Asociatia de Psihoterapie Integrativa si Psihologie Clinica - APIPC

  • Home
  • Romania
  • Iasi
  • Asociatia de Psihoterapie Integrativa si Psihologie Clinica - APIPC

Asociatia de Psihoterapie Integrativa si Psihologie Clinica - APIPC Vrei să devii psihoterapeut? Asociatia de Psihoterapie Integrativa si Psihologie Clinica (APIPC) isi propune:
1. Cursuri de dezvoltare personala – durata 1 an
5.

Am deschis oficial Lista de Așteptare pentru grupa ce începe cursul de formare în psihoterapie integrativă în ianuarie 2027: apipc.ro/lista-asteptare-2027 Promovarea conceptului de „integrare” in psihoterapie
2. Facilitarea comunicarii internationale intre psihoterapeuti profesionisti care folosesc conceptele psihoterapiei integrative
3. Curs de formare complementara in „Psihoterapie Integrativa”

- durata 4 ani
4. Cursuri de formare continua in specialitatile psihoterapie si psihologie clinica
6. Curs de formare complementara in Psihologie Clinica – durata 2 ani

Emoțiile nespuse, tensiunile de peste zi și momentele de stres nu dispar de la sine. Ele se stochează fizic în noi: în u...
29/04/2026

Emoțiile nespuse, tensiunile de peste zi și momentele de stres nu dispar de la sine. Ele se stochează fizic în noi: în umerii încordați, în maxilarul strâns sau într-o respirație superficială.

Astăzi, de Ziua Internațională a Dansului, vă propunem să privim mișcarea dintr-o altă perspectivă: nu ca pe o performanță artistică, ci ca pe un instrument terapeutic.

Sistemul nostru nervos are nevoie de mișcare pentru a închide ciclul stresului și a se regla. Dansul liber, legănatul sau simpla scuturare a brațelor sunt metode naturale prin care eliberăm tensiunea acumulată. Când mintea este prea aglomerată pentru a mai procesa prin cuvinte, corpul poate prelua rolul de a ne readuce la echilibru, dacă îi dăm spațiu. Nu trebuie să cunoști pași, trebuie doar să renunți la control pentru câteva minute.

Astăzi, te invităm la un gest de grijă față de tine: pune o melodie care îți place și dă-ți voie să te miști, exact așa cm simți, fără reguli și fără audiență.

Tu ce melodie ai alege? Lasă-ne un comentariu. 👇

Evitarea disconfortului este o reacție firească, de fapt un mecanism de apărare. Amânăm o conversație dificilă, ignorăm ...
29/04/2026

Evitarea disconfortului este o reacție firească, de fapt un mecanism de apărare. Amânăm o conversație dificilă, ignorăm o senzație de gol interior sau ne aglomerăm programul doar pentru a nu sta singuri cu gândurile noastre. Paradoxul este că tocmai evitarea ne aduce și mai multă anxietate pe termen lung. Ceea ce refuzăm să simțim, ne conduce din umbră, poate ai simțit asta.

Dacă te-ai opri din fugă 5 minute chiar acum, ce emoție crezi că ar ieși la suprafață?

Un mit adesea întâlnit în psihoterapie este că trebuie să ajungi într-o stare de criză profundă, să îți fie într-adevăr ...
22/04/2026

Un mit adesea întâlnit în psihoterapie este că trebuie să ajungi într-o stare de criză profundă, să îți fie într-adevăr rău pentru a cere ajutor. Trăitul cu "răul", tolerarea constantă a lui par mai firești.

În realitate, terapia nu este doar un spațiu pentru reparații de urgență, ci un spațiu de cunoaștere. Este locul în care vii să înțelegi de ce iei aceleași decizii, de ce atragi aceleași tipare de oameni sau un spațiu în care înveți să te tratezi cu respect. Nu trebuie să fii „stricat” pentru a merge la terapie, ci e suficient să îți dorești să îți fie mai bine cu tine și cu ceilalți.

