubire cu sine, eliberând și din greutatea kilogramelor în plus. Eliberarea kilogr

amelor în plus este o consecință a transformării interioare și nu un scop în sine, dacă vrei să te menții suplă pe termen lung-nelimitat.

𝐏𝐨𝐯𝐞𝐬𝐭𝐞𝐚 𝐦𝐞𝐚

Mă numesc Eugenia Trandabăț-Nistor, sunt soţie si mamă a doi baieţi de 22, respectiv de 11 ani. Sunt într-un proces continuu de autocunoaştere şi cunoaştere şi... cred în Miracole, în miracolele care se întâmplă şi ni se întâmplă clipă de clipă, în faptul că Viaţa este un Miracol, că noi suntem Viaţă. De aceea unul din motto-urile mele este :
Fii conştientă de Miracolele Vieţii! De vreo12 ani am păşit conştient pe calea spiritualităţii, a dezvoltării personale şi a vindecării, practicând la început pe mine, pe cei apropiaţi şi cunoscuţi.

Înainte de a lucra cu ceilalţi am lucrat mult cu mine. Mi-am analizat trăirile şi ceea ce transmiteam în exterior. Ceea ce descoperisem era că nu eram pe deplin mulţumită cu ceea ce sunt, credeam că nu sunt îndeajuns de bună, nu sunt îndeajuns de inteligentă, nu sunt îndeajuns de frumoasă... De aici şi ceea ce trăiam nu mă făcea să fiu "fericită". Pentru multă lume momentele de suferință sunt şi cele care te fac să îți pui întrebări mai profunde şi să începi să priveşti viaţa din alt unghi. Din toamna lui 2010 până la sfârșitul lui 2011 am avut câteva momente grele de depășit... probleme de sănătate şi mai multe dolii în familie. A fost o perioadă de cotitură pe traseul vieţii mele.

Şi chiar dacă, și în 2012 am mai avut niște încercări , le-am privit si le-am trecut cu mai multă înțelepciune.

În acea perioadă am primit şi volumele "Conversații cu Dumnezeu" , care mi-au zdruncinat din temelii credințele, dar m-au făcut să mă detaşez de ce credeam că sunt şi am început să observ şi să conştientizez Cine sunt. Aici s-a produs cea mai mare schimbare în conştiinţa mea, care mi-a deschis uşa către următorii paşi ce aveam să-i fac în dezvoltarea mea personală. Pe partea profesională am avut un drum sinuos, care este întotdeauna legat de dezvoltarea personală, încercând mai multe domenii, toate ducându-mă spre mine- cea de astăzi. Şi sunt recunoscătoare pentru fiecare pas făcut! Toate specializările, cunostinţele adunate, dar mai ales experienţa mea m-au ajutat să descopăr că rezolvarea unei probleme se realizează atunci când lucrezi pe toate planurile noastre: 𝒇𝒊𝒛𝒊𝒄, 𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍, 𝒆𝒎𝒐𝒕̧𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍 𝒔̧𝒊 𝒔𝒑𝒊𝒓𝒊𝒕𝒖𝒂𝒍.
𝑷𝒆𝒏𝒕𝒓𝒖 𝒄𝒂̆ 𝒂𝒔𝒕𝒂 𝒔𝒖𝒏𝒕𝒆𝒎! 𝑺̧𝒊 𝒄𝒐𝒓𝒑 , 𝒔̧𝒊 𝒎𝒊𝒏𝒕𝒆 , 𝒔̧𝒊 𝒔𝒖𝒇𝒍𝒆𝒕. Toate se întrepătrund şi toate se influenţează una pe cealaltă. Pe parcursul anilor am încercat să tratez doar prin câte o metodă, iar rezultatele au fost pe măsură. Chiar dacă ştiam că funcţionează altfel, nu aveam toate instrumentele, poate, nu ştiam cm să le adun. Atunci când recomandam dietele , celelalte componente rămâneau în urmă, atunci când consiliam , lucram doar cu partea conştientă, atunci când lucram energetic (şi mi s-a părut cea mai importantă!) iarăşi ajungeam la rezultate pe termen scurt, pentru că se reintra în aceeaşi energie mentală , fizică, de mediu şi energia generală se recalibra la vechea vibraţie. Dar, am mai observat ceva- Opunerea Rezistenţei a celor care "vor" să se schimbe.
Şi aici intra Motivaţia. Nu voinţa, ci Motivaţia - cea adevărată, cea profundă, cea a Noastră, "Pentru Ce-ul nostru" sau ''De Ce-ul nostru''.

