Psihoterapeut Iftode Liliana

Home
Romania
Iasi
Psihoterapeut Iftode Liliana

Cabinetul de psihologie și psihoterapie Iftode Liliana, este locul potrivit pentru a găsi suport psihologic pentru toate categoriile de vârstă
1. Logopedie

Evaluare psihologică
2. Intervenție terapeutică
3.Consiliere
4. Psihopedogogie specială
5.

28/03/2026

😱Simți uneori că te copleșește îngrijorarea? E bine să știi că e normal!

🔔Îngrijorarea și anxietatea sunt „alarmele” naturale ale corpului nostru, menite să ne protejeze. Totuși, uneori acestea devin prea zgomotoase și ne provoacă stres inutil.

💡Ce trebuie să ne amintim:
✨E în regulă să simțim aceste emoții.
✨Recunoașterea lor le scade intensitatea.
✨Identificarea momentului în care apar ne dă puterea să alegem cm reacționăm.

Emoțiile sunt mesageri, nu stăpâni, astfel tu deții controlul asupra modului în care răspunzi emoțiilor tale.🙏♥️💫

27/03/2026

✨ E firesc să ne simțim copleșiți de ceea ce nu merge, pentru că mintea noastră încearcă doar să ne protejeze, dar uneori avem nevoie să ne reamintim unde este îndreptată atenția noastră, căci acolo merge și energia.

🌟Tu te concentrezi pe ceea ce funcționează deja sau îți consumi resursele analizând doar ce lipsește?

✨Uneori, cel mai mare act de bunătate față de tine este să alegi, cu blândețe, să privești și spre reușitele mici care sunt deja acolo.♥️🙏💫

24/03/2026

✨ Cum ar fi dacă, pur și simplu, te-ai opri puțin în clipa de acum?
🌿 De multe ori, suntem ori prinși în „ce-ar fi fost dacă?”, sau în grija pentru „ce va fi?”. În tot acest timp, viața se întâmplă chiar sub ochii tăi, invitându-te să o trăiești pe deplin.

🦊🤴🌹Micul Prinț ne-a învățat un lucru prețios:
„-Oamenii … răsădesc cinci mii de trandafiri într-o grădină ... și nu găsesc în ea ceea ce caută ... - Și totuși, ceea ce caută ar putea fi găsit într-un singur trandafir sau într-un strop de apă … Dar ochii sunt orbi. Trebuie să căutăm cu inima.”

♥️🧠Psihoterapia ne oferă instrumentele necesare pentru a ne „reîntoarce acasă”, în prezent. Este un antrenament al minții care ne redă bucuria de a respira, pur și simplu.

Imaginează-ți cm ar fi:
✨ Să simți aroma cafelei sau a ceaiului fără să te gândești deja la lista de sarcini.
✨ Să asculți cu adevărat un om drag, fără să te grăbești să-i răspunzi.
✨ Să simți cm aerul îți umple plămânii și pur și simplu... să fii.
Prezentul este singurul loc unde ne putem găsi liniștea. Nu e despre a fi perfect, ci despre a fi prezent în propria ta viață, cu blândețe și curiozitate.

🌟Tu când te-ai simțit ultima dată cu totul „aici”?

11/03/2026

✨În spatele unui „comportament dificil” se ascunde, de cele mai multe ori, o nevoie neîmplinită sau o abilitate care încă nu a fost exersată.

🧩 Comportamentul nu este doar o problemă de disciplină, ci o formă de comunicare ce se normalizează natural atunci când copilul are instrumentele potrivite:
✅ Psihopedagogia – Îl ajută să învețe eficient și să transforme frustrarea eșecului în reușită.
✅ Logopedia – Îi oferă „vocea” necesară pentru a se face înțeles clar și fără bariere.
✅ Dezvoltarea socio-emoțională – Îl învață să își recunoască, să își accepte și să își gestioneze corect trăirile.
✅ Psihoterapia și Consilierea – Oferă spațiul sigur pentru vindecarea emoțională, reconstruirea stimei de sine și oferă familiei instrumentele necesare pentru o conexiune profundă.

🌟 Atunci când mintea, vocea și inima lucrează împreună, comportamentul devine oglinda echilibrului interior. Nu există copii dificili, ci doar abilități care așteaptă să fie învățate. Transformăm, în cadrul cabinetului de psihologie, provocările ascunse în puterea de a gestiona situațiile de zi cu zi.🙏♥️💫

10/03/2026

✨ Ți-ai cumpărat vreodată singur(ă) cadoul mult dorit? 🎁✨

🧠 💪E un sentiment grozav de libertate, dar totul începe cu autonomia încă din copilărie, prin activități ce dezvoltă motricitatea. Atunci când un copil învață să desfacă singur un ambalaj, să prindă o jucărie sau să-și lege șireturile, el nu își antrenează doar degetele, își antrenează încrederea că „poate singur”. Fiecare mișcare coordonată este un pas spre adultul independent de mâine, care va ști să își îndeplinească singur dorințele.

