Fizio Kinetic Sano

06/09/2025

Drenajul limfatic: ce este si ce beneficii ofera

Drenajul limfatic este recomandat pentru a îmbunătăți starea de sănătate și a reduce simptomele atunci când există diverse afecțiuni, cm ar fi artrita reumatoidă, insuficiență venoasă cronică sau fibromialgie.
Printre beneficiile pe care drenajul limfatic le are asupra organismului se numără următoarele:
• senzația de relaxare a corpului;
• eliminarea mai rapidă a toxinelor;
• refacerea mai rapidă a organismului atunci când luptă cu anumite infecții sau după o răceală;
• tratează edemul și limfedemul;
• susține refacerea organismului după mastectomie;
• contribuie la refacere în urma inflamațiilor apărute în urma unor traumatisme sau intervenții chirurgicale;
• calmează durerile și reduce umflăturile;
• combate retenția de apă;
• ușurează presiunea asupra picioarelor;
• are efect anticelulitic;
• ajută la stimularea digestiei;
• ajută la recuperarea după rănirile din zona genunchilor;
• scade durerea și grăbește refacerea organismului;
• tonifiază și menține elasticitatea pielii, asigurând un aspect ferm;
• susține sistemul imunitar.
Când este contraindicat drenajul limfatic
Drenajul limfatic nu este indicat atunci când există anumite afecțiuni, cm ar fi unele afecțiuni oncologice, astm bronșic, TBC (tuberculoză), Accident vascular,etc.
Alimentație
Pentru a ajuta drenajul limfatic, include în dieta ta alimente bogate în antioxidanți (citrice, fructe de pădure), potasiu (banane, avocado), fibre (legume și cereale integrale) și acizi grași omega-3 (pește gras, nuci). Condimentele cu proprietăți antiinflamatoare precum ghimbirul, turmericul și usturoiul sunt, de asemenea, benefice. Asigură-te că te hidratezi suficient, consumând minim doi litri de apă pe zi, și evită alimentele procesate, excesul de sare, zahăr și grăsimi nesănătoase, care pot favoriza inflamația și retenția de lichide.
Te așteptăm la clinica noastră pentru a crea împreună un plan personalizat de tratament, adaptat nevoilor tale, pentru ca tu să te bucuri din nou de o viață activă și sănătoasă!
📞 Programează o consultatie pe baza biletului de trimitere specializarea Reumatologie și beneficiază de tratamente complete.
Miroslava Str.C-tin Langa nr 48 .
📲 0787662439

23/04/2025

Kinetoterapia în sindromul de tunel carpian este utilă în stadiile incipiente ale bolii. Anumite exerciții pentru sindromul de tunel carpian pot ajuta la ameliorarea durerilor.
În anumite cazuri, fiziokinetoterapia poate fi recomandată și după intervenția chirurgicală, pentru o recuperare mai rapidă.
Te așteptăm la clinica noastră pentru a crea împreună un plan personalizat de tratament, adaptat nevoilor tale, pentru ca tu să te bucuri din nou de o viață activă și sănătoasă!
📞 Programează o consultatie pe baza biletului de trimitere specializarea Reumatologie și beneficiază de tratamente complete.
Miroslava Str.C-tin Langa nr 48 .
📲 0787662439

26/02/2025

Kinetoterapia stimulează resursele de adaptare ale corpului printr-un exercițiu controlat și dozat corespunzător. Prin efectuarea mișcărilor corecte, se realizează îmbunătățirea performanței fizice, creșterea rezistenței, corectarea posturii slabe, creșterea amplitudinii articulare și corectarea deficitelor fizice,prin urmare, veți observa în scurt timp că mușchii vor fi mult mai flexibili. De asemenea, se vor reduce considerabil durerea și leziunile care pot fi cauzate de poziții incorente, fie leziunile provocate de activitățile sportive, printre altele.
Te așteptăm la clinica noastră pentru a crea împreună un plan personalizat de tratament, adaptat nevoilor tale, pentru ca tu să te bucuri din nou de o viață activă și sănătoasă!
📞 Programează o consultatie pe baza biletului de trimitere specializarea Reumatologie și beneficiază de tratamente complete.
Miroslava Str.C-tin Langa nr 48 .
📲 0787662439

03/02/2025

Doar o oră de mișcare pe zi poate reduce riscul de boli cardiovasculare, diabet și osteoporoză. Mai mult, activitatea fizică regulată ajută la arderea caloriilor și menținerea unei greutăți corporale potrivite.
Te așteptăm la clinica noastră pentru a crea împreună un plan personalizat de tratament, adaptat nevoilor tale, pentru ca tu să te bucuri din nou de o viață activă și sănătoasă!
📞 Programează o consultatie pe baza biletului de trimitere specializarea Reumatologie și beneficiază de tratamente complete.
Miroslava Str.C-tin Langa nr 48 .
📲 0787662439

29/01/2025

🩺 Cunoaște-ți sănătatea articulară la timp! 🩺
Fie că te confrunți cu dureri articulare sau rigiditate musculară, consultațiile reumatologice sunt esențiale pentru un diagnostic corect. La Dr. Andreea Obreja, evaluarea personalizată îți oferă răspunsuri precise și planuri de tratament adaptate nevoilor tale.

🌿 Beneficii:
Un diagnostic corect nu înseamnă doar tratament, ci prevenirea complicațiilor pe termen lung. Grijă pentru sănătatea ta începe cu o simplă programare!

23/01/2025

Daca aveti simptome usoare sau moderate ale sindromului de tunel carpian, este posibil sa puteti ameliora durerea cu cateva exercitii simple. Veti obtine cele mai bune rezultate daca le faceti impreuna cu alte tratamente, cm ar fi folosirea unei atele si ajustarea activitatilor, astfel incat acestea sa va reduca presiunea asupra mainii si incheieturii mainii.
Iata cateva exemple de astfel de exercitii:

23/01/2025

13/01/2025

💡 Tratamente moderne pentru o viață fără durere! 💡

Artrita poate limita mobilitatea și calitatea vieții, dar cu terapiile avansate oferite de Dr. Andreea Obreja, gestionarea durerii devine mai simplă. De la infiltrări terapeutice la terapii regenerative, fiecare soluție este personalizată pentru tine.

🔍 Știai că?
Noile tratamente nu doar reduc durerea, ci și stimulează regenerarea țesuturilor afectate. O viață activă și fără dureri este posibilă cu ajutorul nostru!

06/01/2025

Vă mulțumim pentru încrederea acordata ,
vă așteptăm și în 2025 la Fizio Kinetic Sano un centru dedicat pentru recuperare medicală. Suntem o echipă pregătită să ofere îndrumare pentru problemele musculoscheletale.
📞 Programează o consultatie pe baza biletului de trimitere specializarea Reumatologie și beneficiază de tratamente complete.
Miroslava Str.C-tin Langa nr 48 .
📲 0787662439

31/12/2024

08/12/2024

Terapia PRP: Regenerare Naturală pentru Articulațiile Tale

Descoperă puterea regenerativă a propriului tău sânge prin Terapia PRP (Platelet-Rich Plasma). Această procedură inovatoare utilizează plasma bogată în trombocite pentru a stimula vindecarea și regenerarea țesuturilor afectate.

Beneficii:

Accelerarea procesului de vindecare
Reducerea inflamației
Îmbunătățirea funcției articulare
Alege o soluție naturală pentru sănătatea articulațiilor tale!