Alimentatia pe Baza de Plante

Alimentatia pe Baza de Plante Te ajut să devii propriul tău nutriționist și vindecător cu ajutorul alimentatiei pe baza de plante.

01/08/2024

Dacă vrei să trăiești mai mult, mănâncă mai puțin. Sună dur și provocator? Urmărește video și vei înțelge și de ce!

19/06/2024

De orin gradina!

Schimbă-ți obiceiurile și viața ți se va schimba…în bine, dacă schimbi cu obiceiuri care sustin sănătatea și folosind in...
29/02/2024

Schimbă-ți obiceiurile și viața ți se va schimba…în bine, dacă schimbi cu obiceiuri care sustin sănătatea și folosind instrumente care susțin sănătatea.
Cu toate acestea, de cele mai multe ori, e ușor de spus și greu de urnit și de făcut treaba care trebuie făcută.

Tot ce-ai adunat ca obiceiuri de o viață se constituie într-o barieră de rezistență mergând pe aceleasi cai batatorite.
Cum faci să să construiesti noi cărări? Îți trebuie un mic ajutor? Sau poate mare ajutor? ( depinde, d**a caz).

Iată pentru mine uleiurile esentiale au fost acest ajutor care au spalat mizeria, reziduurile si au lasat loc liber sa pot construi noi obiceiuri si treptat chiar o noua viață.

Dacă așa din teorie e greu de crezut, inteleg și de aceea recomand mereu să încerci pe tine această experiență. Ia-ți inima în dinți și primește în casa ta și viața ta un kit cu uleiurile esențiale care te vor ajuta să înlocuiești obiceiurile adunate de o viață cu obiceiuri care îți susțin sănătatea. Și asta se petrece pentru că uleiurile esentiale pure si neadulterate actionează direct pe emoții si partea energetică pe care nu le vezi dar le simți, pe care nu le constientizezi dar primesti efectele poate nu tocmai placute.

Te invit, asadar sa nu mai amâni si să începi călatoria spre interior. Ia-ti un Kit Doterra sau doar câteva uleiuri.

Iți voi fi îndrumător, te voi ghida si iți voi pune la dispozitie instrumentele necesare pentru a invăta cm sa le folosesti.

In plus astazi 29 decembrie sunt extrem de generoasă și o dată cu contul tau Doterra îți ofer și Programul de Nutritie Green Class Diet unde ai 10 video care contin educatie nutrițională si fisiere cu zeci de rețete pentru un noul tau mod de viata.

Accesul la program il prinesti pe email cu cod si parola pentru totdeauna. Suplimentar vei putea face parte si din grupul de suport pe facebook.

Concuzionand, fa-ti contul tau Doterra astazi si primesti Program de Nutritie CADOU si un pachet de bun venit cu uleiuri esentiale si materiale informative din partea mea. (Mai detaliat despre ce uleiuri esentiale cadou primesti ofer in pricat celor interesati) 😃
Ramane sa imi dai un mesaj in privat sa-ți pot oferi detaliile necesare de finete si pasii pe care ii ai de facut.

Ziua bună de duminica dimineata, dragi licurici!!Cum sunteți în ultima zi din saptamână? A trecut cu rost săptămâna acea...
24/02/2024

Ziua bună de duminica dimineata, dragi licurici!!
Cum sunteți în ultima zi din saptamână?
A trecut cu rost săptămâna aceasta?
Ați avut obiective de îndeplinit? Ați făcut progrese?
Ați făcut acțiuni care să vă susțină sănătatea?
Îndemnul meu pentru această ultimă zi din săptămână este să nu consumați mâncare solidă până la ora 12.00 ci doar lichide.
Vă treziti dimineața, sorbiți un pahar mare de apă călduță bine. Apoi d**a 15-20 minute alt pahar cu apa caldă dar de data asta adaugați și un varf de cuțit de piper Cayenne și 1-3 picături de ulei esential de lamâie sau portocală sălbatica.( dar sa fie pure si pentru uz intern). Amestecați bine și savurați😃.