𝑫𝙖𝒄𝙖̆ 𝙨̧𝒕𝙞𝒊 𝑫𝙚 𝘾𝒆 şi 𝙋𝒆𝙣𝒕𝙧𝒖 𝑪𝙚, 𝒑𝙧𝒐𝙘𝒆𝙨𝒖𝙡 𝙚 𝙢𝒖𝙡𝒕 𝒎𝙖𝒊 𝒖𝙨̧𝒐𝙧, 𝒓𝙚𝒛𝙤𝒍𝙫𝒂𝙧𝒆𝙖 𝙚 𝙜𝒂𝙨𝒊𝙩𝒂̆. Am studiat, am analizat, am observat, am experimentat şi am practicat mult până am ajuns să fac ceea ce fac acum. Şi nu voi înceta niciodată din acest proces. Acesta este scopul nostru - să învăţăm, să creştem, să ne dezvoltăm, să evoluăm. Şi noi toţi facem aceşti paşi, mai mult sau mai puţin conştient.

𝐼̂𝑚𝑖 𝑑𝑜𝑟𝑒𝑠𝑐 𝑐𝑎 𝑡𝑜𝑡 𝑐𝑒 𝑠𝑒 𝑖̂𝑛𝑡𝑎̂𝑚𝑝𝑙𝑎̆ 𝑎𝑖𝑐𝑖 𝑠𝑎̆-𝑡̧𝑖 𝑎𝑑𝑢𝑐𝑎̆ 𝑬𝒄𝒉𝒊𝒍𝒊𝒃𝒓𝒖 𝑖̂𝑛 𝑉𝑖𝑎𝑡̧𝑎̆ 𝑠̧𝑖 𝑜 𝑚𝑎𝑖 𝑏𝑢𝑛𝑎̆ 𝑐𝑙𝑎𝑟𝑖𝑡𝑎𝑡𝑒 𝑖̂𝑛 𝑎𝑐𝑒𝑠𝑡 𝑝𝑟𝑜𝑐𝑒𝑠 𝑑𝑒 𝑑𝑒𝑧𝑣𝑜𝑙𝑡𝑎𝑟𝑒 𝑠̧𝑖 𝑒𝑣𝑜𝑙𝑢𝑡̧𝑖𝑒 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑎𝑙𝑎̆, 𝑠𝑎̆-𝑡̧𝑖 𝑎𝑑𝑢𝑐𝑎̆ 𝐶𝑜𝑛𝑠̧𝑡𝑖𝑒𝑛𝑡𝑖𝑧𝑎𝑟𝑒𝑎 𝑓𝑎𝑝𝑡𝑢𝑙𝑢𝑖 𝑐𝑎̆ 𝑙𝑢𝑚𝑒𝑎 𝑛𝑜𝑎𝑠𝑡𝑟𝑎̆ 𝑒𝑥𝑡𝑒𝑟𝑖𝑜𝑎𝑟𝑎̆, 𝒄𝒐𝒓𝒑𝒖𝒍 𝒏𝒐𝒔𝒕𝒓𝒖 𝒇𝒊𝒛𝒊𝒄 𝒓𝒆𝒇𝒍𝒆𝒄𝒕𝒂̆ 𝒍𝒖𝒎𝒆𝒂 𝒏𝒐𝒂𝒔𝒕𝒓𝒂̆ 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒓𝒊𝒐𝒂𝒓𝒂̆, iar Miracolele să fie conştientizate mult mai des. Iar eu îţi sunt alături.🤗
❤,
Eugenia

5 lucruri pe care să le înțelegi despre tine și despre corpul tău1️⃣ Corpul tău nu greșește.El a făcut mereu ce a știut ...
29/06/2025

5 lucruri pe care să le înțelegi despre tine și despre corpul tău

1️⃣ Corpul tău nu greșește.
El a făcut mereu ce a știut mai bine ca să te protejeze, să te echilibreze, să te ajute să reziști. Inclusiv prin kilograme.

2️⃣ Nu ești "slabă" pentru că ai mâncat emoțional.
Ești Om. Ai SIMȚIT, ai trăit, ai avut nevoie să te liniștești. Ai căutat o cale de supraviețuire. Și ai găsit-o.
Doar că acum vrei una diferită.

3️⃣ Greutatea nu e inamicul tău.
Poate fi o formă de protecție, de scut, de adaptare la ceva mai profund. Când începi să înțelegi asta, deja ai făcut primul pas spre transformare.

