Centrul Zenith

Centrul Zenith Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Centrul Zenith, Health & Wellness Website, Piață Unirii Nr. 5 Iasi, Iasi.

În Ajunul Crăciunului, liniștea e poate cel mai frumos dar. 🌟 E momentul în care ne oprim puțin, respirăm adânc și ne as...
24/12/2025

În Ajunul Crăciunului, liniștea e poate cel mai frumos dar. 🌟 E momentul în care ne oprim puțin, respirăm adânc și ne ascultăm corpul. El ne vorbește chiar și în cele mai aglomerate zile.

Fie că te bucuri de familie, pregătești masa sau doar îți faci timp pentru tine, amintește-ți un lucru important: sănătatea începe cu mici gesturi zilnice de grijă.

📍 La centrul nostru, suntem aici să te ajutăm să rămâi bine, în ritmul tău.

Corpul își ia puterea din nutrienți: vitaminele A, B, C, D și E susțin imunitatea, memoria, circulația și starea de spir...
22/12/2025

Corpul își ia puterea din nutrienți: vitaminele A, B, C, D și E susțin imunitatea, memoria, circulația și starea de spirit.

O alimentație variată este primul pas către un corp echilibrat.

📍 La centrul nostru, credem în prevenție prin obiceiuri simple și constante.

Digestia lentă, balonarea sau disconfortul după mese sunt semnale des întâlnite. Mesele ușoare, apa și mișcarea blândă p...
19/12/2025

Digestia lentă, balonarea sau disconfortul după mese sunt semnale des întâlnite. Mesele ușoare, apa și mișcarea blândă pot schimba complet starea de energie.

Ascultă ce îți spune corpul după fiecare masă.

📍 La centrul nostru, te ajutăm să înțelegi ce are nevoie organismul tău.

Corpul se repară singur în timpul somnului. Un somn prea scurt sau agitat poate afecta imunitatea, memoria și energia.Cr...
16/12/2025

Corpul se repară singur în timpul somnului. Un somn prea scurt sau agitat poate afecta imunitatea, memoria și energia.

Creează-ți seara o rutină: lumină caldă, liniște și câteva respirații profunde.

📍 La centrul nostru, susținem alegerile care îți aduc odihnă reală.

Senzația de picioare grele, amorțeală sau răceală la extremități poate apărea mai des odată cu vârsta. Circulația bună î...
13/12/2025

Senzația de picioare grele, amorțeală sau răceală la extremități poate apărea mai des odată cu vârsta. Circulația bună înseamnă energie, mobilitate și claritate mentală.

Mersul ușor zilnic este cel mai simplu mod de a-ți activa corpul.

📍 La centrul nostru, promovăm mișcarea blândă și echilibrul.

Stresul acumulat se așază în corp înainte să îl simțim în minte. Umerii încordați, respirația scurtă sau somnul agitat s...
10/12/2025

Stresul acumulat se așază în corp înainte să îl simțim în minte. Umerii încordați, respirația scurtă sau somnul agitat sunt primele semnale.

Acordă-ți câteva minute pe zi pentru liniște, iar corpul îți va mulțumi.

📍 La centrul nostru, grija pentru tine începe cu echilibrul interior.

Un sistem imunitar puternic nu se construiește peste noapte.Se hrănește zilnic cu somn bun, mișcare, gânduri pozitive și...
28/11/2025

Un sistem imunitar puternic nu se construiește peste noapte.
Se hrănește zilnic cu somn bun, mișcare, gânduri pozitive și o alimentație echilibrată. Corpul tău are resurse uimitoare de regenerare. Trebuie doar să îi oferi timpul și atenția potrivită.

📍 La centrul nostru, învățăm cm să întărim imunitatea prin echilibru, nu prin grabă.

Când emoțiile se adună, corpul le simte primul.Tensiunea din umeri, respirația scurtă sau oboseala inexplicabilă pot fi ...
25/11/2025

Când emoțiile se adună, corpul le simte primul.
Tensiunea din umeri, respirația scurtă sau oboseala inexplicabilă pot fi semne că și sufletul are nevoie de o pauză. Grija pentru tine nu înseamnă doar alimentație sau mișcare, ci și liniște interioară.

📍 La centrul nostru, te așteptăm să redescoperi legătura dintre minte și corp.

Corpul se repară singur atunci când dormi.Un somn profund susține imunitatea, regenerarea celulară și starea de bine. Cr...
20/11/2025

Corpul se repară singur atunci când dormi.
Un somn profund susține imunitatea, regenerarea celulară și starea de bine. Creează-ți seara un ritual liniștit, deoarece e cea mai simplă formă de grijă.

📍 La centrul nostru, te așteptăm să descoperi cm echilibrul interior începe din odihnă.

Inima nu bate doar pentru tine, ci bate în ritmul stilului tău de viață.Odihna, mișcarea și liniștea emoțională o ajută ...
17/11/2025

Inima nu bate doar pentru tine, ci bate în ritmul stilului tău de viață.
Odihna, mișcarea și liniștea emoțională o ajută să rămână puternică.
Ascultă-ți inima și învață să o respecți.

📍 La centrul nostru, ai grijă de inima ta, pas cu pas.

Gândurile devin mai clare când corpul e echilibrat.Somnul suficient, alimentația echilibrată și respirația profundă îți ...
14/11/2025

Gândurile devin mai clare când corpul e echilibrat.
Somnul suficient, alimentația echilibrată și respirația profundă îți pot susține memoria și concentrarea. Grija pentru minte începe din corp.

📍 La centrul nostru, descoperi cm echilibrul fizic îți influențează claritatea mentală.

Address

Piață Unirii Nr. 5 Iasi
Iasi
700056

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 13:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Centrul Zenith posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category