EFT HUB - Clinica de Psihoterapie

EFT HUB - Clinica de Psihoterapie La Clinica EFT Hub găsești psihoterapie centrată pe emoții pentru momentele în care simți că ceva în tine sau în relațiile tale are nevoie de sprijin.

Lucrăm cu oameni, nu cu etichete. Descoperă terapeuții EFT pe efthub.ro EFT Hub reunește psihoterapeuți din toată România ce își ghidează activitatea de psiholog/ psihoterapeut după aceleași valori fundamentale: umanitate mai presus de diagnostic, non-judicativitate și centrare pe emoții. Suntem o echipă de psihologi pasionați de acest domeniu și cu o puternică încredere în oameni. Clienţii sunt sprijiniţi şi ghidaţi de către psihoterapeut în rezolvarea problemelor cu ajutorul resurselor proprii prin modificarea gândurilor, comportamentelor, atitudinilor manifestate în contexte specifice.

Dacă acum câteva zile ați făcut cunoștință cu Dana Doltu, psihoterapeut în cadrul clinicii EFT Hub Iași, astăzi vă preze...
01/02/2026

Dacă acum câteva zile ați făcut cunoștință cu Dana Doltu, psihoterapeut în cadrul clinicii EFT Hub Iași, astăzi vă prezentăm cele 3 grupuri pe care le va susține în perioada următoare 🤍

📌 Grup de psihoterapie pentru adulți
Lucru profund cu emoțiile, relațiile și tiparele personale, într-un cadru sigur și stabil.
👉📝 https://tinyurl.com/42jj5thr

📌 Grupuri de dezvoltare personală pentru adolescenți (15–19 ani)
Un spațiu în care adolescenții pot învăța să se înțeleagă, să își regleze emoțiile și să se conecteze mai sănătos cu ceilalți.
👉📝 https://tinyurl.com/mkczh3td

📌 Grup de dezvoltare personală pentru părinții adolescenților
Pentru părinții care vor să înțeleagă mai bine ce se schimbă în relația cu copilul lor și cm pot rămâne conectați.
👉📝 https://tinyurl.com/ybvbu3nx

📍 Toate grupurile vor avea loc la Clinica de Psihoterapie EFT Hub Iași.

Pentru înscrieri și detalii, găsiți cele 3 grupuri sub formă de evenimente pe pagina noastră de Facebook 🤍

30/01/2026

Astăzi o cunoaștem pe Dana Doltu, psihoterapeut în cadrul clinicii EFT Hub din Iași.

Ne spune 5 lucruri despre ea, poate mai puțin știute.

Dincolo de aceste detalii simple, Dana are o experiență profesională de peste 20 de ani, trăită ca o călătorie alături de oameni, pentru oameni. În procesul terapeutic EFT, creează un spațiu sigur în care emoțiile pot fi înțelese și așezate diferit, astfel încât să poată apărea o imagine de sine mai blândă și mai adevărată.

Psihoterapia, așa cm o vede Dana, este o călătorie pe care o faci împreună.

Pe Dana o gǎsești în cadrul clinicii EFT Hub din Iași și online pe www.efthub.ro

27/01/2026

"Pentru mine, terapia centrată pe emoții a fost cea mai bună formă de terapie pe care am făcut-o. Pentru că aduce emoția la suprafață. Și asta este vindecător, oricât de dificil ar fi procesul."

Alina Cojocaru, psihoterapeut în cadrul clinicii EFT Hub, vorbește în acest video despre ce ar vrea să știe oamenii despre terapia centrată pe emoții, dar și despre terapie în general.

Pe Alina o găsești la clinica EFT Hub din Iași și online:
https://efthub.ro/echipa/alina-cojocaru/

Psiholog Psihoterapeut Rudy-Emilian Edu ne vorbește despre vinovăția care apare atunci când începem să ne alegem pe noi....
21/01/2026

Psiholog Psihoterapeut Rudy-Emilian Edu ne vorbește despre vinovăția care apare atunci când începem să ne alegem pe noi. Despre cât de ușor ne este să avem grijă de ceilalți și cât de greu devine, uneori, să ne oferim aceeași înțelegere.

Un mesaj despre limite, iubire de sine și nevoia reală de a ne pune, din când în când, și pe noi pe listă.

19/01/2026

Georgiana Mustață, psihoterapeut în cadrul clinicii EFT Hub din Iași, vorbește despre obstacolele emoționale cu care ne confruntăm și despre cm psihoterapia centrată pe emoții te poate sprijini să le înțelegi și să le lucrezi.

Pentru că terapia nu este despre slăbiciune, ci despre curajul de a te uita sincer la tine și la ce trăiești și despre a recunoaște când nu mai poți duce totul singur(ă).

Pe Georgiana o găsești la cabinetul nostru din Iași sau online.
Programează-te pe efthub.ro

În anul care începe, îți dorim relații mai sigure și mai multă blândețe cu tine.La EFT Hub, credem că relațiile se const...
31/12/2025

În anul care începe, îți dorim relații mai sigure și mai multă blândețe cu tine.

La EFT Hub, credem că relațiile se construiesc din felul în care ne putem opri, asculta și rămâne în contact, chiar și atunci când e greu. Cu ceilalți, dar și cu noi înșine.