4️⃣ Nu trebuie să lupți cu tine.
Ce-ar fi dacă, în loc să te critici, ai începe să te asculți?
Să-ți înțelegi emoțiile. Să-ți onorezi povestea. Să fii blândă cu tine.

5️⃣ Vindecarea nu înseamnă perfecțiune.
Ci prezență. Acceptare. Intimitate cu propria ființă.
Pas cu pas. Zilnic. Cu iubire.

E timpul să-ți recuperezi încrederea și să-ți privești corpul altfel.

Te îmbrățișez cu ❤️iubire,
Eugenia

Mâncăm fără să ne fie foame...Parcă ne e dor de ceva, dar nu știm exact de ce?S-ar putea să nu fie despre mâncare.Ci des...
27/06/2025

Mâncăm fără să ne fie foame...
Parcă ne e dor de ceva, dar nu știm exact de ce?

S-ar putea să nu fie despre mâncare.
Ci despre nevoia de siguranță, afecțiune, liniște, validare...
Despre dorința de a ne regăsi.

🍀 Săptămâna viitoare, pe parcursul celor 5 zile din programul GRATUIT, vorbim despre cauzele emoționale care stau în spatele kilogramelor în plus.
Veți înțelege de ce corpul nostru face ceea ce face – nu ca să ne încurce, ci ca să ne protejeze.

🌸 Vă dau un mic exemplu:
Tipologia “Autoritara” – femeia care s-a simțit invizibilă, neapreciată, slabă…
și care, fără să-și dea seama, a început să se facă “mai mare”.

Pentru ca ceilalți să o VADĂ. Să o AUDĂ. Să o RESPECTE.
Greutatea devine un simbol de autoritate, de impunere.
Dar în interior… e o nevoie profundă de recunoaștere.

V-ați regăsit? Sau v-a venit în minte o altă femeie?

În programul “Vindecă-ți trecutul, Vindecă-ți lumea interioară, Eliberează-te de kilogramele în plus”, vom vorbi despre mai multe astfel de tipare.
Le vom înțelege. Le vom onora. Și vom învăța cm să ne eliberăm, cu blândețe.

Ne vedem live pe Zoom, din 1 iulie, de la ora 19:30.
Dacă v-ați înscris, veți primi Link-ul de acces marți, în prima zi din program.

Vă îmbrățișez cu ❤️ iubire,
Eugenia

De ce contează ceea ce îți spui în interior pentru a elibera kilogramele în plus?Pentru că fiecare gând, fiecare judecat...
25/06/2025

De ce contează ceea ce îți spui în interior pentru a elibera kilogramele în plus?

Pentru că fiecare gând, fiecare judecată sau auto-critică se simte în corp.

Pentru că ceea ce îți spui în mintea ta poate hrăni greutatea sau, dimpotrivă, o poate elibera.

Pentru că atunci când în interiorul tău se aud mesaje precum:
“Nu sunt suficient de bună”
“N-o să reușesc niciodată”
“Corpul meu e greșit”
… corpul reacționează. Se închide. Se protejează. Se apără.

🌱 Eliberarea reală începe din interior.
De aceea, te invit cu drag să pornești în această călătorie:
să-ți vindeci lumea interioară și trecutul, pentru a te elibera de kilogramele în plus.

🍀 Așa cm am promis, revin cu detaliile:
Pe 1 iulie începe programul GRATUIT de 5 zile, cu întâlniri live pe Zoom și susținere reală, autentică.

📥 Link-ul de înscriere este în comentarii.

Te îmbrățișez cu ❤️iubire,
Eugenia

🌞 E vară! Concedii, rochițe vaporoase, costume de baie...Ne dorim să ne simțim bine în corpul nostru, să fim ușoare, lib...
23/06/2025

🌞 E vară! Concedii, rochițe vaporoase, costume de baie...
Ne dorim să ne simțim bine în corpul nostru, să fim ușoare, libere, încrezătoare.

Dar... Știi care este cu adevărat diferența dintre o femeie care slăbește și se menține pe termen lung și una care slăbește doar “până la vacanță”?

🌸 Nu este voința.

Ci modul în care gândește și simte.

Iar acestea sunt influențate profund de tot bagajul psiho-emoțional adunat de-a lungul vieții.

De aceea, simt să deschid oficial “sezonul”🙂 temei “Dincolo de kilogramele în plus”.

Văd, mai ales în această perioadă, tot mai multe femei care vor să slăbească, dar simt că e vorba de mult mai mult decât atât.

