21/04/2025
👁️ Timpul pe ecran și miopia in copilărie : Un fenomen expansiv în lumea digitală !
Crestem o generație de nativi digitali, dar cu ce preț pentru vederea lor?
Miopia nu mai este doar o afecțiune genetică. Devine o epidemie de mediu, condusă de stilul de viață dependent de ecrane, în interior.
📊 Știai că?
Până în 2050, aproape 50% din populația globală va fi miopă ?
Copiii sub 10 ani dezvoltă miopie mai devreme și mai repede ca niciodată.
Pentru fiecare creștere a miopiei cu 1 dioptrie, crește riscul dezlipirii retinei, a glaucomului și maculopatiei miopice .
🔍 De ce se întâmplă?
⏰ Lucrul pe timp indelungat la aproape (telefoane, tablete, învățământ online).
🏠 Lipsa expunerii la lumina naturală.
📱 Timp mediu de utilizare a ecranelor la copii: 4–6 ore/zi
🛡️ Ce putem face?
🔹 Screening timpuriu
Începeți controalele anuale ale vederii până la vârsta de 4-5 ani.
Fiți atenți la semne: mișcarea ochilor, frecarea ochilor, tendinta de a apropia ecranele.
🔹 Regula 20-20-20
La fiecare 20 de minute, priviți la 20 de metri distanță timp de 20 de secunde - simplu, dar de mare impact .
🔹 Ore în aer liber: Timpul zilnic petrecut afară cel putin 90 de minute este asociat cu o incidență mai mică a miopiei.
🔹 Lentilele disponibile in managementul corect al miopiei
🛡️ MiyoSmart: Lentile pentru ochelari cu tehnologie de defocalizare
🌙 Orto-K: Lentilele rigide peste noapte care remodelează corneea
🔍 Picături de atropină: in dozaj mic pentru controlul lungimii axiale a globului ocular
🧠 Mesajul de retinut :
Miopia nu mai este doar o eroare de refracție - este o boală cu consecințe pe termen lung. Cunoasterea acestor fapte inseamna ca ne educăm, ca analizăm și ca intervenim devreme inainte de a produce daune ochilor .
Să protejăm ochii tineri de “ încordarea “digitală înainte de a fi prea târziu. 📚💻🧒
Call now to connect with business.