Hariom Yoga Studio Iași

Hariom Yoga Studio Iași Studio dedicat practicii Yoga, localizat în centrul orașului Iași, pe bld. Ștefan cel Mare și Sfânt, nr. 8-12
(1)

Luna martie e presărată cu întâlniri cool, care mai de care, printre clasele de yoga la care vii cu plăcere.Studioul tău...
11/03/2026

Luna martie e presărată cu întâlniri cool, care mai de care, printre clasele de yoga la care vii cu plăcere.

Studioul tău cel roz găzduiește luna aceasta mă multe întâlniri deosebite pentru care biletele sunt deja disponibile 👇🏼
👉🏼 Mișcare cu sens, în fiecare seară de marți de la 18:15 • sesiuni de mișcare și meditație sub îndrumarea Cristinei , psiholog și coach.

👉🏼 Clase matinale de yoga cu Carmen • marțea, de la 8:30, ore scurte (60 minute) și dinamice (stil de practică Vinyasa yoga).

👉🏼 Yoga și Handstand Workshop cu , profu de yoga de la studioul din București pe care îl mai vizitează Carmen din când în când • 21 martie, o întreagă după amiază împărțită între o clasă de vinyasa yoga și un workshop de stat în mâini, sub îndrumarea lui Silviu, un profesionist care presăra puțin umor fin printre indicații 👉🏼 biletele se găsesc accesând linkul din bio.

👉🏼 TRE cu .corfu în ultima vineri a lunii, pe 27 martie • o sesiune de TRE cu unul dintre puținii facilitatori certificați după o școală cu durată de (doar) 1,5 ani. Ilona recomandă înscrierea în avans folosind formularul pe care ți-l pune la dispoziție dacă o contactezi prin mesaj direct.

🦄 Bonus: mutăm studioul încă o dată la .museum.iasi , pe 25 martie, într-o seară de miercuri. Acolo Carmen și Aurora facilitează din nou o clasă frumoasă, de data aceasta în ediție specială de Martie 🌷 biletele se găsesc accesând linkul din bio.

😌 restul claselor de yoga continuă ca și până acum, programul fiind actualizat în timp real & vizibil online pe platforma noastră. Întodeauna găsești în BIO link 🔗

Ne vedem?

Cu timpul, programul din studio s-a mai modificat, clasele au mai evoluat, și poate că ai nevoie de un rezumat care să t...
28/02/2026

Cu timpul, programul din studio s-a mai modificat, clasele au mai evoluat, și poate că ai nevoie de un rezumat care să te ajute să alegi ziua în care să vii la o sesiune de yoga.

Swipe în carusel & alege când practici yoga cu grupul la Hari Om.

Ai făcut cunoștință cu Ilona? Ea vine de 2 ori pe lună la studio și facilitează clase de grup utilizând tehnica TRE (ten...
09/02/2026

Ai făcut cunoștință cu Ilona?
Ea vine de 2 ori pe lună la studio și facilitează clase de grup utilizând tehnica TRE (tension & trauma release exercises).

După o formare lungă de câțiva ani, iată că Ilona aduce această practică în Iași, pentru grupuri mici aici în studio.

Citește mai jos câteva detalii despre ce reprezintă TRE și nu ezita să o contactezi direct pentru a-ți rezerva un loc la următoarea întâlnire care are loc vineri, 13 februarie începând cu ora 18:30.

👇🏼👇🏼👇🏼
“Baza muncii mele este terapia somatică, cu TRE (Tension & Trauma Release Exercises) ca punct de plecare – o practică blândă care susține eliberarea naturală a tensiunilor acumulate și reglarea sistemului nervos.

Lucrez cu persoane care simt că stresul, suprasolicitarea sau experiențele de viață și-au lăsat amprenta în corp și au nevoie de un spațiu de siguranță, prezență și conținere. Lucrez atât individual, cât și în grupuri mici sau ateliere.

Nu împing corpul spre rezultate și nu forțez procesele.

Creez contextul în care corpul poate face ceea ce știe deja să facă, atunci când se simte în siguranță.
Am scris despre ce este TRE pe profilul meu; te invit să intri și să răsfoiești printre postări.

De asemenea pot afla despre această terapie somatică și de aici https://treglobal.org/what-is-tre/

Ilona Corfu, facilitator certificat TRE

👉🏼trimite un mesaj dacă vrei să rezervi un loc pentru vineri, 13 februarie

Primăvara îl aduce pe  la Iași 🤸🏼 rezervă-ți ziua de 21 Martie pentru 1 clasă de vinyasa yoga & 1 workshop de handstand ...
20/01/2026

Primăvara îl aduce pe la Iași 🤸🏼 rezervă-ți ziua de 21 Martie pentru 1 clasă de vinyasa yoga & 1 workshop de handstand și inversiuni.