E despre relația cu tine însăți, despre cm te vezi, cm te simți, cm te iubești.

‼️ Pentru că vreau să comunic direct cu voi – cele interesate de această temă – am creat un canal special de Telegram: “Dincolo de kilogramele în plus”.

Acolo veți primi mai multe mesaje pe această temă, ghidări, exerciții, întrebări de reflecție și tot ce simt că vă poate susține.

Cu această ocazie, pe 1 iulie, reiau, cu unele ajustări, programul gratuit de 5 zile:

“Vindecă-ți lumea interioară, eliberează-te de kilogramele în plus”, de data aceasta într-un format LIVE, pe Zoom, pentru o experiență mai profundă și mai aproape una de cealaltă.

🎁 Este GRATUIT, dar TRANSFORMATOR.

Dacă simți că e pentru tine, te aștept cu drag. Linkul de Telegram în comentarii.

Revin și cu link-ul de înscriere pentru Programul de 5 zile.

Te îmbrățișez cu ❤️iubire,
Eugenia

🌞 Solstițiul de vară…și o meditație pentru dorințele inimiiV-am pregătit ceva special...Astăzi, în energia magică a sols...
21/06/2025

🌞 Solstițiul de vară…și o meditație pentru dorințele inimii

V-am pregătit ceva special...
Astăzi, în energia magică a solstițiului de vară – dar și pentru oricând simțiți nevoia să reconecteziați cu voi însevă – am creat o meditație ghidată cu Lumina Soarelui.
Este o invitație blândă de a păși în lumină, de a-ți onora dorințele profunde și de a le planta, simbolic, într-un câmp de posibilități.

În această meditație, vă veți lăsa pătrunse de energia blândă a Soarelui care activează puterea interioară.

Am pus în ea intenție, căldură, iubire și un strop de magie.✨️
Să vă fie balsam pentru suflet și combustibil pentru ceea ce vreți să deveniți.

Aveți meditația aici, să o puteți asculta când simțiți:

https://youtu.be/FM1UtMk-D0U?si=y1mU0uci_8N_fLJI

Aștept cu interes să-mi spuneți cm a fost pentru voi.

Vă îmbrățișez cu ❤️iubire,
Eugenia

Meditație ghidată pentru Solstițiul de Vară sau oricând simți nevoia de lumină interioară.Această meditație te conectează cu energia blândă a Soarelui. Activ...

Astăzi se împlinesc 13 ani de când am devenit mamă pentru a doua oară.🥰Și le mulțumesc copiilor mei că au fost și sunt u...
14/06/2025

Astăzi se împlinesc 13 ani de când am devenit mamă pentru a doua oară.🥰

Și le mulțumesc copiilor mei că au fost și sunt unii dintre cei mai mari maeștri ai sufletului meu.

Vreau să scriu despre ceea ce mi-a adus această perioadă.

Odată cu al doilea copil, a început pentru mine o călătorie conștientă:
de la agitație la calm,
de la nemulțumire la recunoștință,
de la neîncredere la o voce care astăzi ghidează alte femei să-și vindece lumea interioară.

Am înțeles ceva esențial:
Copiii nu au nevoie de o mamă perfectă.
Ci de una care își dă voie să plângă, să fie tristă, își dă voie să râdă și să se bucure de lucruri mărunte,
și alege să fie mai blândă cu ea însăși.

Pentru că...
copiii SIMT.
Copiii OGLINDESC.
Copiii ÎNVAȚĂ din ceea CE SUNTEM, nu din ceea ce le spunem.

Așa că azi, te îndemn cu blândețe:
Dă-ți voie să fii om.
Să respiri.
Să greșești.
Să te ierți.
Să te ții de mână cu tine, așa cm ți-ai dori să o faci cu copilul tău.

Când noi ne vindecăm, lumea lor devine mai sigură.
Când noi ne privim cu iubire, și ei învață să se iubească.
Când noi ne permitem să fim cine suntem cu adevărat, și ei capătă curaj să fie ei înșiși.
Când ne alegem cu blândețe, și ei învață să se aleagă.
Și nu perfecțiunea ne face mame bune, ci prezența și iubirea.

Astăzi, sărbătoresc și acest adevăr.
Și aleg să-l dau mai departe.
Poate e și pentru tine.

Te îmbrățișez cu ❤️iubire,
Eugenia

Despre lupul alb și lupul negru... și despre cine suntem cu adevărat.Ieri, în live-ul din grup despre cm ne influențeaz...
12/06/2025

Despre lupul alb și lupul negru... și despre cine suntem cu adevărat.