Noul an nu trebuie să înceapă cu promisiuni mari sau schimbări forțate. Uneori e suficient să fie un an în care există mai mult spațiu pentru înțelegere, limite mai clare și emoții trăite fără grabă.

La mulți ani, cu liniște și sens din partea întregii echipe!

Între 18 și 27 decembrie, îți oferim 10 sfaturi practice pentru a-ți gestiona emoțiile care apar în perioada sărbătorilo...
27/12/2025

Între 18 și 27 decembrie, îți oferim 10 sfaturi practice pentru a-ți gestiona emoțiile care apar în perioada sărbătorilor. Tips & tricks scurte, aplicabile, pentru situații obișnuite.

Tip #10 – Ce rămâne după

După zilele aglomerate, pot rămâne lucruri diferite: oboseală, liniște, claritate sau confuzie.

Nu e nevoie să tragi concluzii acum.
Poți lăsa experiența să se așeze, fără să o explici sau să o închizi.

Dacă seria asta ți-a fost de ajutor, e suficient să rămână ce a avut sens pentru tine.
💜

Între 18 și 27 decembrie, îți oferim 10 sfaturi practice pentru a-ți gestiona emoțiile care apar în perioada sărbătorilo...
27/12/2025

Între 18 și 27 decembrie, îți oferim 10 sfaturi practice pentru a-ți gestiona emoțiile care apar în perioada sărbătorilor. Tips & tricks scurte, aplicabile, pentru situații obișnuite.

Tip #9 – Nu trage concluzii despre relații în zilele astea

După câteva zile intense, e ușor să apară gânduri de tipul „așa va fi mereu” sau „nu se schimbă nimic”.

Dar sărbătorile comprimă multă oboseală, așteptări și emoții într-un timp foarte scurt.
Nu sunt un context bun pentru decizii sau concluzii majore.

Lasă lucrurile să se așeze înainte să le dai un sens definitiv.

Între 18 și 27 decembrie, îți oferim 10 sfaturi practice pentru a-ți gestiona emoțiile care apar în perioada sărbătorilo...
25/12/2025

Între 18 și 27 decembrie, îți oferim 10 sfaturi practice pentru a-ți gestiona emoțiile care apar în perioada sărbătorilor. Tips & tricks scurte, aplicabile, pentru situații obișnuite.

Tip #8 – Crăciunul nu are aceeași semnificație pentru toți

Pentru unii e bucurie. Pentru alții, oboseală, pierdere sau presiune.

Faptul că trăim diferit aceste zile nu înseamnă lipsă de recunoștință sau de implicare.
Înseamnă istorii diferite, relații diferite, momente diferite de viață.

Un pic de spațiu pentru felul celuilalt de a simți poate schimba mult dinamica dintre oameni.

Îți dorim un Crăciun liniștit și cu sens.
Ne vedem mâine! 💜

Între 18 și 27 decembrie, îți oferim 10 sfaturi practice pentru a-ți gestiona emoțiile care apar în perioada sărbătorilo...
24/12/2025

Între 18 și 27 decembrie, îți oferim 10 sfaturi practice pentru a-ți gestiona emoțiile care apar în perioada sărbătorilor. Tips & tricks scurte, aplicabile, pentru situații obișnuite.

Tip #7 – Ajunul nu e o probă olimpică.

Ajunul adună grabă, liste, drumuri, așteptări. Ușor apare senzația că trebuie să fie totul perfect.

Dacă simți că e prea mult, nu e un eșec. Unele lucruri pot rămâne așa cm sunt.
Și e în regulă.

🛑 Nu e nevoie să demonstrezi nimic azi.
🤗 Contează mai puțin ce bifezi și mai mult cm ești cu tine și cu ceilalți.

Ne vedem mâine! 💜

Între 18 și 27 decembrie, îți oferim 10 sfaturi practice pentru a-ți gestiona emoțiile care apar în perioada sărbătorilo...
23/12/2025

Între 18 și 27 decembrie, îți oferim 10 sfaturi practice pentru a-ți gestiona emoțiile care apar în perioada sărbătorilor. Tips & tricks scurte, aplicabile, pentru situații obișnuite.

Tip #6 – Nu lua totul personal 🥊

În perioada sărbătorilor, oamenii sunt mai obosiți, mai tensionați, mai puțin atenți.
Tonul, remarcile sau reacțiile celorlalți spun adesea mai multe despre starea lor decât despre tine.

👀 Uneori, e suficient să observi contextul înainte de a trage concluzii.
✋ Nu tot ce apare într-o interacțiune te privește direct.

Ne vedem mâine! 💜

Address

Strada Heliade, Nr. 4
Iasi
700067

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00

Telephone

+40753055534

Website

https://www.instagram.com/efthub.ro/, https://eftromania.ro/ro/, https://efthub.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when EFT HUB - Clinica de Psihoterapie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to EFT HUB - Clinica de Psihoterapie:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

#ÎmpreunăEmaiUșor

Suntem o echipă de psihoterapeuți pasionați de acest domeniu și cu o puternică încredere în oameni. Suntem specializați în: - Psihoterapie de cuplu centrată pe emoții - Psihoterapie sistemică de familie şi cuplu - Dezvoltare personală, educația adulților - Consiliere psihologică