Iată detalii 👉🏼 Silviu Constantinescu
Profesor de yoga și fondator al VacăPisică Yoga Studio ( , București).

Silviu a descoperit yoga acum 8 ani, căutând o soluție pentru dureri cronice de spate. Ce a început ca o necesitate s-a transformat într-o practică de mișcare și prezență. Este cunoscut pentru abordarea relaxată, directă și prietenoasă, într-un context în care oamenii se simt confortabil să încerce lucruri noi fără tensiunea comparației sau a performanței. La București conduce studioul VacăPisică, unde accentul este pe comunitate și senzația cu care pleci acasă, nu pe poza finală.

👉🏼Clasa: Vinyasa 90 – Mișcare, Ritm și Prezență
Clasa de 90 de minute este orientată spre mișcare, fluiditate și ritm. Nu este o lecție despre postura perfectă, ci o invitație să te miști suficient cât să simți corpul trezit și mintea mai limpede. Flowul este progresiv și inteligent construit, cu momente de echilibru, mobilitate și forță, astfel încât fiecare să poată lucra în propriul ritm. Clasa este potrivită atât pentru practicanți cu experiență, cât și pentru cei care vor doar să se miște bine și să plece mai ușori fizic și mental.

👉🏼Workshop: Handstand și inversii – Echilibru și Joacă
Workshopul este dedicat celor care vor să învețe să stea în mâini sau să-și îmbunătățească tehnica. Vom construi progresiv, cu exerciții specifice pentru handstand, dar și lucrul cu peretele.
Pe lângă handstand, vom explora și posturi de armbalance de bază, precum crow pose, ușor adaptabile pe niveluri diferite. De asemenea, vom lucra headstand pentru cei care vor să înțeleagă mecanica inversiilor și cm să le practice în siguranță. Un element important al workshopului este învățarea modurilor controlate de ieșire din handstand, pentru a căpăta încredere și claritate în reacții. Dacă deja stai în mâini, vei găsi suficiente detalii pentru rafinare și mai mult control.

Cost: pachet cu ambele sesiuni - 300 lei
Doar clasa yoga - 100 lei
Doar workshopul - 250 lei

Înscrierile sunt deschise, linkul este activ, în primul comentariu.
Ne vedem!✌🏻

O întâlnire cu yoga pentru părinți și copii deopotrivă 😊Oana este terapeut & logoped, și lucrează cu copiii cu mult drag...
20/01/2026

O întâlnire cu yoga pentru părinți și copii deopotrivă 😊

Oana este terapeut & logoped, și lucrează cu copiii cu mult drag zilnic. A urmat un curs de instructor de yoga pentru copii atunci când a observat micile îmbunătățiri pe care această practică le aduce.

Ora susținută de ea în studio este o bucurie și se întâmplă în fiecare lună. În ianuarie întâlnirea are loc pe 24, într-o sâmbătă de la ora 16:00.

Trimite un mesaj spre studio sau direct spre .maria.craciun pentru a rezerva un loc pentru tine + cel mic.

Pe curând!

A venit momentul să o cunoști pe Cristina.Cea care în serile de marți aduce în studio “Mișcare cu sens”. Dacă rezonezi c...
06/01/2026

A venit momentul să o cunoști pe Cristina.

Cea care în serile de marți aduce în studio “Mișcare cu sens”. Dacă rezonezi cu ce spune chiar ea în rândurile de mai jos, atunci trimite un mesaj spre ca să poți participa.

Întâlnirile sunt susținute pe bază de donație.

✨✨✨

Eu sunt Cristina Derscariu – psiholog, coach, consilier de dezvoltare personală și fondatoarea comunității Mișcare cu Sens.

După peste 15 ani în mediul corporate și 13 ani de explorare a echilibrului minte–corp–suflet, am ales să creez spații în care oamenii să se reconecteze cu ei înșiși prin mișcare conștientă, respirație și prezență.
Sunt mamă a trei copii minunați, care mă învață zilnic despre autenticitate, răbdare și iubire în formele ei simple.
La Mișcare cu Sens, ne întâlnim săptămânal să practicăm starea de bine – acel „trai viu” pe care îl descoperim când ne așezăm în corp, în respirație și în momentul prezent.

