Laboratorul Fit

06/11/2025

https://youtu.be/YcbMU7DbkGw
Te astept sa te antrenezi cu mine la Oxygen Sports & SPA sau online !!!
🏋️‍♂️ Nu RATA! Doar de 𝐁𝐥𝐚𝐜𝐤 𝐅𝐫𝐢𝐝𝐚𝐲 ai 𝟔 sau 𝟏𝟐 𝐥𝐮𝐧𝐢 acces 𝐆𝐑𝐀𝐓𝐔𝐈𝐓 Piscina și SPA + 𝐀𝐛𝐨𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞
𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝟏𝟗𝟏 𝐥𝐞𝐢/𝐥𝐮𝐧𝐚̆.
🏋️‍♂️ Te bucuri de antrenamente complete, relaxare la piscină, saune & whirlpool bath. Super pachet.
Super ofertă!
⚡ Prinde oferta Epic Black Friday, valabilă între 3 și 9 noiembrie!. Intră pe www.oxygensport.ro

https://amzn.to/4ofZzAyHome Workout Hiit Tabata Full Body Burn Fat Reshape your Body Laboratorul Fithttps://www.facebook.com/groups/2589982987995506/Join thi...

29/10/2025

Hello
Deoarece suntem interesați să coacem cea mai sănătoasă paine pe vatră, vineri vom coace ceva nou.
Scopul este sa oferim cea mai sanatoasa, completa si naturala paine, de aceea voi folosi faina top si maia salbatica, faina semola si faina integrala de grau cu secara.

🥖 Pâine cu maia sălbatică și făină de semola
👉 Făina de semola, obținută din grâu dur, oferă pâinii o textură ușor crocantă, o culoare aurie și un gust delicat de nucă. Este bogată în proteine și are un conținut mai scăzut de gluten, fiind mai ușor de digerat.

🌾 Pâine cu maia sălbatică și făină integrală măcinată la moară cu pietre
👉 Făina integrală măcinată lent, la moară cu pietre, păstrează toate părțile nutritive ale bobului de grâu — tărâța, germenul și endospermul. Este o sursă excelentă de fibre, vitamine B și minerale naturale, ajutând la o digestie echilibrată și oferind o aromă autentică de grâu proaspăt.

🔥 Coapte pe vatră, cu maia sălbatică crescută natural, aceste pâini combină tradiția cu sănătatea.
Vă așteptăm vineri să le descoperiți — și să ne spuneți care vă cucerește mai tare! ❤️

24/09/2025

New No Jump Home Workout

自宅トレーニング Home Workout Hiit Tabata Full Body Burn Fat Reshape your Body Laboratorul Fithttps://www.facebook.com/groups/2589982987995506/Join this channel to g...

21/09/2025

www.marianfitstudio.ro
Peste 400 de antrenamente accesibile 24/24

19/09/2025

Slăbește sanatos nu in viteza.

16/09/2025

intra pe www.gymbeam.ro si alege cele mai potrivite suplimente pentru tine
https://youtube.com/shorts/QAhs-RtnQGo?feature=share

自宅トレーニング Home Workout Hiit Tabata Full Body Burn Fat Reshape your Body Laboratorul Fithttps://www.facebook.com/groups/2589982987995506/Join this channel to g...

15/09/2025

https://youtu.be/YonKUP9gNoo
New Workout !!!
Un Full Body care garantat te ajuta sa te mentii in forma maxima !
Lucrezi toti muschii in 59 min. fara drumuri la sala si ore pierdute in trafic !!!
Arzi calorii in mod eficient. accelerezi metabolismul si ,,, reduce celulita !!!
Stay Fit !!!

自宅トレーニング Home Workout Hiit Tabata Full Body Burn Fat Reshape your Body Laboratorul Fithttps://www.facebook.com/groups/2589982987995506/Join this channel to g...

14/09/2025

🔥 Ready for a change?

