19/08/2025
Ce faci când se îmbolnăvesc cei dragi?
De regulă, primul lucru pe care îl faci este sa te îngrijorezi, (că doar "din dragoste faci asta!"), să începi să proiectezi scenariul cel mai rău ("că doar la cel mai rău lucru ne gândim prima dată", nu-i așa), să îți pierzi liniștea și, eventual, să vezi dacă "nu cunoști pe cineva".
Toate aceste atitudini par firești si explicabile. Dar sunt ele și productive?
Răspunsul rațional este "nu" , dar răspunsul emoțional este "nu pot altfel."
Crizele bine gestionate sunt cele a căror gestionare a fost făcută când nu era criză.
Nu te aștepta să reacționezi bine când afli o veste proastă despre tine sau cei dragi, dacă nu ți-ai făcut ordine în minte și în suflet din timp. Îngrijorarea, frica, panica, groaza sunt "contagioase". Ele nu doar vor face rău sănătății tale, ci vor fi preluate chiar de cei pe care ai vrea să îi protejezi și pentru care ești îngrijorat. În plus emoțiile negative îți vor consuma inutil rezervele de energie - extrem de necesare pentru mobilizarea pentru depășirea situației.
1. Când apare o problema de sănătate în familie fă un plan de măsuri rațional:
- adresează-te medicului potrivit.
- dacă consideri că e necesara o evaluare de second-opinion, fă-o și pe asta. Dar NU mai mult de atât. De acolo încolo mersul la "n" medici este un deserviciu pentru tine.
- dă credit recomandărilor echipei medicale și începe tratamentul.
- puneți nădejdea în Dumnezeu pentru toate lucrurile pe care nu le poți controla (oamenii credincioși sunt aici în avantaj).
2. Proiectează în mintea ta binele. "Binecuvântați, nu blestemați, căci la aceasta ati fost chemați: să moșteniți binecuvântarea" (Marea Carte)
3. Ai grija mare de inima și mintea ta. Dragostea nu-i justificare pentru îngrijorare. Cei dragi au nevoie de tine și mai încolo, așadar păzește-ti mintea.
În definitiv Marea Carte lasă scris: "Iubește pe aproapele tău CA pe tine însuți" (nu mai mult!).
4. Cea mai buna igiena a sufletului este sa nu duci greutăți care te depășesc, să iubești, fără sa controlezi, sa trăiești curat și frumos și îți ațintesti sufletul la Cel care poate ce tu nu poți.
Sa fiți sănătoși! Și în pace, dragi
C.c