🌻 Cum văd eu procesul
Cred că fiecare om este o ființă complexă, dinamică și plină de potențial.
Procesul interior nu înseamnă să devenim altcineva, ci să ne amintim cine suntem.
Prin munca mea, creez spații unde oamenii pot explora, vindeca și integra toate părțile din ei – lumina și umbra, forța și vulnerabilitatea – pentru a reveni la esență: iubire, pace și autenticitate.
Fiecare pas conștient, fiecare alegere asumată ne aduce mai aproape de acel trai viu – o viață trăită cu sens, în prezență.

🌿 De ce am fondat Mișcare cu Sens
Pentru a aduce împreună oameni care doresc să trăiască intenționat, să descopere sensul din spatele experiențelor și să creeze o viață aliniată cu valorile lor.
Este mai mult decât un program – este o comunitate vie, un spațiu al transformării și al conexiunii autentice.
Aici, mișcarea devine rugăciune, respirația devine claritate, iar corpul – poarta către suflet.
Dacă nu eu, atunci cine? Dacă nu acum, atunci când?
Viața este o experiență, iar experiența trăită conștient devine trai viu.

La mulți ani ✨ iată-ne într-un an nou. Navigând printre rezoluțiile de an nou, îți reamintim că yoga te susține în drumu...
05/01/2026

La mulți ani ✨ iată-ne într-un an nou.

Navigând printre rezoluțiile de an nou, îți reamintim că yoga te susține în drumul tău 💪🏼🦾 și suntem aici cu sesiuni săptămânale pe tot parcursul anului.

👉🏼 întâlnirile ghidate de Carmen revin din 5 ianuarie
👉🏼 întâlnirile ghidate de Aurora revin din 17 ianuarie

Abia așteptăm să revedem în studio 😌 să facem și din 2026 un an bun ✨

O dată pe lună ne vedem la family yoga cu Oana 🫶🏻 și dacă îți place și vrei să se întâmple de 2 ori pe lună, spune-ne ca...
30/10/2025

O dată pe lună ne vedem la family yoga cu Oana 🫶🏻 și dacă îți place și vrei să se întâmple de 2 ori pe lună, spune-ne ca să ne organizăm 😍

În noiembrie, întâlnirea are loc pe 8, într-o sâmbătă frumoasă, de la ora 16:00.

Dacă vrei să ocupi un loc, scrie un mesaj direct către .maria.craciun sau lasă un comentariu sub această postare și Oana îți va răspunde cu toate detaliile.

Ne vedem în curând!

Te-ai obișnuit cu sesiunea matinală condusă de Aurora .medicinasufletului în weekend?Săptămâna aceasta ne vedem duminică...
15/10/2025

Te-ai obișnuit cu sesiunea matinală condusă de Aurora .medicinasufletului în weekend?

Săptămâna aceasta ne vedem duminică dimineața ✌🏻 aceeași oră 10:00, același loc.

Book your mat 👉🏼 link in Bio.

Cu același abonament poți accesa toate sesiunile din studio, cu oricare profesor.Poți alege între a veni dimineața sau s...
23/08/2025

Cu același abonament poți accesa toate sesiunile din studio, cu oricare profesor.

Poți alege între a veni dimineața sau seara la studio, în timpul săptămânii sau în weekend, pentru o oră de yoga intensă sau calmă și lejeră, pentru mai multă filosofie sau mai multă practică.

Același abonament îți oferă avantajul de a avea întotdeauna prioritate și loc rezervat în studio, și un cost/ sesiune considerabil mai mic.

În plus, îți cunoști astfel programul pentru următoarele zile sau chiar săptămâni.

Disponibil pentru achiziționare doar online prin intermediul platformei de rezervări.

Se consumă doar offline în studio alături de grup 🙌🏼

Îl găsești accesând linkul din bio ✌🏻

Yoga este nouă pentru tine? În acest studio găsești sesiuni care să fie accesibile pentru tine, care să te introducă ușo...
23/08/2025

Yoga este nouă pentru tine? În acest studio găsești sesiuni care să fie accesibile pentru tine, care să te introducă ușor în acest univers al posturilor corporale, al denumirilor noi, al tehnicilor noi de respirație și meditație.

Yoga este o practică constantă pentru tine? În acest studio găsești ore potrivite pentru nevoile și nivelul tău actual, unde explicațiile suplimentare nu mai sunt o necesitate primară, iar focusul tău pentru spre a aprofunda.

Te așteptăm!

Poți vizita studioul pentru o clasă singulară, sau poți opta pentru un abonament și avantajele pe care le oferă.

Pe curând!

Address

Boulevard Stefan Cel Mare Si Sfânt Nr. 8
Iasi
700036

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hariom Yoga Studio Iași posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Hariom Yoga Studio Iași:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category