11/03/2025
𝟒 𝐥𝐮𝐜𝐫𝐮𝐫𝐢 𝐩𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐞 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐜𝐚𝐭 𝐬𝐚̆ 𝐥𝐞 𝐬̦𝐭𝐢𝐢 𝐝𝐚𝐜𝐚̆ 𝐚𝐢 𝐠𝐥𝐚𝐮𝐜𝐨𝐦
Când descoperim că suferim de o afecțiune, prima reacție este… să ne îngrijorăm.
În ceea ce privește glaucomul, acesta evoluează foarte lent. Dacă ultimul consult la medic a arătat că glaucomul este stabil, atunci ești pe drumul cel bun. Dacă nu ai mai fost de ceva vreme la medic, nu lăsa să treacă prea mult timp până la următorul control.
Mai jos găsești 4 informații care te poți ajuta dacă ai glaucom:
𝟏. 𝐏𝐫𝐞𝐬𝐢𝐮𝐧𝐞𝐚 𝐨𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫𝐚̆ 𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐥𝐮𝐞𝐧𝐭̦𝐚𝐭𝐚̆ 𝐝𝐞 𝐦𝐨𝐝𝐮𝐥 𝐢̂𝐧 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐝𝐨𝐫𝐦𝐢𝐦 𝐢̂𝐧 𝐩𝐚𝐭.
Pe timpul nopții, presiunea oculară este mai mare decât în timpul zilei. De aceea,
✅este indicat să dormi cu capul mai ridicat , cu marginea patului înălată
❌este de evitat să dormi cu capul întors pe o parte sau cu el flectat pe mai multe perne.
𝟐. 𝐍𝐮 𝐞𝐱𝐢𝐬𝐭𝐚̆ 𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐞𝐥𝐚𝐫𝐞 𝐢̂𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐠𝐥𝐚𝐮𝐜𝐨𝐦 𝐬̦𝐢 𝐡𝐢𝐩𝐞𝐫𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐮𝐧𝐞𝐚 𝐚𝐫𝐭𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥𝐚̆.
Existența problemelor cardiovasculare (hipertensiune arteriala, dislipidemie, ateroscleroza) poate influența buna circulație a sângelui, inclusiv la nivelul ochilor.
În același timp, un exces de medicație pentru controlul hipertensiunii arteriale care face să scadă prea mult tensiunea arteriala poate fi factor de risc pentru dezvoltarea glaucomului.
Pentru că fiecare pacient este unic, vorbește cu medicul tău cardiolog și oftalmolog despre acest aspect!
𝟑. 𝐏𝐨𝐭̦𝐢 𝐬𝐚̆ 𝐟𝐚𝐜𝐢 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐝𝐚𝐜𝐚̆ 𝐚𝐢 𝐠𝐥𝐚𝐮𝐜𝐨𝐦.
Studiile spun că exercițiile fizice sunt recomandare pentru o bună sănătate cardiovasculară, iar aceasta are o influenta bună asupra glaucomului.
Totuși, sportul în exces nu este recomandat. În schimb, poți practica exerciții fizice și înotul cu ochelari care acoperă o suprafață mai mare a zonei din jurul ochilor astfel încât să nu pună presiune pe globul ocular.
𝟒. 𝐃𝐚𝐜𝐚̆ 𝐚𝐢 𝐠𝐚𝐥𝐮𝐜𝐨𝐦, 𝐩𝐨𝐭̦𝐢 𝐛𝐞𝐚 𝐜𝐚𝐟𝐞𝐚, 𝐝𝐚𝐫 𝐜𝐮 𝐦𝐨𝐝𝐞𝐫𝐚𝐭̦𝐢𝐞.
O cafea nu poate fi dăunătoare, așa că te poți bucura de această mică plăcere. :)
Îți reamintesc că, săptămâna aceasta, ușile centrului Ocuvision sunt deschise pentru măsurarea presiunii intraoculare si scanarea confocala a nervului optic (studiul nervului optic).
𝐂𝐚̂𝐧𝐝?
Luni, 10 Martie 09:00-13:00
Marți, 11 Martie 13:00-17:00
Miercuri, 12 Martie 13:00-17:00
Joi, 13 Martie 09:00-17:00
Vineri, 14 Martie 09:00-17:00
𝑁𝑢 𝑒 𝑛𝑒𝑣𝑜𝑖𝑒 𝑠𝑎̆ 𝑡𝑒 𝑝𝑟𝑜𝑔𝑟𝑎𝑚𝑒𝑧𝑖!
𝐓𝐞𝐥𝐞𝐟𝐨𝐧:
0799 854 456
0741 337 941
Un simplu control îți poate salva vederea! Testează-te gratuit!