03/02/2026
✨Decizia de a ajuta pe cineva care nu a solicitat acest lucru poate aduce beneficii emoționale pe de o parte, dar și efecte negative asupra celuilalt, afectând relațiile.
De ex. pentru efectul de “helper's high”, cel aflat în poziția salvatorului - creierul eliberează dopamină și oxitocină, generând o stare de bine și reducând nivelul de stres personal. Acest aspect explică de ce simțim nevoia să intervenim chiar și când nu ni se cere, căutăm inconștient acea stare de bine. Sau în situații de urgență legate de sănătate și siguranță este benefică intervenția, deoarece avem o datorie morală/ legală, dar totodată poate fi considerată o invadare a autonomiei personale a celui care nu dorește și nici nu cere ajutorul, transmițându-i implicit mesajul că este incompetent să gestioneze singur situația. 🙏♥️💫