Natur House Lugoj

29/09/2025

29/09/2025

Pune stop amânărilor și profită de ingredientele bogate în nutrienți care sunt acum în plin sezon. Dovleac, struguri, nuci, mere, baza perfectă pentru mese care ard grăsimile și mențin energia. 🫶🏻

Descarcă gratuit planul alimentar de toamnă și începe azi reeducarea alimentară.

https://natur-house.ro/ebook-toamna-se-numara-obiceiurile-sanatoase/

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 https://natur-house.ro/centru/natur-house-sighetu-marmatiei/ sau sună la 📞 0751 665 464!

29/09/2025

Nu mai amâna! Un singur click și obții consultația gratuită care îți pune pe masă un plan alimentar gândit special pentru ritmul tău.

Începi azi, vezi schimbarea mai repede decât crezi. 🫶🏻

🌿 Natur House Sibiu Mihai Viteazu
🌿 Natur House Sibiu Coposu
🌿 Natur House București Uverturii / Crângași / Iuliu Maniu
🌿 Natur House Târgoviște

Și alte centre din toată țara.

29/09/2025

Pune stop amânărilor și profită de ingredientele bogate în nutrienți care sunt acum în plin sezon. Dovleac, struguri, nuci, mere, baza perfectă pentru mese care ard grăsimile și mențin energia. 🫶🏻

Descarcă gratuit planul alimentar de toamnă și începe azi reeducarea alimentară.

https://natur-house.ro/ebook-toamna-se-numara-obiceiurile-sanatoase/

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 natur-house.ro sau sună la 📞 0800 070 101!

26/09/2025

24/09/2025

24/09/2025

Aruncă-ți o privire în galeria foto și descoperă combinații de alimente care îți susțin energia, pielea, imunitatea și memoria. Fiecare slide îți arată ce să pui în farfurie ca să simți efectele încă de azi. 🫶🏻

Dacă vrei idei simple și beneficii clare pentru sănătate, dă swipe și inspiră-te din selecția noastră de alimente de sezon. 🍂

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 natur-house.ro sau sună la 📞 0800 070 101!

22/09/2025

✨ Ai grijă de sănătatea ta acum, ca să te bucuri de viață pe termen lung! ✨

În perioada 25 septembrie – 5 octombrie, la Natur House Lugoj va fi prezent aparatul de măsurare a intoleranței alimentare.

👉 Este o oportunitate minunată să afli dacă anumite alimente îți fac rău și cm îți poți adapta alimentația, pentru mai multă energie, stare de bine și echilibru în fiecare zi.

📌 Locurile sunt limitate, așa că te invităm să îți faci programarea din timp la:
📲 0770 352 896
📲 0773 396 650

💚 Echipa Natur House Lugoj te așteaptă cu drag și grijă!

21/09/2025

Astăzi te inspirăm cu o idee simplă, dar cu gust de restaurant. Sparanghel crocant, aromat și gata în câteva minute, perfect pentru cină sau garnitură rapidă. 🍋🧄

Ingrediente:

1/4 linguriță piper
1/4 linguriță sare
2 linguri ulei de măsline
2 căței de usturoi feliați subțire
650 g sparanghel
Rețeta

Mod de preparare:

Preîncălzim cuptorul la 230 C.

Curățăm sparanghelul și îndepărtăm părțile lemnoase. Punem sparanghelul împreună cu usturoiul feliat într-o tavă de copt, le amestecăm cu uleiul de măsline și le condimentăm cu sare și piper.

Coacem legumele 10-15 minute până când se înmoaie ușor.

Se servesc imediat după ce scoatem din cuptor.

Poftă bună!

Pe blogul nostru găsești o mulțime de idei inspirate pentru toamnă. Suntem aici să-ți oferim motivația și sprijinul de care ai nevoie.

➡️ https://natur-house.ro/blog/

💚 Lider mondial în nutriție și dietetică
Programează acum o consultație 👉🏻 natur-house.ro sau sună la 📞 0773396650