✨Poate ar fi util, să avem în vedere, cm să-i încurajăm pe cei mici să devină independenți pentru a le cultiva încrederea în sine și a le rafina controlul motor, oferindu-le astfel libertatea de a trece singuri de la dorință la acțiune.🙏♥️💫

08/03/2026

✨La mulți ani femeilor care aleg să crească, să învețe și să aducă lumină în procesul lor de devenire! 🌷🌷🌷

♥️🤍Lumea devine mai blândă prin prezența celor care iubesc autentic și care ne oferă spațiul sigur de a fi noi înșine – perfecți în imperfecțiunea noastră.

🍀Un gând plin de recunoștință pentru mama, prima oglindă în care ne învățăm existența. Mulțumesc pentru că ești!💝🙏💫

07/03/2026

🧚‍♀️♥️🤍🪺Inspirați de povestea berzei, care nu se dă bătută atunci când vântul îi risipește truda, ci adună fir cu fir pentru a-și reclădi adăpostul, am învățat în cadrul atelierului de astăzi că un obstacol nu este un sfârșit, ci o ocazie de a încerca din nou, cu mai multă răbdare și curaj.

💫Asemenea berzei care revine an de an pentru a-și reface căminul, am descoperit că adevărata forță socio-emoțională stă în puterea de a-ți aduna resursele și de a continua să construiești, indiferent de câte ori trebuie să o iei de la capăt.

🧑‍🧑‍🧒‍🧒Copiii, alături de părinți au fost invitați ca, până la următoarea noastră întâlnire, să identifice o resursă sau o mică victorie personală — pe care se pot sprijini atunci când vântul devine prea puternic. 🌷🌞🐞🍀🐝🌼

✨Să începem să ne reclădim cuibul chiar de azi!🙏♥️💫

06/03/2026

De ce ajungem să iubim exact persoanele care ne provoacă cel mai mult?
Un episod Mind Architect despre imagou, conflict și maturitate relațională — acea parte a relației care începe după ce trece magia începutului 🎧
🔗 https://buff.ly/Zo9uMje

04/03/2026

✨ Daryl Bem, autorul Teoriei Percepției de Sine, susține că ne înțelegem propria identitate observându-ne acțiunile, exact așa cm am face-o cu un străin. Practic, suntem propriii noștri spectatori.

Dacă ai fi un martor tăcut al vieții tale pentru o singură zi, ce concluzii ai trage? Ce ar spune alegerile tale de azi despre valorile, prioritățile și fericirea ta reală? 🙏♥️💫

03/03/2026

✨ „Am identificat tiparul... și acum ce fac?”

Conștientizarea este doar 50% din proces. Restul de 50% este acțiunea. Dacă ai înțeles care sunt mecanismele care nu îți mai servesc, iată cm începi să le rescrii:
🦋 Observarea în timp real – surprinde-te în timp ce se întâmplă.
🐞 Pauza de siguranță – respiră înainte de a reacționa.
🌷 Alegerea unei noi alternative – ce faci diferit de data asta?
🌿 Acceptarea imperfecțiunii – e normal să mai greșești, nu te critica.
🌞 Repetiția conștientă – creierul are nevoie de exercițiu.

✨ Schimbarea nu este un eveniment, ci un proces de re-învățare. Ai răbdare cu tine!♥️🙏💫

01/03/2026

💫 Vă doresc o primăvară colorată, cu gânduri și emoții în armonie! 🌷🌷🌷

🕊️Fie ca acest anotimp să vă aducă pace, și în suflet, să aveți motive zilnice de recunoștință și multă iubire pentru propria persoană, dar și pentru cei care au atât de multă nevoie. Să înfloriți, cu blândețe și răbdare, în ritmul vostru.

♥️Dacă simțiți că drumul către claritate este dificil, vă aștept cu drag în cadrul cabinetului să parcurgem acest drum împreună, într-un spațiu sigur și plin de susținere.🙏♥️💫

Să fim mărțișor unii altora! ☀️🌿

28/02/2026

✨ De ce este joaca „munca” principală a copilului în terapie?🐈🐈‍⬛

🔎Te-ai întrebat vreodată de ce cabinetele de logopedie sunt pline de jucării? Răspunsul este simplu: în universul celor mici, joaca este singurul limbaj care contează cu adevărat.

🪄Ludoterapia nu este o pauză de la învățare, ci însăși puntea magică ce transformă efortul în reușită.

🗣️Atunci când transformăm dezvoltarea vocabularului într-o aventură, cuvintele nu se mai „învață” cu greu, ci se descoperă cu bucurie.

🤹Într-un mediu ludic, barierele de comunicare se diminuează, stresul dispare, iar progresul apare natural, prin pura plăcere de a explora lumea.

💡Implicarea este cel mai important ingredient. Activitățile făcute acasă sunt cele care consolidează progresul făcut în cabinetul de terapie.🙏♥️💫🌿

Address

Strada Alexandru Cel Bun Nr. 70, Parter (cartier Zimbru)
Iasi
700609

Telephone

+40756857071

Website

https://www.romedic.ro/iftode-liliana-cabinet-psihologie-si-psihoterapie, https://www.psiholog.ro/terapeutilista/liliana

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psihoterapeut Iftode Liliana posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psihoterapeut Iftode Liliana:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Iasi?