În această imagine sunt două participante la cursul APIPC de formare în psihoterapie integrativă, în timpul examenului de trecere în supervizare. E vorba de proba practică, când una dintre cursante a preluat rolul psihoterapeutului, iar cealaltă a jucat rolul unui client. Au trecut mai bine de 10 ani de la această fotografie și între timp se desfășoară cursurile celei de-a 20-a generații de cursanți. Dacă simți că ți se potrivește acest drum, te invităm să te înscrii pe Lista de Așteptare pentru grupa din 2027. Cei înscriși pe această listă vor fi primii contactați, având prioritate la înscriere înainte de anunțarea publică: 🔗 apipc.ro/lista-asteptare-2027

Avem adesea tendința să gândim în extreme, definindu-i pe cei din jur ca fiind buni sau răi. Marcel Nedelcu, psihoterape...
17/04/2026

Avem adesea tendința să gândim în extreme, definindu-i pe cei din jur ca fiind buni sau răi. Marcel Nedelcu, psihoterapeut și formator APIPC, ne propune o întoarcere la o perspectivă integrativă și firească: „Oamenii au și comportamente bune, și comportamente rele. Avem momente în care suntem mai blânzi sau mai aspri, mai curajoși sau mai distanți.”

Un exercițiu de introspecție și echilibru este "să te uiți în jur, la tine și la ceilalți și să îi normalizezi, să le vezi și părțile bune, și părțile rele și să îți dai seama că e firesc, că asta înseamnă să fii om."

În procesul terapeutic, învățăm să vedem aceste nuanțe, să ieșim din iluzii și să construim relații mai așezate.

Dacă simți chemarea de a înțelege profunzimea acestor mecanisme și de a-i însoți pe alții în procesul lor, te așteptăm în comunitatea noastră.

Vrei să te formezi alături de profesioniști ca psiholog dr. Marcel Nedelcu? Cu o experiență clinică și didactică vastă, el este formator și supervizor în psihoterapie sistemică de familie și cuplu, precum și președinte al Institutului pentru Cuplu și Familie.

Locurile pentru grupa din 2026 sunt complete, dar am deschis Lista de Așteptare pentru 2027. Fă primul pas către profesia de psihoterapeut integrativ:
👉 https://www.apipc.ro/lista-asteptare-2027

„Timpul le vindecă pe toate.” Este, probabil, unul dintre cele mai cunoscute mituri despre suferința emoțională.În reali...
15/04/2026

„Timpul le vindecă pe toate.” Este, probabil, unul dintre cele mai cunoscute mituri despre suferința emoțională.

În realitate, timpul în sine nu vindecă. Este doar un spațiu care trece. În cabinetul de psihoterapie, întâlnim adesea experiențe dureroase, doliuri sau pierderi întâmplate cu ani în urmă, dar care în interior se simt la fel de acute ca în prima zi.

Timpul ascunde, estompează detaliile și ne ajută să ne adaptăm la o nouă rutină. Însă vindecarea nu vine din simpla scurgere a lunilor pe calendar. Vine din ceea ce facem în acest timp. Vine din procesarea emoțiilor pe care le-am îngropat, din acceptarea noii realități și din blândețea cu care învățăm să stăm alături de propriile răni, fără să mai fugim de ele.

Dacă a trecut „mult timp” și încă simți disconfort ori deznădejde, nu te judeca. Înseamnă doar că durerea a fost pusă pe pauză, nu procesată. Vindecarea nu are un termen-limită și niciun ceas care ticăie. Are doar propriul tău ritm.

Din experiența ta, ce ai descoperit că aduce cu adevărat alinare în perioadele grele, dincolo de simpla trecere a timpului? Lasă-ne un rând în comentarii. 👇

Să aveți o zi cu liniște interioară!
Echipa APIPC

Sărbătorile aduc multă bucurie, conectare cu cei dragi, dar pot veni și cu o presiune uneori mai puțin vizibilă: presiun...
12/04/2026

Sărbătorile aduc multă bucurie, conectare cu cei dragi, dar pot veni și cu o presiune uneori mai puțin vizibilă: presiunea de a avea o masă perfectă, o familie fără conflicte, o stare de spirit impecabilă.

Anul acesta, îți propunem să lași deoparte așteptările. Dă-ți voie să trăiești aceste zile exact așa cm poți. Dacă ești înconjurat de o familie gălăgioasă și te bucuri, trăiește momentul. Dacă simți nevoia să te retragi, să stai în liniște și să ai un Paște atipic, este la fel de bine.