Dacă nu aveți momentan piper Cayenne și uleiuri esențiale pure adaugati deocamdata doar zeamă de lămâie. Faceti voi rost ulterior…
Pișcă puțin dar senzația e chiar plăcută. Si beneficiile…nenumărate. Va pun un link în comentarii despre piper Cayenne. . Dar găsiti si singuri dând o cautare pe sfantul Google🙃.

Apoi d**a ora 10.00 cand aveti dispozitie consumati un suc verde asa după cm tot vedeti pe profilul meu si chiar si aici pe grup. Nu e fizica cuantica. Doar trebuie să începeți.

Exemplu de suculet verde: 2 castaveti si 3 tije de telina apio si o bucatica de lamaie. Zic “suculet” pentru ca iese putin din ce recomand aici daca ar fi sa il beau eu. Eu beau minim 500 ml odata. 😜
Dar voi luati-o usurel.

Și tare vă doresc să faceti si voi din asta un obicei. Numai beneficii veti culege.

După ora 12.00 puteti să mănâncati alimente solide.
Începeti cu o zi pe săptămână ( si duminica e comod si convenabil ca sunteti acasa) si apoi extindeti treptat si in alte zile.

Si aveti atentie să nu mai mâncati d**a ora 19.00 seara. Va rezulta astfel un post intermitent frumusel. 😗
Beneficiile postului intermitent sunt indiscutabile si gasiti detalii mai peste tot. Doar sa fiti curiosi si sa vreti.
Începeți azi și reveniti aici sa povestiti cm a fost.
Și…va multumesc ca sunteti pe grup prezenti si activi și dornici de a va transforma!

Ca o concluzie:nîndemnul meu pentru ziua de astăzi este-o zi în care facem ceva diferit din punct de vedere alimentar și care să ne aducă beneficii.
Așadar, cm va fi ziua voastră astăzi?

Îmi îndepliniți această dorință si care vouă, zic eu, vă este de trebuință?!
Aștept răspunsurile voastre în comentarii! Si spor la aplicat si savurat lichide! 😇😇

05/02/2024

1️⃣Cu Mihaela, din culise😎😉

Ziua 4 din programul Detoxifiere si Regenerare ca Stil de Viata, a avut in centrul atentiei un subiect arzator: Cum abor...
12/01/2024

Ziua 4 din programul Detoxifiere si Regenerare ca Stil de Viata, a avut in centrul atentiei un subiect arzator: Cum abordam ca stil de viata actiunile pe care le facem zilnic, in asa fel incat ele sa ne aduca sustinere maxima in ceea ce priveste procesul natural de detoxifiere a organismului?

Am vorbit in zoomul de joi seara cu licuricii din program(care s-a dus aproape la trei ore cu tot cu sectiunea intrebari si raspunsuri) despre Alimentatie, Hidratare, Somn, Miscare, Respiratie.

Esenta este aceasta: de felul in care practicam aceste actiuni zi de zi depinde cat de vitali si sanatosi devenim.

Informatia este vasta, însă noi am prins si am dezbatut esentialul in cele aproape trei ore petrecute pe zoom.

De altfel, cu toti ati avut ocazia sa participati la acest program, fiind gratuit nu mai poate fi prezenta scuza “nu am bani”.

Singura investitie este totusi timpul, atentia si implicarea ta in a te organiza si a demara actiuni aducatoare de “profit” pe zona sanatate, vitalitate si longevitate.

Sanatatea, vitalitatea si longevitatea nu sunt chiar pe gratis. E nevoie de implicare masiva din parrea ta dar care la un moment transforma ceea ce la inceput percepi ca fiind dificil de pus in practica intr-un stil de viata si nu mai simti, prin urmare, ca este greu de dus.

Ce ai tu de gand, asadar?