Ieri, în live-ul din grup despre cm ne influențează conceptul de sine, am pomenit o poveste cunoscută, care revine des în discuțiile despre bine și rău din interiorul nostru.

Iată pilda cu lupul alb și lupul negru, în care un bătrân îi spune nepotului:
– În fiecare om trăiește o luptă între doi lupi.
Lupul alb – care simbolizează iubirea, blândețea, pacea.
Lupul negru – care simbolizează furia, frica, gelozia, rușinea.
– Și care câștigă? întreabă copilul.
– Cel pe care îl hrănești, răspunde bătrânul.

Este o metaforă puternică.
Dar dacă ne oprim aici, rămânem cu ideea că unul trebuie ales, iar celălalt, ignorat.
Aparent, așa pare – doar albul este binele, iar negrul, răul.

Dar tocmai aici apare riscul dezechilibrului interior.
Pentru că, dacă nu hrănești deloc lupul negru – adică dacă îți negi furia, durerea, fricile – ele nu dispar. Se ascund. Se transformă în lupte interioare, în boală, în frici care paralizează.

Lupul negru flămând poate deveni necontrolat. Îți poate roade stima de sine. Te poate sabota din umbră. Sau chiar poate ataca atunci când nici nu te aștepți.

Dar el nu vrea să fie “învingător.”
El vrea doar să fie văzut, auzit.
Lupul negru poartă în el instinctul, protecția, curajul de a spune “ajunge!”, dar și toate emoțiile pe care le-am ascuns în spate, de teamă sau rușine.

Ce-ar fi dacă, în loc să hrănim doar unul, am învăța să-i hrănim pe amândoi – cu blândețe, conștiență și discernământ?

Când lupul alb și lupul negru sunt văzuți, ascultați și integrați, nu se mai luptă.
Se așază.
Și din această liniște, apare un Eu mai întreg, mai autentic, mai împăcat.

Tu ce faci cu lupul negru – partea ta rănită, furioasă sau tristă?
O asculți... sau o ții departe, sperând că dispare?

Te regăsești în această poveste?

Te îmbrățișez cu ❤️iubire,
Eugenia

Nu ai voie…E o voce tăcută pe care poate nu o auzi mereu clar. Dar e acolo.În momentele când simți că nu poți, nu meriți...
05/06/2025

Nu ai voie…
E o voce tăcută pe care poate nu o auzi mereu clar. Dar e acolo.
În momentele când simți că nu poți, nu meriți, nu e momentul, nu ești pregătită, nu e pentru tine.

Această voce interioară – uneori subtilă, alteori chiar dură – își are rădăcinile în copilărie.
În experiențe trăite, văzute, simțite. Dar și în lucruri nespuse.
Și s-a transformat în interdicții invizibile care conduc viața pe pilot automat.

🔒 Nu ai voie să strălucești – pentru că poate cineva drag ți-ar invidia lumina.
🔒 Nu ai voie să fii slabă – pentru că mama era frumoasă, dar rece. Și nu vrei să-i semeni.
🔒 Nu ai voie să te relaxezi – pentru că acasă, cine stătea jos era considerat “leneș”.
🔒 Nu ai voie să fii vulnerabilă – pentru că ai învățat că e periculos.
🔒 Nu ai voie să ceri – pentru că ai crescut cu ideea că trebuie să te descurci singură.

Interdicțiile interioare nu sunt neapărat rele, unele sunt necesare și importante.
Ele au apărut ca mecanisme de protecție.
Dar multe dintre ele…
nu mai sunt raționale,
nu mai sunt utile,
nu mai servesc cine ești TU acum.

Ele nu-ți permit să te relaxezi.
Te țin încordată. Într-o stare de supraviețuire, nu de viață trăită cu adevărat.

Și știi ce e dureros?
Că deseori nici nu știm că trăim așa.
Pentru că ne-am obișnuit cu acel “Așa sunt eu”.
Când, de fapt, e doar un rol, o mască, o armură.

Dar Acum...
Poți începe să vezi.
Să-ți scoți haina care nu-ți mai servește.
Poți să-ți spui:
-A venit alt anotimp.🌸 Pot să-mi reînnoiesc garderoba interioară. Pot să ies din cochilia mea.

Această călătorie de 21 de zile (7 pe e-mail și în grupul de Facebook Miracole Conștiente – Minte, Trup, Suflet în Călătoria Transformării ) este o invitație exact către asta:
🍀 Să vezi.
🍀 Să simți.
🍀 Să alegi altceva.