Echipa APIPC vă dorește sărbători cu tihnă, blândețe și lumină interioară. Să fiți bine cu voi! ✨

Corpul și mintea nu locuiesc în camere separate.Astăzi, de Ziua Mondială a Sănătății, ne reamintim un principiu de bază ...
07/04/2026

Corpul și mintea nu locuiesc în camere separate.

Astăzi, de Ziua Mondială a Sănătății, ne reamintim un principiu de bază din psihoterapia integrativă: emoțiile pe care nu le procesăm nu dispar. Ele se transformă adesea în tensiune musculară, insomnii sau dureri pe care analizele medicale nu le pot explica.

Sănătatea nu înseamnă doar absența bolii fizice, ci și construirea unui spațiu interior în care te simți în siguranță cu propriile trăiri. Mai mult, înseamnă și o rețea de relații sănătoase care să te susțină.

Imaginea care însoțește acest mesaj a fost surprinsă în timpul unui exercițiu dintr-una dintre taberele noastre de dezvoltare personală. Ea ilustrează vizual acest echilibru fin: suntem o rețea de emoții, gânduri și conexiuni. Pentru a menține lucrurile în armonie, este nevoie de prezență, de reglare continuă și, uneori, de sprijinul celor din jur.

Care este acel gest mărunt, dar valoros, pe care îl faci astăzi pentru sănătatea ta emoțională?

Adesea, credem că a vorbi despre o experiență dureroasă este singura cale de a o integra șivindeca.Dar ce se întâmplă at...
04/04/2026

Adesea, credem că a vorbi despre o experiență dureroasă este singura cale de a o integra șivindeca.

Dar ce se întâmplă atunci când cuvintele nu sunt suficiente? Când, deși povestim de zeci de ori o întâmplare, corpul nostru continuă să se blocheze la fel ca în prima zi?

Simona Vlad, psihoterapeut, formatoare în psihodramă la APIPC și vicepreședintă a Societății de Psihodramă „J. L. Moreno”, vine cu o schimbare profundă de paradigmă: „Ne schimbăm cu adevărat prin experiențe trăite, nu vorbite”.

În psihodramă, nu doar relatăm un moment dificil. Îl aducem în prezent, îl punem în scenă într-un spațiu sigur și, cel mai important, ne dăm ocazia rară de a-i rescrie finalul. Această metodă profund relațională pornește de la ideea că relația ne îmbolnăvește, dar tot relația ne vindecă.

În terapia de grup prin psihodramă, agentul schimbării nu este doar terapeutul, ci grupul însuși. Nu ești doar ascultat; ești văzut și simțit în profunzimea trăirilor tale, fără a fi judecat. Astfel, prin acțiune, ai posibilitatea de a-ți elibera spontaneitatea blocată și de a renunța la rolul de victimă, devenind protagonistul propriei vieți.

A ghida un astfel de proces necesită disponibilitate din partea terapeutului de a lucra cu sine. După cm subliniază Simona Vlad: „Putem ghida doar pe drumuri pe care le-am parcurs și personal.”

Dacă simți chemarea de a înțelege aceste mecanisme profunde de vindecare, de a te cunoaște pe tine și de a-i ajuta pe ceilalți să-și rescrie propriile povești, te așteptăm în comunitatea noastră.

🎓 𝗩𝗿𝗲𝗶 𝘀𝗮̆ 𝘁𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝘇𝗶 𝗮𝗹𝗮̆𝘁𝘂𝗿𝗶 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗶𝘀̦𝘁𝗶 𝗰𝗮 𝗦𝗶𝗺𝗼𝗻𝗮 𝗩𝗹𝗮𝗱?
Locurile pentru grupa din 2026 sunt complete, dar am deschis Lista de Așteptare pentru 2027. Fă astăzi pasul care îți va defini viitorul parcurs profesional:
👉 https://www.apipc.ro/lista-asteptare-2027/

„Ar fi trebuit să știe cm mă simt.”Este una dintre cele mai frecvente capcane în relații. Ne supărăm pe oamenii dragi p...
02/04/2026

„Ar fi trebuit să știe cm mă simt.”

Este una dintre cele mai frecvente capcane în relații. Ne supărăm pe oamenii dragi pentru că nu ne îndeplinesc nevoile, uitând un detaliu esențial: nu le-am comunicat niciodată clar ce avem nevoie. Așteptăm ca celălalt să ne citească gândurile, iar când nu o face, interpretăm asta ca pe o lipsă de iubire. Un proces matur în relații este să învățăm să cerem ceea ce ne dorim, cu curaj și blândețe.

