Dr. Elena Crihan

Dr. Elena Crihan Dr. Elena Crihan
medic primar dermatovenerologie

Prin informaţiile pe care le împart cu voi îmi propun să vă explic într-o manieră cât mai uşor înţeles termenii medicali pe care cu siguranţă i-aţi întâlnit pe internet, la televizor sau în discursurile medicilor. Mi-aş dori ca orice experienţă medicală a voastră să fie cât mai plăcută şi să vizitaţi medicul de fiecare dată cu drag, nu cu teamă.

În dermatologie, rezultatele reale nu vin din promisiuni rapide.Vin din decizii corecte, luate la momentul potrivit.Iarn...
06/02/2026

În dermatologie, rezultatele reale nu vin din promisiuni rapide.
Vin din decizii corecte, luate la momentul potrivit.

Iarna, pielea e mai vulnerabilă ca oricând:
– bariera cutanată e afectată de frig și vânt,
– roșeața și sensibilitatea se accentuează,
– multe tratamente „după ureche” fac mai mult rău decât bine.

De aceea, înainte de orice produs sau procedură, contează evaluarea corectă. Nu toate tratamentele sunt potrivite pentru oricine. Și nu orice soluție populară este și una sigură.

Pielea sănătoasă nu se construiește cu trenduri, ci cu medicină, răbdare și consecvență.

👩‍⚕️Programează-te la un control profesionist!
📧Email: programari.policlinica@providentamedical.ro
📱Call-center: 0232 215 940 sau 0729 292 897

04/02/2026

Dacă pielea ta arată așa în sezonul rece… să știi că nu ești singur 🫶

Uscăciunea, descuamarea și senzația de piele care „strânge” sunt extrem de comune iarna. Vestea bună? De cele mai multe ori, câteva ajustări în rutină fac o diferență uriașă — iar tratamentele potrivite pot reface bariera pielii mult mai repede decât crezi

✨Dacă vrei o evaluare personalizată și recomandări adaptate pielii tale, te aștept cu drag în cabinet.

Îngrijirea corectă începe cu înțelegerea pielii tale.

Frigul și aerul uscat sunt deja agresive cu pielea.O rutină potrivită sezonului te ajută să eviți iritația, descuamarea ...
03/02/2026

Frigul și aerul uscat sunt deja agresive cu pielea.
O rutină potrivită sezonului te ajută să eviți iritația, descuamarea și senzația aceea de „strângere”.

Dacă nu știi ce ingrediente ți se potrivesc, sunt aici să te ghidez.

👩‍⚕️Programează-te la un control profesionist!
📧Email: programari.policlinica@providentamedical.ro
📱Call-center: 0232 215 940 sau 0729 292 897

Nu ai nevoie de 10 produse – ai nevoie de o strategie.O rutină blândă și consecventă poate schimba complet felul în care...
03/02/2026

Nu ai nevoie de 10 produse – ai nevoie de o strategie.

O rutină blândă și consecventă poate schimba complet felul în care arată și se simte pielea ta.

Dacă ai nevoie de un plan 100% personalizat, te aștept în cabinet 🤍

Iarna e anotimpul în care pielea are nevoie de mai multă grijă, chiar dacă nu o spune.Frigul, diferențele de temperatură...
02/02/2026

Iarna e anotimpul în care pielea are nevoie de mai multă grijă, chiar dacă nu o spune.
Frigul, diferențele de temperatură și aerul uscat pot afecta bariera cutanată mai mult decât observăm la început.

Semnele cele mai frecvente:
❄️ piele care strânge după spălare,
❄️ roșeață accentuată la frig,
❄️ descuamare fină, mai ales în jurul gurii și pe obraji.

Ce ajută cu adevărat:
✔️ curățare blândă, fără surfactanți agresivi;
✔️ creme mai emoliente, cu ceramide și acid hialuronic;
✔️ protecție solară zilnică – chiar și în zilele înnorate;
✔️ pauză de la exfoliere dacă apare iritația.

Îngrijirea e mai mult decât o rutină – e o formă de respect față de tine.
Iar pielea e oglinda acestei atenții.”

👩‍⚕️ Dr. Elena Crihan – medic dermatolog

Cum îți dai seama că pielea ta are nevoie de o resetare.Pielea îți transmite mereu când are nevoie de o resetare. Uneori...
31/01/2026

Cum îți dai seama că pielea ta are nevoie de o resetare.

Pielea îți transmite mereu când are nevoie de o resetare. Uneori prin luciu excesiv, alteori prin roșeață sau sensibilitate la produse care înainte păreau perfecte.