Eu aud mereu… as vrea dar….nu am timp, nu am bani, e prea complicat, sotul nu ma sustine si altele din acelasi portativ.

Cat mai inventezi motive sa nu te ocupi serios de tine?
PS: Sucul verde este vedeta programului. Va asigur ca si iarna se poate.

Astazi, in Ziua 2 din programul Detoxifiere si Regenerare ca stil de Viata, pe care l-am oferit cadou tuturor celor care...
09/01/2024

Astazi, in Ziua 2 din programul Detoxifiere si Regenerare ca stil de Viata, pe care l-am oferit cadou tuturor celor care doresc o schimbare si nu stiu de unde sa inceapa, nu au repere si se simt dezorientati, va ofer doar o mostra din ritualul meu de dimineata: apa mea cu piper Cayenne care îmi dă căldură si mă ajută să am si mai mult “focus” în ceea ce fac. Mai ales ca acum e tare frig afara, o cana cu apa fierbinte si un varf de cutit de piper Cayenne pot face diferenta în starea de bine pe care vrei să o simți pe parcusul zilei.

Mai întâi am baut 500 ml apa caldă, fierbinte chiar, simpla, purificata si apoi apa cu piper Cayenne. Sucul verde un pic mai târziu. Nu simt nevoia de dimineată, ci doar d**a ora 11.00-12.00.

Aceastea sunt obiceiuri simple pe care le poți practica toata viața cu beneficii atat pe termen scurt dar mai ales pe termen lung. Stiti cm e vorba aceea, “pic cu pic se aduna” și poți după un timp să vezi că s-a adunat un ocean.
Vezi, tu ce aduni pic cu pic zilnic? Ce obiceiuri ai? Ce ocean s-a conturat la tine? Ajută sănătatea si starea ta de bine sau le sabotează?
E momentul sa schimbi macazul?

PS: In comentarii îți ofer linkul grupulu privat in care găsești toate materialele, documentele si întâlnirile zoom pe care să le accesezi și să te pui pe treabă, să încerci să schimbi macazul. Licuricii puși pe treabă din grup sunt abia în ziua 2 de program. Iar tu poți practica în ritmul tău ceea ce găsești acolo.
Vrei să devii și tu un licurici luminos? 🧚🧚🏿‍♀️🧚🏻‍♂️

Ziua 1 din programul Detoxifiere si Regenerare ca stil de Viata. Peste 200 de licurici noi au deschis bratele pentru a p...
08/01/2024

Ziua 1 din programul Detoxifiere si Regenerare ca stil de Viata.
Peste 200 de licurici noi au deschis bratele pentru a primi cadoul de inceput de an din partea mea.

Eu personal sunt alaturi de ei in aceste 7 zile si voi consuma doar apa, suc verde si germeni simpli fara nimic altceva adaugat la ei.

Dimineata am inceput cu 500 ml apa simpla si apoi d**a un timp inca 500 ml cu piper Cayenne. Apa pe care o beau mai ales in sezonul rece o incalzesc binisor, sa fie ca o supa calda.

Apoi a urmat sucul verde. Aveti dovada in imagine. Mai devreme de ora 10.00 nu obișnuiesc sa consum nimic. Doar apa si apa cu piper Cayenne.
Sucul d**a ora 10.00. Dar daca altfel cineva nu poate pentru ca pleaca de dimineata de acasa, e bine oricand, numai sa fie. Nu va impiedicati de astfel de detalii. Va adaptati si faceti cm puteti voi mai bine.

In acest proces sunt impreuna cu sotul meu Constantin Țîbîrnă Nutriționist Dietetician si cei peste 200 de licurici curajosi gata de a face schimbari care sustin sanatatea.

Poti si tu, inca, sa primesti cadoul meu, inscriindu-te in grup dar ai de recuperat( video-zoom, video-demonstrative si documente de listat si studiat…)

In traducere: esti dispus sa investesti timp? Doar atat este investitia ta. In comentarii ofer linkul de grup privat.