Ție cât de ușor îți este să spui direct „Am nevoie de...”? Lasă-ne un comentariu cu experiența ta.

Am fost învățați să ne câștigăm dreptul la odihnă. Să muncim mult, adesea până la epuizare, iar abia apoi, dacă am bifat...
31/03/2026

Am fost învățați să ne câștigăm dreptul la odihnă. Să muncim mult, adesea până la epuizare, iar abia apoi, dacă am bifat totul de pe listă, să ne dăm voie să ne așezăm.
În cabinet, vedem des rezultatul acestui mecanism: epuizare, frustrare, iritabilitate, un corp care cedează. Adevărul este că pauza nu este un premiu pentru productivitate. Este o nevoie biologică și psihologică fundamentală, la fel ca somnul sau respirația. Te invităm să observi: îți dai voie să te oprești înainte să fii obligat să o faci?

Dă un tag în comentarii unei persoane care uită mereu să ia o pauză și amintește-i să respire astăzi. 👇

„Puteai să o faci mai bine.” „Ești un prost.” „Ce vor crede ceilalți?” Ți-e familiară această voce? Este criticul tău in...
28/03/2026

„Puteai să o faci mai bine.” „Ești un prost.” „Ce vor crede ceilalți?” Ți-e familiară această voce? Este criticul tău interior. Problema nu este că el vorbește (cu toții îl avem), ci faptul că îi dăm prea multă autoritate și uităm să îi răspundem. Data viitoare când te critică aspru, întreabă-te: „Aș vorbi așa cu cel mai bun prieten al meu?”.

Fii prietenul tău, nu inamicul tău.

P.S. Imaginea care însoțește această postare a fost surprinsă în tabăra de dezvoltare personală, o etapă importantă în cadrul formării în psihoterapie integrativă la APIPC.

Poate crezi că munca de vindecare emoțională este un drum pe care trebuie să îl parcurgem complet singuri. Gabriela Hum,...
26/03/2026

Poate crezi că munca de vindecare emoțională este un drum pe care trebuie să îl parcurgem complet singuri. Gabriela Hum, psihoterapeut și formator APIPC, ne amintește însă de cuvintele lui Dr. Harville Hendrix: „Ne naștem într-o relație, suntem răniți într-o relație și ne putem vindeca într-o relație.”

Pentru a găsi acea vindecare și pentru a ne menține sănătatea mintală, este necesar să avem un spațiu în care ne simțim conectați și acceptați. Modelul cercurilor sociale ne ajută să facem ordine în felul în care ne distribuim resursele emoționale, pe trei niveluri:

1️⃣ Cercul social: colegii, vecinii și cunoștințele.
2️⃣ Cercul personal: familia și prietenii cu care împărtășim aceleași valori.
3️⃣ Cercul intim: 1 sau 2 persoane de bază, alături de care putem discuta momentele noastre de stres și anxietate.

Cercul intim este cel care oferă siguranță. Oamenii din acest spațiu trebuie să respecte trei reguli esențiale:
🔹 Să nu judece.
🔹 Să nu dea sfaturi dacă nu li se cere.
🔹 Să nu mute îngrijorarea pe ei înșiși (păstrând atenția pe cel care are nevoie de ascultare).

În cabinetul de psihoterapie, învățăm cm să construim astfel de limite sănătoase în viața noastră. Mai mult, ca psihoterapeuți, învățăm cm să devenim noi înșine acel spațiu de conținere, respectând cele trei reguli pentru oamenii care ne cer ajutorul.

Dacă simți chemarea de a înțelege profunzimea relațiilor umane și vrei să îi ghidezi pe ceilalți în procesul lor de vindecare, te așteptăm alături de noi.

🎓 Vrei să te formezi alături de profesioniști ca Gabriela Hum?
Locurile pentru grupa din 2026 sunt deja ocupate, dar am deschis Lista de Așteptare pentru 2027. Fă astăzi pasul care îți va defini cariera:
👉 apipc.ro/lista-asteptare-2027

Address

Strada Petru Caraman Nr. 2, Bl. TC, Sc. A
Iasi
700506

Telephone

+40740316166

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Asociatia de Psihoterapie Integrativa si Psihologie Clinica - APIPC posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category