Acestea sunt semne că bariera cutanată e suprasolicitată.
Ce o ajută:
✔️ pauză de la exfoliere sau tratamente iritante;
✔️ o rutină minimalistă, doar cu produse esențiale;
✔️ hidratare și protecție solară constantă.

În dermatologie, mai mult nu înseamnă întotdeauna mai bine.
Echilibrul și răbdarea aduc rezultatele durabile.

👩‍⚕️ Dr. Elena Crihan – medic dermatolog

Pielea uscată nu e mereu o problemă de „cremă nepotrivită”, ci o rutină prea dură.Dacă simți că pielea ta nu mai coopere...
29/01/2026

Pielea uscată nu e mereu o problemă de „cremă nepotrivită”, ci o rutină prea dură.

Dacă simți că pielea ta nu mai cooperează, o evaluare personalizată poate face diferența 🤍✨

Programează-te pentru un consult și refacem împreună bariera pielii tale.

👩‍⚕️Programează-te la un control profesionist!
📧Email: programari.policlinica@providentamedical.ro
📱Call-center: 0232 215 940 sau 0729 292 897

Piele grasă, dar care strânge?Da, se poate — pentru că pielea poate fi grasă și deshidratată în același timp.Cum o recun...
28/01/2026

Piele grasă, dar care strânge?
Da, se poate — pentru că pielea poate fi grasă și deshidratată în același timp.

Cum o recunoști:
1️⃣ Pielea lucește, dar se simte „care trage”.
2️⃣ Apar linii fine când zâmbești.
3️⃣ Se irită ușor după demachiere.
4️⃣ Fondul de ten nu mai arată uniform.
5️⃣ Cremele „matifiante” par să înrăutățească situația.

➡️ Când bariera pielii e afectată, sebumul crește ca mecanism de apărare.

Soluția?
Hidratare cu produse care refac bariera (ceramide, acid hialuronic) și o rutină blândă, constantă.

Pielea echilibrată nu înseamnă zero sebum — înseamnă confort, elasticitate și sănătate.

👩‍⚕️Programează-te la un control profesionist!
📧Email: programari.policlinica@providentamedical.ro
📱Call-center: 0232 215 940 sau 0729 292 897

Pielea uscată sau deshidratată? Diferența contează.Mulți pacienți îmi spun în perioada aceasta: „Orice cremă folosesc, t...
26/01/2026

Pielea uscată sau deshidratată? Diferența contează.

Mulți pacienți îmi spun în perioada aceasta: „Orice cremă folosesc, tot simt pielea uscată.”

E important să știm că pielea uscată și pielea deshidratată nu sunt același lucru:
- pielea uscată = lipsă de sebum, deci bariera e afectată;
- pielea deshidratată = lipsă de apă, chiar și la pielea grasă.

Iarna, frigul și aerul uscat accentuează ambele probleme, de aceea rutina trebuie adaptată:
✔️ formule emoliente cu ceramide și acid hialuronic;
✔️ evitarea exfolierilor agresive;
✔️ protecție solară zilnică, chiar și pe vreme rece.

Îngrijirea corectă nu e despre multe produse, ci despre alegeri corecte pentru tipul tău de piele.

👩‍⚕️ Dr. Elena Crihan – medic dermatolog

Rutina corectă de iarnă începe cu înțelegerea pielii tale.Temperatura scăzută, aerul uscat și frigul afectează bariera p...
24/01/2026

Rutina corectă de iarnă începe cu înțelegerea pielii tale.
Temperatura scăzută, aerul uscat și frigul afectează bariera pielii mai mult decât crezi.

Ce poți face pentru a o proteja:
✔️ Alege creme emoliente, cu ceramide și acid hialuronic.
✔️ Evită exfolierea agresivă și apa fierbinte.
✔️ Continuă să folosești protecție solară – chiar și iarna.

Îngrijirea corectă nu înseamnă multe produse, ci alegeri potrivite.

👩‍⚕️ Dr. Elena Crihan – medic dermatolog

Address

Policlinica PROVIDENTA, 0745065643, B-dul Stefan Cel Mare, Nr. 10, Bl. B1, Parter, Pe Esplanada Cubului, Lângă Mitropolie
Iasi
700063

Opening Hours

Monday 07:00 - 21:00
Tuesday 07:00 - 21:00
Wednesday 07:00 - 21:00
Thursday 07:00 - 21:00
Friday 07:00 - 21:00

Telephone

+40745065643

Website

https://www.youtube.com/@Dr.ElenaCrihan

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Elena Crihan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Elena Crihan:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category