Mâine dimineață începem.
Cu blândețe. Cu adevărul tău.
Cu un card, o întrebare, o afirmație.
Și o reconectare blândă cu tine.

Te aștept în grup.

Te îmbrățișez cu ❤️iubire,
Eugenia

🎈La mulți ani tuturor copiilor! 🎈La mulți ani copiilor noștri, copiilor din noi – sufletelor care ne aduc zâmbete, lecți...
01/06/2025

🎈La mulți ani tuturor copiilor! 🎈
La mulți ani copiilor noștri, copiilor din noi – sufletelor care ne aduc zâmbete, lecții și iubire pură!

Astăzi, de Ziua Copilului, vreau să-ți spun ceva din inimă. Din inima unei mame.

Mi-am dorit din tot sufletul să fiu o mamă bună. Visam să fiu caldă, prezentă, să le ofer copiilor mei sprijin emoțional, iubire și siguranță.
Dar… la un moment dat, nu mai știam cm să gestionez propriile mele frustrări și frici. Și, fără să-mi dau seama, le revărsam asupra primului meu copil.

Eram nervoasă, agitată, deseori nemulțumită. Îmi doream să fie “perfect”, să corespundă unor așteptări pe care nici eu nu le înțelegeam complet.
Și au apărut conflictele. Ani grei de preadolescență și adolescență pentru toți ai casei.

Abia când am început să mă ocup de mine, să-mi găsesc liniștea interioară, să-mi vindec rănile și să mă înțeleg cu adevărat… lucrurile s-au schimbat.

Diferența de 10 ani și jumătate între copii a fost o binecuvântare. Cel mic m-a cunoscut deja altfel. O mamă mult mai echilibrată.
Astăzi am o relație frumoasă cu amândoi – și cu cel de 23 de ani, și cu cel de aproape 13.

Mi-aș dori ca toate mamele să înțeleagă că educația se face cu blândețe.
Și blândețea începe cu NOI. Cu propria noastră vindecare. Cu echilibrul interior. Cu iubirea de sine.

Te îmbrățișez cu ❤️iubire,
Eugenia

P.S. Poza e cu mine – un copil fericit care adora să danseze. 💃
Copiii mei nu mai vor să postez poze cu ei 😉 și le respect intimitatea.

Recunosc și Accept... Să-ți Recunoști emoțiile, gândurile, convingerile care te țin pe loc.Să recunoști că, uneori, o pa...
29/05/2025

Recunosc și Accept...

Să-ți Recunoști emoțiile, gândurile, convingerile care te țin pe loc.
Să recunoști că, uneori, o parte din tine simte durere, frică, neputință, sau poate crede că “nu meriți”, “nu poți”, “nu e pentru tine”...

Apoi, să Accepți.
Da, să Accepți, dar nu acea acceptare-resemnare.
Ci acceptarea blândă a experienței, a lecției, a părții din tine care a trăit așa, fără să o mai judeci sau să o respingi.

S-ar putea să opui rezistență… și e în regulă. S-ar putea să simți eliberare doar după acești pași…

Recunosc și Accept sunt primii doi pași din orice schimbare reală.

Pentru că nu poți transforma ceva ce nu vezi.
Și nu poți schimba ceva ce respingi în tine.

Alchimizarea începe de aici:
Din curajul de a te vedea cu adevărat, în totalitatea ta, și din iubirea de a rămâne alături de tine.

Am creat un program întreg plecând de la acești pași, pentru ca apoi să putem elibera, înlocui, integra și manifesta.
Un spațiu de transformare autentică, blândă, ghidată.

În programul Alchimizare, vom lucra cu emoțiile, gândurile și poveștile care te țin pe loc.
Le recunoaștem, le înțelegem, le eliberăm – și le înlocuim cu ceva ce te susține cu adevărat.

Te ajut să te vezi cu mai multă blândețe, să îți înțelegi reacțiile, să-ți schimbi perspectiva.
La final, vei simți mai multă claritate, liniște și încredere în tine.

Totul se face pas cu pas.

Dacă simți că e timpul să te alegi pe tine, vino cu mine în această călătorie.
Găsești detalii și înscrierea în comentarii.
Te aștept cu drag în călătoria ta.

Te îmbrățișez cu ❤️iubire,
Eugenia

Address

Iasi

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Eugenia Trandabăț-Nistor Terapeut posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category