📆 Mâine, 15 septembrie, ora 19:30
🌟 Continuă programul de slăbire & remodelare B-FIT – ediție nouă!

🟢 Cu Marian & Cristina Atanasiu – antrenori dedicați, rezultate reale.
💪 Motivație, disciplină, progres!

📦 Ce include pachetul de 4 săptămâni:

✅ 12 sesiuni de antrenament (L, M, V – 19:30),
✅ Plan alimentar personalizat,
✅ Monitorizare permanentă,
✅ Evaluare corporală săptămânală și interpretare rezultate.

💸 Preț: 800 RON/persoană
❗️Locuri limitate!

📍Înscrieri la recepția OXYGEN
📞 Info: 0747 101 177 | 0744 488 299

🎯 Nu amâna. Transformă-ți corpul și stilul de viață cu B-FIT by OXYGEN!

12/09/2025

50 de ani, am facut o poza cu mine si am postat o !
Fara editari !
Nu ma intereseaza sa iasa perfecta ca nu sunt perfect, sunt doar un om.
Sport fac de cand ma stiu, in acest moment al vietii mele patratelele sunt pe locul … 4 sau 5 😂
Mananc cam tot ce simt ca vreau sa mananc , nu doar salata cu piept de pui, dar ma cântăresc săptămânal si devin mai strict in functie de ce arata cantarul.
Daca as renunta sa mă antrenez în mod constant , cu siguranta as pune 5 kg in primele luni iar apoi procesul s ar accelera.
Ce vreau sa transmit este ca menținerea in ani a unui corp fit este conditionata de rutina săptămânală, cu minim 3 antrenamente pe săptămână si nu … o shaorma pe zi ! 😎
Bineînțeles ca atunci cand doresti sa pierzi kilograme, lucrurile devin si mai stricte .
Va astept in programul de remodelare care se tine la Oxygen Sports & SPA sincepe de pe 15 septembrie sau online pe www.marianfitstudio.ro
Stay Fit !!!

12/09/2025

https://youtu.be/hD2ICaVwSSQ
Un nou antrenament Tabata , il gasiti integral alaturi de celelalte 400 de antrenamente, pe site si pe canalul de youtube, playlist Tabata,
Stay Fit !!!

自宅トレーニング Home Workout Hiit Tabata Full Body Burn Fat Reshape your Body Laboratorul Fithttps://www.facebook.com/groups/2589982987995506/Join this channel to g...

11/09/2025

📢 Antrenament LIVE – TABATA 🏋️‍♂️🔥

Hei, echipă!
Ne vedem astăzi, la ora 18:00 (ora României) / 15:00 UTC pentru un antrenament live Tabata! 💪

✅ Ce te așteaptă:
⚡ 20 secunde de efort / 10 secunde pauză
🔥 4 minute pe set – full body workout
🎥 Transmisie live direct in grupul nostru

https://www.facebook.com/share/g/17NTyBheWJ/?mibextid=wwXIfr

Pregătește un prosop, apă și chef de mișcare – te aștept să transpirăm împreună! 💥

10/09/2025

🔥 Transformă-ți corpul și stilul de viață – începe pe 15 septembrie! 🔥

La Oxygen B Fit - Program de Remodelare Corporală gândit să te ajute să îți atingi obiectivele pas cu pas:
✅ 12 antrenamente dinamice și eficiente
✅ Plan alimentar echilibrat, adaptat nevoilor tale
✅ Măsurători săptămânale pentru a vedea progresul real

📅 Start: 15 septembrie
📍 Locație: Oxygen

💡 De ce să te înscrii?
Pentru că merităm cu toții să ne simțim bine în pielea noastră, să avem mai multă energie și încredere. Acesta nu este doar un program, ci un nou început pentru tine! 💪✨

📩 Scrie-ne în privat pentru detalii și înscriere. Locurile sunt limitate, rezervă-ți locul acum!