Terapie Bowen Lugoj

01/01/2025

An nou fericit și La mulți ani cu sanatate si bucurii alături de cei dragi!

24/12/2024

Crăciun Fericit, alături de cei dragi!

🎅 Fie ca sărbătorile de iarnă să vă aducă linişte, căldură şi armonie în suflet. Crăciun fericit!

26/11/2023

5️⃣ motive pentru care merită să încerci Terapia Bowen!
Terapia Bowen poate ajuta la facilitarea unei schimbări la nivelul sistemului nervos prin încurajarea relaxării și reducerea răspunsului la stres.
Iată câteva moduri în care terapia Bowen ne poate influența sistemul nervos:
🌟 Activează Sistemul Nervos Parasimpatic
Terapia Bowen se caracterizează prin mișcări blânde, de rulare și pauze după fiecare mișcare. Se crede că aceste acțiuni lente, deliberate, stimulează sistemul nervos parasimpatic, care este responsabil pentru activarea proceselor de relaxare și restaurare în organism. Acest lucru poate duce la o scădere a ritmului cardiac, la scăderea tensiunii arteriale și la un sentiment general de calm.
🌟 Reduce răspunsul la stres
Natura blândă și neinvazivă a terapiei Bowen poate ajuta la reducerea răspunsului la stres al organismului. Poate încuraja eliberarea tensiunii și a stresului din mușchi și fascie, care, la rândul lor, pot contribui la o reducere a nivelului general de stres.
🌟 Reface conexiunea minte-corp
Terapia Bowen implică adesea atingerea și îndrumarea terapeutului, ceea ce poate ajuta clienții să devină mai conștienți de corpul și senzațiile lor. Această conștientizare sporită le poate permite să identifice zonele de tensiune sau disconfort și să le relaxeze și în mod conștient.
🌟 Reduce durerea
Terapia Bowen este benefică pentru a atenua diferite tipuri de durere, inclusiv durerile musculo-scheletice. Se știe că durerea activează sistemul nervos simpatic. Prin reducerea durerii și a tensiunii musculare, terapia Bowen poate încuraja indirect sistemul nervos să treacă într-o o stare mai relaxată.
🌟 Îmbunătățește somnul
Multe persoane raportează o calitate mai bună a somnului după ședințele de Terapie Bowen. Somnul de calitate este esențial pentru ca sistemul nervos să funcționeze optim, zi de zi.
👉🏻 Află mai multe informații: https://bit.ly/cui-i-se-adreseaza-bowen

29/10/2023

🏋️ Pentru a nu renunța la sport în sezonul rece, de cele mai multe ori apelăm la sala de fitness, însă deseori pot apărea accidentările, uneori chiar și atunci când suntem atenți. Orice program de antrenament poate veni la pachet cu riscul unei leziuni cm ar fi întindere și tensiune musculară, entorse, dureri de genunchi, tendinite, durere de cap indiferent de experiența sau nivelul de pregătire fizică. Pentru o recuperare mai rapidă, iată cm terapia Bowen vine în ajutor:
✔️ Îmbunătățește performanța
✔️ Oferă o ușurare remarcabilă a leziunilor acute
✔️ Crește flexibilitatea
✔️ Timp de recuperare redus între sesiunile de antrenament
✔️ Ajută rehidratarea musculară
✔️ Reduce acumularea de acid lactic în mușchi
🪄 Nu numai că sportivii raportează mai puține accidentări atunci când sunt tratați în mod regulat, dar observă și o performanță îmbunătățită. Dacă corpul lor este în echilibru, atunci sportivii recunosc că au mai multă rezistență și suferă mai puține răni. De asemenea, sunt capabili să se concentreze și să controleze răspunsul la stres, iar acești factori au ca rezultat o performanță îmbunătățită. Caută un terapeut Bowen specializat în lucrul cu sportivii!
👉🏻 Află mai multe despre cm se aplică terapia Bowen: https://bit.ly/3EedByi

12/09/2023

🧠 Cum reușește terapia Bowen să încurajeaze organismul să se re-echilibreze și să se reîntoarcă la starea naturală de sănătate?
Un anumit tip de receptor și în particular nociceptorul, joacă un rol foarte important în eficiența tratamentului Bowen. Nociceptorii sunt în mod special sensibili la stimulii agresivi, care afectează, sau au potențial de a afecta țesuturile. Aceștia se numesc uneori și receptori de durere, dar acest termen este înșelător, deoarece durerea este interpretată la un nivel superior, cerebral. Nociceptorii sunt amplasați în aproape toate țesuturile corpului, dar sunt foarte numeroși în fascie, o membrană de țesut fibros care înfășoară, înconjoară, susține și ridică mușchii, țesuturile și organele corpului. Fascia crează un spațiu între fiecare grup de mușchi, mușchi individuali și fibre individuale, până la nivel microscopic, permițând o mișcare optimă și sănătoasă a fluidelor către toți mușchii și toate articulațiile corpului.
🚧 De exemplu, când apare o leziune a corpului, cm ar fi o fractură a degetului de la picior, nociceptorii transmit un răspuns reflex, cu 70-120 metri/secundă, de-a lungul fibrei aferente, până la thalamus, localizat în creier. Această informație este mai apoi prelucrată de cortex și ulterior transmisă înapoi, prin intermediul diferitelor fibre, la locul traumatizat, pentru a începe procesul de vindecare, prin contractarea mușchilor și începerea procesului inflamator în zonă.
👉🏻 Află mai multe despre cm funcționează Terapia Bowen: https://bit.ly/cum-functioneaza-bowen