09/08/2025
Nu frigul e singurul vinovat. Ci lipsa naturii care ne protejează.
Toamna și iarna ne îmbolnăvim mai des. Nu doar pentru că e frig – deși frigul are și el rolul lui:
– usucă mucoasele respiratorii
– încetinește circulația în nas și gât
– reduce temporar răspunsul imun
Dar motivul principal pentru care răcim mai repede este că dispare un aliat esențial: fitoncidele.
🌳 Primăvara și vara, pădurile, copacii și plantele eliberează mii de tone de fitoncide în atmosferă – compuși volatili naturali, cu efect antimicrobian, antiviral și imunomodulator. Nu degeaba, când mergem în aer curat, simțim că respirăm mai bine și parcă suntem mai sănătoși. Nu este doar lipsa poluării – este și prezența acestor molecule protectoare.
Când respirăm aer bogat în fitoncide:
✅ reducem stresul
✅ stimulăm imunitatea
✅ ajutăm corpul să lupte mai eficient cu infecțiile
Dar toamna și iarna, natura intră în repaus. Producția de fitoncide scade drastic. Aerul rece devine „gol” de această protecție invizibilă, iar noi – mai expuși.
Frigul + lipsa fitoncidelor + stresul sezonului rece = teren perfect pentru viroze.
🌸Ce poți face?
Recreează atmosfera protectoare din natură chiar la tine acasă. Folosește un difuzor cu uleiuri esențiale 100% pure, terapeutice, extrase din plante bogate în fitoncide:
📌 Brad
📌 Eucalipt
📌 Tea tree
📌 Tămâie
📌 Rozmarin
📌 Cimbru
📌 Lămâie
📌 Portocală
⚠️ Atenție, atenție si iarasi atenție: Nu orice „ulei” e benefic. Produsele sintetice, parfumate sau diluate pot face mai mult rău decât bine – irită căile respiratorii, supraîncărcă organismul și nu oferă niciun beneficiu real.
Alege doar uleiuri esențiale pure, testate, cu grad terapeutic.
🌸🌸🌸Uleiurile esențiale nu sunt doar parfum. Sunt natură activă. Aduc în casă aceleași molecule pe care le respiri vara în pădure – molecule pe care corpul tău le recunoaște și le folosește.
💚 Difuzează. Respiră. Protejează-te natural.