Si aminteste-ti:
1) Mai bine mai tarziu decat niciodata
2) Amanarea este hotul timpului

Prin urmare tu ce vrei sa creezi, sa construiesti in 2024? Ce seminte pui acum la inceput de an la incoltit? Asta vei si culege la final.

Tu esti creatorul realitatii tale!

De luni 8 ianuarie incepem programul de Detoxiere si Regenerare ca Stil de Viata. Este cadoul meu pentru voi la inceput ...
04/01/2024

De luni 8 ianuarie incepem programul de Detoxiere si Regenerare ca Stil de Viata. Este cadoul meu pentru voi la inceput de an. Deja sunteti un numar consistent de participanti. Am creat deja si grupul. Totusi, fiind un program gratuit, m-am gandit sa va ofer si aici direct linkul grupului privat, astfel sa puteti participa cat mai multi. Rugamintea si conditia este sa raspundeti la intrebarile pe care le gasiti inainte de a primi aprobare in grup.
Aveti linkul grupului aici:

https://www.facebook.com/groups/detoxifieresiregenerarecastildeviata/?ref=share_group_link

Ceea ce presupuse programul aflati din linkul urmator: https://www.greenclass.ro/green-class-9-detox si de asemeni maine seara ne vedem pe zoom cu cei care s-au inscris sau se vor mai inscrie inca. Linkul de zoom se primeste pe email si il gasiti, de asemeni, pe grup d**a ce veti solicita intrarea si veti raspunde la intrebari.
Va astept in grupul privat dedicat acestui program.

Astazi, miercuri 20 decembrie ora 20.00 dau Startul unui maraton de live-uri. Esența acestor live-uri este de a ajuta să...
20/12/2023

Astazi, miercuri 20 decembrie ora 20.00 dau Startul unui maraton de live-uri.
Esența acestor live-uri este de a ajuta să faci schimbări în viața ta fără să ajungi disperat ci doar lăsându-te inspirat.

La nivel declarativ noi oamenii ne dorim
schimbarea. Doar că ajungem sa și facem pașii, real, din disperare, în marea majoritate.

Însă e posibil ca TU să faci schimbarea lăsându-te inspirat…. și înainte de a ajunge disperat? 🤔

Motivul care mă împinge să mă pun în fața voastră într-un maraton de expuneri live sunteți tot voi, oamenii cu care interacționez în privat și de la care învăț și îmi iau lecții de viață incredibile și m-am gândit să le dau mai departe, în ideea de a vă inspira pe cât mai mulți….dar nu pe toți…😃

Ne vedem mâine seară, așadar. Notează data și ora dacă vrei să ne vedem pe pagina mea de profil pentru început. Multumesc.
Poza este doar pentru atenție… Ce poate face inteligenta artificiala… alte lectii si aici de luat. 😃😃😃
PS: M-am gandit să mă tund si sa ma coafez ca in poza facuta de IA. Ce ziceti ? M-ar prinde? 🤔🤔🤔

Chiar și iarna se poate! Doar telina apio, castravetți, patrunjel și puțina lămâie. Dar astfel, portia de verde e asigur...
14/12/2023

Chiar și iarna se poate! Doar telina apio, castravetți, patrunjel și puțina lămâie. Dar astfel, portia de verde e asigurată, un minim de suport pentru celulele care ne compun si pe a căror scenă se petrec zilnic adevarate drame din cauza carențelor consistente de micronutrienți.
Ce pui în farfurie zilnic, duce la drame sau filme de dragoste cu final feicit pe scena din interiorul celulelor tale!
Nu e nici o glumă aici! Tu în fiecare moment alegi ce se întâmplă pe aceste scene….

Address

Iasi

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
17:30 - 18:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Telephone

+40769686869

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Alimentatia pe Baza de Plante posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Alimentatia pe Baza de Plante:

Shortcuts

Share

Category